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中国内地6月新增报告106例猴痘确诊病例，有何特点？专家解读

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中国疾控中心昨日（14日）发布2023年6月猴痘疫情监测情况。2023年6月2日至6月30日，中国内地（不含港澳台）新增报告106例猴痘确诊病例，其中广东省报告48例、北京市报告45例、江苏省报告8例、湖北省报告2例、山东省报告2例和浙江省报告1例，无重症、死亡病例。疫情呈现以下特点：一是绝大多数病例为男男性行为人群，主要通过男男性接触传播。二是其他接触方式传播风险低，除性接触以外的绝大多数密切接触者未发生感染。三是大部分病例就诊时发现，少数病例为密切接触者追踪筛查发现。四是绝大多数病例临床表现典型，主要为发热、疱疹、淋巴结肿大等症状，无重症、死亡病例。本轮猴痘疫情主要通过男男性行为人群密切接触传播本轮猴痘疫情主要通过哪些途径传播？是否会造成大范围的传播？国家疾控局今天邀请中国疾控中心相关负责人进行了解读。中国疾控中心卫生应急中心副主任施国庆：本轮猴痘疫情主要通过男男性行为人群之间的密切接触传播，我国内地6月份报告的106例病例均为男性，101例明确为男男性行为人群，其中96例明确发病前21天有男男性接触史，猴痘主要局限于男男性行为人群和通过性接触传播，与新冠、流感等呼吸道传染病传播速度相比，猴痘的传播速度比较慢，但也可能出现局部的聚集性疫情。根据6月份病例的密切接触者的流调结果，除性接触以外的密切接触者370多人，其中仅有一个人因与确诊病例同床居住感染，所以提示其他接触方式传播风险较低。专家介绍，猴痘病毒主要经黏膜和破损皮肤侵入人体，通过广泛宣传普及防治知识，提高公众防护意识，及时有效采取预防措施，能极大地减少感染风险，有效控制疫情扩散。猴痘疑似病例和确诊病例应隔离治疗中国疾控中心相关负责人表示，目前我国猴痘疑似病例和确诊病例原则上应及时转运到医疗机构进行隔离治疗。中国疾控中心卫生应急中心副主任施国庆：病人的临床表现好转，病变部位结痂，经过评估可以转为居家隔离治疗，直至这个结痂部位自然脱落解除隔离治疗。对于一些病情较轻且具有居家隔离治疗条件的患者，经过临床和疾控机构的共同评估可以直接采取居家隔离治疗的方式。居家隔离期间病人要单人单间居住，要避免与家人有皮肤黏膜的接触，要对污染物进行消毒，尽量不要外出，如果必须外出的话，要穿上长衣长裤，戴上口罩，不要到人群密集的场所，不要与其他人有皮肤黏膜的接触。中国疾控中心相关负责人介绍，猴痘病例的密切接触者不需要集中隔离，疾控机构判定密切接触者后，会指导他做好自我健康监测，健康监测期限为最后接触病例之日起21天，密切接触者自我健康监测期间可以正常生活和工作，要避免与他人发生性接触，避免捐献血液等，坚持每天做好体温测量和症状监测，出现不适症状应当及时前往医疗机构就诊。中国疾控中心卫生应急中心副主任施国庆：从境外回国不需要提供（猴痘）核酸检测的证明，预防控制主要是采取健康教育宣传干预，加强重点人员出入境人员医疗机构的监测，这样可以及时发现病例，对病例进行隔离治疗，对他的密切接触者进行追踪管理。专家：猴痘重症率低多数可痊愈有公众担心猴痘感染后出现的疱疹是否会留下永久疤痕，国家疾控局邀请的专家表示，目前从全球来看，总体上重症率低，如果没有继发细菌感染，疱疹多数可以痊愈。首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾：猴痘是由猴痘病毒引起的一种人畜共患病，是一种传染病，它的病毒叫猴痘病毒，属于正痘病毒，和以前的天花病毒、牛痘病毒、制作天花疫苗的痘苗病毒都是同一个属，它引起的症状主要是发热、皮疹、疱疹、淋巴结肿大，这些皮疹疱疹有可能会痒痛。