灵石县两渡镇卫生院

耳鼻咽喉科

耳鼻咽喉科推荐医生
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王嫒
王嫒

副主任医师

山西医科大学第二医院

好评率:-

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擅长耳鼻咽喉头颈外科常见病及疑难病的诊治
韩旭
韩旭

副主任医师

临汾市人民医院

好评率:100%

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擅长慢性鼻窦炎、鼻息肉,鼻腔鼻窦良恶性肿瘤,声带息肉,鼾症,慢性扁桃体炎,小儿扁桃体肥大,腺样体肥大,喉癌,甲状腺癌,甲状舌管囊肿,腮腺肿瘤,颌下腺肿瘤,鳃裂囊肿或瘘管以及其他头颈部良恶性肿瘤,各种耳聋及眩晕等疾病。
张艳廷
张艳廷

副主任医师

山西医科大学第二医院

好评率:100%

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擅长从事耳鼻咽喉专业的基础及临床研究,擅长耳鼻咽喉头颈外科常见病及部分疑难病的诊治,尤其擅长耳科与鼻科疾病。擅长鼻内镜手术治疗各型鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻出血、慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻-眼相关疾病、鼻-颅底疾病,对过敏性鼻炎的综合治疗有扎实的理论基础与娴熟的手术技能。擅长外耳畸形整形术、耳内镜下化脓性中耳炎鼓室成形及听力重建、分泌性中耳炎和突发性耳聋的综合治疗。对儿童及成人扁桃体、腺样体低温等离子切除术、悬雍垂-腭咽成形术有较高的造诣。
王建明
王建明

主任医师

山西医科大学第一医院

好评率:100%

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擅长擅长耳鼻咽喉-头颈外科以及内窥镜诊疗,尤其耳科学与听力学。尤其在中耳炎,鼓膜穿孔,眩晕症以及梅尼埃病以及耳鸣耳聋等领域有丰富的临床诊疗经验。
赵秀玲
赵秀玲

副主任医师

忻州市人民医院

好评率:-

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擅长咽炎、中耳炎、鼻炎、鼻窦炎常规诊疗
李正锋
李正锋

副主任医师

长治市人民医院

好评率:100%

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擅长耳鼻咽喉头颈外科常见门诊疾病的诊治,特别是对慢性咽喉炎、过敏性鼻炎,慢性鼻窦炎、慢性中耳炎,小儿扁桃体及腺样体肥大等有较深入的研究,能熟练开展各种鼻内镜手术和大部分显微耳科手术,尤其擅长慢性泪囊炎应用鼻内镜下鼻腔泪囊吻合术。
任德
任德

主任医师

临汾市中心医院

好评率:99%

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擅长耳内镜及显微镜下中耳炎、中耳胆脂瘤乳突根治术及鼓膜穿孔修补术。先天性耳廓畸形的无创矫治。各种疑难外耳道炎的综合治疗。耳聋、耳鸣的鼓室注射及耳后注射。眩晕的综合治疗及耳石症的手法复位。鼻内镜微创治疗鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲及鼻腔肿瘤。等离子微创手术治疗扁桃体炎及腺样体肥大。咽炎、咽部易物感的综合治疗。早期喉癌保留喉功能的等离子微创手术、甲状腺肿物及头颈部肿瘤等的综合治疗。
李世气
李世气

主任医师

太原钢铁(集团)有限公司总医院

好评率:-

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擅长耳鼻喉科疾病治疗。
宋建春
宋建春

副主任医师

长治医学院附属和济医院

好评率:100%

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擅长耳鼻喉科常见病,多发病的诊断和治疗。尤其删除耳石症方向的诊疗。
郭建宙
郭建宙

副主任医师

长治医学院附属和平医院

好评率:100%

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擅长小儿腺样体肥大、扁桃体肥大、过敏性鼻炎、头颈部肿瘤、阻塞性睡眠疾病、鼻腔鼻窦肿瘤 、中耳炎、咽炎的诊断及微创治疗。
贺永法
贺永法

副主任医师

晋城大医院

好评率:100%

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擅长中耳显微手术,鼻腔鼻窦良恶性肿瘤切除术,鼻窦内窥镜手术,喉部肿物切除术,鼾症手术治疗,复杂气管、食管异物取出术、颌面颈部创伤救治,对耳聋、眩晕、面瘫及颈部肿块的诊治
任何贤
任何贤

