广安贝西口腔诊所

小儿血液科

小儿血液科推荐医生
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曾慧敏
曾慧敏

副主任医师

北京大学人民医院

好评率:100%

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擅长儿童贫血、溶血、血友病、白血病、淋巴瘤。
胡艳妮
胡艳妮

副主任医师

重庆医科大学附属儿童医院

好评率:100%

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擅长儿童贫血、出血性疾病及儿童血液肿瘤的诊治与管理。
邱琳
邱琳

主治医师

广州市妇女儿童医疗中心

好评率:100%

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擅长擅长儿童、青少年常见实体瘤(神经母细胞瘤、横纹肌肉瘤、肾母细胞瘤、尤文氏肉瘤、髓母细胞瘤、肝母细胞瘤、生殖细胞瘤、纤维肉瘤、胰母细胞瘤等)的化学治疗及靶向治疗;擅长伯基特淋巴瘤、间变大细胞瘤、霍奇金淋巴瘤、T淋巴母细胞淋巴瘤等各类淋巴瘤的化学治疗及免疫治疗。对神经母细胞瘤自体造血干细胞移植具有丰富经验,所在的广州市妇女儿童医疗中心血液肿瘤科,已接收GD2单抗治疗神经母细胞瘤患儿30余例。
谢瑶
谢瑶

副主任医师

北京大学第一医院

好评率:100%

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擅长小儿血液系统疾病及肿瘤,包括贫血、血小板减少、淋巴结肿大、白细胞减少等。
李君惠
李君惠

副主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院

好评率:100%

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擅长儿童白血病及其他肿瘤性疾病、再生障碍性贫血、各类出血性疾病、EB病毒感染、噬血细胞综合征、淋巴瘤、骨髓增生异常综合征、儿童朗格汉斯组织细胞增生症(LCH)等。有多年的造血干细胞移植工作经验,包括各类儿童白血病、淋巴瘤、先天性遗传代谢病、极重度再生障碍性贫血、先天性免疫缺陷病等。
宋泽亮
宋泽亮

副主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院

好评率:99%

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擅长小儿贫血,血小板减少,白血病,粒细胞缺乏,小儿实体瘤,免疫缺陷病,黏多糖,再生障碍性贫血,小儿良性及恶性病干细胞移植及相关并发症
林如峰
林如峰

副主任医师

南京市儿童医院

好评率:100%

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擅长反复呼吸道感染,发热,免疫力低下,贫血,白细胞异常,血小板数量异常。淋巴结肿大,皮肤出血点等
邓文军
邓文军

副主任医师

中南大学湘雅医院

好评率:100%

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擅长儿童血液肿瘤
张永杰
张永杰

主治医师

重庆医科大学附属儿童医院

好评率:100%

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擅长治疗各种贫血、出血性疾病及血液肿瘤性疾病等。
吴鹏
吴鹏

副主任医师

南京市儿童医院

好评率:100%

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擅长熟悉儿内科呼吸消化血液等系统各种常见病多发病诊治,尤其擅长儿童肾母细胞瘤、神经母细胞瘤、生殖细胞瘤,软组织肉瘤等各种实体肿瘤及白血病、再生障碍性贫血、朗格汉斯细胞组织细胞增生症等儿童血液系统疾病的诊断治疗。在核心期刊发表文章多篇。
郭玉霞
郭玉霞

副主任医师

重庆医科大学附属儿童医院

好评率:100%

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擅长贫血、出血、血液肿瘤性疾病
徐佳伟
徐佳伟

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

好评率:100%

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擅长儿童血液系统疾病、肿瘤性疾病与呼吸系统感染性疾病
徐艳丽
徐艳丽

主治医师

上海交通大学医学院附属新华医院

好评率:100%

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擅长徐艳丽,女,上海交通大学医学院附属新华医院,小儿血液肿瘤科,主治医师。擅长小儿血液肿瘤科常见病、多发病的诊治,包括免疫性血小板减少性紫癜、横纹肌肉瘤、尤因肉瘤、淋巴瘤、骨肉瘤、神经母细胞瘤等儿童恶性肿瘤的治疗
王丹
王丹

