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云南省滇南中心医院

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科室介绍
云南省滇南中心医院(红河哈尼族彝族自治州第一人民医院)创建于1950年2月,附设红河州健康医学研究所、红河州急救中心、红河州危急孕产妇抢救中心、红河州交通事故医疗救援中心。医院占地302.72亩,总建筑面积37万平方米,编制床位1490张,实际可开放床位2500张,日均门诊量达2000人次。医院承担着全州和周边地区470余万人民群众的医疗服务、预防保健、康复和急救工作,与昆明医科大学、云南中医药大学、大理大学,青岛大学医疗集团、昆明医科大学第一附属医院、中南大学湘雅二医院等省内外多家知名医疗机构和医学院校有着长期紧密的合作关系,是国家级标准版胸痛中心,国家高级卒中中心,危重孕产妇和危重新生儿救治中心,创伤中心,产前诊断中心、国家住院医师规范化培训基地(全科)、是云南省医院协会、云南省医师协会、云南省卫生科技教育管理协会常务理事单位、红河州医学会33专业委员会主任委员单位。医院现有在职职工2112人,其中高级职称340人、博士研究生1人、硕士研究生156人,国家“西部之光”访问学者3人,享受国务院特殊津贴3人,云南省有突出贡献的优秀专业技术人才4人,享受云南省政府特殊津贴人员4人,省级先进工作者2人,省委联系专家2人,州管专家2人,美国马里兰大学访问学者3名,10人任全国各专科协会委员委员,384人任省级各专科学会副主委、常委、委员,省级临床重点专科建设项目9个,省级医学中心分中心6个,州级特色专科6个,专家工作站17个,3个中心联盟,25个州级医学质量控制中心,3个中心联盟,与全州33家医院建立战略联盟关系,设置有51个临床医技科室、23个职能科室。年门、急诊量70万余人次,住院病人5.1万余人次。近年来共获得省、州级科技进步奖100多项,发表论文400余篇,其中SCI论文11篇。有320排640层螺旋CT、3.0T核磁共振、医学影像3D打印机等先进设备,设有直升飞机紧急救援停机坪,作为航空紧急医学救援网络的重要节点,能为危重病人紧急救援、转诊提供“空中120”绿色通道,医院综合服务能力居红河州之首。医院党组织建立以来,在上级党委的正确领导下,认真做好党的思想、宣传、组织、党风廉政建设、行业作风建设及统战、综合治理、群团组织工作。医院严格落实党委领导下的院长负责制,认真落实党建工作责任制,把党建工作要求写入医院章程,院党委发挥把方向、管大局、作决策、促改革、保落实的领导作用,院长在党委领导下,全面负责医院医疗、教学、科研、行政管理工作。院党委紧紧中心工作,充分发挥政治核心作用,团结拼搏,开拓创新,为医院的发展提供了思想动力和组织保障。坚持党管人才的原则。健全完善干部培养教育、交流锻炼和监督约束制度,完善考核评价体系;创新用人机制,优化人才成长环境,研究制定了人才引进、培养的政策措施,建立健全了把优秀业务骨干培养成党员、把党员培养成学科带头人、把学科带头人培养成中层干部的“三培养”长效工作机制,按照干部管理权限和政治强、促改革、懂业务、善管理、敢担当、作风正的标准,选优配强医院中层干部队伍。截止目前,医院现有党员585名,其中预备党员10名。426名在职党员中,硕士研究生及以上学历党员66人,副高及以上职称党员132人,中层干部党员73人,分别占医院在职员工的20.37%,占医院同类在职员工的46.15%、39.52%,占中层干部人数的49.66%。医院有申请入党人员53人,确定为入党积极分子的22人,发展对象4人。党委下设13个在职党支部,覆盖医院所有在职科室,党支部书记均为内设科室负责人,并设有4个老干部党支部,党支部党员严格控制在50人以内。各党支部于2021年4月按期换届完毕,积极开展党支部规范化建设达标创建活动,目前所有党支部均已达标,其中原内科第二党支部被评为2019年度省级“规范化建设示范党支部”和2019年度州级“规范化建设示范党支部”。医院党委坚持以“党建引领促发展,业务融合双提升”为主题,按照“发挥专业优势,创建党建品牌,服务群众健康”的理念,坚持党建引领,把支部建在科室和重点工作上的原则,运用“党建+”等形式,设立“党员名医工作室”“党员先锋示范岗”等载体,打造“一支部一品牌”,创新基层党的建设,推动医院各项工作持续发展,为医院高质量跨越式发展提供坚强组织保证。站在新起点,面对新的历史机遇和挑战,医院将秉承“大爱精进,厚德仁善”的院训和“医护同心,关爱生命”的红医精神,立足红河,面向滇南,借助学科和人才优势,实施“以临床为主体、科研与教学为两翼”的发展思路,致力打造滇南地区的区域性医疗中心和临床医学研究中心、辐射南亚东南亚的国际诊疗保健中心、高端医疗复合人才培养基地,为人民群众提供“安全、价廉、高效、优质、舒适、便捷”的医疗服务,为推进健康红河建设,建设新时代团结进步美丽红河做出新的更大贡献。
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科普文章

