中医皮肤科推荐医生
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余木华
余木华

副主任医师

河源市中医院

好评率:99%

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擅长擅长中西医结合治疗皮肤科常见病、疑难病及性传播疾病,尤其是中医中药治疗痤疮、白癜风、带状疱疹、脱发、荨麻疹、湿疹、银屑病、各种病毒性疣等皮肤病,可熟练运用IPL、CO2点阵激光、调Q激光等光电设备进行祛斑、脱毛、疤痕修复、嫩肤、除皱等激光美容项目。
林锐辉
林锐辉

副主任医师

广东省中西医结合医院

好评率:99%

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擅长青春痘(痤疮、粉刺、聚合性痤疮、疏风解毒),湿疹(手湿疹、慢性湿疹、乳房湿疹、口周湿疹、汗疱症;瘙痒、肤痒、痱子、瘙痒、自汗、多汗、大汗、汗疱症、润肤止痒、祛痒、祛风润燥、杀虫止痒、固表止汗)、银屑病(寻常型银屑病、牛皮癣)、脱发脱发(头皮屑、秃头、斑秃、头皮感染;养血熄风、疏风止痒、养血生发)、疱疹(带状疱疹、解毒)、手足癣(脚气、脚癣、手湿疹、甲沟炎、杀虫止痒)、跖疣(寻常疣),扁平疣(皮赘、祛腐生肌),梅毒(生殖器疱疹、淋病、外阴溃疡、尖锐湿疣、软下疳、花柳病)、尿道炎、尖锐湿疣(男性尖锐湿疣)、运用激光治疗各种色素斑、疤痕、寻常疣等疾病、皮肤美容、皮肤护理。
赖梅生
赖梅生

副主任医师

南方医科大学南方医院

好评率:99%

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擅长痤疮(粉刺、聚合性痤疮)、糠秕孢子菌毛囊炎、带状疱疹(耳带状疱疹)、白癜风、黄褐斑、癣(脚癣、花斑癣、奶癣、红癣;疏风解毒、杀虫止痒)、丹毒、斑秃、扁平疣、跖疣、特应性皮炎、湿疹(手湿疹、乳房湿疹、口周湿疹、汗疱症;瘙痒、肤痒;润肤止痒、祛痒、祛风润燥)、荨麻疹(皮肤划痕症,包括急型、慢性、寒冷性、胆碱能性荨麻疹)、皮肤瘙痒症、银屑病、皮脂腺囊肿、多发性脂囊瘤、睑黄瘤、红血丝、激素依赖性皮炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹(梅毒、外阴溃疡、软下疳、花柳病;解毒)。
朱霞
朱霞

副主任医师

深圳市光明区人民医院

好评率:100%

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擅长常见皮肤病如湿疹、痤疮、银屑病、白癜风、过敏性皮炎、神经性皮炎、带状疱疹、单纯疱疹、玫瑰糠疹、毛囊炎、体癣、股癣等的中西医治疗;常见性病如生殖器疱疹、复发性尿道炎的中西医治疗及其他性病的咨询与治疗;其他各科常见病及亚健康的中医调理和治疗;常见植物辨识及身边中草药应用。
张子圣
张子圣

主治医师

广东省中医院珠海医院

好评率:100%

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擅长痤疮,脱发,特应性皮炎,癣,湿疹,皮肤疣,银屑病,瘙痒症,白癜风,红斑狼疮等皮肤科常见疾病等。发热,失眠,消化不良,月经不调等内科杂病。
王爱娟
王爱娟

主治医师

北京中医药大学深圳医院(龙岗)

好评率:99%

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擅长脱发 雄激素性脱发 斑秃 重症斑秃 休止期脱发 瘢痕疙瘩 痤疮 过敏性疾病 湿疹 特应性皮炎 各种真菌感染 各种损容性皮肤病
郑慕雄
郑慕雄