副主任医师

长治医学院附属和济医院

好评率:100%

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擅长耳鼻咽喉头颈外科
张浩杰
张浩杰

副主任医师

山西省心血管病医院

好评率:-

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擅长眩晕,耳石症,突发性耳聋,前庭神经炎,梅尼埃病,慢性中耳炎,鼓膜穿孔,鼻中隔偏曲,慢性鼻炎,鼻息肉,声带息肉,声带小结,睡眠呼吸暂停低通气综合征,甲状腺结节,鼻颅底手术
赵芳
赵芳

副主任医师

国药同煤总医院

好评率:99%

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擅长擅长耳鼻咽喉相关疾病的诊断及治疗
郁文婕
郁文婕

副主任医师

山西医科大学第一医院

好评率:99%

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擅长耳聋,耳鸣,眩晕,新生儿听力筛查,遗传性耳聋的基因检测及耳鼻咽喉常见疾病
安云芳
安云芳

主任医师

山西医科大学第二医院

好评率:100%

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擅长熟练掌握耳鼻咽喉头颈外科常见病诊断治疗,对耳鼻咽喉科常见病及疑难病例具有独到的见解。侧重于过敏性鼻炎及慢性鼻窦炎的基础与临床研究,在鼻内窥镜微创外科、鼻眼相关外科、鼻颅相关外科及鼻整形外科有独特的造诣。擅长过敏性鼻,难治性鼻窦炎、伴过敏性鼻炎及哮喘的慢性鼻窦炎伴鼻息肉的手术的及综合治疗,慢性泪囊炎的鼻内镜鼻腔泪囊吻合术,外伤性视神经病变的视神经减压术,鼻外伤的整形与修复,眼眶骨折的微创整复,脑脊液鼻漏的修复,外鼻肿瘤切除及皮瓣转移修复与重建,鼻内镜下鼻腔鼻窦肿瘤以及鼻颅底肿瘤的切除、综合治疗与颅底重建,为患者提供个性化的诊疗方案;并擅长成人及儿童睡眠呼吸障碍的诊断与治疗,为患者制定最佳的手术策略,熟悉耳聋、耳鸣眩晕最新诊疗流程,具备熟练的耳显微外科技术,具有扎实的理论基础,丰富的临床经验,良好的诊断思维能力及娴熟的外科手术技能。
杨晓峰
杨晓峰

主治医师

榆次区人民医院

好评率:99%

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擅长过敏性鼻炎、扁桃体肥大、腺样体肥大鼻炎、耳鸣、慢性咽喉炎、鼻塞、鼻窦炎、中耳炎、扁桃体发炎、喉咙痛、嗓子疼、鼻子不通气、耳堵、耳朵发炎、儿童鼻炎
张宝华
张宝华

主治医师

榆次区人民医院

好评率:99%

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擅长耳鼻喉科常见病、多发病的诊断与治疗,如急、慢性鼻炎-鼻窦炎,鼻腔、鼻窦肿瘤,鼻中隔偏曲,急、慢性咽炎,急、慢性扁桃体炎,腺样体肥大及相关并发症,喉部急性炎症,喉异物、喉梗阻,咽喉部良恶性肿瘤,声带麻痹,环杓关节脱位,反流性咽喉炎,急、慢性中耳炎,分泌性中耳炎,先天性耳前瘘管,外耳道良性肿瘤,耳聋、耳鸣,前庭外周性眩晕:尤其是良性阵发性位置性眩晕(耳石症)以及腮腺、甲状腺肿物等。能够熟练的应用等离子、射频电极、鼻内镜、耳内镜、支撑喉镜行常见的手术操作治疗及微创行经皮气管切开术。 熟练掌握分泌性中耳炎,扁桃体肥大,慢性扁桃体炎,腺样体肥大,鼻中隔偏曲,喉良性肿物的诊断与手术治疗。
董瑞
董瑞

主治医师

山西医科大学第二医院

好评率:100%

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擅长擅长耳鼻咽喉头颈外科常见疾病的诊断及治疗
杨金莹
杨金莹

