关节科推荐医生
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任晔
任晔

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属同济医院

好评率:100%

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擅长运动医学及关节镜微创手术(膝关节半月板损伤、膝关节前后交叉韧带运动损伤、膝关节复杂多韧带运动损伤、肩袖损伤、肩关节不稳、慢性肩痛等)治疗。
黄玮
黄玮

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

好评率:100%

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擅长⻣关节疾病及运动损伤的诊治和关节镜微创手术治疗。包括各类关节损伤(膝关节 -半月板、前后交叉韧带、软⻣损伤,髌⻣脱位等;肩关节-冻结肩(肩周炎)、肩袖损 伤、盂唇撕裂、习惯性脱位等;肘关节:肘关节僵硬,网球肘等;髋关节-髋臼撞击综合 症,髋臼盂唇撕裂等;踝关节-踝关节扭伤,韧带损伤,距⻣坏死等)、关节炎、关节功 能障碍;⻣坏死(早期股⻣头坏死);⻣梗死、关节内⻣折以及不明原因的关节疼痛,肿 胀等。颈椎病、腰椎病及⻣质疏松的诊治。
吕晓华
吕晓华

主治医师

黄石爱康医院

好评率:100%

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擅长擅长骨关节科疾病的诊治,从事骨关节科13年,积累了丰富的临床经验。
王显勋
王显勋

主任医师

湖北省第三人民医院

好评率:100%

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擅长膝关节骨性关节炎,膝关节滑膜炎,膝关节半月板损伤,膝关节韧带损伤,股骨头无菌性坏死,肩周炎,肩袖损伤,踝关节损伤。
王小武
王小武

副主任医师

国药东风总医院

好评率:100%

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擅长老年性关节炎,股骨头坏死,膝关节半月板损伤,膝关节交叉韧带损伤,肩周炎,肩袖损伤,四肢骨折
戴贺
戴贺

副主任医师

荆门市中医医院

好评率:100%

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擅长擅长颈肩腰腿痛、肩膝关节运动损伤及骨关节疾病的诊治,尤其在是肩、腰、髋、膝关节疼痛的微创化、阶梯式治疗有较深造诣。
熊文
熊文

副主任医师

武汉市第四医院

好评率:100%

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擅长下肢畸形矫正,下肢创伤的微创治疗,股骨头坏死,髋关节发育不良,强直性脊柱炎,类风湿性关节炎等髋关节疾病的保髋治疗,髋关节置换及翻修术,老年骨科的综合治疗,髋关节镜治疗髋关节滑膜炎,盂唇损伤,股骨髋臼撞击综合症等。
程鹏
程鹏

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属同济医院

好评率:100%

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擅长擅长各类关节疾病的综合治疗,如股骨头坏死的保髋手术以及髋关节置换术,髋关节发育不良的全髋关节置换术,膝关节骨关节炎的保膝手术及膝关节置换术,以及各类运动损伤疾病的微创治疗,如膝关节镜下半月板损伤、韧带损伤修复重建等
丁俊辉
丁俊辉

主治医师

襄阳市第一人民医院

好评率:100%

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擅长擅长膝、踝等骨关节疾病的关节镜治疗,踝关节创伤及高弓足、平足症、拇趾外翻等先天畸形的外科矫治。
钟俊
钟俊

副主任医师

武汉大学人民医院

好评率:-

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擅长待完善
王若禺
王若禺

主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

好评率:86%

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擅长膝关节炎,股骨头坏死,成人髋关节发育不良
肖耀广
肖耀广

副主任医师

湖北省中西医结合医院

好评率:100%

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擅长关节置换 骨与软组织肿瘤的诊治 颈肩腰腿痛的诊治 各种骨折的诊治
陶海
陶海