副主任医师

汕头市皮肤性病防治院

好评率:99%

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擅长银屑病,白癜风,结缔组织病,大疱性皮肤病,过敏性皮肤病,面部美容等
郭业鹏
郭业鹏

副主任医师

广宁县中医院

好评率:-

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擅长本人擅长运用中西医结合诊治各种皮肤病、男女泌尿系、生殖器及性接触所致等疑难疾病,对前列腺疾病、不孕不育,某些妇科顽疾等也有独到的诊治经验。能独立熟练的开展激光手术治疗血管痣,部分血管瘤,尖锐湿疣,粉瘤、睑黄瘤、鸡眼、胼胝、表皮囊肿、脂肪瘤、皮角、早期基底细胞癌切除美容等手术。能独立解决本专业复杂疑难、危重病人的会诊和抢救工作,主持科室全面工作
曾海恩
曾海恩

主治医师

肇庆市中医院

好评率:99%

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擅长常见皮肤病、性病的中西医治疗
潘锡伟
潘锡伟

主治医师

深圳市宝安区中医院

好评率:97%

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擅长倡导好身体、好皮肤、好头发!根据体质个体化治疗各种类型脱发(脂溢性脱发、斑秃等)、面部皮肤病(痤疮、玫瑰痤疮、敏感肌、脂溢性皮炎等)、变态反应性疾病(荨麻疹,特应性皮炎,湿疹等)、色素性皮肤病(雀斑、黄褐斑、老年斑、白癜风等)、感染性疾病(各种癬、脚气、病毒疣等)。熟练掌握光子嫩肤美白,果酸换肤,水光,祛斑,祛痘等皮肤美容及年轻化技术的操作应用。
田四阶
田四阶

主治医师

中研皮肤病专科门诊部

好评率:-

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擅长利用西方医药、传统医学及现代医疗技术治疗荨麻疹、白斑、湿疹、痤疮、银屑病、扁平疣、白癜风。
赵振强
赵振强

主治医师

江门市蓬江区中西医结合医院

好评率:-

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擅长擅长中西医结合治疗常见皮肤病如荨麻疹,湿疹,过敏性皮炎,真菌感染和常见皮肤病性病等
陈健南
陈健南

主治医师

东莞市康复医院

好评率:99%

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擅长银屑病、过敏性湿疹,过敏性皮肤病,皮炎,寻常型痤疮,粉刺,瘙痒病,黄褐斑,疣;细菌性皮肤病,真菌性皮肤病,红斑丘疹鳞屑性皮肤病;常见皮肤病(例如:皮炎,湿疹,痤疮,带状疱疹,手足癣,银屑病,白癜风等)皮肤疾病的诊断及治疗。
邹梦英
邹梦英

主治医师

深圳市光明区人民医院

好评率:-

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擅长擅长皮肤科常见病、多发病的诊治,如痤疮、湿疹、荨麻疹、过敏性皮炎、带状疱疹、手足癣、甲真菌病、脱发等。
陈勇
陈勇

主治医师

湛江中心人民医院

好评率:100%

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擅长本人供职于湛江中心人民医院,有着多年临床经验,接触过许许多多皮肤性病科常见病、疑难病,有着过硬的专业水平,擅长于治疗过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、银屑病、痘痘、脱发,对各种性病以及天疱疮、大疱性类天疱、皮肌炎、皮肤肿瘤等各种疑难性疾病也有着丰富的经验。
邓婉莹
邓婉莹

主治医师

广东药科大学附属第一医院

好评率:100%

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擅长痤疮,玫瑰痤疮,湿疹,银屑病,带状疱疹,单纯疱疹等
欧阳琳
欧阳琳

主治医师

江门市新会区中医院

好评率:100%

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擅长中西药联合内服外用治疗痤疮、体癣、足癣、灰指甲、市镇、荨麻疹、女性瘙痒、皮肤疣等常见皮肤病。
孔誉蓉
孔誉蓉