住院医师

河津安康医院

好评率:99%

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擅长擅长鼻腔鼻窦的良恶性肿瘤的诊断与治疗;耳鸣、突聋及耳源性眩晕的治疗;,耳部显微外科手术;头颈部良恶性肿瘤的诊断治疗。
耳鼻咽喉科患者评价
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耳鼻咽喉科问诊记录
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  • 鼻痒你好用药效果不好吗我看之前有喷鼻药对症的好好用药看看喷鼻子,每天一到两次可以外用曲安奈德益康唑乳膏涂抹有效的
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    患者:男 19岁
  • 水胶体辅料贴上了以后感觉渗液比以前多正常吗?[{"body":{"chatinfo":{"ageString":"","businessType":3,"canBeIdentifiedWhetherH

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  • 耳朵胀 不疼 一直闷 像蒙着一层皮一样 今天开始感觉不停嗡嗡响 [{"body":{"chatinfo":{"ageString":"33岁","businessType":10,"ca

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    患者:男 33岁
  • 鼻子一直打喷嚏[{"body":{"chatinfo":{"ageString":"21岁","businessType":3,"canBeIdentifiedWhetherHaveOrder":tr
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    患者:女 21岁
  • 嗓子疼 应该是扁桃体发炎 好几天了首先,请确认您的健康史信息您好,我是智能医助,***医生接诊前,我还需问您几个问题,以便医生更好地服务您。感谢回答,已为您生成本次问诊卡信息,您可查看并补充内容您好,

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    患者:女 24岁
  • 咽喉痛 说话费劲[{"body":{"chatinfo":{"ageString":"37岁","businessType":10,"canBeIdentifiedWhetherHaveOrder"
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    患者:女 37岁
  • 扁桃体经常性结石,异物感,用些什么喷剂有用?[{"body":{"chatinfo":{"ageString":"43岁","businessScene":115,"businessType":10,

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    患者:男 43岁
  • 6月15号就鼻子堵难受去医院就诊,吃了两天药好了,就停止了,但是这两天又犯了,没有鼻涕,直立活动不堵塞,一躺下就堵,堵的无法入睡[{"aid":"TODO","body":{"chatinfo":{"

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  • 喉咙有异物感在脖子中间可以挂急诊吗[{"body":{"chatinfo":{"ageString":"27岁","businessType":3,"canBeIdentifiedWhetherHav

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    患者:女 27岁
  • 鼻甲肥大能二次手术吗可以的这个可以做好的,有问题随时留言。可以的这个不要再用了越用越厉害最多不超一周好的,有问题随时留言。

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    患者:男 20岁

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耳鼻咽喉科科普文章
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  • 1、在平常人们对自身健康的忽视非常容易给风湿侵袭创造机会,其中人们对病毒感染的掉以轻心是诱发风湿多发的重要原因。研究表明,风湿的病因是病毒感染所致,在风湿病人血清和滑膜液中出现持续高度的抗EB病毒―胞膜抗原抗体。 2、生活中有些人的健康意识很强,预防风湿的工作也做得很全面,但是仍然会染上风湿,这是因为风湿的病因与遗传因素也有很大的关系。 3、细菌在生活中是人们感染疾病的一个重要的罪魁祸首,许多疾病的发生都与其具有不可分割的联系,而风湿的发病也同样会受到细菌的影响。 4、风湿关节痛不但会给患者身心造成极大的痛苦,还会延误风湿的病情,使之成迁延难愈之势,造成慢性风湿性关节炎,一些风湿患者从而丧失劳动能力和生活自理能力,约50%的患者病情可发展至心脏,甚至危及生命。因此,这是导致风湿性关节炎的原因之一。 5、在风湿性关节炎急性期患者可伴发热、咽痛,心慌、血沉增快及C-反应蛋白增高等表现,病情好转后可恢复至正常。急性风湿的炎症一般于2-4周消退,不留后遗症但常反复发作。若风湿活动影响心脏,则可发生心肌炎甚至遗留心脏瓣膜病变。这也是属于患有了风湿性关节炎的原因的因素。 6、风湿性关节炎的原因以心脏和关节受累最为显著。由于风湿关节炎发病急,风湿的发病初期多以全身发热和显著的关节红肿热痛为风湿性关节炎的主要症状,若不及时采取有效的方法治疗风湿性关节炎。 以上内容为我们具体讲解了有关于类风湿性关节炎这种疾病在日常生活当中的一些原因,风湿性关节炎的原因以及心脏和关节受累最为显著,在风湿性关节炎,急性期患者可伴有发热,咽痛心慌,血沉增快症状表现,希望你们在日常生活当中能够早发现疾病,早治疗。