如果我们出现了不明原因的发热疱疹、淋巴结肿大，尤其是和曾经有类似症状的人密切接触以后，出现这些症状，应该及时就医。专家表示，目前国外已有猴痘疫苗上市使用，国内猴痘疫苗正在研发中，目前尚无可用于预防猴痘的疫苗，在治疗上主要是采取对症治疗，防治继发感染。首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾：从2022年5月份开始以来的全球的猴痘病例，发现他的重症率死亡率还是非常低的，目前来看需要住院的比例大概在6%左右，需要进入重症监护室的大概在1‰左右。猴痘病例绝大多数是可以痊愈的，但是如果他的疱疹比较深，比较大，治疗又不及时，有可能会留下瘢痕，或者在一定时间内会有色素沉着。对于绝大多数免疫功能正常的人群，在（猴痘）一阳之后他会获得一个持久的免疫力，通常是不会发生二次感染的。如何预防猴痘感染？避免与猴痘样密切症状者密切接触如何预防猴痘感染？戴口罩有用吗？专家对公众做出提示。中国疾控中心卫生应急中心副主任施国庆：猴痘的预防措施主要是避免直接接触感染者皮肤或者黏膜以及病例的污染物，猴痘的疑似病例和确诊病例外出时需要戴口罩，其他人群无需戴口罩，不要与猴痘样症状患者密切接触，特别是性接触，避免与啮齿类动物和灵长类动物直接接触，要加强个人的手卫生。首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾：首先是尽量避免和有皮疹、疱疹症状的人发生密切的皮肤接触。另外我们如果是说像医护人员和确诊病例、疑似病例进行接触，尤其是采集标本的时候，还是要戴上口罩。（来源：央视新闻客户端）
肝癌有五种治疗的方法

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肝癌的治疗方法很多，其中包括手术治疗，肝动脉结扎治疗、肝动脉化疗栓塞治疗、以及化疗和放射治疗等方法。每种方法都有其适应的病症，不一定适合每一位患者，因此大家在选择治疗方法时，要谨慎。本文，小编就为大家具体说说如何治疗早期肝癌效果佳。 1、手术治疗肝癌手术是当前治疗早期肝癌的一个首选的方法，也是目前比较有效的治疗方法之一。手术治疗方法主要是包括了：根治性肝切除，姑息性肝切除等。对于不能切除的肝癌的患者可根据其具体的情况，采用术中肝动脉结扎、肝动脉化疗栓塞、射频、冷冻、激光、微波等治疗有一定的疗效。原发性肝癌也是行肝移植手术的指征之一。 2、化学药物治疗肝癌经剖腹探查发现癌肿不能切除，或作为肿瘤姑息切除的后续治疗者，可采用肝动脉和（或）门静脉置泵（皮下埋藏灌注装置）作区域化疗栓塞；对估计手术不能切除者，也可行放射介入治疗，经股动脉作选择性插管至肝动脉，注入栓塞剂（常用如碘化油）和抗癌药行化疗栓塞，部分肝癌患者可因此获得手术切除的机会。 3、放射治疗肝癌对一般情况较好，肝功能尚好，不伴有肝硬化，无黄疸、腹水、无脾功能亢进和食管静脉曲张，癌肿较局限，尚无远处转移而又不适于手术切除或手术后复发肝癌者，可采用放射为主的综合治疗。 4、生物治疗肝癌常用的有免疫核糖核酸、干扰素、白细胞介素-2、胸腺肽等，可与化疗联合应用。 5、中医中药治疗肝癌采取辨证施治、攻补兼施的方法，常与其他疗法配合应用。以提高机体抗病力，改善全身状况和症状，减轻化疗、放疗不良反应。中药治疗肝癌的效果见效相对来说较慢，效果也因病人自身情况而定。
尖锐湿疣治疗用住院吗？