住院医师

深圳星途医疗美容门诊部

好评率:100%

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擅长黄褐斑,痤疮,湿疹,荨麻疹,银屑病,雀斑,眼眶色素沉着症脂溢性皮炎,酒渣鼻,雄激素性脱发,带状疱疹,扁平疣,臭汗症,毛囊炎,丹毒,头癣,手足癣,冻疮,甲真菌病,手足皲裂,接触性皮炎,化妆品皮炎,神经性皮炎,玫瑰糠疹,剥脱性角质松解症,红斑狼疮,唇炎,脂溢性角化病,汗管瘤,色素痣,疤痕,糖皮质激素依赖性皮炎,鱼鳞病,汗孔角化症,睑黄疣,毛囊角化病,烟酸缺乏病等中西医结合治疗。熟练应用(超皮秒,调q激光,二氧化碳激光,射频类,选择性光热原理仪器等仪器)进行皮肤美容治疗。
丘书集
丘书集

主治医师

河源华信泰康医院

好评率:100%

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擅长银屑病、过敏性湿疹,过敏性皮肤病,皮炎,寻常型痤疮,粉刺,瘙痒病,黄褐斑,疣;细菌性皮肤病,真菌性皮肤病,红斑丘疹鳞屑性皮肤病;常见皮肤病(例如:皮炎,湿疹,痤疮,带状疱疹,手足癣,银屑病,白癜风等)皮肤疾病的诊断及治疗。
刘星显
刘星显

主治医师

南方医科大学中西医结合医院

好评率:100%

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擅长过敏性皮炎、湿疹、痤疮、荨麻疹、带状疱疹、真菌病、银屑病、皮肤溃疡、尖锐湿疣、皮肤疤痕等皮肤科常见病及顽固性疾病的诊疗,擅长运用二氧化碳激光、火针等技术治疗皮肤病及损容性疾病,熟练掌握真菌镜检、皮肤镜检查及浅表肿物切除术、皮肤溃疡清创术等技术。
中医皮肤科科普文章
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  • 说到立秋,我们联想的是“炎炎暑退,一枕新凉一扇风”,然而事实是大部分地区依旧暑热,炎热的天气还在继续。中医认为养生讲究”天人相应“,不同的节气有不同的养生要点,而被授予”国医大师“头衔的中医专家们无疑是这方面的忠实践行者和榜样。很多”国医大师“都非常高寿,而且鹤发童颜,心脏、血管和皮肤都非常好,而心脏、血管和皮肤正是立秋后我们要格外保养的。让我们来看看国医大师们都是怎么做的吧!1 不用刻意贴秋膘由于空调和各种取暖设备的普及,现代人越来越注重营养饮食,已经不存在“补充夏季的消耗,为越冬做准备”一说,所以“贴秋膘“也是一个过时的概念了,特别对于代谢异常,如有糖尿病、高血脂等情况的患者来说,更加要注意控制体重,控制脂类的摄入。在这里,我们可以参考93岁国医大师宋祚民的菜谱。宋老93岁高龄依旧精神矍铄,体检时血管壁光滑如年轻人,一点硬化和斑块都没有。他曾在《养生堂》等节目中反复透露,一道养生家常菜起了很大的作用!这道家常菜就是三七土豆炖牛肉三七:活血化瘀,性温微苦,能明显降低动脉血压和外周血管阻力,增加心输出量和减慢心率,降低心耗氧量等作用,让血液循环更加顺畅,从而预防心脑血管疾病的发生。土豆:土豆中有丰富的钾,能防止高血压并保持心肌健康,有利于保护心脏,但糖尿病患者不宜过度食用。牛肉:含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。三七土豆炖牛肉具有补脾、活血益气、抗衰老、降血压、保护心脏等功效,经常食用还可以预防中风。2 补阴润燥中医认为秋季应肺,而且秋季干燥,饮食应注意增酸,补阴润燥,保护呼吸系统,干燥或敏感皮肤要注意护肤。在这里我们可以参考鹤发童颜的81岁国医大师禤(xuān)国维的补阴润燥秘方。今年81岁的禤老是国家级名老中医、国医大师、广东省中医院皮肤病研究所所长,见过他的人都会惊叹他的皮肤水灵灵的“像是擦了粉“。他的护肤诀窍就是清水洗脸。现代化妆品添加了太多人工化学成分,常用反而伤肤。洗出来的!清水反而是最好的护肤品。养生要从内到外,从饮食上避免皮肤干燥,甚至瘙痒,禤老推荐:沙参玉竹猪皮汤做法:北沙参20克、玉竹20克、麦冬15克、陈皮10克、猪皮60克、以清水1000毫升,先煮猪皮30分钟,再加入前四味药,煎至300毫升,调味即可食用。常喝这个汤有清心润肺、和胃护肤的作用,吃起来清补又不腻,尤其适合秋季食用。 3 适当锻炼一年四季都要坚持锻炼,生命在于运动嘛!立秋时节要格外注意锻炼腿脚,这样到了冬天就可以避免老寒腿,腿脚不灵便等情况。立秋后天高气爽,特别适合在空气好的地方登山锻炼,过程中要注意量力而行,循序渐进,重在坚持。也可以在腿部进行按摩,训练腿部肌肉。在这里我们可以参考97岁依然走路带风的国医大师郭诚杰教授,郭老目明齿坚,腿脚灵活,在95岁时骨密度依旧有0.232,要知道很多老人60岁的骨密度就降到0.173了。郭老透露,按摩方法分三步:首先,来回擦腿可先用双手来回摩挲腿部,可助气血旺盛,减少肌肉萎缩;第二,抬腿至水平处两条腿轮流抬起,每天抬起20多次至水平处,帮四头肌拉直,增强肌肉就是保护骨骼;第三,单手四点按揉即一个手按四个穴位,食指控制内膝眼、无名指控制外膝眼,大拇指控制血海,小指或无名指按梁丘,注意动作得往上抓揉,而不是画圈。每次5~6分钟,特别是你膝盖觉得冷的时候开始抓,特别有用。点击下图,马上get中医调理

