整形外科推荐医生
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张景霞
张景霞

副主任医师

郑州大学第一附属医院

好评率:100%

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擅长擅长先天性唇腭裂畸形矫正,面部精细化美容手术,眼部美容手术,鼻部美容手术,注射美容,瘢痕治疗,浅表肿瘤治疗,腋臭根治,私密整形等
刘合胜
刘合胜

副主任医师

濮阳市人民医院

好评率:100%

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擅长擅长:1.创面治疗 各种烧伤、压疮、糖尿病足、慢性溃疡。2.普通美容 重睑术、内眦开大术、眉上提术、隆鼻术、面部除皱术、面部脂肪注射、体型雕塑吸脂。3.无创微整 肉毒素注射治疗各种动力性皱纹、瘦小腿、瘦肩及咬肌肥大。4.各种瘢痕的防治与修复,各种体表肿物的切除等。
董长宪
董长宪

主任医师

河南省人民医院

好评率:-

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擅长血管瘤与血管畸形诊断和治疗,
谭龙潭
谭龙潭

副主任医师

河南宏力医院

好评率:99%

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擅长擅长瘢痕修复整形,重睑,眼袋,鼻部整形,脂肪抽吸及移植,上睑下垂的矫正,失败案例修复,面部年轻化微整形,各种瘢痕的治疗,体表肿物的诊治。狐臭微创治疗。
张帅
张帅

主治医师

黄河三门峡医院

好评率:99%

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擅长皮肤常见病。 皮肤及美容外科手术。 1.体表肿瘤及斑痣:如黑色素痣、黑色素瘤、皮肤癌、血管瘤、脂肪瘤、纤维瘤、神经纤维瘤、色素斑以及各种体表肿物等。 2.创伤性缺损或畸形:如烧伤及各种外伤所致缺损,病理性瘢痕疙瘩(增生性瘢痕或瘢痕疙瘩)。 3.其他:如腋臭、纹身等。 4.美容外科:重睑术、上睑下垂矫正术、隆鼻术、肉毒素注射、眼袋成形术、面部及颈部年轻化等。
刘超凡
刘超凡

主治医师

郑州壹加壹医疗美容医院

好评率:100%

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擅长面部年轻化,面部玻尿酸填充,肉毒素注射,线雕等
杨冠龙
杨冠龙

主治医师

郑州市第一人民医院

好评率:100%

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擅长各种瘢痕 、瘢痕疙瘩、 器官再造(如乳房再造、手指再造等)、皮肤黑痣、难愈合创面的诊治如(压疮、糖足、溃疡、术后切口不愈合等) 同样擅长:面部年轻化、眼整形、鼻整形,乳房整形、全身抽脂、脂肪填充;面部微整、微创腋臭、半侧颜面萎缩,面瘫、男性乳房发育等。 追求以最小创伤、最小代价达到理想的整形及修复效果!
海森
海森

主治医师

郑州市第一人民医院

好评率:99%

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擅长眼周整形和修复;乳房整形、修复、乳腺癌术后一期,二期重建再造;腹壁整形(拉皮);鼻综合及修复;微整注射,体表肿瘤(黑色素痣等)切除修复,瘢痕整形修复等
葛艳娜
葛艳娜

主治医师

河南中医药大学第一附属医院

好评率:-

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擅长擅长面部常见美容手术及乳房整形手术,在面部年轻化的综合治疗及瘢痕治疗方面经验丰富。
张京珂
张京珂

主治医师

郑州大学第五附属医院

好评率:100%

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擅长眼鼻整形、面部抗衰老整形、瘢痕和体表肿物、脱发、腋臭等治疗。
郝媛媛
郝媛媛

主治医师

郑州大学第五附属医院

好评率:-

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擅长体表肿瘤、上睑下垂,瘢痕,血管瘤,毛发移植,眼部美容(重睑,提眉,眼袋)自体脂肪移植,
娄艳红
娄艳红