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医生表示，治疗尖锐湿疣是不需要住院的，正常门诊治疗就可以，尖锐湿疣治疗只要方案对头方法得当就可以完全完全治好该病的，都能够治好的。不过也要看个人病情，如果患者选择的是手术疗法，病情也比较严重，那医生就会建议患者住院，其实不采取手术治疗，那治疗尖锐湿疣是完全不需要住院的，只要患者能做到按时治疗，就能达到康复的目的。初发的患者不必过于担心，要找对治好方法，达到去疣清毒的疗效。清毒是治疗的第二个阶段，也是关键。不要只图一时的便宜，就胡乱在网上买药治疗，耽误了治疗时间，尖锐湿疣这个病是病毒感染!主要是以清除潜在的病毒根蒂为主，去除表面的疣体为辅，病毒完全清除，才能完全根治不复发。尖锐湿疣症状较轻的患者很快就可以治好，但一旦复发就得继续治疗下去,如果治疗之后 6-8 个月没有复发，那么很大机会不会再复发了，临床治好标准是一年。中医治疗本病以清热利湿、活血、软坚、散瘀、解毒消疣的中药内服，清除体内血液中及组织细胞核内的病毒及治疗后残留的病毒，能达到根治的目的，且具有毒副作用小，不激光、不手术、不留疤痕、标本兼治、愈后不复发、治本除根的优势。患者选择的治疗方法，科学正确的治疗方法可以做到根治不复发，若是选择一些治标不治本的方法，只会导致尖锐湿疣的不断复发以及治疗费用也会越来越多。虽然现在有很多的疗法，但因为发病部位比较的特殊，不是所有的疗法都适用的，像上述所说的激光、电灼等，就不适合，也不能治好，因为即使把疣体去掉了，病毒还在，所以复发在所难免。建议通过国家专利中医组方（专利号： 2011101665723），采用纯中药汤剂的“口服+局部泡洗”结合治疗，不仅能去除局部疣体，泡洗的过程还能将 HPV 病毒完全清除，确保疾病不再反复发作。为了让患者放心我院是签约治疗，不愈全额退款。
冠心病难治要靠“养”

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冠心病是一种常见的心脑血管疾病，它高发于患有高血压、高血脂、肥胖的老年人群体中。中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科的陈筱潮教授告诉我们，冠心病是一种慢性疾病，目前要完全治愈有一定难度。因此医生多主张确诊为冠心病的病人应长期随访和服药。冠心病患者饮食应清淡运动注意别太激烈陈筱潮教授介绍到，冠心病的饮食控制是非常重要的。因为冠心病患者多有高脂血症、糖尿病、高血压等基础性疾病。因此从饮食结构上应避免太油腻、胆固醇高、盐分高的食品，尽量多食用清淡的蔬菜。而在运动方面，陈筱潮教授提醒已经确诊为冠心病的患者，尽量不要做太剧烈的运动，更要避免竞争性、对抗性的运动，比如足球、篮球等。建议冠心病病人多做有氧运动，包括散步、游泳等，有助于疾病的治疗。冠心病可提前预知运动后胸闷要尽快检查陈筱潮教授提醒家庭医生在线网友，冠心病的自我监测是非常重要的。对于有冠心病危险因素的人，如肥胖、高血压、糖尿病、高血脂或者家族中有冠心病发病史、家族史的人群，要特别注意自我防范。陈筱潮教授为大家提供了一个简单的自我判别方法，方便大家初步的检测冠心病的早期风险。如果经过一定量的运动觉得胸闷或者有胸前绞痛的症状，这就高度提示有冠心病的可能性，特别是存在以上几种冠心病危险因素的人群，要尽快就医，以免耽误病情。冠心病应常备急救药发病第一时间打120 冠心病的患者以及家属都应重视患者的急救工作。如果已确诊为冠心病，陈筱潮教授建议患者们家中备用一些急救的药物，最常见的是硝酸甘油片、救心丹等等。一旦自己出现心绞痛发作的情况，应第一时间将药物按医生的建议服用，一般建议放在舌头底部含服，这样起效更快。如果一粒药物还不能解决症状，就需要马上含服第二粒药物。不少患有冠心病的老人在心绞痛发作的时候都会第一时间打电话给自己的亲人，希望亲人能送自己去医院。但陈筱潮教授建议，这样其实可能耽误急救的时间。如果家中只有患者一个人时，最好的急救方法是马上拨打120，告诉急救医生自己的住址或者自己所在的地点，以及具体的症状。这样才能最大程度的赢得抢救时间，比给家人第一时间到达发病现场更有意义。
刘懿博士说肺癌（六一三二）胸腔积液能做病理，为何有的医生说不行？