主治医师

上海市儿童医院

好评率:-

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擅长小儿内科常见疾病,儿童良恶性血液病诊治
何珂骏
何珂骏

副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院

好评率:-

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擅长儿童血液、肿瘤疾病的诊治
李长钢
李长钢

主任医师

深圳市儿童医院

好评率:-

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擅长小儿血液及肿瘤:小儿白血病,出凝血性疾病(如血友病,罕见凝血因子缺乏/异常,血小板减少等),实体瘤及相关移植,各种贫血性疾病,粒细胞缺乏,肿瘤免疫等方面的诊治。
庄泳
庄泳

副主任医师

山东大学齐鲁医院

好评率:100%

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擅长儿童血液病及肿瘤的诊治
贾月萍
贾月萍

主任医师

北京大学人民医院

好评率:100%

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擅长儿童血液系统疾病
白朝阳
白朝阳

主治医师

北京清河医院

好评率:99%

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擅长急性白血病,贫血,血小板减少等血液系统疾病疾病;造血干细胞移植;粘多糖贮积症,异染性脑白质不良等遗传代谢疾病;以及小儿上呼吸道感染,肺炎,消化不良,婴儿补铁,小儿感冒,儿童贫血等儿科常见病。
蒯文霞
蒯文霞

主任医师

淮安市第一人民医院

好评率:-

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擅长待完善
小儿血液科患者评价
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小儿血液科问诊记录
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  • 湖北黄冈市用户:早产儿八个多月了,食量下降和添加米粉有关吗请问您有什么需要咨询的医学问题?现在就应该少吃奶,多吃辅食不能这样喝,那样不好一天奶量600到800

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    患者:男 30岁
  • 孩子一运动后就会咳嗽,然后睡一觉就没事了您好请问您有什么需要咨询的医学问题?注意过敏性咳嗽是的有鼻炎吗?***和盐水喷鼻子,****和***口服都用控制住就可以了第二天能运动?第二天能运动?不咳嗽?好

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    患者:女 10岁
  • 湖北恩施市用户:10岁孩子,流清鼻涕,打喷嚏很厉害,有点畏寒,一热出汗请问您有什么需要咨询的医学问题?多久了体温最高?有鼻炎吗?睡觉怎么样感冒了吃什么药了吃***吧多喝水感冒就会这样正常反应是的

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    患者:男 14岁
  • 我小孩是视神经萎缩了,细胞营养不良,请问怎么治疗您好请问您有什么需要咨询的医学问题?什么病视神经萎缩是表现,根本原因是什么

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    患者:女 15岁
  • 孩子挤眼睛两三年,面部无异常请问您有什么需要咨询的医学问题?一天几次?孩子注意力集中啊!孩子注意力集中吗?注意抽动症的可能要是轻度的话,可以吃中药,要是中毒的话,需要吃正规的西药了让医生帮你评估,做评

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    患者:女 16岁
  • 请问一下她今年有43岁了就是支气管炎和肺气肿天天咳嗽,吃了两个月草药了一点效果都没有现在不知道要吃什么药好请医您好请问您有什么需要咨询的医学问题?建议做**,加上*****口服,同时吃一些抗过敏的药*

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    患者:男 46岁
  • 15个月女宝,这几天尿不湿总是有点粉红色怎么回事,没有其他症状照片来一个吃红色的东西吗尿尿的地方有什么异常吗哦,吃那个尿就会红色正常的可能的不客气

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    患者:女 5岁
  • 疫情期间出门后给宝宝身上喷酒精有什么影响您好主要是对呼吸道的刺激,其他的没有什么影响少穿衣服,多活动,保持大**畅最好每天一次大便可以吃点***吃个三天左右大便正常了,可以把它停了,但他只是吃药期间吃

