中医内科推荐医生
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高文波
高文波

住院医师

北京中研集团东城中医医院

好评率:100%

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擅长月经不调,痛经,咳嗽,消化不良
王伟明
王伟明

副主任医师

北京中研集团东城中医医院

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擅长弱视,黄斑病变,斜视,麦粒肿,霰粒肿,近视防控,视网膜炎,飞蚊症,玻璃体混浊。 咳嗽,支气管炎,慢阻肺,消化不良,胃溃疡,月经不调,儿童发育不足,身材矮小
徐雍智
徐雍智

主治医师

北京中研集团东城中医医院

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擅长主治 中医全科。临床上主要运用经方进行内科、妇科、皮科、男科及儿科等常见病治疗和亚健康体质调理。 —————————————————————— 呼吸系统疾病:感冒、咳喘等。 耳鼻喉科疾病:咽喉炎、鼻炎、中耳炎、耳鸣等。 消化系统疾病:食欲不振、嗳气、反酸烧心、腹胀痛、便秘、腹泻、胆囊炎等。 心血管​疾病:心悸心慌、心律失常、高血压病、动脉硬化等。 内分泌和代谢疾病:甲状腺疾病、糖尿病、血脂异常等。 妇科病:月经不调、痛经、带下病、妇科炎症、产后病等。 泌尿生殖系统疾病:排尿不适及异常、前列腺病、血精、蛋白尿、性功能障碍、不孕不育等。 皮肤病:痤疮、皮肤过敏、面斑、荨麻疹、湿疹、皮炎、白癜风等。 精神障碍及神经系统疾病:失眠、焦虑恐慌、抑郁等。 儿科:小儿多动症、皮肤病、鼻炎、挑食、食欲不振、便秘等。
中医内科患者评价
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  • *济成
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2023.2.14
    发热
    图文问诊
  • *清宏
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2023.1.14
    脑壳痛乏力,出汗,喉咙有点痛
    图文问诊
  • *昌敏
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
    2023.1.13
    怕冷,累 全身乏力
    图文问诊
  • *华
    回复质量:非常满意服务态度:非常满意回复速度:非常满意
    2022.12.15
    专业 细心 负责 谢谢
    图文问诊

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中医内科问诊记录
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  • 怕冷,累 全身乏力您好您好,您主要是下肢发冷吗最近才开始的吗感觉增加衣服冷的感觉能**不还有就是昨天人有没有受凉?流鼻涕吗口干口渴吗有没有全身酸痛的感觉呢有咳嗽咳痰吗您好,还在吗您好,根据您目前的症状

    总交流次数

    32

    总回复次数

    16
    患者:女 28岁

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中医内科科普文章
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  • 卵巢早衰的严重后果及应对策略 卵巢早衰的严重后果及应对策略 作者:刘玉杰 主任医师 朝阳市第二医院 妇科 在日常生活中,我们常常忽视了一些看似微不足道的身体变化,比如月经的异常。然而,这些变化可能预示着严重的健康问题,例如卵巢早衰。 卵巢早衰是一种内分泌疾病,主要发生在生育年龄的女性和产后妇女。其主要症状是闭经,即正常的月经突然停止。这种状况不仅给女性带来了生理上的困扰,更可能引发一系列严重的健康问题。 首先,卵巢早衰会导致雌雄激素失衡,从而引发骨质疏松,增加患心脑血管疾病的风险。此外,雌孕激素的缺乏还可能引发抑郁症等心理疾病。 面对卵巢早衰,及时就医和正确治疗至关重要。目前,御宫培麟丸是一种常用的治疗方法,它可以帮助调节内分泌,缓解卵巢早衰的症状。 除了药物治疗,日常保养也是必不可少的。患者应保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适度运动等,以增强身体素质,提高治疗效果。 卵巢早衰患者应选择正规医院就诊,寻求专业医生的帮助。在治疗过程中,患者要保持积极的心态,积极配合医生的治疗方案。 总之,卵巢早衰是一种严重的内分泌疾病,患者应及时发现、及时治疗,以降低疾病带来的危害。