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在之前我给大家讲过肺占位取病理的问题，如果肺里长了东西考虑是肺癌并且到达晚期，如果想积极正规治疗，取病理是最关键的事。如果肺占位的那一侧产生了胸腔积并且量足够多的话，是可以抽出胸腔积液送病理，找一找有没有肿瘤细胞。有一位粉丝朋友在我的一篇文章下面发表评论，他说胸腔积液能做病理，为什么我这边的医生说不行？医生之间对于肺癌的诊断治疗存在经验的差异，虽然有肺癌临床指南作为大家临床工作中的诊疗规范，但具体的每一位患者，医生的经验还是非常重要的。胸腔积液找肿瘤细胞不是100%能找到，另外也许过少的胸腔积液根本就没法抽取出来送病理。
烧烫伤病人的病房护理

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感染问题是造成烧烫伤病人最常见的并发症和致死的主要原因，为此对于医院烧烫伤病人的家属来讲，保持卫生避免感染，是最重要的事。基本措施有哪些呢？烧烫伤超过全身总面积20%的大面积烧烫伤病人或有多重耐药菌移生的烧烫伤病人优先安置在单人间或其他隔离床位若病室不敷使用，病床仍应维持适当的间距，以降低病人交叉感染的风险（固定护理站/ICU集中照护、护理站集中固定一区——以隔离区概念、多重耐药菌病人清创手术——优先固定手术室）感染的烧烫伤病人安置若感染病人的引流液无法包覆完全，具高度污染环境之风险，应限制病人待在病室中依据照护容量，可考虑将伤口照护比较容易处理的感染病人，安置于烧烫伤病房以外的单位烧烫伤中心建立——为避免烧烫伤病人接触到其他传染性疾病照护措施视需要为病人施打破伤风疫苗严格无菌技术：烧烫伤伤口之照护、清创及换药时仅容许必要的人员进出执行伤口清洁换药等医疗处置时，直接接触病人的医疗照护工作人员必须依建议穿戴隔离衣、口罩、无菌手套、发帽等个人防护装备依医嘱使用无菌生理食盐水或指定之水性消毒制剂进行伤口清洁伤口经清洁、清创、评估烧烫伤深度（一级至三级）、灌注局部消毒制剂及覆盖无菌敷料后，以无菌绷带固定谨慎使用抗生素，以减少及推迟多重耐药菌产生导尿管护理置管时严格遵守无菌技术操作、洗澡时应小心清洁会阴部随时监测病人是否出现泌尿道感染固定好导尿管，避免管路反复滑动尽早拔除导尿管，不以固定期限做为管路更换的理由伤口护理尽力维持伤口清洁，促进愈合严格无菌操作技术，每日常规清创后，床单元清洁消毒污染的敷料应丢置于医疗废弃物垃圾桶物品（包括敷料、夹板及外用制剂等）专人专用，避免交叉污染应使用无菌敷料进行病人伤口照护皮肤烧烫伤伤口内或周围的毛发视情况剃除，避免在操作过程中使皮肤受损如果病人状况允许，使用洗发精清洗头发和头皮，以维持清洁照护所有烧烫伤病人，应特别注意预防伤口自体感染仔细观察烧烫伤伤口外观及未烧烫伤区域有无细菌感染迹象仔细注意病人是否出现全身性感染之临床征象和追踪实验室数据，有助于尽早采取必要的介入医疗措施访客访客进入病室前应通报护理站手部卫生宣教进入病室的访客如何正确执行手卫生若手部有可见的脏污，应使用皂液和清水执行手部卫生访客进入病室前应执行手部卫生访客在结束访视离开病室前，应执行手部卫生避免感染的重要原则烧烫伤病房单位不应放置鲜花和植物依据医院的政策进行访视不可在各病室间走动拜访其他病人若有任何感染征象或症状，如：呼吸道感染（感冒或流感、肠胃道感染、腹泻、皮肤感染或疱疹、或发烧等，不可进入病人照护区大面积烧伤（>20%）病人应限制访客，减少非必要人员进出病室
拜访10位美女医生后，我们来聊聊变老