副主任医师

武汉大学人民医院

好评率:100%

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擅长1. 关节镜下前/后交叉韧带损伤、半月板损伤、关节软骨损伤、肩袖损伤、冻结肩(肩周炎)、肩关节不稳等的微创治疗。2. 股骨头缺血性坏死、人工髋、膝关节置换术。3.关节、创伤、脊柱的微创治疗。4.颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱
刘先哲
刘先哲

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

好评率:97%

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擅长早中期股骨头坏死保头综合治疗 各种初次全髋关节置换术,包括股骨头坏死全髋关节置换术,风湿、类风湿性髋关节炎的全髋关节置换术,强直性脊柱炎全髋关节置换术,先天性髋关节发育不良(DDH)的髋关节置换矫形术,伴髋关节周围骨折的全髋关节置换术等,半髋关节置换术,初次髋关节置换术失败的治疗,各种复杂髋关节翻修术。 各种初次全膝关节置换术,包括骨关节炎全膝关节置换术,风湿、类风湿性膝关节炎及其他自身免疫性膝关节炎的全膝关节置换术,伴膝关节周围骨肿瘤的全膝关节置换术,伴膝关节周围骨折的全膝关节置换术等,单髁置换术,各种原因导致膝关节置换术后失败的翻修手术。
潘正启
潘正启

副主任医师

武汉大学中南医院

好评率:99%

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擅长骨关节炎、关节周围感染、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、绒毛结节性滑膜炎等疾病的外科治疗及保髋、保膝治疗。对于膝关节韧带损伤、半月板损伤、髌骨脱位、肩袖损伤等运动系统常见损伤亦有较深的认识。亦擅长各种创伤、躯干四肢骨折、骨关节损伤、手外伤、脊柱脊髓损伤、严重多发伤及复合伤的救治,体表畸形的修复。
李照文
李照文

主任医师

武汉中西医结合骨科医院

好评率:100%

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擅长擅长关节疾病及运动损伤的诊治(如肩袖损伤、肩周炎、肩峰撞击综合症、肩关节不稳、滑膜炎、骨关节炎、半月板损伤、韧带损伤、股骨头缺血性坏死、髋关节撞击综合征、踝关节不稳等)。
徐海军
徐海军

副主任医师

武汉市第四医院

好评率:100%

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擅长擅长颈肩腰腿疼痛不适,以及四肢骨折和软组织损伤。 对关节疾病的诊治经验丰富:关节炎,关节退行性变,关节积水,滑膜炎,半月板损伤,股骨头坏死,风湿性关节炎,创伤后关节炎,强制性脊柱炎,腰椎间盘突出,腰腿痛,坐骨神经痛,O型腿,罗圈腿,下肢畸形等。 擅长个体化治疗,擅长根据患者情况的阶梯治疗,专注下肢关节疾病的诊治,擅长微创关节手术,保留患者自身关节功能,让患者重返运动场。擅长单髁手术,下肢畸形矫正,各种关节疾病的关节置换及翻修术等。
胡立冬
胡立冬

副主任医师

武汉市武昌医院

好评率:98%

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擅长复杂关节内骨折治疗,关节疾患诊断及治疗比如髋关节,膝关节,肩关节置换手术。脊柱退变,狭窄。脊柱骨折,结核肿瘤等诊断及治疗。
张建国
张建国

主治医师

荆州市第一人民医院

好评率:100%

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擅长运动损伤的微创治疗及髋膝关节炎的治疗。
王慧武
王慧武

主治医师

荆州市第一人民医院

好评率:100%

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擅长擅长关节与运动医学科常见病的诊断与治疗,如髋膝关节置换,半月板损伤、前后交叉韧带损伤、内外侧副韧带损伤、腘窝囊肿、肩袖损伤、冻结肩、坐骨结节囊肿、跟痛症、距腓前韧带等疾病微创治疗。
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  • 烫头发头皮烫伤,一直流黄水[{"body":{"chatinfo":{"ageString":"25岁","businessType":3,"canBeIdentifiedWhetherHaveOrd