文章 夏季如何预防中暑

随着全球气候变暖,夏季高温现象日益严重,中暑成为了夏季常见的健康问题。中暑是指在高温环境下,人体体温调节功能失调,导致体温过高,出现头晕、恶心、呕吐、昏迷等症状。预防中暑,我们需要采取有效的措施,降低高温对身体的危害。

一、预防中暑的措施

1. 避免在高温时段外出,尤其是在中午时分,尽量避免在室外活动。

2. 增加室内通风,使用空调或风扇降低室内温度。

3. 补充水分,多喝水,避免脱水。

4. 穿着宽松透气的衣物,佩戴遮阳帽和太阳镜。

5. 避免过度劳累,保证充足的休息。

6. 食用清淡易消化的食物,避免油腻、辛辣食物。

7. 保持室内外环境清洁卫生,避免蚊虫叮咬。

二、中暑后的处理方法

1. 立即将患者转移到阴凉通风处,解开衣物,帮助散热。

2. 给患者补充水分,可以喝一些淡盐水或葡萄糖水。

3. 如果患者出现昏迷等症状,应立即拨打急救电话,寻求专业帮助。

4. 保持患者呼吸通畅,如果出现呕吐,及时清理口腔,避免误吸。

5. 监测患者体温,如果体温过高,可以使用冰袋降温。

三、中暑的预防与治疗

1. 预防中暑的关键在于避免高温环境,保持良好的生活习惯。

2. 治疗中暑,主要以降温、补充水分和电解质为主。

3. 严重的中暑患者需要住院治疗,进行静脉输液、吸氧等治疗。

4. 长期从事高温工作的人员,应定期进行体检,预防中暑。

中医养生之道

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文章 换季美白别再等!击垮黑色素

随着季节的更迭,紫外线强度的变化,肌肤的保养需求也随之而变。换季美白并非简单的更换护肤品,而是需要掌握正确的技巧,才能达到既美白又保护肌肤的目的。

Step 1:肌肤舒缓是关键

换季时,肌肤受到气候变化的刺激,黑色素会变得活跃。此时,使用美白产品可能会加重肌肤负担,甚至引起过敏。因此,首先要舒缓肌肤,为后续的美白步骤做好准备。以下是一些舒缓肌肤的方法:

1. 使用保湿喷雾:保湿喷雾能够为肌肤补充水分,缓解干燥,同时具有舒缓镇静的效果。

2. 轻柔擦拭肌肤:使用化妆棉蘸取化妆水,轻轻擦拭肌肤,避免用力拍打,以免加重敏感症状。

3. 避免用手挤痘痘:用手挤痘痘容易留下痘印,可以使用茶树精油进行消炎。

4. 美白前做好保湿:美白产品中的美白成分可能会使肌肤出现轻微的缺水现象,因此在美白前要做好充分的保湿工作。

Step 2:根据肤质调理肌肤

不同肤质的人需要根据自己的特点进行调理,才能达到最佳的美白效果。

1. 干性肌肤:重点在于补水保湿,可以使用保湿精华和保湿面霜。

2. 油性肌肤:重点在于清洁和控油,可以使用清洁力较强的洗面奶和控油产品。

3. 混合性肌肤:重点在于调节油水平衡,可以使用控油化妆水和保湿乳液。

Step 3:掌握美白新概念

除了传统的美白方法,还有一些新的美白概念值得尝试:

1. 情绪美白:压力和紧张情绪会导致肌肤分泌过多的黑色素,保持良好的心态有助于美白。

2. 局部美白:眼部肌肤比较脆弱,可以使用美白眼霜进行局部美白。

3. 防晒美白:紫外线是导致肌肤变黑的主要原因之一,使用防晒霜可以有效防止肌肤变黑。

4. 睡眠美白:充足的睡眠有助于肌肤恢复活力,从而起到美白的效果。

5. 健康饮食:多吃富含维生素C和E的食物,有助于美白肌肤。

精准医疗探秘

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文章 夜间保养9个招数促进美容循环

夜间是肌肤修复和保养的黄金时段,如何充分利用这一时段呵护肌肤,是每个爱美人士都关心的问题。

首先,夜间肌肤的修复能力比白天更强。这是因为白天肌肤处于紧张戒备状态,主要精力用于抵御外界伤害。而夜间,肌肤卸下武装,开始进行深度修复。

23:00-2:00是身体淋巴排毒的最佳时间,此时熟睡,脸色自然会好。睡眠不足会导致脸色晦暗,皮肤问题加重。

夜间肌肤会自动增强免疫力,敏感发炎的情况可以自愈,同时免疫力也保障了肌肤的自我修护。

23岁开始坚持使用晚霜,可以延缓肌肤老化。晚霜不再是传统意义上的“油油”产品,很多晚霜质地清爽,渗透性好。

油性皮肤的人更应注重睡前保养,选择不含矿物油的晚霜,涂抹时避开T区,用正确的按摩手法令晚霜被肌肤充分吸收。

睡前做好护肤步骤后,立即营造易于睡眠的氛围,让肌肤细胞充分吸收保养品,达到最佳修复效果。

选择晚间好用的保养品,如玫瑰果、薰衣草、莲花、蜂蜜等,能辅助和促进肌肤在晚间进行自动修护、调整。

注意不要涂抹太多层保养品,以免给肌肤带来负担。如果晚霜略显厚重,可以用化妆水稀释。

医者荣耀

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