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没有漂亮的外包装，再美的内在也没人想打开。我们总说，岁月像一把杀猪刀，不知不觉中，发黄、暗沉、皱纹、下垂、发胖……原本皎洁的脸庞简直以光速老去，不化妆照镜子的打击日渐增大。仙女们难道要黄脸示人？自暴自弃？当然不可以！了解了女人脸老得快的真正原因，才能做到延缓衰老，粉面白皙，一直都水水嫩嫩的。1雌激素对于女人的意义俗话说“女大十八变，越变越好看”，变好看的金钥匙就是雌激素。雌性激素对于女人的意义在于：让女人身材凹凸有致；皮肤吹弹可破；远离妇科病；维持骨密度，防止骨质疏。总之让女人不仅健康还能美丽。但随着年龄的增长，30岁之后女孩子们的雌激素水平就会逐年下降，出现皮肤萎缩、胶原含量和含水量都下降。雌激素意义重大，但小仙女们要记得千万不要滥补，否则后果很严重。每个人摄取雌激素的剂量是不同的，用多了、用乱了都会有危险，可能会导致一系列严重的不良反应，如子宫内膜癌、乳腺癌等问题。雌激素的补充，应该在妇科、内分泌医生的专业指导下进行和用药。2子宫是女人青春永驻的根本子宫，是女人青春永驻、窈窕动人的根本，更是一生健康活力的关键！顾好子宫，自然变瘦、变美、变年轻！现在就来看哪些行为会对子宫造成伤害，远离这些坏行为，保护子宫。性生活紊乱；多次妊娠；反复人工流产；私自堕胎；忽视产前检查；滥用催生药；不正规接生；妊娠期性生活。保养子宫，尤其要注意保暖，小腹、腰部和双脚都要注意。月经期间，小仙女们也要注意不坐冰冷的凳子哦。310个女人，6个内分泌失调不管是头痛失眠，还是皱纹、色斑，或者经期的肚子痛、痘痘等，都与内分泌失调有关。生活的压力越来越大，环境越来越糟糕，25岁-55岁这个年龄区间的女性，大多都存在内分泌失调的情况。只不过有的人没那么严重，经过一段时间调理就好了，有的人则需要看医生了，但是她们自己往往没有意识到。我们的皮肤也是内分泌失调的一个报警器，原本白皙的脸上出现了各种斑，就是身体的内分泌系统出问题了。不管你用再多的护肤品都不管用，因为这已不仅仅是皮肤的问题了。内分泌的自我检测如果你正处于25-45岁这个年龄阶段，这里有一个自我测试，可以帮助你进行自我判断，看看是否自己存在内分泌失调的症状。1.脸上皮肤暗淡，长斑，或有痤疮；2.皮肤松弛、粗糙、干燥，缺乏紧实感；3.月经不稳定，并伴有非经期出血或闭经等症状；4.月经前后有痛经、乳房肿胀、腰酸背痛的情况；5.体毛增多，例如嘴唇边、腿上、乳房周围等；6.经常感到阴道干涩，性欲减退，甚至是性冷淡；7.经常感到肌肉酸痛，或是患上肩周炎、颈椎病；8.白天时常犯困，比以前慵懒，并且容易疲惫；9.时常会有潮热出汗、头晕目眩的现象发生；10.出现脱发、白发等情形；11.情形不稳定，精神不容易集中，易怒或焦虑；12.时常出现失眠，睡眠质量差；13.白带异常，或出现其他妇科疾病；14.体型有逐渐发胖的趋势。如果你有3种以上情况出现，说明你的内分泌系统存在轻度的失调；如果你有5、6种以上的情况出现，说明你的内分泌出现了失调，甚至是混乱的。出现的情况越多，你越要赶紧重视起来。调节内分泌，不仅要从饮食、睡眠、生活习惯等进行调节，必要时还要寻求医生帮助哦。4你熬的不是夜，是身体是皮肤熬夜是皮肤的大敌。女人睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。睡眠是否充足会很容易表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。一个香甜的好觉，可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的衰老。很多女人烦恼的时候，总喜欢把自己灌醉，甚至有些女人每天都要把自己喝醉才去睡觉。经常这样做，酒精中的一些物质会导致皮肤中的油脂减少，出现肌肤脱水，间接破坏皮肤的正常功能。皮肤不正常了，就会老得更快了。小仙女们，小酒能解一时忧，之后可能愁上加愁哦，不如睡个饱饱的美容觉，明天又是崭新的一天！5多愁善感真的不是林妹妹范儿，只会出现皱纹范儿大多数女人心思缜密，容易多愁善感，情绪变化特别大，容易肝气郁结，皮肤发黄；每天摆“苦瓜脸”更会使皮肤细胞缺乏营养，干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。