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北京企鹅诊所有限公司于2017年01月04日成立。法定代表人杨洲,公司经营范围包括:医疗服务;医院管理;技术推广服务;企业管理咨询;承办展览展示活动;销售Ⅰ类医疗器械、日用品、机械设备、计算机、软件及辅助设备;教育咨询(不含出国留学咨询及中介服务);医学研究(不含诊疗活动)等。
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文章 喝山楂茶降血脂清血管油腻

随着生活水平的提高,人们餐桌上的美食越来越丰富,高盐、高脂、高糖的饮食成为常态。这导致越来越多的人出现血脂异常、血管堵塞等问题,甚至引发心脑血管疾病。为了预防和改善这些问题,很多人选择喝茶来帮助消化、降低血脂。那么,喝什么茶才能有效降血脂、清血管呢? 中医认为,山楂具有消食健胃、降血脂、促进脂肪消解的作用。因此,山楂茶成为很多人降血脂的首选。除了山楂,枳椇子和莱菔子也是不错的选择。枳椇子具有化食解酒、保护肝脏的作用,莱菔子则能增加肠胃蠕动,帮助消化。 下面为大家介绍几种降血脂、清血管的茶饮: 油切茶 材料:紫苏叶1.5钱、陈皮1.5钱、莱菔子1.5钱、山楂1.5钱、水1000cc。 作法:将所有药材加入水中煮沸数分钟即可。 功效:山楂性微温,味酸甘,入脾胃肝经,有消食健胃、降血脂、促进脂肪消解的作用。莱菔子和紫苏叶则可以增加肠胃蠕动。陈皮有排除肠胃胀气、帮助消化液分泌,和降低胆固醇的作用。 适合:肉食主义者、欲减重者、血脂偏高者。 不宜者:经常腹泻者、孕妇。 消酒茶 材料:枳椇子3钱、葛花3钱、水1000cc。 作法:将所有药材加入水中煮沸数分钟即可。 功效:枳椇子和葛花皆为解酒醒脾良药,喝酒前喝可预防醉酒,而喝完酒后饮用,也可以加速醒酒,减轻酒精对身体、心血管、脑部的伤害。 适合:肉食主义者、喝酒者。 不宜者:经常腹泻者、孕妇。 除了喝茶,预防血脂异常、保护血管,还需要从以下几个方面入手: 1. 均衡饮食,多吃蔬菜、水果、粗粮,少吃油腻、高盐、高糖的食物。 2. 适量运动,增强体质,促进血液循环。 3. 保持良好的作息习惯,避免熬夜。 4. 定期体检,及时发现并处理血脂异常等问题。

健康百科

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文章 懒女人最佳瘦身方案

随着生活节奏的加快,越来越多的人面临着体重管理的难题。单纯的节食减肥虽然能够短期内减轻体重,但往往需要极大的毅力,且容易导致营养失衡。而穴位按摩作为一种传统的自然疗法,不仅能够帮助抵御美食诱惑,还能安全有效地促进减肥进程,成为懒女人的最佳瘦身方案。 穴位按摩减肥的原理是通过按摩特定的穴位,调整特定区域的经络,从而调节五脏功能及内分泌系统,达到减肥的目的。这种方法对局部肥胖,如大腿、腹部、背部等部位有很好的疗效,同时还可以调节月经、治疗便秘、降低血脂等。 穴位按摩主要针对以下几个部位:腹部、头部、腿部、手臂和足底。其中,腹部穴位包括气海、大巨、关元、天枢等,通过按压这些穴位可以促进新陈代谢、降低食欲、调节内分泌等,改善腹胀、水肿、预防小腹突出等问题。头部的下关、颊车等穴位可以舒筋活络、促进血液循环、紧实脸部肌肤。腿部及足底的足三里、三阴焦等穴位可以加速腿部血液循环、增加胃肠蠕动、消除腿部赘肉。 常见的点穴减肥方法包括:针灸点穴法、香穴疗法、反射疗法和耳穴埋压法。这些方法分别针对不同的肥胖类型,如脂肪型肥胖、水分型肥胖、肌肉型肥胖等。 特别适合点穴减肥的人群包括:减肥无效或反弹者、腰部、臀部过度隆起者、产后肥胖者、重塑体型者以及体型欠佳者。 在进行点穴减肥的过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,但这些都是正常现象,等到机体重新建立平衡后,这些症状就会消失。 此外,春夏季节是点穴减肥的最佳时机,秋冬季节见效较慢。点穴减肥的3种DIY手法包括:告别水桶腰、告别大象腿和告别大饼脸。 真人真故事:春子女士通过点穴减肥成功瘦身,禾苗女士通过点穴减肥成功瘦脸。 总之,穴位按摩减肥是一种安全、有效、无副作用的减肥方法,尤其适合懒女人选择。

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