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文章 糖友早餐也可喝米粥

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,其特点是血糖水平持续升高。控制血糖是治疗糖尿病的关键。除了药物治疗,合理的饮食和生活习惯也至关重要。 早餐对糖尿病患者来说尤为重要。传统的观念认为,糖尿病患者早餐应选择稀饭,因为稀饭易于消化。然而,研究表明,与干饭相比,粥的血糖指数更高,更容易导致血糖升高。 大米的主要成分是淀粉,淀粉加热后容易溶解于水,容易被消化吸收。而干饭中的淀粉颗粒则相对较大,消化吸收速度较慢,因此对血糖的影响较小。因此,糖尿病患者早餐应尽量选择干饭,避免吃粥。 当然,并非所有的粥都不适合糖尿病患者。杂粮粥和豆粥等富含膳食纤维的食物,可以帮助糖尿病患者控制血糖。这是因为膳食纤维可以减缓食物的消化速度,从而降低血糖的升高速度。 除了控制食物种类,糖尿病患者还需要控制食物的量。血糖指数是衡量食物对血糖影响的一个指标。血糖指数高的食物会导致血糖快速升高,而血糖指数低的食物则相对较安全。因此,糖尿病患者应该选择血糖指数低的食物,并注意控制食物的量,以保持血糖稳定。 总之,糖尿病患者应该注意早餐的选择,尽量选择干饭,避免吃粥。同时,合理搭配食物,控制食物的量,可以帮助糖尿病患者控制血糖,改善生活质量。

医疗新知速递

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文章 血糖高可以要小孩吗

血糖水平的高低对于女性备孕来说至关重要。对于患有血糖高的女性来说,是否可以要孩子不能一概而论。血糖水平的高低决定了其对怀孕的影响程度。 一般来说,血糖水平轻微升高,仅略高于正常范围,且经过适当控制后,女性可以安全怀孕。然而,对于血糖水平明显升高,甚至达到糖尿病标准的情况,则需要谨慎考虑。 怀孕期间,血糖水平的控制至关重要。如果血糖水平不稳定,容易对胎儿造成危害,增加胎儿畸形、早产等风险。因此,患有血糖高的女性在怀孕期间需要定期检测血糖,并采取合理的饮食和运动措施,以保持血糖水平的稳定。 治疗血糖高的方法主要包括饮食控制、运动疗法和药物治疗。饮食方面,应遵循低糖、低脂、高纤维的原则,避免过多摄入高热量食物。运动方面,可以选择有氧运动,如散步、游泳等,以帮助降低血糖水平。药物治疗方面,应在医生指导下选择合适的药物,并遵循医嘱进行服用。 患有血糖高的女性在怀孕前应先到内分泌科就诊,评估血糖水平,并根据医生的建议进行必要的治疗。在病情得到有效控制后,再进行备孕,以确保母婴健康。 总之,患有血糖高的女性在考虑要孩子时,应充分了解自身病情,并在医生指导下进行备孕和孕期管理,以确保母婴安全。

中医养生之道

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文章 糖尿病老年人头痒是怎么回事

糖尿病作为一种常见的慢性疾病,其并发症众多,对老年人生活质量造成严重影响。其中,头痒就是糖尿病常见并发症之一。那么,为什么糖尿病患者容易出现头痒呢?下面我们来详细了解一下。 首先,糖尿病患者体内血糖水平长期处于较高状态,会刺激末梢神经系统及皮肤,导致皮肤屏障功能受损,从而引发头痒。其次,老年人抵抗力相对较弱,容易受到细菌、真菌等病原微生物的侵袭。当这些病原微生物侵入头皮时,会引发炎症反应,从而导致头痒。此外,糖尿病患者还可能存在皮肤干燥、瘙痒等问题,进一步加剧头痒症状。 针对糖尿病老年人头痒的问题,我们可以从以下几个方面进行预防和治疗: 1. 控制血糖:通过饮食、运动、药物治疗等方式,将血糖控制在合理范围内,是预防和治疗头痒的基础。 2. 皮肤护理:保持头皮清洁,定期清洗头发,避免使用刺激性强的洗发水。同时,保持皮肤湿润,避免皮肤干燥。 3. 抗菌治疗:针对细菌、真菌感染引起的头痒,可使用抗菌药物进行治疗。在医生的指导下,合理使用抗菌药物,避免滥用。 4. 神经系统保护:对于糖尿病引起的末梢神经病变,可使用神经保护药物进行治疗。在医生指导下,合理使用神经保护药物,减轻神经损伤。 5. 日常保养:保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保证充足的睡眠。同时,注意饮食均衡,多吃富含维生素和矿物质的食物,增强抵抗力。 总之,糖尿病老年人头痒是由多种因素引起的,需要综合治疗。通过控制血糖、皮肤护理、抗菌治疗、神经系统保护以及日常保养等措施,可以有效预防和治疗头痒,提高患者的生活质量。