想起来真是好可怕，所以小仙女们，不要太多愁善感哦，凡事要豁达一些，开心一些，这样才会越长越好看。6爱化妆又不及时卸妆化妆可以让人变美，适当化妆并没有错，但是你化了妆却不卸妆，那就错了。因为化妆品含的各种物质，长期涂抹在脸部肌肤表层的话，会影响肌肤的呼吸，影响细胞的更新，尤其是妆容特别厚重的影响更大。肌肤中的一些脏物就没办法排出来，一直积在肌肤的表层，久而久之，循环下去，肌肤会老得更快。所以小仙女们，晚上入睡之前，就算再累也要坚持卸完妆再睡，而且一定要卸干净哦。7过量紫外线是老化的元凶之一吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，小仙女们要养成防晒的好习惯。8面部表情过于丰富也不行，做美女好难啊经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些动作和表情都会使面部增多皱纹，所以，最好尽量减少面部动作和过分的表情。哎，活着好累，小编刚想皱眉一下，还是忍回去了~9常待在厨房烟熏、二手烟的环境下常常做饭的女人，受烟熏的刺激大，如果老公是吸烟者，那危害就更大。尼古丁对皮肤血管有收缩作用，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。有统计称，吸烟或常接触二手烟的女性皮肤出现皱纹，要比其他人提前10年到来。10最后一点很重要涂磊说过：一个女人容颜的衰老，与对家庭的付出几乎成正比！为什么一对夫妻之间，妻子普遍比丈夫老得快？婚姻好不好，看女人的脸就知道。女人的幸福，不应该靠男人来成全，但是女人的身心状态却与身边的他息息相关。如果有一天你发现曾经水灵的少女苍老了很多，请先反省自己，因为恰恰是你做得少了，所以她才老了。不要抱怨老婆不好，因为是你造就了今天的她；更不要一边看不起妻子，一边又心安理得地享受着她创造的一切舒适。小仙女们也要记得，放宽心，做科学智慧的保养，永远拥有自己热爱的工作和社交，永远保持一颗热情天真的心，让自己的黄金岁月无限延长吧！袁萍主任是三甲医院妇科主任专家临床经验30余年，广受好评点击医生名片即可问诊
如何科学有效的备孕？

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怀孕这件事，有人戴套都能怀上，有人盯着排卵期办事都没能怀上。其实也没大家想的那么「迷」，备孕做得好，孩子跑不了，别慌。首先呢，合适的年龄很重要，毕竟太小太大都不好，不过大多数的问题都出在了高龄孕妇的身上。这个「高龄」也没有大多数人想的那么高，超过 35 就是一枚高龄产妇了，就不要追随大流自称宝宝了。这个年龄段想怀孕，无论备孕工作做得多细致多全面，发生不孕、流产、胎儿畸形以及孕产期并发症的可能性会都提高。其次呢，别太胖。有的朋友一想到备孕就联想到营养，一想到营养就联想到吃，还没等到怀孕，就已经走上了肥胖的不归路…… 实际上，备孕期并不需要开小灶，平常心对待，热量合理、营养均衡就好，至于江湖上流传的各种版本的「孕期忌口」传言基本上也都是假的。虽然你能承受肥胖对颜值的摧残，但你也要考虑肥胖给孕产带来的各种风险，比如死胎、早产、甚至胎儿脊柱裂、内脏畸形等。所以，控制体重很重要。但这也不是一件容易事，降得慢没效果，太快又会影响备孕，最好的办法就是—— 再其次，你要避开一些有害物质。当然，意思不是让你删掉各种买买买 App 或者 XX 农药等手游，这里说的有害物质，当然针对哪些有明确「致畸」的物质，包括一些重金属、有机溶剂、杀虫剂。不过也不用太慌，只要你不拿来当饮料喝基本上就没啥问题，这些东西要长时间的接触并且要达到一定的剂量才会导致胎儿畸形。至于从事相关行业的朋友，就暂时先停一停再怀孕吧。