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科室介绍
国药河北乐仁堂医药连锁有限公司新华药房中医诊所,成立于2019年,位于河北省石家庄市,是一家以从事卫生为主的企业。风险方面共发现企业有天眼风险信息22条。
科普文章

文章 身体虚爱出汗怎么调理

在快节奏的生活中,许多人因为工作繁忙而忽略了自身的健康状况,导致身体虚弱、容易出汗。那么,如何调理身体虚、爱出汗的问题呢?下面将为大家详细介绍一些调理方法。 首先,要改善身体虚弱的情况,可以从饮食和运动两方面入手。 一、饮食调理 1. 山药米酒:山药具有补脾养胃、生津益肺的功效,米酒则能促进消化吸收。将山药粉和米酒混合,可以制成山药米酒,具有很好的滋补作用。 2. 猪膏:猪膏是一种传统的滋补品,具有温中补虚、养血润燥的功效。将猪膏和生姜汁混合,再加入适量的酒,可以制成猪膏酒,适合身体虚弱者饮用。 3. 山楂龙眼:山楂具有消食化积、活血化瘀的功效,龙眼肉则能补心益脾、养血安神。将山楂片、龙眼肉、红枣、红糖和米酒混合,可以制成山楂龙眼酒,具有很好的滋补作用。 4. 鳗鱼黄酒:鳗鱼具有补肝肾、益气血的功效,黄酒则能温中散寒、行气活血。将鳗鱼和黄酒混合,可以制成鳗鱼黄酒,具有很好的滋补作用。 二、运动调理 1. 腰部锻炼:平躺于地面,双腿放松微曲,脚掌侧躺成外八字形,使腰部贴紧地面,双手可按在胸部或腹部。深吸一口气,利用腰、腹部的力量将双腿平行往上翘起(脚后跟离地四寸左右),期间可自由换气并用意念守住腹部。保持这种姿势,直到腰部禁不住变得弯曲脱离地面为止。 2. 腹部锻炼:当完成腰部锻炼后,将双腿放回地面,保持原先姿势,让腰部贴紧地面,用劲守住腹部并尽量往上提。深吸缓呼两、三分钟,直到气血平复后再起身。 三、日常保养 1. 保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。 2. 注意饮食卫生,避免食用刺激性食物。 3. 加强体育锻炼,提高身体素质。 通过以上方法,可以有效调理身体虚、爱出汗的问题,让大家拥有健康的身体。

远程医疗新视界

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文章 女性不得错过的补血通便方

在中医理论中,女性的健康与气血息息相关。女性特有的生理特点,如月经、怀孕、分娩等,都离不开气血的滋养。因此,补血养血成为女性保健的重要环节。 四物汤作为补血养血的经典方剂,在中医界享有盛誉。它由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成,具有活血化瘀、调经止痛的功效。四物汤不仅可以改善女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调等症状,还能增强体质,预防疾病。 除了四物汤,桂圆大枣红豆汤也是一道非常受欢迎的补血养血佳品。桂圆肉性温味甘,具有补心脾、益气血的功效;大枣富含多种维生素和矿物质,具有补中益气、养血安神的功效;红豆则具有利水除湿、清热解毒、养血益脾的作用。三者的搭配,既能补气养血,又能安神宁心,非常适合女性日常饮用。 对于便秘问题,合理的饮食也是非常重要的。紫菜芝麻饭、醋拌圆白菜、醋腌莲藕、油焯海带豆等食物,都具有促进肠胃蠕动、增加排便量的作用,可以帮助女性改善便秘问题。 除了饮食调理,女性还应该注意日常保养。保持良好的作息习惯,适当运动,避免过度劳累,都是保持气血健康的重要措施。 总之,补血养血是女性保健的重要环节。通过合理饮食、日常保养和中医调理,女性可以拥有健康的身体和美丽的容颜。

癌症防治先锋

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收录医生 1 名
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付海亮
副主任医师
疾病描述: 你好,我脾肾亏虚偏阳虚,肝经湿热,
问诊类型:图文咨询
2024-11-05
付海亮
副主任医师
疾病描述: 气虚,加肾虚
问诊类型:图文咨询
2024-08-23
付海亮
副主任医师
疾病描述: 外圈破皮反复
问诊类型:图文咨询
2024-07-30
付海亮
副主任医师
疾病描述: 1晚上睡觉会冷到阴茎勃起,醒后恢**常,不然会一直勃起 2起夜1次(以前从来没有过) 2喝冷水会拉肚子,大便粘马桶。 3嘴唇部分褪色成黄色,指甲有竖纹 4吃饱就很困 5多梦,四五小时就醒,醒后难以入睡 6有时候睡眠时间长(超过6小时),但睡眠效果却不好,醒了以后几个小时后又会困
问诊类型:图文咨询
2024-03-30
付海亮
副主任医师
疾病描述: 感觉舌像不是很正常
问诊类型:图文咨询
2024-03-22
付海亮
副主任医师
疾病描述: 找中医把过脉他说我肾阳虚,脾胃虚,肾气不足
问诊类型:图文咨询
2024-02-02
付海亮
副主任医师
疾病描述: 害怕 恐惧 面对新工作 难以适应夜不能寐 熬夜体虚腰肾无力
问诊类型:图文咨询
2023-08-23
付海亮
副主任医师
疾病描述: 您好!我儿子六七岁,需要买****的皮肤康洗液,您可以开药吗?
问诊类型:图文咨询
2023-07-27
付海亮
副主任医师
疾病描述: 问诊
问诊类型:图文咨询
2023-07-17
付海亮
副主任医师
疾病描述: 30岁,男,房事只有两分钟,去看过中医,没什么效果,个人脾胃也不好
问诊类型:图文咨询
2023-06-07

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