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有效治疗打鼾主要有以下的办法,1、适当的控制体重。将体重控制到一个正常的水平,对减轻打鼾,有很好的效果,2、手术治疗。如果患者有慢性肥厚性鼻液、鼻中隔偏曲等导致鼻腔狭窄通气受限,临床上可以做双侧下鼻甲消融手术以及鼻中隔矫正手术来缓解鼻塞,减轻打呼噜。如果患者有咽腔狭窄、双侧扁桃体肥大、软腭后塌等,临床上也可以做双侧扁桃体切除手术、悬雍垂腭咽成形手术扩宽口咽气道减轻打呼噜。3、可以佩戴睡眠小呼吸机,也就是持续正压通气治疗,可以达到治愈目的。
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