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    患者:女 25岁
  • 是血栓痔疮[{"body":{"chatinfo":{"ageString":"31岁","businessType":3,"canBeIdentifiedWhetherHaveOrder":true
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    患者:女 31岁
  • 医生您好,以下是我的舌诊评测报告,请帮我解读一下。[{"body":{"chatinfo":{"ageString":"36岁","businessType":3,"canBeIdentifiedWh

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    患者:女 36岁
  • 一到晚上身上痒[{"aid":"TODO","body":{"chatinfo":{"ageString":"30岁","businessScene":67,"canBeIdentifiedWheth
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    患者:男 30岁
  • 医生您好,以下是我的舌诊评测报告,请帮我解读一下。[{"body":{"chatinfo":{"ageString":"36岁","businessType":3,"canBeIdentifiedWh

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  • 人工服务哦[{"body":{"chatinfo":{"ageString":"","businessScene":297,"businessType":3,"canBeIdentifiedWheth
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    患者:女 0
  • 有高血糖可以吃食用吗您好,我是京东互联网医院胡春燕医生,很高兴为您提供线上咨询服务,请您保障在线及时沟通。请问血糖控制平稳吗?这个里面有白砂糖糖尿病不建议服用不行里面有白砂糖会影响血糖的。建议选用零蔗

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  • 血小板压积你好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,您先别担心,我会仔细看 您的资料以后,再详细回复您。分析病情和回复需要一些时间,请您耐心等待。请问您有什么需要咨询的医学问题?平时是不爱吃肉吗?目前看
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    患者:女 19岁
  • ***5ml吃这个有效果吗你好在的不能保证一定有效,脾胃没有问题的话可以试试有些人喝了脾胃不适应,如果喝了脾胃没有什么不舒服的话就问题不大希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的