  • 随着冬季的到来,许多人会认为寒冷的天气是停止运动、放松饮食的理由。然而,正确的运动方式对于减肥和健康至关重要。以下是一些冬天运动减肥的注意事项,帮助您在寒冷的季节保持健康和身材。 1. 选择合适的运动项目 冬季运动应选择对关节冲击小、安全性高的项目,如瑜伽、游泳、慢跑、快走等。避免高强度的运动,如马拉松、高强度间歇训练等,以免对身体造成过度负担。 2. 保暖措施要到位 冬季气温较低,运动时容易受凉。运动前应做好充分的热身,穿上保暖的衣物,佩戴手套、帽子等,防止身体受寒。 3. 注意运动时间 冬季日照时间较短,建议选择在上午10点至下午3点之间进行户外运动,此时气温相对较高,空气质量较好。 4. 补充营养和水分 运动过程中要适量补充水分,避免脱水。运动后要及时补充营养,帮助身体恢复。 5. 避免过度运动 冬季运动量不宜过大,以免造成身体损伤。运动后要充分休息,避免过度疲劳。 6. 注意心理调节 冬季容易感到情绪低落,运动可以帮助释放压力,提高心情。要合理安排运动时间,保持良好的心态。 总之,冬天运动减肥需要科学合理的方法,才能达到理想的效果。

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    想要拥有健康美丽的身材,却苦于找不到有效的瘦身方法?不妨试试以下几种居家瘦身运动,简单易学,轻松塑形。 一、拉伸运动:增强肌肉弹性,改善体型 1. 面墙站立,右脚前左脚后,右脚跟放在左脚脚趾前30~45公分处。双手手掌平贴墙壁。右膝弯曲,左脚几乎打直。臀部缓缓向前推,直到小腿或左腿有拉紧的感觉为止。保持此姿势15~30秒。之后略弯起左脚着膝,但左脚跟不离地,拉紧左脚的腱。另一脚重复此动作。 2. 坐在地面双脚的脚底并拢。为稳住此姿势用双手握住双脚,再将脚跟拉向鼠蹊部。上臀或手肘压在各膝盖的内侧,身体向前倾,让膝盖压向地面。鼠蹊部与背部下方应有拉紧的感觉。保持此姿势15~30秒不动。 3. 把左脚放在高约腰的平台或栏杆等物上,左脚跟放在平台上,臀部前弯,上身朝举起那只腿的方向倾斜。维持此姿势15~30秒。右腿重复这个动作。拉紧的感觉应该是举起之腿的腱及下背部。 二、瑜伽动作:提高身体柔韧性,促进新陈代谢 1. 面向墙壁站立,右手顶住墙壁,撑起身体。右腿举向臀部,再用右手握住脚背或踝部。轻拉起右脚靠向臀部,使得大腿有拉紧的感觉。保持此姿势10~20秒。之后另一只脚重复该动作。 2. 面向门框,将手放在门口的两侧,于肩平高后,向前走穿过门口直到胸肌略感拉紧为止。维持此姿势20秒不动。 3. 面对门框的一侧或直立的柱子,将双手置于门框或柱子上,约与肩同高,略拱背耸肩,使得上背部分的肌肉有拉开的感觉。保持此姿势20秒不动。 三、日常饮食调整:保持健康体重 1. 控制热量摄入,避免高热量、高脂肪食物。 2. 多吃蔬菜、水果和粗粮,增加膳食纤维摄入。 3. 增加蛋白质摄入,如鸡胸肉、鱼、豆腐等。 4. 保持充足睡眠,避免熬夜。 通过以上方法,相信你一定能够拥有健康美丽的身材。