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    患者:男 4岁
  • 婴儿 男 2个月25天 着凉感冒请依次回答我以下问题,1、是否有发热(超过37.3°C),体温多少,能自己退烧吗?2、近期是否有咳嗽(干咳为主)服药后无缓解 3、近期是否有乏力,四肢酸痛,发热超过一周

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    患者:男 4岁
  • 五个多月的宝宝突然不爱吃奶爱睡觉是怎么回事请问您有什么需要咨询的医学问题?多久了孩子有鼻塞,流鼻涕,嘴里边吐泡沫吗?睡觉安稳吗?平时白天玩的多吗?你这个孩子注意点,是不是肺炎了?精神不好还吐么?建议去

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    患者:男 4岁

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小儿血液科科普文章
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  • 近期门诊多例患者,以四肢麻木就诊,查体无异常表现,临床诊断不全是周围神经炎,也常见于低血钙,发作时神经-肌肉兴奋性增高 ,常是最突出的临床表现。 因钙离子可抑制钠离子内流,低钙血症时,抑制作用减弱,发生动作电位的阈值降低,因此神经-肌肉兴奋性增加,且可对一个刺激发生重复的反应,使神经-肌肉组织有持续性电活动。 轻症时出现手指、脚趾及口周的感觉异常、四肢发麻、刺痛,手足抽动;当血钙进一步降低时,可发生手足搐搦;严重时全身骨骼及平滑肌痉挛,在呼吸道,表现为喉及支气管痉挛,喘息发作,甚至出现呼吸暂停;在消化道,表现为腹痛、腹泻、胆绞痛;膀胱表现为尿意感;血管痉挛可表现为头痛、心绞痛、雷诺现象。 在较严重的病例,其症状与低钙血症的程度以及血钙下降的速度有关。 长期严重低钙血症的患者症状可能很少。能迅速改变离子钙和蛋白结合钙平衡的因素,如碱中毒,可迅速引起临床症状。甚或出现精神异常 ,如烦躁、易怒、焦虑、失眠、抑郁以至精神错乱。也可发生锥体外系的表现,如震颤麻痹、舞蹈病。儿童长期低钙血症可出现精神委靡、智力发育迟缓。 对心脏的影响 低钙血症引起 Q-T 间期及 ST 段延长,T 波低平或倒置。 低钙血症可引起窦性心动过速、心律不齐,也可引起房室传导阻滞,在极少数情况下可引起充血性心力衰竭。 低血钙可使迷走神经兴奋性提高,发生心脏停搏。

  • 一、什么是多动症? 多动症主要是指智力和行为知觉认知基本正常的孩子,表现出与年龄不相称的注意不集中、随意过度活动、不听父母指令、缺乏克制力、情绪容易激动,并可有伴有认知障碍和学习困难等症状。 二、多动症主要表现 (一)幼儿期可能出现睡眠不安、喂养困难。 (二)学龄期多表现注意力不能集中、爱动、情绪激动、性子较急,并且会有不同程度的学习困难,学习不好。 (三)青春期患有其他精神障碍和社交障碍的概率明显增加。 三、多动症需要做哪些检查 1、体格检查。 2、注意力检查。 3、心理健康测评:各种评测量表。 4、常规检查,比如脑电图检查等。 5、排除其他疾病的相关检查。 四、多动症怎么治疗 (一)药物治疗:主要是中枢兴奋剂和去甲肾上腺素再摄取阻断剂需在专业医生指导下服用适当的药物。 (二)精神治疗:家长不要一味埋怨、指责孩子,要对孩子有耐心、要多关怀、要多爱护、要多奖励,赏识教育。 (三)训练治疗:进行专业训练,平衡协调孩子大脑功能。需在专业医生指导下进行。 大多数情况下,孩子经过专业的药物治疗、精神、训练等治疗后,孩子的多动症症状大多可以改善,并且,孩子自控能力、认知能力及学习专注力等也会有不同程度的提高。当家长们发现孩子有多动症时,一定要积极治疗。 提示:本内容仅作参考,不能代替面诊(文中所提及药品,需要在专业医生的指导下使用),如有不适请尽快线下就医。