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  • **套怎么用?[{"body":{"chatinfo":{"ageString":"","businessScene":297,"businessType":3,"canBeIdentifiedWhe
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  • “婚前到三甲医院做精元抗体检测,不同精子不同抗体,几种抗体几个前男友,只需跟化验白细胞一样简单易行,原理是从嘴唇、生殖器等粘膜渗入体内,血液会认为是病毒入侵产生抗体。什么造假补膜都没用,除非换血!更绝的是,这种抗体会一直停留在女性的体内,改变女性的基因,以后生出来的孩子,也会在长相、性格、爱好等方面像前男友。”这是知乎的一篇热门帖子。看这帖子扑面而来的愤怒,小编暗猜,这家伙一定被人家劈腿、出轨、用假处女膜给骗惨了,才会广而告之大家如此匪夷所思、不靠谱的理论。奇怪的是大清虽然早亡了,此帖的关注度居高不下,网上随便一搜,也是各位热心人士为男同胞们提供的“权威”医学知识,“传播正能量”。 小编越看越气,无知者真是无畏啊!如此谣言,竟然跃跃欲试者众多!各位男同胞想必暗搓搓藏着小心思,各位女同胞似乎也“瑟瑟发抖”,今日,小编就专门为大家撕开这项检查所谓“神秘”的面纱。GPAL是什么意思?能验证是否为处女?对这个问题,大家可以先看看妇产科医生田吉顺的回答。 在妇产科,压根没有GPAL,如果硬要凑,那只能拉上GP和TPAL这两套系统了。女性的生育经历与妇产科疾病息息相关,妇产科医生在接诊时,都会按常规口头询问患者的生育史,来帮助诊断,确定合适的治疗方案,而记录生育史有两种不同的方法。一种是GP系统,侧重于记录患者的妊娠和分娩经历,仅用于孕产妇。G(gravidity)=孕次P(parity)=产次(以妊娠物与母体结合开始算作一个孕次,以分娩出有存活希望的胎儿算一个产次)一般女性在怀孕建卡时会遇到,医生问的“怀过几次”“生过几次”,就属于GP系统。另一种是TPAL系统,侧重于记录妊娠物的结局,适用于所有女性。T(terminfants)=足月儿P(preterminfants)=早产儿A(abortuses)=流产儿L(livingchildren)=存活个体这个事情毫无神秘度可言,就是“自述病史”,由医生口头询问、患者口述记录在病历里的,而不是通过什么所谓的“女性妇产科检查”测出,生成在什么报告单里,男同胞们,你们以为女性的子宫像树桩一样刻着年轮吗?这种“男性福利”真的只是忽悠你们而已。 “精元抗体”?野生医学名词吧现代医学并没有“精元抗体”这个概念,正经医学典籍里也没有这个词。精元据说是藏在中医的“肾”当中、不节制房事就容易损耗的某种神秘存在;而抗体就很好理解了,是免疫细胞产生的一系列免疫球蛋白,简单一个比喻就是身体面对外来“入侵者”,第一波冲上去打仗的“先遣部队”。但这两个词组合起来就很诡异了,这哪儿来的野生医学名词啊?现在一般认为它其实指是是抗精子抗体(AsAb)。抗精子抗体,简单来说,就是一种阻碍精子与卵子结合,导致不孕的抗体,男女都可能产生。它是一个复杂的病理产物,男女均可罹患,其确切原因尚未完全明了。※当女性AsAb阳性时,女性自身免疫系统,会把精子当做外来物种,大举消灭;※当男性AsAb阳性时,男性自身免疫系统,自动开启消灭精子的程序,窝里端。若男性存在生殖道损伤或炎症,或做过输精管结扎,可能会产生抗精子抗体。抗精子抗体的数值=发生过关系的人数?正常情况下,女性是不会产生抗精子抗体的,只有在某些特殊情况下,比如女性生殖道炎症和损伤、或者经期同房时,女性的血清和宫颈粘液中才可能会产生抗精子抗体。因此,即使有过男朋友,XXOO过,也不一定会产生抗精子抗体。再有,抗精子抗体并不一定要接触精子才能产生。某些细菌有着同精子相似的抗原决定簇,当女性感染这类细菌时,也会发生交叉免疫反应,产生抗精子抗体。而且,抗精子抗体也不是终身存在的。女性3个月不与让自己产生此抗体的男性的精子接触,抗体滴度就会明显下讲,6个月时,抗体也就基本消失了。曾有学者在从事性工作女性中做过一个调查,发现这些女性的抗精子抗体的阳性率也仅为73%,那如果按谣言的说法,至少有27%的性工作女性是处女了? 另外还有一个秘密告诉你,如果女性每次XXOO都使用套套,也不会产生抗精子抗体的。最后,小编想说,抗精子抗体检测,实际并不是类似体检项目的日常检查,更不是听起来像女性专属的所谓“女性妇科检查”。临床上主要在诊治不孕不育时,会检查包括抗精子抗体在内的指标排查免疫相关因素。长期不孕需要考虑做抗精子抗体的检测要提醒下所有的夫妻,婚后长期不孕,其他检查都无异常的情况下,可以考虑做抗精子抗体检测。目前主要有两种治疗抗精子抗体导致不孕的方法:免疫抑制疗法、隔离疗法。再次重申:精子抗体产生的原因复杂,和有过几个前任并没有必然联系。那些可能因为精子抗体导致不孕的姐妹们,要及时到正规医院检测、治疗。老实说,类似“精元抗体”这样的流言一直不绝于耳,比如什么走路姿势辨别处女啊、女人的第一次会让以后的宝宝有“先父遗传”啊……流言其实并不可怕,可怕的是总有人愿意去相信!话又说回来,生育史也好,交往男友次数也好,都属于个人隐私。如果你男朋友或者婆婆竟相信这个,让你去查,并耿耿于怀,姑娘,听我的,让他们game over吧,真的不必留着过年了!至于男同胞们,如果你相信这个,以此来怀疑自己的老婆、女友,那你真的是从智商到人品,都没有达到及格水平啊! 点击下图即可进入11.11会场名医义诊,品质好药