副主任医师

河南省直第三人民医院

好评率:100%

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擅长擅长:私密整形及抗衰:小阴唇整形、大阴唇填充、阴道收紧(传统手术、线雕、生物束带,激光、私密射频)、阴蒂整形、处女膜修补、外阴粉嫩、私密注射、卵巢抗衰、产后修复、更年期调理及养护。面部及腹部年轻化:全面部个性化设计(线雕、填充、除皱、光纤精雕、自体脂肪填充)、腹部收紧,淡化妊娠纹及剖宫产瘢痕。
董瑞芳
董瑞芳

主治医师

灵宝市第一人民医院

好评率:-

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擅长全切双眼皮,双眼皮修复,上睑下垂提肌矫正
王乔琦
王乔琦

主治医师

南阳市第二人民医院

好评率:100%

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擅长A型肉毒毒素注射除皱、瘦脸。激光美容,美容手术,体表肿物,瘢痕修复,面部外伤,腋臭,小耳畸形,吸脂,重睑,隆鼻,隆胸,术后疼痛管理等。
郭俊峰
郭俊峰

主治医师

汝州市人民医院

好评率:-

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擅长普外科及整形外科领域常见病,多发病及疑难病例:腹股沟疝,阑尾炎,肠梗阻,腹痛诊断治疗,幽门梗阻,双眼皮,眼袋,提眉,倒睫,鼻整形,乳房整形,瘢痕综合治疗,私密整形,各种色素痣,微整注射,抽脂塑形,光电操作缝
崔硕
崔硕

主治医师

河南科技大学第一附属医院

好评率:100%

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擅长擅长双眼皮、眼袋及眶隔释放手术,各种体表肿瘤、痣的切除,瘢痕及创面的修复,美容缝合修复。肉毒素注射,瘢痕内药物注射。手足畸形整形,如多指(趾)和并指(趾)的修复。断指再植,四肢创面修复,血管、神经、肌腱修复。周围神经卡压,如腕管综合征、肘管综合征。四肢功能重建技术,如手部伸指、屈指功能重建等。为血液透析患者提供动静脉造瘘。微针(非小针刀)镇痛,如腱鞘炎(非卡顿性)、滑膜炎、桡骨茎突炎、网球肘、足跟疼,颈肩腰腿痛等。
孙小杰
孙小杰

主治医师

新乡市第一人民医院

好评率:100%

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擅长常见整形外科手术操作
张娟
张娟

主治医师

焦作市人民医院

好评率:99%

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擅长皮肤外科皮肤美容整形外科 1.皮肤良恶性肿瘤切除及美容修复(色素痣、囊肿、脓肿,脂肪瘤、血管瘤、皮脂腺痣、基底细胞癌、鳞状细胞癌、乳房外paget病、黑素瘤等) 2.外伤美容缝合,瘢痕美容修复(外伤后瘢痕、挛缩性瘢痕、增生性瘢痕、瘢痕疙瘩等) 3.甲外科(甲黑线[甲母痣]、甲下血管球瘤、甲黑素瘤、甲沟炎、嵌甲等) 4.腋臭微创治疗(注射治疗及手术治疗) 5.皮肤血管瘤诊治(婴幼儿血管瘤、鲜红斑痣等) 6.病毒疣激光及免疫治疗 7.重睑、上睑下垂矫正术、眉畸形矫正、切提眉、眼袋、开眼角 8.鞍鼻、驼峰鼻、歪鼻、鼻头肥大、鼻小柱退缩矫正 9.面部年轻化(线雕提升年轻化、小切口拉皮) 10.巨乳缩小、下垂上提、小乳、乳头内陷、乳头肥大 11.包皮环切术、处女膜修补术、阴道松弛缩紧术 12.穿耳孔、半永久眉毛、美睫线 13.毛发移植(发际线重建、眉毛移植、胡须移植等特殊部位毛发移植) 14.肉毒素瘦脸、除皱,玻尿酸填充鼻唇沟、鼻根、太阳穴 15.脂肪移植(四肢脂肪抽吸塑性、面部自体脂肪填充 16.Q开关激光嫩肤(祛色素痣、咖啡斑、太田痣、纹身等色素性疾病)、点阵激光治疗痤疮、手术、外伤、烫伤性瘢痕
王飞星
王飞星