  • 尖锐湿疣,是一种性病,这种疾病的出现,主要是属于传播所引起,很多患者患病之前,一直都有不洁的性生活,尖锐湿疣疾病是病毒性感染疾病,如果接触过尖锐湿疣患者,很容易让自己患上这种疾病,需要保持一定的距离,下面让小编为大家详细的介绍下尖锐湿疣感染发病初期症状都有什么? 第一:尖锐湿疣这种疾病,在早期的时候,常见的症状有很多种,首先患者在患病的时候,会出现一种肛门生疣的情况,如果是女人,那么当患上了这种疾病之后,患者的阴道口,或者阴道等位置,都会出现不舒服的感觉。 第二:这种尖锐湿疣疾病,一般多是会发生在男性身上,男性的生殖器官上出现这种湿疣,会引起患者的疼痛,或者是红肿的现象,男人患病之后,如果疾病一直无法康复,还会出现一种恶臭的气味,疾病对于患者的生活方面,也会造成比较大的影响的,所以患者多了解危害,还是非常重要的。 第三:有的患者生殖器表面有不同程度的粗糙感,这些症状会根据每个人的症状来定,如果症状不同,那么疾病的严重程度,也是不同,这样在这里的时候,也需要不同的治疗方法,患者也是可以根据自身的病情,选择合理的治疗方式。 最后总结:希望各位重视尖锐湿疣感染发病初期症状,切不可拖着不治疗,以免危害到整个家庭,造成家人的感染,那就后悔莫及了,尖锐湿疣是一种性病,当不及时治疗的情况下还,可能会引发出梅毒,或者是其他异常的疾病,对于患者的身体,是非常不利,需要及时去医院控制。  