  • 流感是由流感病毒引起的呼吸道传染性疾病。很多人对于流感不以为然,以为跟普通感冒一样,发烧咳嗽流鼻涕嘛。SARS病毒,听闻和经历过的人都知道,感染后刚开始的症状也是发烧咳嗽,然而后来的事大家都知道了。流感发病起初,跟普通感冒一样——发烧咳嗽,但是,肺炎、呼吸衰竭,这些并发症却很严重,甚至可致命。再举个例子,禽流感,2013年H7N9 爆发,禁活禽买卖这事儿中的主角——禽流感,它就是一种流感。流感真的不是一般的感冒。用一张图来说明一下问题所有类型的流感均可造成:发热>37.8℃、咳嗽、身体疼痛。流感一般很少见:鼻涕鼻塞、咽喉痛儿童患者:刚经历过的 2017 年冬天流感大爆发,儿童门诊爆满、全国奥司他韦断货,这个大家一定不陌生。每年有15%-42%的学龄前儿童和学龄儿童感染流感,小儿的流感症状可持续超过1周,最常见的并发症是中耳炎、哮喘发作、肺炎。老年患者:由于老年人肺功能下降、抵抗力降低,老年流感患者的并发症、发病率、死亡率均为最高。之前刷爆朋友圈的《流感下的北京中年》一文,一家人中流感就优先侵犯了老父亲。庆幸的是,大多数流感患者能在1-2周内自行好转。下面这些表现提醒病情加重,需要及时到医院就诊呼吸困难、急促皮肤苍白意识模糊、头晕皮疹疾病缓解后又发热咳嗽胸痛腹痛呕吐那么,流感怎么来预防呢?勤洗手,有条件用肥皂水或者含酒精洗手液洗手。流感高发,远离患病者接种当季的流感疫苗(注意:目前流感疫苗不能防止禽流感)

  • 如今间质性肺炎已经是我们在临床上常见的一种疾病了,专家讲述说,间质性肺炎的发病原因很多,并且较为复杂,一旦患上间质性肺炎疾病,主要还是及时的治疗,那么在治疗期间,患者在日常的饮食上要注意些什么才能尽快的康复呢?下面就为大家详细的讲述下间质性肺炎的饮食注意事项。间质性肺炎的饮食注意事项:一、间质性肺炎的病人尽力免得吃一些辛辣和油腻的食物。专家为我们讲解说,辛辣食品易化热伤津,性质温热,肺炎属热病与两热相加,让病况加重。所以,间质性肺炎的病人在膳食中不应加入调味品等胡椒和辣椒、川椒、芥末等。酒也属辛热之品,可刺激气管及咽喉,可导致局部充血水肿,肺炎患者应禁用。大部份油腻食物属温热食品,湿滞为痰,生内热,不利于肺气的尽快好转是间质性肺炎的饮食注意事项。二、间质性肺炎的病人此外要免得吃辛辣油腻食物以外,还需要留意适量吃一些水果。间质性肺炎的病人适量的多进食水果与多饮水对疾病的康复有利。但是不宜吃甘温的水果,如杏、桃、橘子和、李子等,以免助热生痰。一旦寒凉性质的水果吃的过量,可损害到脾胃的阳气,有碍运化功能,不利于疾病的康复。