副主任医师

安阳市第五人民医院

好评率:-

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擅长烧伤的抢救和治疗以及面廓美容、面廓年轻化治疗、躯干四肢等部位整形手术
梁迪
梁迪

主治医师

淅川县中医院

好评率:-

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擅长女性产后康复,阴道松弛干涩,盆腔器官膨出脱垂,产后漏尿。
整形外科科普文章
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  • 1.为什么要做心理咨询?心理咨询是针对正常人的一般心理困扰。生活中难免遇到风雨,我们的心情也难免有起伏波动,有了心理专家的帮助,我们可以更快康复过来。心理咨询是一面比较标准的镜子,可以不变形地从各个角度正确了解自己。2.心理咨询需要提前预约一般来说,来访者做心理咨询都需要提前预约。这样有经验的工作人员会提前了解来访者的基本情况和主要的心理困扰等,可以根据来访者的情况安排合适的咨询师。提前预约的好处就在于,能够帮助来访者对于咨询有一个客观理性的认知,另一方面能够以真诚和友好的态度为后面的咨询铺路。3.我能在咨询时间以外的时间联系心理咨询师吗?最好不。来访者和心理咨询师是单纯的咨询关系,最好只在咨询时间接触。要尽可能避免发展咨询以外的任何关系,。因为咨询师的要求是必须保持情感中立,除咨询关系以外的任何关系都会影响咨询师的情感中立。但是,在咨询时间之外,你如果有非常严重的问题需要立即跟医生谈一谈,你可以跟他联系。另外,每次咨询时间以45-60分钟为宜;也需要每位来访者完全的信任咨询师,才能达到心理咨询最大的效果。

  • “快枪手”在战场上可谓威风凛冽,在性生活中,却成为了早泄的代名词。男人最害怕的就是患上早泄,严重影响正常生活。早泄是一种很严重的疾病,不仅自己承受巨大的心理压力,而且还在女性面前没有面子。告别“快枪手”,做回真男人,请仔细阅读以下内容,它是您做回“持久男“的完美手册。一、首先要排除各种被忽悠的“假早泄”门诊经常遇到这样的情况,许多人来看早泄,一问情况其实不是,如何自己判断是否是早泄呢?一般来说,新婚、分居一段时间、工作压力大或身体疲劳时,发生的早泄多是假象,是一过性的。因为新婚男性多半没什么性经验,性生活的各个环节也没有达到充分的协调,熟练程度也较低。但洞房之夜,偏偏精神又处于高度兴奋状态,性器官内也聚积相当数量的精液,遇到强烈性刺激,自然会迫不及待地射精。同样道理,夫妻长期两地分居,性生活不规律,久别重逢后也会产生类似新婚的效应而出现假性早泄。但不少男性会因此背上沉重的心理负担从而影响今后的性生活。除了生理原因外,导致假性早泄的心理原因还有很多,比如婚前同居、居住私密条件差、担心怀孕、心情紧张、唯恐失败、身体疲劳、女方过于强势、追求女方时间过长等。这些多是由于不良和负面的心理状态所致。 所以在考虑或者担心自己性生活时间短时请问几个问题:1、性生活频率如何(一周一次)?2、性生活规律吗(有没有半年以上都是这样)?3、有没有因此而感到焦虑紧张及性伴侣关系紧张等!二.什么是真正的早泄呢?国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。原发性早泄(primary PE,lifelong PE,PPE)的特点是:①第1次性交就出现射精快的情况;②几乎每次性交,而且和每个性伴都会出现射精快的情况;③大多数情况(90%)下射精潜伏期都小于1分钟。继发性早泄(secondary PE,acquired PE,SPE)的特点是:①早泄出现之前射精潜伏期正常;②早泄可能是由其他疾病引起:可能是突然出现或是逐渐出现;③患者在某一阶段射精快;④可以随着原发病的治疗而缓解或治愈。如遇男科健康问题,建议您尽早咨询医生!