  • 当出现了妇科问题,不要焦虑也不要害怕,要及时去医院检查,最好去医院妇科作白带常规检查。白带常规化验单上以下三个项目你要学会看懂: 一、 PH 值:如果 5-6,意味着你有阴道炎症。通常阴道内分泌物呈弱酸性,可防止致病菌在阴道内繁殖。PH 值表示阴道的酸碱度,正常值为 4.5,患有滴虫性或细菌性阴道炎时白带的 PH 值上升,可大于 5-6。 二、 阴道清洁度分为 4 级:Ⅰ-Ⅱ度属正常,Ⅲ-Ⅳ度为异常白带,意味着有阴道炎症。 Ⅰ度:显微镜下见到大量阴道上皮细胞和大量阴道杆菌。 Ⅱ度:镜下见有阴道上皮细胞,少量白细胞,有部分阴道杆菌,可有少许杂菌或脓细胞。 Ⅲ度:镜下见有少量阴道杆菌,有大量脓细胞与杂菌。 Ⅳ度:镜下未见到阴道杆菌,除少量上皮细胞外主要是脓细胞与杂菌。 三、霉菌与滴虫:“+”号说明你可能感染了滴虫或霉菌。 白带经过处理后在显微镜下可以根据其形态发现有无滴虫或霉菌,如存在滴虫或霉菌不论其数量多寡均用“+”来表示,但“+”这一符号只说明你感染了滴虫或霉菌,并不说明你感染的严重程度。

