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男科推荐医生
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王东东
主治医师
郑州市妇幼保健院
好评率:
99%
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擅长前列腺炎、泌尿系感染,少精、弱精、畸形精子症及无精子症的治疗;男性不育症的人工助孕(人工授精、试管婴儿);
男科患者评价
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*金凤
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2024.7.28
麻烦医生帮我分析哈精液报告但,
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*昊雨
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2022.5.3
硬不起来 撸管撸多了 硬起来房事一会就会软
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*卡
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2022.4.29
晚上耳鸣,
图文问诊
*平
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2022.3.20
昨天射精后有血丝
图文问诊
*铭
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2022.2.25
阴痉硬度不够,时常会硬起来,一会又不硬了
图文问诊
*晓川
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2022.2.20
你好我是甘油三酯比较高然后吃了力平之降血脂的药物一个月但是那个药对男性性功能有影响连续几次性生活都不行勃不起来。
图文问诊
*从涛
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2022.2.20
精神不振,身体酸痛,无晨勃
图文问诊
*维
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2022.2.19
线下确诊疾病为:勃起功能障碍;想开药:枸橼酸西地那非片50mg*10片X1。请医生给予诊疗方案。
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*明进
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2022.2.19
线下确诊疾病为:勃起功能障碍;想开药:枸橼酸西地那非50mg*7片X1。请医生给予诊疗方案。
图文问诊
*长林
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2022.2.19
线下确诊疾病为:勃起功能障碍;想开药:枸橼酸西地那非片50mg*14片X1。请医生给予诊疗方案。
图文问诊
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男科科普文章
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老人也需要“性”福的生活
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随着人口老龄化趋势的加剧,老年人的性健康问题逐渐成为社会关注的焦点。老年人也需要幸福的婚姻生活和正常的性生活。然而,许多老年人由于生理和心理因素,对性生活有所顾虑和担忧。那么,老年人是否需要性生活呢?近年来,国内外多项研究表明,性欲和性能力确实会随着年龄的增长而逐渐减退,但这种减退并不意味着性功能的完全丧失。事实上,即使在60岁以上的老年人中,仍有相当一部分人保持着正常的性生活。例如,美国金赛性研究所的研究表明,60岁以上的人群中,有性欲者占比高达90.4%,其中54.7%的人性欲强烈,完全不能勃起的人仅占5%。当然,老年人的性生活次数和频率会受到多种因素的影响,如健康状况、文化修养、生活习惯等。据统计,65岁以上的老年人每个月可能会有2-3次性生活,75岁以上每个月可能有1-2次性生活,80岁以上每两个月可能有一次。性爱对于老年人来说,不仅是一种生理需求,更是一种精神寄托。和谐的性生活有助于增进夫妻感情,缓解心理压力,提高生活质量。因此,对于老年人而言,保持正常的性生活是非常重要的。然而,由于生理和心理因素,一些老年人可能会出现性功能障碍。常见的性功能障碍包括勃起功能障碍、早泄、性冷淡等。针对这些情况,老年人可以采取以下措施:1. 积极调整心态,消除对性生活的顾虑和担忧。2. 健康的生活方式,如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。3. 保持良好的心理状态,如培养兴趣爱好、参加社交活动等。4. 针对性功能障碍,可以寻求专业医生的帮助,采取药物治疗、心理治疗等方法。
把性生活情趣吃出来
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想要提升性生活品质,除了增加情趣,更重要的还是关注身体健康。良好的饮食习惯对于性功能至关重要。以下将从多个方面展开,为大家介绍如何通过饮食改善性生活质量。 一、坚果类食物:血管健康的守护者 坚果类食物,如核桃、杏仁等,富含欧米伽-3脂肪酸,有助于改善血管健康,促进血液循环。血管健康是维持性功能的关键,因为只有血管畅通,才能保证血液顺利流入生殖器官,从而维持性功能的正常。 二、富含L-精氨酸的食物:男性性功能的助手 L-精氨酸是一种氨基酸,能够促进男性生殖器官的生长发育,提高性功能。富含L-精氨酸的食物包括麦片、花生、腰果、牛奶、绿色蔬菜等。女性也可以适量摄入L-精氨酸,有助于维持阴道健康。 三、大豆:女性更年期的好帮手 大豆富含异黄酮,能够缓解女性更年期症状,如潮热、出汗等。此外,大豆还对男性前列腺健康有益。但是,有乳腺癌病史的女性应避免大量摄入大豆。 四、减肥:性功能的“加速器” 肥胖是导致性功能障碍的重要因素之一。减肥有助于改善性功能,因为减肥可以降低体内雄激素水平,提高睾丸激素水平,从而提高性功能。 五、心脏健康:阴茎健康的保障 心脏健康与阴茎健康密切相关。只有心脏健康,才能保证血液顺畅流入阴茎,从而维持性功能的正常。因此,要关注心脏健康,避免高脂饮食,保持血管畅通。 六、脂肪的摄入:平衡是关键 脂肪是人体必需的营养素,但摄入过多会导致肥胖、心血管疾病等问题。因此,要平衡脂肪摄入,选择优质脂肪,如橄榄油、鲑鱼、坚果等,以维持身体健康和性功能。 总之,通过合理的饮食,我们可以改善性生活质量,提高生活质量。让我们从现在开始,关注饮食健康,享受美好的性生活。
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