  • 10月18日是世界更年期关怀日。根据世界卫生组织估计,到2030年,全世界会有12亿以上的更年期妇女人口,我国的更年期女性将超过2.1亿。 第一批80后的女性竟也有不少已出现了更年期综合征。妇科专家提醒说,更年期综合征开始出现年轻化趋势,一些早期的信号要警惕,及时就诊。  现实版“我的早更女友”  38岁女强人“大姨妈”不来了  曾经的热播剧《我的早更女友》让不少人印象深刻,职场白领戚嘉在与男友分手之后,在事业与爱情的双重打击下患上了早期更年期综合征。  南京市中西医结合医院中医妇科王俊兰副主任中医师就接诊过一位38岁的职场女强人刘女士。刘女士平时工作压力比较大,生活中注重身形,靠节食来减肥,每天基本上靠水果维系着。慢慢地体重是降下来了,但她发现月经量越来越少,有时一个月干脆不来了,上身特别容易出汗,脾气也比较急躁,常对着老公发无名火。刘女士本来看中医想调理一下,却被医生告知患上早期更年期综合征。  更年期为何会提前  压力大、乱减肥、常熬夜是主因  “以前,更年期综合征的女性以45~55岁这个年龄段居多,但近两年很多不到40岁的女性都出现了更年期的健康问题,尤其是工作压力大、不科学减肥、经常熬夜的年轻女性,更容易中招!”南京市中西医结合医院中医妇科王俊兰副主任中医师介绍说,现代职业女性竞争激烈,长期精神压力过大,会引起植物神经功能紊乱,影响人体内分泌调节,导致雌激素分泌减少,使更年期提前到来。睡眠不足、过度减肥等不良生活习惯,会导致月经失调、卵巢早衰,也可能诱发更年期提前。  近年来,国外研究发现与更年期提前有关的原因。比如,美国华盛顿大学研究发现,化妆品中的某些化学成分会扰乱人体激素的自然分泌,致使更年期最多提前4年。哥伦比亚卡塔赫纳大学的研究团队发现,女性2型糖尿病患者更年期提前的可能性会增加3倍。另一项研究显示,与从未吸烟的人相比,有吸烟史的人在50岁之前绝经的风险增加了26%。  专家提醒  身体会发出信号,有这3种症状应及时就诊  王俊兰介绍说,门诊中前来咨询的很多更年期女性患者实际上之前都有健康的警示信号,主要以月经量明显减少、上半身容易出汗、失眠烦躁易怒为主要症状。另外,由于更年期卵巢功能衰退,性激素大幅度波动且急剧减少,导致中枢神经递质紊乱,还会引发一系列症状和疾病,比如记忆力减退、皮肤皱纹增加、骨质疏松等。  年轻的更年期综合征患者主要以肝郁肾虚的证型为多见。对于不愿意接受性激素治疗或者存在性激素治疗禁忌证的患者,也可以选择膏方调理等中医药疗法分型论治,对年轻女性而言效果较好。  防治更年期综合征,家人应多些理解和关爱  王俊兰也表示,对于更年期综合征的患者,大都有精神方面的压力,因此需要家人给予她们更多的理解和关爱,如原谅她们无名火,鼓励她们要以乐观、积极的心态对待。  更年期的女性需注意,这也是妇科肿瘤高发的年龄时段,每年应定期做妇科体检,平时要保持良好的生活习惯,预防生殖系统的感染,还要注意保持心情舒畅、锻炼身体、保证睡眠。  男性也有更年期,人到中年需注意劳逸结合  和女性差不多,男性一般到50岁左右会进入更年期。 然而,一些70后80后也会感觉出现了与早更症状类似的情况。对此,有专家表示,这并不意味着真的进入了更年期。不健康的生活方式和紧张的工作节奏,很可能带来心理上的不适,并导致身体的内分泌紊乱,感觉好像“更年期提前”,他们同样也需注意劳逸结合、睡眠充足和适度减压。 早发现早调理