  • 前日一篇生死急救的文章再次刷爆朋友圈,作者急救医生巍子写道: 救人一命,胜造七级浮屠。但做医生做久了,越来越明白一个道理,在很多情况下,命是攥在患者自己手里的,很多时候与其说是医生救了你的命,倒不如说是你自己救了你的命。(以下摘自微信公号“医路向前巍子”) 这是我在急诊夜班时发生的事。医院的急诊无论何时都是人来人往,一位50岁的男性,走进了我的诊室。 “医生,给我看看,刚才被蜜蜂蜇了,现在全身痒,起了不少疹子。”病人边说边把一只被拍死的蜜蜂递给我看:“这是这种土蜂蜇的,劲儿还挺大。” 我示意他脱掉上衣,查看被蜜蜂蜇到的颈部,发现仍有蜂刺刺入而未拔出。我带他到换药室,马上对其完整的取出了毒刺。但当撩起他衣服的时候我却发现前胸、后背,腹部,大腿布满了红色密集的皮疹。 “除了痒,有心慌憋气的感觉吗?”我急切地问。 “没有,您给我开点外用止痒的药就行。”他若无其事地说。 “止痒药肯定要给您用,但是您现在已经过敏了,没有出现憋气、呼吸困难有可能是暂时的,需要去抢救室,给您系统抗过敏治疗,防止症状加重。” “不用,不用,就被蜇一下,没什么大不了的,我本来都不想过来,孩子非不放心,您给我开点止痒药,我就回家了,还去什么抢救室。”病人有些不耐烦了。 “过敏可能会引起休克、呼吸困难等危及生命的情况,一定要治疗和观察后才能回家......”话还没说完,病人突然面色潮红,呼吸急促,眼皮半睁半闭,身体摇摇晃晃。我赶紧一把抱住了他,他的身子完全软了下来,我们俩差点一起摔倒 我迅速通知抢救室推来平车,将他推入抢救室,吸氧、肌肉注射肾上腺素、静脉输液扩容、大剂量激素抗过敏性休克治疗等,我甚至还请喉科来会诊以防喉头水肿压迫气管紧急行气管切开。 10分钟后,患者睁开了眼,血压也恢复了正常,呼吸也变得平稳了。3个小时后,患者无不适症状,在孩子的陪同下离开了抢救室。 临走时特意到诊室和我说了声谢谢,说我救了他一条命。我说还是谢谢你自己吧,幸亏你听从了孩子的建议,能第一时间来医院,为你自己、也为我们争取了宝贵的时间。 我不禁想起曾接诊过的一个叫朵朵的小女孩,也是在夏天,父母带着她回农村姥姥家。被蜜蜂蜇到了手后涂了点牙膏蜇伤处,孩子不哭了,一家人就放心了,各自走开干别的事情去了。20分钟后,朵朵的妈妈切好了一盘水果端去给朵朵吃时,才发现朵朵躺在地上不停地抽搐、呕吐、眼皮肿得根本睁不开,小脸通红,身上密密麻麻的红色疹子。 一家人慌了,抱起朵朵冲出了家门。这时候,一家人并没有选择只有3分钟路程的就近医院,而是选择了需要30分钟路程的一家大医院。 那天正好我值班,朵朵送到医院时早已没有了呼吸和心跳。我们努力地抢救,努力地想把朵朵从死神手里夺回来,努力地盼着奇迹出现,但是奇迹最终还是没有出现。 我难受了好久,在这里也想把蜜蜂蛰后的自救技能和常识转给所有人—— 夏季户外游玩时,当您或您身边的人被蜜蜂蜇伤后:第一,立即用针头或者注射器挑出毒刺;蜜蜂蜇伤后拔出蜇刺是错误的!因为当用镊子或钳子夹住毒刺的那一刻,有可能把毒刺内的残留毒液再次注入人体内,加重过敏反应。第二,肥皂水反复冲洗;第三,局部红肿发痒可外用药膏观察;第四,若全身出现皮疹、恶心呕吐、心慌憋气、大小便失禁等过敏症状时,切记要立刻就近就医。(以上摘自微信公号“医路向前巍子”) 除了蜜蜂,每当这个时节,还有一种不起眼的小虫,频频出现在急诊室抢救联系在一起,比如前段时间有一个小女孩突然瘫痪原因成谜的消息也是刷爆了朋友圈。 据《华盛顿邮报》,美国一名5岁的小女孩突然无法站立、说话困难。小女孩的妈妈发推特说“经过了无数次的血液检查和头部CT检查,才发现有一只蜘蛛形的小虫扒在小女孩的头皮上,因为吸满了血肿了起来,确诊为蜱麻痹!” 雌蜱在即将产卵时,吸饱血之后会向宿主分泌一种神经毒素。症状可能在叮咬后5-7天才出现,一开始仅表现为疲劳、麻木,从腿部开始蔓延到上肢,逐渐感到难以动弹。接着宿主可能会出现舌头僵硬和面瘫。如果还不进行治疗,毒素最终可能麻痹宿主的呼吸系统,使宿主难呼吸衰竭。 蜱麻痹往往在动物身上出现。但是小孩由于体重较轻,也容易受毒素影响,尤其是长发的小女孩容易中招,因为蜱虫藏在长发中很难被发现。 只要除去蜱后,蜱麻痹可迅速好转。 蜱麻痹相对来说比较少见,更常见的是被叮咬部位的皮肤感染。如果蜱虫生活环境恶劣,它们吸血为生的特性,可能传播一些流行性病毒,或者更严重更致命的疾病。 所以对于预防蜱虫叮咬我们还是要了解的: 蜱虫在4-11月间都比较活跃。 如果去森林、草丛茂盛、落叶堆积的灌木丛等野外,要穿长袖长裤,并且扎紧裤腿,佩戴帽子和其他护具,减少裸露部位;在暴露的皮肤上使用避蚊胺(DEET)或百灭宁等驱虫剂。 从野外回来,要检查孩子身体,尤其是皮肤褶皱处,比如头皮、耳后、颈部、腋窝、腘部、手腕、腹股沟等等。 有宠物的朋友们要检查他们皮肤表面是否有蜱虫,避免从动物身上被传染。 如果最近去了野外,或经过了疫区,如出现发热或麻痹症状,应到医院就诊。 发现蜱虫之后,无论是在人或动物体表,还是在衣物等物体表面,不要用手直接接触,更不要去捏碎。因为蜱虫的「嘴」,结构复杂,长着一些「倒刺」,必须使用镊子完整夹住,垂直向上取出;如不小心接触到了蜱虫,尤其是蜱虫挤破后的流出物,要及时进行消毒处理;取出蜱虫后,要用酒精或其他消毒剂做局部消毒处理,严重者可能需要应用抗生素;就医前应参考本文小女孩的妈妈,把蜱虫装起来带给医生做参考。暑假期间户外活动要警惕小虫哦小病慢病不出门,处方药品极速达↓ 点击下图,各科名医,低至0.1元↓