  • 作者:六层妖塔,第十一诊室

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     一、“你去心理咨询,你是不是有毛病啊?”       寻求心理咨询的人绝大部分的人都是心理健康的正常人。他们在生活中遇到了自己无法解决的问题,比如人际交往问题、家庭关系问题等。这些问题都是正常生活的一部分,寻求专业人士的帮助是他们寻求心理咨询的主要动机。二、“心理咨询就是聊天呗”谈话是心理咨询的主要形式。心理咨询的谈话可以分为以诊断求助者心理问题为目的的摄入性谈话,和以纠正求助者错误认知观念为目的的咨询性谈话。它和漫无目的的聊天有本质的不同。   三、“有心理问题不要紧的,没什么。”       心理问题的治疗不如生理疾病那样迫在眉睫。生理疾病由于有比较明显的症状使得患者无法忍受,从而产生强烈的求治动机。心理疾病则由于没有那么明显而急迫的症状表现或生理痛苦,因此患者往往会因为各种原因而拖延治疗。其实心里问题对患者生活、工作和家庭的影响大大地超过生理疾病的影响,严重的影响患者的工作、生活质量。因此,心理问题比生理问题更应该受到重视。 了解了这些心理咨询的误解,现在你还会在有需要的时候拒绝心理咨询吗?

  • 看过战狼2的人,肯定对吴京和非洲朋友斗酒的场面印象深刻。吴京喝完几大杯啤酒,又闷头灌一整瓶中国白酒,最后非洲朋友举手投降。吴京酒尽兴处,想起自己的未婚妻龙小云,不禁泪下,铁汉柔情表现得非常到位,是战狼中比较感人的一个片段。 但电影终归是电影,从健康的角度说,吴京啤酒+白酒这样的斗酒,南方医科大学南方医院肝病中心主任彭劼表示,每天喝酒超过20克,3到5年之后,就会患酒精性肝病。酒精肝没有明显症状,很多人发现的时候已经是肝硬化。酒精性肝病造成的损害是不可逆的,一旦变成酒精性肝硬化,再来医院治疗,为时已晚,剩下的选择往往只有换肝了 每天2两白酒 4周后肝脏就会损伤 一天喝2两白酒,4周下来肝脏就会脂肪变性,就是平常我们所说的脂肪肝。如果连续喝上2个月,肝脏就会出现明显的损害,转氨酶就会高。但是等你出现症状不舒服的时候,可能要半年,甚至三五年的时间 对国人来说,就算是每天喝酒超过20克,持续3—5年以上就可能出现酒精性肝病。20克的酒精量仅仅相当一两五十度的白酒。如果你每天喝一两白酒,持续三五年以上,那么基本就有可能会得酒精性肝病。 酒精肝损害不可逆 加大肝癌风险 酒精进入人体后,主要在肝脏进行分解代谢,酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,引起肝内脂肪沉积而造成酒精性脂肪肝。饮酒越多,酒精性脂肪肝也就越严重,进而引起酒精性肝纤维化、肝硬化、甚至肝癌的发生。如果肝炎患者,再大量酗酒,酒精和病毒协同作用,将会大大加快加重肝硬化的形成和发展,促进肝癌的发生。 酒精性肝病造成的损害是不可逆的,一旦变成酒精性肝硬化,再来医院治疗,为时已晚,剩下的选择往往只有换肝了,因为已经形成酒精性肝硬化的肝脏是没有办法再修复的。 遗憾的是,酒精肝平时没有特异的症状,但是人们对此并不重视。酒精肝早期没有明显的症状。很多患者常常在有症状的时候才前往医院,这时候很多已经是肝硬化失代偿,到了晚期肝硬化。 爱喝酒的人注意这些护肝窍门 喝酒是现代社交应酬不可避免的一种方式,很多人的生意都是在酒桌上完成的。那么喝酒应该怎么保护肝脏? 1、尽量戒酒 酒精对肝细胞有较强的毒性,酒精可直接影响蛋白、脂肪的代谢功能,从而降低肝脏的解毒能力,导致酒精性脂肪肝。一旦出现酒精肝,无论处于疾病的哪个阶段,在治疗过程中及疾病康复后,必须绝对禁止饮酒。 2。合理饮食 应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则。多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果蔬菜。 3、半年查一次肝功能 大概每半年就要去医院检查一次肝功能,通过抽血、B超等影像学检查,看看你的肝脏是否正常是否健康,看看长期的饮酒对肝脏有没有造成明显的损伤。如果有明显的损伤,就要及时进行医疗上的干预措施来处理酒精性肝病。