生命守护者联盟

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孟凡东
副主任医师
疾病描述: 性早熟青春期发育过早
问诊类型:图文咨询
2024-11-12
孟凡东
副主任医师
疾病描述: 胰岛功能和c肽正常,但血糖高,看看什么原因
问诊类型:图文咨询
2024-10-31
孟凡东
副主任医师
疾病描述: 能从线上开药吗,上次在徐州二院开的胰岛素,我们这里买不到
问诊类型:图文咨询
2024-10-23
孟凡东
副主任医师
疾病描述: 孕25周今天做的糖耐检查
问诊类型:图文咨询
2024-10-16
孟凡东
副主任医师
疾病描述: 我母亲最近一年全身乏力,打不起精神,有糖尿病,高血脂,高血压病,近期做了吧个检查,请您帮忙看看检查结果,cea升高问题大不大。
问诊类型:图文咨询
2024-09-26
孟凡东
副主任医师
疾病描述: 试管期间查出胰岛素抵抗,餐后2小时血糖在临界点,医生要求吃二甲双胍,第二次检查,胰岛素抵抗,餐后两小时血糖高,第三次检查,餐后两小时血糖更高了,南京试管那边医生,说有胎心胎芽后,二甲双胍就可以停了,徐州**这边的医生说她们那边建议都是吃到12周停,我现在孕10周6天,一直再吃二甲双胍,之前网络上找了医生问诊,说建议我打胰岛素,**医生让我在到二院或者四院看下内分泌科,网上查了下,有的医生说孕期可以吃二甲双胍,有的是要求停二甲,我现在不知道二甲是否可以整个孕期都吃,如果12周停了二甲,是不是就需要打胰岛素,**医生告诉我说,胰岛素不*好控制量,整个孕期都要打,或者靠运动饮食控制呢?我自己在家买了一个血糖仪,平时空腹血糖,不高,餐后两小时血糖也不高,不知道是不是吃二甲的原因,所以自己在家测两小时血糖不高,但是去医院一喝糖水就高!我上传了最近一次检查的结果
问诊类型:图文咨询
2024-09-17
孟凡东
副主任医师
疾病描述: 你好 我想咨询一下用司美格鲁肽减肥的事情。 我今年32岁 女性 身高172 体重153 目前减肥中 通过少吃多运动的方法 四月底开始从168.8减重到现在这个体重 。上周体检空腹血糖3.7 但是我父亲、姑姑和爷爷都有糖尿病。我想知道 目前我血糖偏低 打这个针会不会有副作用?随着年龄越来越大 会不会对我以后的胰岛功能有影响?
问诊类型:图文咨询
2024-07-05
孟凡东
副主任医师
疾病描述: 这是吃完非布司他后的结果
问诊类型:图文咨询
2024-06-16
孟凡东
副主任医师
疾病描述: 医生您好,我的情况如下: 您好,我在备孕检查中检查出了这个结果,您看下是否严重,影响备孕吗
问诊类型:图文咨询
2024-06-03
孟凡东
副主任医师
疾病描述: 手抖有快一年了,眼球微凸,身材消瘦,今天去医院检查是甲亢,这种情况要吃什么药?有必要住院吗?
问诊类型:图文咨询
2024-05-25