  • 许多研究表明,抑郁症是有家族遗传的倾向的。而且血缘关系越近,患病概率越高。若父亲或母亲曾患严重抑郁症,其子女患抑郁症的风险比一般人高 8 倍。 据国外的一份调查资料报道,抑郁症患者亲属中患抑郁症的概率为:一级亲属(父母、同胞、子女)为14%,二级亲属(伯、叔、姑、姨、舅、祖父母或孙子女、甥侄)为4.8%,三级亲属(堂、表兄弟)为3.6%。一项有关于双生子的研究,发现双卵双生子患病率为16%-38%,单卵双生子为33%-86%,最高可达92.6%。双生子的寄养研究也发现有同样情况。 焦虑症的遗传危险度:★★★ 据调查显示焦虑症常有家族聚集现象,一家有2人或多人患焦虑症是很常见的。焦虑症的代际传递现象,主要不是因为先天遗传,而是由于后天环境的影响,尤其是小时候的家庭成长环境。 美国曾发表的一个研究证实,亲子之间焦虑的传递主要是由于焦虑父母抚养后代的方式、直接的联系和相互影响等,儿童及青少年通过多种途径从父母处习得焦虑行为。 换句话说一个容易焦虑的妈妈很可能会教出一个焦虑的孩子,尤其是在他们成长的过程中没有适当的修复,那么当他们成为父母的时候很可能会把焦虑的情绪带给后代,如果父母不改变自己的话,就很容易把自己的焦虑“遗传”下去。 所以,父母如果不想自己的焦虑症传递给下一代,那父母最好尽早接受系统的抗焦虑治疗。 大多数精神疾病的遗传度都比较高,但焦虑性质疾病具有代际传递的可阻断性,所以早治疗能够有效的预防下一代患有焦虑症。 精神分裂症遗传危险度:★★★★ 不少研究提供证据表明,精神分裂症的确有可能遗传,然而其遗传机制比较复杂,并非某单个基因 100% 控制遗传。血缘关系越近,遗传概率就越大。 据相关调查研究显示,患有精神分裂病的病人,其同胞兄弟之罹患率为7%-15%,假如父母有一方患病,其子女罹患率增加至16%,若双亲均患有该病者,其子女之罹患率为40%-68%。至於周期性的躁郁病,一般人的罹患率是0.4%左右,异卵双胞胎的罹患率是26.3%,而同卵双胞胎罹患率是95.7%。 精神分裂症患者的后代可能更容易患上其它种类的精神疾病,比如双相障碍、抑郁症、焦虑症等,或者较常人更容易表现出性格缺陷、人格障碍问题。 得了心理精神疾病应该怎么办? 虽然遗传对抑郁、精神分裂的成因扮演著很重要的角色,但并不是绝对因素,子女不一定会发病,我们不能忽略后天生活环境的因素。 如果你们希望孩子好的话,从一开始就应该锻炼孩子的品格心性,增强孩子的抗压能力,让孩子的意志和体质得到增强,在一定程度上减少精神疾病的发作。