  • 入秋之后,寒冷干燥,肺炎患者更要注意养生。牢记下面5个要点,预防疾病的加重。要点一:饮食指导忌烟酒,不吃辛辣刺激性食品。进食高蛋白,高热量,高维生素,易消化的饮食。一般以半流质为宜。如牛奶、蛋羹类、细软面条、鱼粥、肉粥。可适当多吃水果,以增加水分和维生素。多进食及多饮水,以利湿化痰液,及时排痰。忌食温热生痰的食物。如虾肉、白果、柑、胡椒、龙眼肉。如出现缺氧,呼吸困难,有直肠麻痹和消化道出血应禁忌坚果类食物和高纤维的食物以及生葱,大蒜,洋葱辣椒,多吃水果。 要点二:用药指导遵医嘱按时服药,防止自行停药或减量。肺炎的抗菌药物应尽早使用,一旦怀疑为肺炎,马上给予首剂抗菌药物,病情稳定后从静脉改为口服治疗。重症肺炎的治疗,首先选择广谱的强力抗菌药物治疗,并应足量、联合用药。常见药物有抗生素如青霉素,祛痰药如沐舒痰,应在医生或护士指导下服用药物。用药过程中如出现皮肤瘙痒或皮疹、腹泻、胃部不适、血痰,应立即告诉医护人员。 要点三:对症指导环境:保持室内空气流通,定时通风。尽量避免到人多地公共场所,外出戴口罩。运动:适当体育锻炼,增强机体抵抗力。高热:高热患者可首先给与物理降温,如冰袋降温,温水擦浴、酒精等,保证充足的睡眠。退热后可适当进行室内活动,咳嗽、咳痰:避免刺激性气体吸入引起咳嗽,痰多难以咳出者,应每2-4小时有效咳嗽1次。即先进行数次随意深呼吸(腹式呼吸),吸气终了屏气片刻,然后咳嗽。疼痛:注意胸痛的部位和性质,取患侧卧位或用宽胶布固定胸部,必要时可选用止痛药物减轻疼痛治疗。心理:肺炎病人因疼痛而害怕咳嗽,从而影响愈后,因而应积极鼓励并给予帮助,并告诉病人肺炎经积极治疗后,一般可彻底治愈,以减轻病人的焦虑,取得配合。 要点四:随访指导纠正不良生活习惯,避免上呼吸道感染、淋雨受寒、过度疲劳、醉酒等诱因注意休息,劳逸结合,生活有规律,参加体育锻炼,防止感冒。经常改变体位,翻身叩背咳出气道痰液,有感染征象时及时就诊。急性期每3~5天复诊1次,恢复期每隔1~2周复诊1次;有高热不退、气急加重、口唇发绀等,要随时来院复诊。 要点五:排痰指导 时机:餐前30分钟和餐后2小时。体位;侧卧或坐卧,叩击部位垫薄毛巾。方法:手似弓状,掌指关节屈曲120度,指腹与大小鱼际着落,利用腕关节的力量,有节律叩击,与呼吸过程无关。频率:每个部位1~3分钟,每分钟120~130次。原则:从上至下,从外向内,背部第十肋间隙,胸部第六肋间隙开始。