  • 尖锐湿疣可以抽血检查到吗?尖锐湿疣确实是由HPV(人乳头瘤病毒)引起的,但这种病毒只局限在皮肤粘膜中,并不进入血液循环,因此抽血是检测不到病毒和抗体的。在门诊中看到患者拿着一些电线杆医院的抽血检测单,上面显示的HPV检测结果为阳性,对此结果我只能深表怀疑。得了尖锐湿疣如何调整心态?得了尖锐湿疣这种难以启齿的性病,很多患者承受了巨大的心理压力,不敢结婚、生子、与家人接触,甚至有的患者吃不好睡不好,门诊甚至看到有的病人患上抑郁症,应该怎样应对呢?对此皮肤性病科医生提醒您,尖锐湿疣患者绝大多数都是能治愈的,焦虑抑郁状态会使自身免疫力下降,不利于疾病康复,患者首先要有治愈疾病的信心,减轻心理负担,不熬夜少劳累,才能增强自身免疫力,战胜疾病早日康复。另外绝大多数尖锐湿疣治好了之后不影响结婚生子,也不影响您人生的辉煌,倒是郁抑症这些精神疾患会严重影响人的身心健康和社会功能。尖锐湿疣可以中医治疗吗?网络上经常看到一些私立医院的老中医,打着吃一疗程中药彻底治愈尖锐湿疣的旗号,进行敛财活动。中医中药可以通过提高免疫力的方式辅助治疗尖锐湿疣,但是疣体的去除还是要来正规医院的皮肤性病科,如果您想通过中医的方法治疗尖锐湿疣,请到正规医院的中医科和皮肤科,切勿听信老中医的“偏方秘方”。尖锐湿疣影响生育吗?尖锐湿疣经过治疗之后6个月不复发,就称为临床治愈了,以后复发的几率就很小了。如果症状消失,1年后没有复发,绝大多数不影响结婚、生子。本文系北京佑安医院皮肤性病科崔文颖医生授权京东互联网医院发,未经授权不得转载!

  • 双眼皮小课堂 暑假扎堆做双眼皮 哪些该做,哪些不该做 我需要做“眼综合”吗? “割”的双眼皮会看起来假吗? “肿眼泡”能做埋线吗? 做完双眼皮会变大吗? 炎炎夏日,抵挡不住爱美的热情,每年暑假都是学生党一窝蜂做双眼皮的最佳时期。然而面对错综复杂的手术方案还有各种双眼皮的形状类型时,我们到底该怎样抉择呢? 下面小编就帮大家梳理一下,双眼皮术前常会问到的问题,以及应该怎样选择手术方案。 Q1:我需要做“眼综合手术”吗? A:首先“眼综合手术”并不是专业医学手术名称,也不是所有人都需要做,手术方案的选择,取决于眼部基础条件,切记盲目跟风。 Q2:“割”的双眼皮会看起来假吗? A:看起来假的双眼皮不是因为手术方法,而是手术前的方案设计。双眼皮手术并不是简单的多出一条“线”而已,要体现出眼睛的灵动之美,术前设计很重要。 Q3:我是“肿眼泡”能做埋线吗? A:我们常说的“肿眼泡”是不适合做埋线这类微创的手术,需要切开法改善臃肿的眼皮。 Q&A Q4:我的眼睛小,做完双眼皮会变大吗? A:会。因为视觉上会将双眼皮皱襞的部分纳入其中,感官上有眼睛放大了的效果。 Q5:切开的双眼皮,疤痕明显吗? A:传统切口的位置在闭眼/向下看时会有一道切口的痕迹,近年来随着手术方法的不断改良,已经不会出现明显的“阶梯感”,而且睑缘切口(隐形切口)的双眼皮是真的闭眼无痕,对疤痕零容忍的童鞋们可以放心选择。 Q6:双眼皮做完多久能看着自然? A:一般来说切开法双眼皮消水肿,看上去自然需要 3-6 个月;微创类手术,如埋线、三点定位等 1-2 月外观即可看起来自然。 Q7:我能做成某某某同款吗? A:对于携图来问的朋友们,我只能说:“臣妾真的做不到啊!”可以做到形似,并不能神似,因为美丽的皮囊千篇一律,而每个灵动的眼神则各有千秋。 关于双眼皮形状的选择 小编建议应该根据自己的眼睛基础条件为前提,结合自身特点,个人独特气质为参考,而不是盲目跟风,被网红明星带节奏,选择适合自己的才是关键。当然还要参考医生的建议,所以选择审美同频的医生也很重要哦。 关于双眼皮术式的选择 首先要选择正规的医疗机构,毕竟手术安全是先提条件。 根据自身基础条件选择手术方案,比如,眼皮薄且无明显皮肤松弛的可以选择微创双眼皮手术;眼皮厚或皮肤松弛的应该选择切开法双眼皮手术;还有担心术后疤痕明显的可以选择“隐形”切口切开法双眼皮手术等等。 作为求美者,我们没有足够的经验,无法判断自己的眼部条件适合做哪类手术,那么就把难题抛给医生吧。 地址:天津市和平区甘肃路 4 号天津市眼科医院 门诊 2 楼整形与皮肤美容科 电话: 022-27233135