  • 熬夜已经成为现代人的通病,长时间熬夜不仅会影响身体健康,更会对肝脏造成严重伤害。肝脏作为人体唯一的解毒器官,承担着解毒、代谢和免疫等重要功能。然而,熬夜会导致肝脏负担加重,影响其正常运作。为了保护肝脏健康,除了保证充足的睡眠外,还可以在白开水里添加一些有益的食材,帮助肝脏排毒、降火、养肝护肝。以下是一些适合在白开水里添加的食材:1. 红枣红枣富含多种维生素和矿物质,具有补气养血、疏肝解郁的功效。将红枣泡水喝,可以帮助肝脏解毒、排毒,缓解肝脏疲劳。2. 柠檬柠檬富含柠檬酸和维生素C,可以促进肝脏生成胆汁,帮助身体排出毒素,减轻肝脏负担。3. 金银花金银花具有清热解毒、抗菌消炎的功效,可以帮助肝脏减轻炎症,保护肝脏健康。4. 菊花菊花具有清热解毒、平肝明目的功效,可以帮助肝脏调节气血,保护肝脏健康。5. 玫瑰花玫瑰花具有疏肝解郁、养血调经的功效,可以帮助缓解压力,保护肝脏健康。需要注意的是,以上食材只能作为辅助养肝护肝的方法,不能替代药物治疗。如果肝脏出现严重疾病,应及时就医。

  • 近年来,一位身高165厘米、体重48公斤的网友在网络上分享了自己的“妖精食谱”,引发了广大女性的关注和效仿。这位网友通过科学的饮食和生活方式,成功保持了良好的身材和健康的皮肤。本文将对此食谱进行分析,探讨其可行性和科学性。 首先,我们来了解一下“妖精食谱”的具体内容。 早晨:一杯蜂蜜花粉水,一勺蜂王浆。 上午:一壶普洱茶。 非经期:阿胶、核桃、芝麻、红枣、枸杞、红糖等熬制而成的补血补气饮品。 午餐:素食为主,偶尔食用鱼类,避免油炸和胆固醇含量高的鱼类。 晚餐:银耳汤,加入红枣、枸杞、莲子、赤豆、薏仁、玉米粒、黑豆、当归、党参、黄芪、桂圆(冬天)或绿豆(夏天)、百合(夏天)、杏仁等。 睡前:一小杯红葡萄酒。 此外,她还强调了规律的作息、良好的心态和适量的运动。 从营养学的角度来看,这个食谱具有一定的科学性。 1. 食物多样化:食谱中包含了丰富的蔬菜、水果、杂粮、豆类、坚果等,能够满足人体对各种营养素的需求。 2. 低脂低热量:食谱中的食物热量较低,有助于控制体重。 3. 营养均衡:食谱中的食物种类丰富,营养均衡,有利于身体健康。 然而,这个食谱也存在一些不足之处。 1. 热量摄入不足:特别是晚餐,热量摄入明显不足,可能会影响身体健康。 2. 缺乏乳制品和蛋类:乳制品和蛋类是优质蛋白质的来源,食谱中缺少这些食物,可能会导致蛋白质摄入不足。 3. 缺乏运动:虽然强调了适量的运动,但具体的运动方式和强度不明确。 因此,在参考这个食谱时,需要注意以下几点: 1. 根据自身情况进行调整:每个人的身体状况和需求不同,需要根据自己的实际情况进行调整。 2. 热量摄入要充足:保证每天的热量摄入,避免营养不良。 3. 增加运动量:适量增加运动,促进身体健康。 4. 咨询专业医生:在调整饮食和运动方案时,最好咨询专业医生的意见。