  • 很多中老年人性生活后会出现腰背部疼痛。引发腰痛的原因有很多,其中一些与性生活相关。以下是一些常见的原因和应对方法。 一、性生活过于频繁 性生活过频可能引起腰痛,主要是腰部活动量过大,引起腰肌劳损,使腰部肌肉产生酸痛。纠正方法很简单,两人根据体力选择体位,不要突然做大幅度的动作。 二、本身患有腰肌劳损 平时工作、生活中长时间久坐的人,腰部肌肉长期处于紧张状态,容易出现酸胀感和疼痛不适感,并且使得腰部的支撑力和稳定性降低。这类人爱爱时,可能因为拉伸而产生急性腰痛发作,并逐渐发展成慢性腰痛。建议这类人平时要尽量挺直腰板,避免弯腰时间过长;性生活前最好伸伸腰、捶捶背,让腰部做好准备;多参加适宜的运动,以增强腰部力量和稳定性,减少腰部损伤的发生。 三、性生活突然中断 有的男性为了延长性生活时间,在将要射精时故意中断,长此以往容易导致生殖系统和盆腔充血不能迅速消退,精囊等附件器官没有排空,可能引起腰疼。建议性生活时顺其自然,夫妻和谐配合达到性高潮。 四、年龄增大引起雄激素下降 老年男性由于雄性激素的下降,伴有肌肉的萎缩,在性生活中也较年轻人更容易出现肌肉的缺血、缺氧和劳损,进而出现疼痛。所以老年患者在性生活中要量力而行,避免过度用力和追求某些姿势。 五、某些疾病引起 患有脊柱关节等疾患的患者,如腰间盘突出等,在性生活过程中可能出现腰部疼痛。女性有宫颈炎时也表现为小腹痛和腰酸症状,当阴精插入撞击宫颈时疼痛加剧。有些男性因前列腺疾病也会出现性交后的疼痛。这类患者需要积极就诊,治疗原发疾病。

  • 我国著名心血管专家胡大一教授在多年的诊疗经历中,总结出心血管病的六大常见误区:误区一:维生素能预防心血管病。中国老百姓买维生素的积极性特别高。实际上最近20年做了大量研究,没有任何证据说明吃维生素E,能减少心肌梗死或预防冠心病、脑血管病。而且,维生素应该从食物中获取,而不是靠胶囊药片。误区二:盲目接受起搏治疗。24小时动态心电图(HOLTER)很普及。心房颤动患者尤其无症状的老年患者,做Holter容易发现夜间有心跳的长间歇。过去长间歇2秒、3秒,可能就会被植入起搏器。现在指南提出,长间歇5秒(最慢心率12次/分),这种情况下要特别注意植入起搏器。没有症状,夜间有长间歇,别盲目被起搏。误区三:早搏是疾病。早搏不是病,也没独立的风险,早搏很常见,很多人一生中都可能发生。早搏可毫无症状,或因其它病就诊偶然发现。早搏有无症状与早搏多少无关。早搏可见于正常心脏,也更易见于心脏病的患者。早搏不要轻易被射频。一定慎重。误区四:女性ST-T波改变一定冠心病。女性ST-T波改变大多不是冠心病。我不止一次看到一些六、七十岁女患者,忧心忡忡地讲起她们的病史,很认真地说自己被诊断冠心病三、四十年了,最近接受冠状动脉CT或冠状动脉造影正常。中青年女性,如无高血压、糖尿病、血脂异常、不吸烟,没有家族中早年患冠心病家族史,患冠心病的可能性较小。这些心电图上的ST-T,改变不代表有心肌缺血和冠心病。这些中青年女性中,不少人因心电图报告ST-T改变被造影,从而接受大量放射线,这样不仅花了钱,大量射线还带来一生癌症的风险。这是当前过度医疗的一个大风口!误区五:认为窦性心律不齐就是心律失常。不少人看到心电图报告“窦性心律不齐”时,误认为自己有了心律失常。实际上,窦性心律不齐不但正常而且健康。误区六:换季定期输液稀释血液。血液粘稠度很容易被老百姓关注。“稀释血液”成了一个荒谬的大市场:各种保健品、洗血、定期输液、稀释血液。很多老年人在换季的时候,去医院打点滴,点的不是糖就是盐,树皮、树叶做成的东西放到输液瓶里,“五彩缤纷”,这安全吗?真的很不安全!也没有效果。解决“血粘稠”最可靠的方法是:降血糖,降血脂,降血压,多饮水,多运动。(胡大一大夫公众号授权转载)心脑血管专场,优选医生点击下图直达