至于江湖上流传广泛的微波炉、电热毯、手机、电脑、甚至高压输电线啥的对备孕有害都是假的，目前都还没有发现它们对胎儿会造成什么不良影响，是可以放心大胆地用的。再再其次，不必谈啥「药」都变色，都避之不及。在孕期里，建议不要吃不必要的药物，但如果病了的话，那么该用的药还是得用。虽然有一小部分的药物可能对胚胎的发育造成影响，但并没有你想象的那么严重，很多药物引起的先天畸形率还没有自然发生的畸形率高。所以呢，误食了感冒药也别急着在孕早期把孩子打掉，先观察，三思而后行。以上都是针对女性的，但备孕并不只是女性的事。为了保证一颗优秀的精子能顺利抵达卵子妹妹的身边，如果备孕的男性有烟酒嗜好，或者职业暴露，建议戒烟戒酒或者离开工作环境后3个月。如果备孕的男性并没有上述的问题的话，就可以给媳妇儿营造一个快乐的备孕坏境（你懂的）。当你们都已经决定好备孕了，搓搓手准备开始践行上述的建议之前，一定也别忘了备孕前的体检。生孩子对女性身体的影响是巨大的，不仅影响生殖器官，还影响全身的各个系统，并且大多数都是不利影响。为了不让怀孕到头来成为一场空，怀孕前对女性健康情况的了解很有必要，好评估她是不是能顺利怀孕产子。好比 SLE（系统性红斑狼疮）患者就是不适合怀孕的，贸然怀孕还会有生命危险。所以呢，备孕前进行常规的检查，了解自己的身体状况，有问题就解决问题，免得怀孕之后就骑虎难下了。以上就是备孕的关键了，没孩子的有孩子的都可以来围观了，指不定下一次就用上了。最后——
宝宝皮疹难区分

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作者：浙江大学医学院附属儿童医院主治医生，鱼小南
干货！不慎烫伤如何处理

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日常生活中，皮肤烫伤屡见不鲜，尤其是在夏天，如热水瓶的爆破或被打翻，或孩子在洗澡时误入未降温的热水浴盆，最厉害的是在高压锅煮米粥或绿豆汤时因气阀失灵而造成严重的面部蒸汽烫伤。笔者儿时记忆最为深刻的一件事便是邻居同学的弟弟在床上玩耍不慎掉入床边沸腾的开水锅里……至今难忘，因此希望写这篇文章减少烫伤的伤害。什么是烫伤分度？烫伤是由高温液体(沸水、热油)、高温固体(烧热的金属等)或高温蒸汽等所致的损伤。依烫伤程度，分3度：①Ⅰ度烫伤：烫伤只损伤皮肤表层，局部轻度红肿，无水疱，疼痛明显；②Ⅱ度烫伤：烫伤致真皮损伤，局部红肿疼痛，有大小不等的水疱；③Ⅲ度烫伤：烫伤至皮下，脂肪、肌肉、骨骼都有损伤，并呈灰或红褐色。如何紧急处理烫伤？万一发生烫伤，首先不要惊慌，也不要急于脱掉贴身单薄的诸如汗衫、丝袜之类的衣服，应迅速用冷水冲洗。等冷却后才可小心地将贴身衣服脱去，以免撕破烫伤后形成的水疱。冷水冲洗的目的是止痛、减少渗出和减轻肿胀，从而避免或减少水疱形成。冲洗时间约半小时或以上，以停止冲洗时不感到疼痛为止。一般水温约20℃左右即可。切忌用冰水，以免冻伤。如果烫伤在手指，也可用冷水浸浴。面部等不能冲洗或浸浴的部位可用冷敷。冷水处理后把创面拭干，然后薄薄地涂些蓝油烃、绿药膏等油膏类药物，再适当包扎1～2 d，以防止起水疱。但面部只能暴露，不必包扎。如有水疱形成，可用消毒针筒抽吸或剪个小孔放出水液即可；如水疱已破则用消毒棉球拭干，以保持干燥，不能使水液积聚。皮肤烫伤要注意创面清洁和干燥，冷水冲洗后应避免再浸水。约2～3 d后创面即可干燥，此时就不必再涂药。10 d左右就可脱痂愈合。患者烦渴时，可给予少量的热茶水或淡盐水服用，绝对禁止在短时间内饮服大量的水，以避免出现脑水肿。注意，大面积或严重的烫伤经一般紧急护理后应立即送到有条件的医院进一步处理。处理烫伤的注意事项要避免以下错误的做法：搓揉烫伤部位，局部擦盐、肥皂、牙膏或酱油、醋等调料。烫伤后切忌用紫药水或红汞涂抹，以免影响伤后创面变化的观察。平时要将热水瓶等容器放在小儿不易触及的地方，给小儿洗澡时要先放冷水，再加热水避免烫伤的发生。