  • 寒痹,中医称之为痹证,是由于寒邪侵袭,导致气血凝滞,经络不通而引起的疾病。主要症状表现为关节疼痛、酸楚、麻木、屈伸不利等。对于寒痹患者来说,适当的运动有助于缓解症状,提高生活质量,但并非所有的运动都适宜。跑步作为一种较为剧烈的有氧运动,对于寒痹患者来说,可能并不适宜。因为跑步过程中,关节承受较大的压力,容易导致关节肿胀、疼痛加剧,甚至出现关节损伤。因此,寒痹患者在选择运动时,应避免跑步等剧烈运动。那么,寒痹患者可以选择哪些运动呢?以下几种运动适合寒痹患者:1. 散步:散步是一种简单易行的有氧运动,适合各个年龄段的人群。散步可以增强心肺功能,促进血液循环,改善关节灵活性,对于寒痹患者来说,散步是一种较为适宜的运动方式。2. 瑜伽:瑜伽是一种结合了体位法和呼吸法的运动,有助于放松身心,缓解疼痛。瑜伽动作温和,不会对关节造成过大压力,适合寒痹患者练习。3. 太极:太极是一种动静结合的武术,动作柔和缓慢,有助于提高身体的柔韧性和平衡能力,同时也能缓解关节疼痛。4. 气功:气功是一种通过调整呼吸和意念,调节气血运行的方法。练习气功有助于改善寒痹患者的症状,提高生活质量。除了以上运动外,寒痹患者在日常生活中还需注意以下几点:1. 注意保暖:寒痹患者要避免受寒,尤其是在寒冷潮湿的环境中,以免病情加重。2. 避免过度劳累:过度劳累会导致身体虚弱,使寒痹病情反复发作。3. 保持良好的饮食习惯:寒痹患者要避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物,以免加重病情。4. 积极治疗:寒痹患者应在医生指导下进行治疗,合理用药,避免自行用药。

  • 随着社会的发展和生活水平的提高,人们对健康的关注度越来越高。养生成为了一种热门话题,但很多人在追求养生的过程中,却陷入了误区。首先,养生不能生搬硬套。一些所谓的养生方法,往往是根据过去的经验总结而来,并不一定适合现代人。例如,有人认为多吃芹菜可以降血压,于是就开始大量食用,结果反而导致了血压过低。这种以偏概全的养生方式,往往适得其反。其次,养生不能囫囵吞枣。很多人听说某种食物或药物有益于健康,就盲目跟风,结果却忽视了个体差异。例如,有人认为吃绿豆可以排毒,于是就开始大量食用,结果却导致了腹泻。养生需要根据个人体质和实际情况来调整,不能盲目跟风。再次,养生不能夸大药物或食物的作用。一些所谓的“养生专家”夸大某种食物或药物的作用,导致人们过度依赖。事实上,任何药物或食物都有其适应症和副作用,不能盲目相信所谓的“万能”养生方法。此外,养生不是治病。有些人认为养生可以替代治疗,这种观念是错误的。养生可以预防疾病,但不能替代治疗。如果身体出现疾病,应及时就医,不能单纯依靠养生来解决问题。最后,养生需要注重日常保养。除了合理的饮食和适量的运动外,还要保持良好的心态,避免过度劳累和情绪波动。只有综合调理,才能达到真正的养生效果。

  • 肺火,中医称为肺热,是夏季常见的上火症状。肺火过旺会导致身体出现诸多不适,如发热、咳嗽、胸痛、痰多等症状。因此,及时降肺火至关重要。相比于药物治疗,食疗在降肺火方面具有安全、美味、无副作用等优点。本文将为您介绍一些适合肺火大的人群食用的食物和菜肴。一、肺火大吃什么食物比较好?1. 清热解毒类食物:芹菜、百合、绿豆、苦瓜等。2. 止咳化痰类食物:蜂蜜、枸杞、猪肝、莲子等。3. 润肺止咳类食物:西瓜、麦冬、萝卜、大白菜、白萝卜、胡萝卜、雪梨等。4. 消痰止渴类食物:龙胆、菊花茶、金银花、荸荠、苹果等。二、肺火大适合的菜肴推荐1. 冬瓜鲩鱼汤:具有清热解毒、润肺止咳的功效。2. 清润猪肺汤:具有润肺止咳、消痰止渴的功效。3. 沙参玉竹菜干煲猪肺汤:具有润肺止咳、滋阴养胃的功效。三、注意事项1. 食疗只是降肺火的一种方法,患者还需根据自身情况,结合其他治疗方法。2. 严重肺火患者应及时就医,避免延误病情。3. 饮食方面要避免辛辣、油腻、烧烤等刺激性食物。

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