  • 不要等夕阳西下的时候才对自己说,想当初、如果、要是,之类的话。不为别人,只为做一个连自己都羡慕的人……

  • 据新闻媒体报道,江苏30岁的张先生连续打了4个多小时麻将,一直久坐着不动,等到打完后想站起来,发现腿已不听使唤了。送到医院检查,发现左腿大动脉形成一条40多厘米的血栓,多亏医生及时将血栓取出,才使得张先生免遭截肢之苦。什么是静脉血栓栓塞呢?为什么坐久了会发生静脉血栓栓塞呢?什么是静脉血栓栓塞症?静脉血栓栓塞症,即静脉内形成了血凝块,简称VTE。在深部的静脉形成血凝块(通常发生在下肢),称为深静脉血栓形成,简称DVT。当静脉内血凝块脱落并随血流移行到肺部,就会形成肺栓塞,简称PE。DVT和PE统称为VTE,是一种风险极高的、潜在的致死原因。VTE在全球范围内都是主要的致死和致残原因。“世界血栓日”专家委员会公布的数据显示,每年全球范围VTE的发生接近1,000万例,涵盖了发达国家及发展中国家。为什么久坐会形成血栓?暨南大学附属第一医院介入血管外科张艳副主任医师早前接受家庭医生在线采访表示,由于下肢远离心脏,长时间坐着保持不动的姿态,下肢静脉血液回流减慢,易产生血液瘀滞,甚至处于几乎静止状态,因而容易诱发静脉血栓形成。下肢静脉血栓临床主要表现为一侧肢体突然肿胀,局部有疼痛感,行走时加剧,轻者局部仅有站立时沉重感。静脉血栓症状会由轻到重逐渐变化,如果早期症状得不到及时有效治疗,会引发肢体反复肿胀,甚至出现经久不愈的溃疡,导致患者的生活质量下降。因此,应该做到早发现、早诊断、早治疗。哪些人容易发生静脉血栓栓栓塞症?静脉血栓栓塞症可能发生于任何年龄、种族和性别,某些因素会增加发生血栓的风险。以下是发病的危险因素: 1、接受过手术治疗,特别是髋部、膝部以及肿瘤相关手术的患者;2、 长期久坐不动,包括卧床、长途旅行等 3、 年龄超过60岁; 4、家庭内有血栓家族史的情况; 5、 肿瘤患者,接受过化疗; 6、 服用雌激素药物,例如口服避孕药,激素替代疗法HRT等; 7、其它因素,例如:肥胖、妊娠或分娩、 吸烟、过量饮酒等等。