  • 有一位我的粉丝朋友问我,对肺结节患者有什么好的建议吗?现在发现肺结节的朋友越来越多,有些人看到自己或者家人的CT报告中有肺结节,特别紧张,几晚上几晚上的睡不着觉。   作为一名专业治疗肺结节的医生,我对肺结节患者有三点建议,第一,首先要放松心态,肺结节不能和肺癌完全画等号,大部分肺结节都考虑良性的,可以继续观察,即使真的那一少部分肺结节患者是恶性的,肺结节型肺癌大多位于疾病的早期,手术治疗效果非常好,所以大家不要慌,要把心态平稳住。   第二,发现了肺结节,首先要找经验丰富的肺外科医生,看一看片子,肺外科医生对于一个肺结节是不是恶性的?有着足够的职业敏感性,其实不光是肺结节,身体任何部位长了东西,先让外科医生看,肯定是没有错的,这样可以不用走弯路。   第三,听从正规医院专业医生的意见,不要交智商税,不要花没有必要的钱。如果这个肺结节需要做手术,外科医生就会给安排住院了。其他大多数不需要手术的肺结节,只需要定期观察,不用吃任何药物,即使吃点消炎药,一个疗程几十块钱也就足够了。有些不良医生利用了肺结节患者恐慌的心理,让患者每个月花好几千甚至上万元,吃一些本来不需要吃的药,这都是没有必要的。      

