郑州市骨科医院始建于1952年，是一所集医疗、急救、教学、科研、预防保健、康复为一体的三级甲等中西结合骨专科医院。拥有3个院区，分别是郑州市骨科医院西院区（陇海中路58号）、郑州市骨科医院东院区（陇海中路57号）、郑州市骨科医院宜居健康城院区。河南省中西医结合脊柱病诊疗中心、河南省关节镜诊疗中心，全国首家骨专科无痛医院，国家卫健委能力建设和继续教育中心骨科专项能力培训项目基地，河南省区域中医骨伤专科诊疗中心，河南省区域中医康复专科中心（培育单位）。省、市医疗保险定点医疗机构，省、市工伤医疗保险定点医院，河南省城乡居民医疗保险定点医院，铁路医疗保险定点医院，跨省异地就医定点医疗机构，郑州离退休老干部就医定点医疗机构。七十年来，郑州市骨科医院将凝结了几代骨医人的智慧发扬、传承，已发展成为国家中医药管理局重点中西医结合医院、国家中西医结合临床重点学科。全国首批中国健康促进基金会骨病防治基地、河南省中医骨伤诊疗技术培训基地、河南省人工膝关节置换技术培训基地、河南省人工髋关节置换技术培训基地、河南省首批博士后创新实践基地均设在医院。医院占地面积45637平方米，医疗用房42939平方米。医院编制床位1200张。拥有德国西门子3.0T核磁共振，荷兰飞利浦1.5T核磁共振，美国GE64排螺旋CT，美国GE彩色多普勒超声诊断仪，德国肺功能测试系统，15通道同步心电图机及24小时动态心电和血压检测仪，覆盖全院的日本光电心电网络管理系统，美国尼高力肌电诱发电位系统,加拿大术中神经电生理监测系统，数字化双能X线骨密度仪,德国蔡司脊柱骨科显微镜，美国艾伦全碳素手术床，美国椎间盘镜、椎间孔镜，美国GE、德国西门子数字化X线摄像系统，德国西门子C型臂X射线成像系统、3D导航成像系统，惠尔G型臂X射线成像系统，美国施乐辉关节镜、腕式关节镜，美国林弗泰克关节镜，美国锐适小关节镜，德国德尔格麻醉机，迈瑞监护仪，脑氧监护仪，体表加温设施，多通道靶控泵，体外震波治疗仪，超声骨科动力系统，数字化全凭静脉三通监控自动注射系统，自体血回输系统、红外线热成像仪等先进诊疗设备现有职工1500余人，其中高级职称281人，博士、硕士300余人。在国家、省、市学会担任委员以上职务的200多人。医院共设有28个临床科室，其中，河南省中医重点专科3个：正骨科、创伤骨科、颈肩腰腿痛科；河南省医学重点学科3个：骨外科学、脊柱外科学、小儿骨科；郑州市中医重点（特色）专科7个：颈肩腰腿痛科、正骨科、骨肿瘤骨病科、创伤骨科、小儿骨科、中医足踝专科、微创脊柱科；郑州市医学重点学科2个：微创骨科学、关节外科学；郑州市医学重点培育学科5个：骨关节影像学、康复医学、骨肿瘤、足踝外科学、手外科学。省、市重点实验室7个：河南省骨与软骨损伤修复中医药重点实验室、郑州市运动创伤实验室、郑州市骨与关节影像诊断重点实验室、郑州脊柱外科重点实验室、郑州市足踝外科工程技术研究中心、郑州市手显微外科重点实验室、郑州市骨软骨损伤关节病重点实验室。关节置换翻修技术、修复重建技术、复杂骨折治疗技术、畸形矫正技术、骨科并发症的防治技术等在专业领域内领先，专科技术实力雄厚，规模稳居国内骨科医院前列。骨医人秉承“厚德精诚、力行博爱”的医院精神，在“专科、制度、安全、理性”发展思路指导下，开展了“会诊、绿色、安全、无痛、学术、和谐、志愿”品牌建设，国内首家开展DNV国际医院评审工作，打造国际标准化管理体系，规模和实力居国内骨科医院首列。骨外科学入选中国医学科学院医院学科科技量值百强排行榜。被授予“全省卫生系统先进集体”、“河南省行风建设先进单位”、“河南省十佳魅力医院”、“河南省首批志愿者服务示范站”等荣誉称号。首批“郑州市科技创新团队”、被郑州市政府授予“职业道德建设十佳单位”,获“郑州市卫健系统目标管理考核优胜单位”、“郑州市卫健系统医改工作先进集体”、“平安建设工作先进集体”等荣誉称号。医院多措并举，为快速发展搭建了坚实的平台，是医院迈入通往大型骨专科医院和高品质医院的快速通道，目前医院正向着中原第一、中部领先、全国一流的区域性骨科诊疗中心的目标迈进。四肢关节扭伤多在外力作用下,使关节发生超常范围的活动,造成关节内外侧副韧带损伤。关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状,其程度随损伤程度而加重。，多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉筋脉受损,以致经络不通,经气运行受阻,瘀血壅滞局部而成。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。 1.无准备活动无论是体力劳动或各项竞技活动,如果在正式开始前能对脊柱及四肢进行由慢到快、由小幅度到大幅度的准备活动,则不易发生损伤(包括腰背部扭伤)。反之,在无准备活动情况下突然开始加重脊柱负载量,则甚易引起扭伤及韧带撕裂,严重者甚至可发生骨折(以横突骨折多见),特别是在平日无暇体力劳动及体育锻炼者。 2.姿势不当各项运动均有其十分科学的训练程序,教练及运动员均应重视并按程序操作,从而可大大降低腰部损伤的发生率。但在日常劳动中,尤其是在平日难得有机会进行重体力劳动的家庭妇女或脑力劳动者,当遇到一较重物体需搬动时,往往不习惯按先将身体向前靠拢、屈膝、屈髋,再双手持物,并在抬起(举)的同时使膝及髋关节逐渐伸直这一正常步骤,以致用力不当,将腰背部扭伤。 3.劳动方式不当除由于不同劳动条件所造成的被迫劳动体位而难以纠正外,某些劳动者不能自行掌握正确的劳动方式,例如操纵接送患者的推车时,如果不是采用“推”而是采用“拉”的方式,则由于椎旁纵向肌群用力较大而易引起腰背部扭伤。诸如此类的动作,在日常生活及工作中十分多见。 4.相互配合不当两人以上共同参加的劳动或体育运动项目比赛中,如其中一方动作不协调,则由于重力的偏移而易引起另一人的腰背部扭伤或其他部位损伤。尤其是在精神和体力准备不足的情况下更易发生。 5.其他原因包括自高处跌下、平地滑倒、交通意外或生活意外等,均可引起腰背部扭伤。，肘关节，扭伤发生48小时内使用冰袋-之后冷热交替。在仍然疼痛的时候尽量避免使用扭伤的肌肉。当疼痛减缓后,开始缓慢地做一些适度的恢复性运动。不可忽略持续的疼痛,应让疼痛的肌肉得到休息。请勿在48小时内使用膏药贴,因为那样有可能加重症状。具体使用实际可以根据严重程度在一定范围内酌情掌握。 急救方法： 1、当天,每3到4小时进行15分钟冷敷（可以缓解肿胀）。 2、至少让受损肌肉休息一天。 3、保持拉伤的肌肉处于抬高的位置可以缩短症状持续时间。，无，无，超声检查 X线检查 磁共振检查，。