  • 上篇文章我们分享了小迪性功能障碍的病例,应朋友们的要求,我们今天从科学的角度一起来了解一下什么是阴道痉挛; 一、何为阴道痉挛? 阴道痉挛是一种身心性疾病,也是焦虑症的特殊类型。是指在预期,想象或者试图向阴道内插入阴茎或者类似物时她将很快出现的严重焦虑性症状,围绕阴道外1/3的肌肉发生不随意痉挛反射,导致阴道口关闭,使性交根本不能进行。甚至连妇科指诊也无法进行。 这时引起肌群的痉挛性收缩与性高潮经历中的节律性收缩截然不同。当痉挛涉及到大腿内侧肌群时患病的女性大腿肌肉紧张、痉挛,患者会紧并双腿死死护住会阴部。患者虽然有性交的欲望,但盆腔肌肉不随意收缩,伴有对性行为恐惧性回避和对疼痛的预期、畏惧的体验,往往不能进行正常性活动。 针对小迪的具体情况,我安排了单独的咨询室,并把小迪的爱人也请来。小迪的爱人小安是现役军人,是一位少校,小伙子高大魁梧,眉宇之间英气十足。 我认真耐心的与患者爱人交待病情告诉小安:“你爱人小迪患有特殊类型的焦虑症,你要相信她,她有与你进行交合的强烈欲望,只是在每次性尝试中都会由于疼痛和痛苦情绪而产生退缩。她内心深深爱着你,只是她暂时病了,我们一起来帮助她,好吗?” 我看到小安频频点头,患者家属表示理解,我继续说到:“阴道痉挛中的女性无法有意地控制痉挛行为。痉挛反射可以理解为眼睛在面对靠近物体时的瞬目反射行为。” 小安真诚地说:“医生阿姨,我相信你说的话,我会配合治疗,您放心吧!” 我在内心深处给小安一个大大的赞。 3、治疗方案 有了家人的配合和支持,我们对小迪给出具体的治疗方案:1 .心理咨询,摒弃性是下流的不正确性观念,放下包袱,对自我女性角色的认同。2.对性伴侣的肢体接触给予理解和接受,小迪躺下接受其爱人进行从头到脚除生殖器以外的抚摸。注意动作轻柔。3.通过系统脱敏疗法使用器械阴道扩张器(自制扩张棒)逐次扩大直径,进行循序渐进的肌肉松弛进行训练(在安静舒适家中小迪自行操作更有利恢复);4.在脱敏治疗成功之后,首次的性生活建议采用女在上体位,以便小迪掌握性生活的主动权。 4、大脑才是第一位的性器官在经过2周的积极治疗后,小迪的症状有了明显的改善,给了正反馈。小两口给我发来了笑脸表情包,并打算利用假期出去补度蜜月。以后路靠他们自己走,真诚的祝福他们幸福快乐! 对于这些病人治疗,特别是那些因此,对于原发性阴道痉挛的妇女(女性)来说,解决心理上的症结和解除肌肉的阵挛是同等重要的。女性可能会选择以自己的方法解决问题,但是,阴道痉挛会导致很多女性产生情绪上的问题,比如低自尊、恐惧、抑郁、烦躁等。 系统脱敏疗法最为有效,成功治愈率接近90%-95%,甚至100% 放松,耐心,自我认同是获得愉快体验的重要因素。 古人云:“食、色,性也。”即性和吃饭一样平常、自然。因此,女性朋友一定要正确的认识“性”,有问题要及时的咨询专业医生进行调整和治疗; 记住其实,大脑皮层是第一位性器官,告诉你的伴侣,:一起冒险、一起微笑,互相影响,从心灵到身体,情感和肉体高度契合才能获得满意和谐的“性福”生活! 本文作者:徐成英本文编辑:陈静思原创声明:转载请注明【来自京东互联网医院】