  • 腹泻,是每个人都经历过的情况。有些坚信“排泄=排毒”或者平时受便秘困扰的朋友偶尔腹泻,甚至会有点窃喜。毕竟大部分的腹泻都是自限性疾病,可以自愈。然而,不日前东南大学附属中大医院急诊科范志伟医生分享了一个案例:一次“普通”腹泻引发的抢救,引发了网友热议。这位65岁的男性患者王先生(化名),距第一次腹泻仅12小时后,停止了呼吸。这样的情况在老人中常见吗?有哪些误区我们本该避免呢? 王先生在妻子的陪同下来到急诊时,主诉是”肚子痛,拉肚子“。医生本来不奇怪,因为季节原因,近来腹泻患者不少。【医生有话说:腹泻不能“随便吃点消炎药”】秋季是腹泻的高发季节,此时天气转凉,昼夜温差较大,容易引起腹部着凉,使肠蠕动增强而导致腹泻。体质弱的人往往首当其冲,特别是卧床或者活动较少的老年人。如果不注意饮食卫生,可能感染多种细菌、病毒,如痢疾杆菌引起的痢疾,沙氏菌或病毒引起的腹泻以及急性肠炎等。这也是医生治疗腹泻,不是简单粗暴用抗生素消炎的原因,必须要化验大便,查查血常规,以便确认腹泻是细菌性的还是病毒性的。 医生在问诊过程中注意到王先生脸色格外苍白,一测血压——非常低,达到了低血容量性休克的诊断标准,要求患者赶紧做心电图检查,并抽血化验。【医生有话说:“不吃就不会拉“大错特错】很多人在面对腹泻时,依然有“吃得多拉得多”的误区,用禁食来应对。这是不科学的,也是危险的。老年人各种生理机能减退, 营养不良比较普遍, 哪怕是在经济发达,老年人体形比较胖的美 国,据调查: 70岁以上相对健康的老年人当中, 约10 %患有营养不良, 住院的老年病人中, 营养不良的患病率高达68 % 。因此腹泻患者要注意营养,同时要及时补充水盐。大量失水,加上低血糖,对于本就体弱的老年人来说,会进一步加重心律失常,增加猝死风险。 本案例中,由于家属不了解腹泻的可能风险,以为只是小问题,医生劝说耽误了一点时间,第一份心电图出来后三分钟,患者出现了室颤。【医生有话说】室颤是一种致死性的心律失常,致死率很高,80%以上的心脏骤停,都是由室颤引起的。一旦室颤时不能得到紧急救助,绝大部分患者心脏骤停3-5分钟后都会死亡。 本案例中,尽管医生马上组织了抢救:胸外按压、电除颤、肾上腺素……却没能敌过死神。这个世界上从来没有人会无缘无故地患病,更加不会莫名其妙地突然出现病情变化。大多数情况是人们没有注意到悄悄发生、悄悄积累着的量变,和那些无声的求救信号。比如这位年过六旬的患者,常年患有高血压和糖尿病,很可能心脏早已存在一定问题。而出现腹痛腹泻后,患者出现电解质紊乱,诱发了心脏功能异常,并直接导致患者死亡。实际上,对于中老年人来说,发热、腹泻、呕吐、大量出汗后的电解质紊乱,都有可能诱发严重的恶性心脑血管事件。心脑血管无小病,随着年龄的增加老人或多或少都有慢性的心血管问题,要掌握一定的家庭护理知识。【医生有话说:康复中、康复后这样吃才对】首先,要注意观察老人的精神状态、面容、四肢温度和脉搏等变化,注意脱水是否改善或加重。其次,注意观察患者大便次数、量及性状,并认真做好各项记录,保留一些新鲜大便送附近医院化验,有助于病因诊断,为疾病治疗提供可靠依据。同时,以下几点必须做到:1 坚持进食。常选用稀饭、软面条等清淡饮食,另可给些新鲜水果汁或水果以补充钾,并加些熟植物油、蔬菜、肉沫或鱼沫等,由少到多,逐渐过渡到平常饮食。2 早用口服补液盐。对急性腹泻引发的轻中度脱水,治疗首选是用高效又价廉的口服补液盐疗法。老人每腹泻一次,服口服补液盐约 150~200 毫升, 能起到防治脱水的作用。3 重视食具消毒。 对老年患者来说,食具的消毒特别重要。病人用过的食具,洗净后放入消毒柜内消毒,或用开水煮沸消毒,每天消毒 1~2 次。4 腹泻康复后应加餐。专家强调,腹泻康复之后的老人,在接下来的两周内必须每天加餐 1~2 次。主要理由是,急性腹泻病患者都有不同程度的呕吐、拉稀水便、发烧等症状,体液大量丢失,造成体重减轻,进而迅速变得营养不良。腹泻康复后老人食欲增加,已无呕吐症状,合理的饮食能保证患者的营养需求,并且帮助老人更快地恢复。5 如果老人出现下列情况,须及时送附近正规医院就诊:患者在 4 小时内发生 5~8 次稀水便或者有便血;患者已发生严重脱水,表现出精神萎靡、两眼窝凹陷、非常口渴、嘴唇干燥、皮肤弹性较差、手足冰凉等。↓ 更多问题,可点击下图进入义诊专场 ↓