  • "我虽然血糖高,但没哪里不舒服,为什么要治疗?"在了解糖尿病和糖尿病并发症之前,很多人这样想,也会这样去做。这就是对糖尿病的无知,70%的糖尿病患者患并发症就是被这句话给害的。4年糖尿病,糖尿病肾病四期在门诊遇到这样一个32岁的小伙子,身高1米8左右,不瘦,也不胖。他推门进入诊室的时候,还拉着行李箱,看上去健健康康的,随时准备出差。问诊得知:小伙子确诊糖尿病4年,肌酐260umol/L,肾病四期,腿上水肿得厉害。患病4年,病情为何如此严重呢?原来,4年前小伙子体检发现高血糖,后来检查确诊了糖尿病。当时身体没有哪里不舒服,也没有重视治疗,依然生活不规律,经常出差,血糖控制得非常差。没想到,仅仅4年,糖尿病肾病就已经四期。糖尿病肾病四期是什么概念?肾脏疾病分五期,四期以后疾病很难逆转,会继续恶化进展,最终的结局就是肾衰竭。临床也有通过综合治疗,包括生活方式治疗,将这个过程减缓、甚至停止。但是这个小伙子工作强度太大,影响了饮食和运动处方的执行,只能药物控制,预后并不乐观。高血糖不筛查,会有什么后果单纯高血糖情况下,如果没有并发症情况,身体跟正常人一样,不会有哪不舒服。人们常常会忽视高血糖,不去控制和干预,也不重视。这也是糖尿病早期漏诊的主要原因。很多人等到出现了并发症,才查出血糖问题。对于糖尿病肾病来说,很多人出现了尿中大量泡沫、下肢水肿的情况,才去肾内科就诊,这时候通常都是肾病4-5期了。糖尿病为什么危害这么大?很多人听着糖尿病,不像失明、肾衰竭、截肢……听着可怕。但实际上,长期高血糖,血糖不受控制不达标,5-10年后,全身各个组织器官将发生病变,电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变、心脑血管疾病、糖尿病足等并发症都会严重影响生活治疗,甚至致残、致死。而糖尿病并发症,基本上都不可逆,会给生活和家庭带来很大的麻烦和经济负担。如何正确对待高血糖大家都知道糖尿病的预防和治疗,都应该遵循"五驾马车"的原则:1. 均衡饮食定时定量进餐,保持食物多样化,均衡膳食,同时进行总热量控制。注意限盐、限酒、戒烟、少食多餐。2. 适宜运动根据个人情况制定个性化运动方案,在运动强度和运动时间长度上量力而行,循序渐进。3. 合理用药遵医嘱合理用药,平稳降糖。不能私自调整药物,以免出现低血糖等问题。糖尿病需要综合治疗,血糖、血压、血脂均要治疗,且要达标。4.监测血糖定期进行血糖监测,及时了解自己的血糖水平和病情变化。不同年龄和病情的人目标不同。就医时,一定要带上自己日常的血糖记录。5.学习糖尿病知识多学习糖尿病知识,科学地自我管理血糖;保持乐观积极的心态。6.并发症筛查不能省糖尿病患者每年都要去做糖尿病并发症相关检查,对于并发症早发现早治疗,免受其害。对待高血糖,一定要重视!等到出现了糖尿病并发症,后悔已经晚了。糖尿病不可怕,关键是预防并发症点击下图咨询详情

  • 齐心协力播(pa)种(pa)了一年,可到头来她还是没怀孕,难道是我…… 不不不,一定不是这样。为了证明我还是那个风流倜傥取向正常的美男,我偷偷查了一下,不孕不育,到底是为什么? 原来,造成不孕不育的原因不仅仅是男性早泄,还有可能是…… 男性不育的原因 少精……早泄……阳痿……精子畸形……内分泌功能障碍……生殖器官发育异常……遗传性疾病等等等等 女性不孕的原因 排卵障碍……体重过轻……输卵管堵塞……子宫内膜异位……多囊性卵巢疾病……子宫发育不全或子宫先天畸形等等等等 不孕不育与4大坏习惯有关1、压力过大:来自工作、学习、精神的压力会扰乱女性体内激素水平与排卵情况,还会使男性出现勃起功能障碍,对怀孕不利。 2、抽烟酗酒:烟酒除了会扰乱女性激素分泌外,还会导致男性出现精子发育全或活力不强的现象,从而导致不孕不育。 3、减肥多度:减肥过度导致体重过轻,会让女性体内缺乏控制饥饿和饱腹感的激素,从而导致月经不调,降低女性怀孕几率。 4、过量使用化学品:经常使用香水、指甲油、化妆品等化学物质,也会导致生育率降低。此外,环境中放射线的辐射等都会对人体生殖功能产生不良影响。 不孕不育已经成为影响家庭和谐的一大杀手,各位有打算要小宝宝的准爸准妈,一定要避免坏习惯哦!

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