  • 2015 年 1 月 16 号,著名歌手姚贝娜与世长辞,我们在惋惜一代英才陨落的同时,也开始重视乳房健康。随着现代女性的生活、工作压力的升高,乳腺癌的发病率逐年升高。其实,乳腺疾病并不可怕,可怕的是没有及时发现,没有尽早治疗。今天,小编教给大家一个乳房女人自摸。但虽然难为情,但是因为自摸的好处实在太多,不得不讲,暂且不说可以改变内衣型号大小的影响,自摸最大,最重要的一个好处就是——早期发现乳腺癌。 以下是女性自摸乳房的八大好处 1、保持乳房年轻态大家都知道,脸部要经常按摩保养,要不然会松弛产生皱纹,乳房也是一样,也需要经常抚摸,才能够保持年轻的状态,否则也会无弹性、无手感。 2、坚挺乳房不下垂很多女性在生完孩子母乳喂养,造成乳房下垂严重,这时候要多按摩,双手沿着乳房下侧,开始向上聚拢乳房,每天坚持 20~30 次,能够起到挺胸的效果。 3、使乳房光滑细嫩按摩的时候,涂一些艾娜的秘密健康乳,能够增加按摩的效果,而且使乳房皮肤更有弹性,手感更好。 4、舒缓乳房紧绷感女性乳房发育成熟之后,都要穿戴内衣,有时候为了让胸部看起来有型,内衣则要求紧,才能挤出乳沟,往往一天下来,乳房会很紧绷,晚上回到家,脱掉内衣,适当地给乳房进行按摩,会缓解紧绷感。 5、乳房肿块早发现很多女性认为乳房只有在疼和痒的情况下才会有问题,殊不知不疼不痒的肿块是乳腺癌的症状之一,所以千万不要对它掉以轻心。不定期的多触摸整个乳房,如果发现有肿块,则要及时就医。 6、乳腺癌症早发现乳腺癌多发于 45 至 70 岁的中老年女性。呈鹅卵石、圆形、椭圆形状的肿块则可能是乳腺癌的症状,质地一般坚硬、与周围乳房组织粘连、不断变大,每次洗澡之后,抚摸一下乳房,自查还是很有必要的。 7、纤维囊肿早发现18 至 25 岁的青年女性最容易产生乳房纤维肿囊,一般多发生在一侧的乳房上,手感光滑、坚韧、是独立的肿块,与周边的乳房组织没有任何粘连性,每天一摸,早发现囊肿早预防早治疗。 8、乳腺增生早发现乳房两侧均出现肿块,而且大小不一、形状呈片状或者结叶状,多发于 25 至 45 岁的女性。每个月摸一摸,检查一下是否有增生。如若发现有肿块,则要注意调节内分泌,内分泌失调是引起乳腺增生的主要原因,治病要治根本。 自摸的好处已经被你们知道了,那么下面就是本篇文章的重点了,如何正确的自检。 乳房自摸的重要步骤 乳房自摸可不是随随便便摸摸,捏一捏就完事,这也是一门技术活,下面介绍的重要步骤大家一定要牢记,姿势正确,才能事半功倍! 一看脱去上衣,面对镜子,仔细观察两侧乳房是否对称,乳房皮肤是否存在局部起皱、凹陷、溃疡及变色。再观察乳头、乳晕,看是否有内陷或抬高。 二摸触摸乳房质地是否均匀、大小是否对称、有无压痛和肿块。并拢除拇指外的其余 4 指,采用划圈的方式按外上、外下、内下、内上及腋前、乳晕后方的顺序检查有无异常肿块;注意肿块的大小、硬度、边界是否清楚、是否疼痛、是否活动,然后触摸两侧腋窝,是否有淋巴结肿大。 三捏了解乳头是否有液体流出,用拇指和食指轻挤压乳头,看乳头是否有液体流出,观察色泽。 如发现以下情况,需提高警惕,尽快到医院就诊。 1、乳房皮肤改变:呈桔皮样不光滑,皮肤局部隆起、凹陷、脱屑。 2、乳房肿块:质硬、边界不清、活动差、腋窝淋巴结肿大。 3、乳头溢液,尤其是血性的溢液。

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