  • 运动是治疗糖尿病的其中一个方法。但南方医科大学中西医结合医院心血管科主任医师赵益业教授曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”专家答疑平台上明确提出,运动疗法不是所有糖尿病患者都适合的。 晚期糖尿病患者身体许多脏器已发生不可逆转的病理改变,他们对运动不能做出正常的生理反应,超负荷的运动会加重它们的负担,反而使病变加重,病情恶化。原则上已有并发症的糖尿病患者进行正规体育活动要特别小心,一般说来,患者不宜进行剧烈而超负荷的运动,也不宜选择刺激性强且易紧张激动的体育项目,并且不宜进行疲劳性运动锻炼。 运动量加大的活动恐加重糖尿病病情 糖尿病患者不要参加较大运动量的活动。因为运动量过大或短时间内剧烈运动,会引起机体的应激反应,导致儿茶酚胺等对抗胰岛素作用的激素分泌增多,引起血糖升高,甚至诱发糖尿病酮症酸中毒,不仅不能降低血糖,反而对控制糖尿病有害。 运动量过大:运动后大汗、胸闷气短;非常疲乏,休息后15分钟脉搏未恢复,次日周身乏力。 运动量不足:运动后无汗,无发热感,脉(心)率无变化或在休息2分钟内恢复。 有效运动心率:运动后有效心率达到最大心率的60%左右是合适的运动强度(有效运动心率(次/分)=170-年龄。 有氧运动有效治疗糖尿病 赵益业教授认为,有氧运动是指机体主要以有氧代谢方式提供能量的运动。运动中吸入的氧气与体内需求的氧气相等,是一种以增强人体吸入、输送氧气能力为目的的耐力性运动。这种运动最大的特点是满足并实现人体对氧气的供需平衡。有氧运动对人体有以下益处: (1)改善心脏功能 有氧运动能使心肌变得更强壮,跳动得更有力,心排出量增加,同时也改善了心脏本身的血液供应。 (2)增强肺功能 有氧运动可使呼吸加深、加快,从而提高肺活量,即增加吸入氧气的能力。 (3)控制高血压 有研究认为有氧运动对血压正常的人影响小,而对高血压的干预影响比较大。坚持有氧运动,有些人可使收缩压下降10 mmHg,舒张压下降6 mmHg,甚至下降的幅度更大些。 (4)减轻体重 糖尿病常合并肥胖、高血脂,体力活动不足与饮食过量也同样会引起肥胖。通过有氧运动可以减轻体重。 (5)改善心理状态 由于运动后体内的内啡肽作用,使每个坚持锻炼者都能体会到有氧代谢运动后的舒适感。 (6)增加骨密度,防止骨质疏松 运动时骨骼需要支撑体重,并协调全身肌肉关节参与运动,增强了骨骼的承重能力,有效防止钙的丢失,锻炼了骨关节的灵活性。 有氧运动最重要的就是大部分肌肉群参与活动,使锻炼者的心率提高到一定范围,并保持20分钟以上。如步行、跑步、游泳、健身操等都属于此类运动项目,其中快速步行更适合于老年朋友或慢性病患者。通常有氧运动以每周3次,每次30分钟;或每周4次,每次20分钟最好。 无氧运动适合治疗糖尿病吗? 无氧运动是机体供应的氧气不能满足机体对氧的需求,肌肉在没有持续氧气补给的情况下工作的一种运动。无氧代谢运动一般不能改善人体的心血管系统功能。最典型的无氧运动是指一些高强度、短时间的运动,如100米跑、跳高、投掷、举重等,这些比赛项目运动不适合老年人锻炼,也达不到锻炼心肺功能的效果。 糖尿病人有氧运动要因人而异,在你不确定自己是否不适合有氧运动的时候,最好不要尝试,或者做好充分的准备。赵益业教授还提到,糖尿病患者在进行有氧运动的时候也要根据自身情况量力而行,不可一时冲动而导致病情加重,发生危险。

  • 其实在日常生活中不是只有中老年人才会患上风湿这种疾病,近些年来,随着人们生活条件的不断改善,很多儿童也成为了这种疾病的高发人群,家长们为了能够让孩子拥有一个健康的身体,应该积极的了解一下对这种疾病的治疗方法,今天就请专家来为我们讲解一下能够治疗儿童类风湿的按摩方法。 (1)治疗儿童类风湿按摩法,首先是患儿仰卧位,家长以拇指和其余四指相对用力,拿揉患儿上肢,自肩部至腕部,同时配合肩、肘、腕关节的被动活动。时间为1~3分钟。然后,点揉肩隅、曲池、手三里、合谷穴各半分钟。 (2)患儿坐位或卧位,家长以拇指和食指相对用力,捻揉腕部及各掌指和指间关节,刚才配合适度的摇法,时间为1~3钟。 (3)患儿仰卧位,家长以拇指和其余四指相对用力,拿揉下肢,自大腿至踝部,同时配合髋、膝关节的屈伸、摇动、引伸等被动活动。时间为1~3分钟。然后,点揉足三里、阳陵泉、解溪穴各半分钟。 (4)家长以掌根按揉膝关节周围,同时配合踝关节屈伸及内、外翻活动。再揉捻各足跖关节,时间为1~3分钟。 (5)家长双手掌相对用力,搓揉患儿四肢部的肌肉组织,时间为1~3分钟。

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