癌症,这个让人闻之色变的词语,已经成为威胁人类健康的头号杀手。据统计,我国每年新发癌症病例超过300万,每年因癌症死亡的人数更是高达270万。面对如此严峻的形势,预防癌症成为摆在我们面前的重要课题。39健康网总结了我国常见的六大癌症,并邀请专家为大家提供预防建议。一、肺癌肺癌是癌症死亡的主要原因之一,吸烟是导致肺癌的最重要因素。除了吸烟,大气污染、家庭装修材料、油烟污染等也是肺癌的诱因。预防肺癌,首先要戒烟,同时要注意改善生活环境,避免接触有害物质。二、胃癌胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一,饮食因素与胃癌的发生密切相关。预防胃癌,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜水果,少吃腌制、熏制食物,避免暴饮暴食。三、大肠癌大肠癌的发生与不良的生活方式密切相关。预防大肠癌,要低脂肪饮食,多吃膳食纤维,适当运动,保持健康体重。四、原发性肝癌原发性肝癌的病因复杂,病毒性肝炎、黄曲霉素B1、饮水污染等因素都与肝癌的发生有关。预防肝癌,要注意饮食卫生,避免食用霉变食物,接种乙肝疫苗。五、宫颈癌宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤之一,与性生活、不良卫生习惯等因素有关。预防宫颈癌,要重视性卫生,定期进行妇科检查。六、乳腺癌乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一,与遗传、激素水平、生活方式等因素有关。预防乳腺癌,要保持良好的饮食习惯,适当运动,定期进行乳腺检查。