  • 妇科炎症不可怕,及时治疗是关键,那么我们如何发现妇科疾病的一些症状呢?我们可以从日常的白带中发现端倪。 一、什么是正常的白带? 正常的白带应该是乳白色或无色透明状,略带腥味或无味。它是由阴道黏膜渗出物、宫颈腺体及子宫内膜腺体分泌物混合而成,内含阴道上皮脱落细胞、白细胞和一些非致病性细菌。 1、蛋清样、拉丝的大量白带排卵期白带量会变多、透明呈蛋清样、拉丝,外阴常会有湿润感,内裤上也会有一些分泌物的痕迹。 2、白色发黄的粘稠白带排卵期过后就进入黄体期,白带分泌减少,开始变得粘稠,由于还混合了大量脱落细胞,所以颜色变白,甚至有些发黄。 3、其他白带表现孕期白带会增多;蜜月期,由于频繁的性冲动及性接触,也会导致白带增多;绝经后,白带分泌就会减少甚至消失。 二、白带异常的 5 大表现 1、黄色水样白带多发生在持续阴道出血后,阴道流出大量脓性恶臭白带,应首先考虑晚期子宫颈癌,子宫内膜癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出者应注意有输卵管癌的可能。 2、脓性白带色黄或黄绿,粘稠或呈泡沫状,有臭味,大多为阴道炎症所致,其中以滴虫性阴道炎最为常见,多有外阴搔痒。亦可见于慢性宫颈炎、老年性阴道炎、子宫内膜炎、宫膜积液或阴道内异物等情况。 3、乳酪状白带或豆腐糟样白带多为霉菌性阴道炎的典型现象,常伴有严重的外阴搔痒。 4、血性白带白带中混有血,应警惕宫颈癌,子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能性。但宫颈息肉,宫颈糜烂,粘膜下肌瘤,功能失调性子宫出血病,尿道肉阜,老年性阴道炎等良性病变也可导致血性白带,宫内节育器引起的少量血。 5、排尿障碍伴白带增多典型淋菌感染症中白带与尿道分泌物一样为量增多,黄色脓性,呈现激烈的炎症反应状。衣原体引起的宫颈炎白带,粘性较低,并且白色浆液性宫颈分泌物增多。

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    有关胆囊结石的常见疑问如下    

  • 不少心脑血管疾病患者认为,心脑血管疾病只在冬季最危险,到了夏天血压能下降不少,可以松口气!其实不然!临床上发现,6月份以后中风住院率明显增加,在35℃以上的高温天气,心脑血管疾病死亡率明显上升,所以心脑血管患者在夏天依然不能放松。8点建议教您安稳度夏季。1、万不可擅自停药。部分高血压患者进入夏季后血压会比其他季节低一些,有些患者就自行停药,这种做法很危险,一定要在医生的指导下调整降压药物。2、适当多喝水、适当多喝水、适当多喝水,重要的事情说三遍。夏季人们普遍易出汗,从现代医学的角度来看,流汗过多易引起电解质紊乱,可适当喝点淡盐水或糖水。饮水以少量多次为佳,喝太多或喝太快会增加心脏负担。3、适当运动,增强体质。心血管疾病的患者不宜做剧烈运动,但并不代表不运动,推荐中轻强度的有氧运动,如散步、打太极拳、慢跑等。尽量避免在中午天气炎热时出门。4、切忌贪凉,科学降温。温度较低的空调房并不利于心脑血管患者的健康,建议最适宜的空调温度为27~28℃,不应低于24℃。室内温度还应随室外温度的变化进行调整,以室内外温差小于5℃左右为宜。不要多吃冷食冷饮。5、规律作息,保证睡眠,适当午睡。规律的生活起居有利于血压的平稳,即要按时起床、定时进餐、适量锻炼、按时睡眠、适当休息、注意劳逸结合等等。另外,人们只有在睡眠中才会出现血压下降,所以应保持血压的昼夜规律,睡眠质量下降时,会出现血压升高现象。所以,夏天中午有条件的尽量小睡片刻,有助缓解疲劳。夜间更要做好防暑降温工作,保证正常睡眠。6、调节饮食,提倡“四低一高”。心脑血管患者在夏季饮食要以清淡易消化为原则,多吃蔬菜、水果。提倡“四低一高”:即低热量、低盐、低脂肪、低胆固醇、高维生素,不宜多吃甜食和辛辣刺激的食物。每年夏天,我们都会遇到豪饮啤酒后心梗发作的患者。7、戒骄戒躁,尽量保持心态平和。保持平和的心态,避免忽然的情绪起伏,心血管病患者才能平安度过盛夏。8、及时就医。如有明显不适,需要及时就诊,不要认为抗一下就好了。

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