  • 检查乙肝一般用查“两对半”,也叫乙肝五项, 包括 乙肝表面抗原(用HBSAg表示)、乙肝表面抗体(用抗-HBS表示)、e抗原(用HBeAg表示)、e抗体(用抗-HBe表示)、核心抗体(用抗-HBc表示) 。 如果第1、3、5项呈阳性(或+)者称为乙肝大三阳;第1、4、5项呈阳性(或+)者称为乙肝小三阳;如果五项均为阴性表明没有感染乙肝也没有抗体产生,如果第2项阳性其他阴性表明体内有乙肝抗体,一般不用担心感染乙肝,这也是一般打完乙肝疫苗的两对半结果。 如果是大三阳或小三阳,再检查肝功能,如果肝功能正常(各项指标均在正常范围内,主要是谷丙转氨酶正常),称为乙肝病毒携带者,如果肝功能不正常,则称为乙肝患者,一般来说乙肝病毒携带者不需要治疗,定期复查注意规律饮食作息等即可,大部分广告说可乙肝转阴都是骗人的。 乙肝患者必须要治疗,另外乙肝病毒携带者是不影响求学就业(特殊行业除外,如食品行业,幼教行业等)的,一般就业体检是不允许检查两对半的,但会检查肝功能,所以乙肝患者是过不了就业体检的。 乙肝病毒携带者一定要注意休息和早睡,这点我做的不好,每次熬夜或者不休息注意都会感觉肝区不舒服,平时没啥事,运动,饮食啥的不受影响。

  • 作为上班族,你有没有常常受到颈部僵硬、颈椎酸痛的困扰?有没有早上一觉醒来受“落枕”的折磨?为什么现在越来越多的年轻人会患上颈椎病呢?这就要从现在年轻人的生活习惯说起。 1.长时间低头伏案工作、玩手机,长时间保持这种僵硬的姿势,很容易导致身体肌肉老化损伤,加速颈椎的退变。 2.晚上睡觉时,枕头过高或过低,对颈椎有压迫。 如何预防、缓解颈椎病? 1.靠墙伸展 背靠墙壁手臂外展肘关节90度,小臂、手背贴紧墙面,两臂上推,注意不要耸肩。每天做3组左右,每组至少完成10次。2.仰望观天 取站位或坐位,两手叉腰,头颈后仰观天,并逐渐加大幅度,稍停数秒后还原,共做8次。 3.转动头颈 取站位或坐位,两手叉腰,头颈轮流向左、右旋转。遇到“落枕”怎么办? 1.用热水毛巾或热水袋敷脖子或者后脑勺,有利于该部位的血液循环。 2.伸缩颈部,重复30次即可,可以有效地预防颈部肌肉发生粘连。 3.低头仰头。首先头向下,停留5秒,慢慢地改为仰头,同要也是要停留5秒钟。在做低头仰头时,动作一定要缓慢,否则会让落枕的情况变得更加严重! 4.耸动拍打双肩。两边肩膀同时向上进行耸动,也可以前后上下转动。耸动几分钟后,可以轻轻地拍打双肩。可缓解肌肉的紧张程度。 5.按摩落枕穴或局部疼痛处,可有效缓解颈部疼痛。对于轻度颈椎病,可以选择上述方法缓解颈部问题。但是如果通过上述方法无法缓解,或者突然出现头晕、恶心、手麻、视力模糊等症状,建议立即问诊,寻求专业治疗。

  • 现在发现肺结节的朋友有很多,大部分肺结节都需要观察,在观察的过程中,有一少部分肺结节发生了改变,需要进行手术切除。   很多朋友会关心自己的肺结节应该去什么医院复查?是到家门口的医院?还是到比较权威的医院?理论上,到每一家正规的医院复查都是可以的。但有时大家也会发现这样的问题,随便找了一家医院复查肺结节,结果拿到另一家医院找医生看,医生说看不清,又得重新再做CT,无形中增加了辐射,本来想着省事,反而倒费事了。从临床实际出发,我自己的体会是假设自己的这个肺结节将来真的有一天增大了,需要做手术,您打算到哪家医院做这个手术,在时间和交通方面的前提下,现在就到这家医院复查。这样不论是外科医生,还是放射科医生都可以尽早的看到您肺结节的片子,并且从连续的观察过程中,发现其细微的变化,这是最不走弯路的选择。      

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