现在的父母一遇到孩子哭闹,都有一个“撒手锏”:把手机或者平板电脑塞给孩子,孩子立马止住哭声。但是,手机等电子产品虽然能有效安抚宝宝,却也会带来更大的危害。 科学研究表明,孩子经常使用手机,会造成记忆力衰退,出现睡眠紊乱等问题。
家长都知道,经常玩手机对孩子视力会有不良影响。事实上,过早接触各种电子产品对孩子的智力发育影响更大,主要是容易限制孩子的抽象思维能力。 不管是从身体健康还是心理健康来考虑,父母最好让各种电子产品远离孩子的视野,我们要学会转移孩子的视线,把孩子的注意力吸引开。
当孩子对手机、平板电脑形成依赖时,一定不要纵容孩子,不要心软,不能孩子一哭闹就满足他们,当然也不能一味责骂。
我们应该鼓励孩子多到户外去参加体育锻炼,与同龄小朋友交往,拓展孩子的视野和兴趣。学会做聪明的父母,用巧妙的方式改变孩子的坏习惯,这才能帮助孩子健康成长。
蹲久了突然站起来出现头晕眼花,可能与一过性脑供血不足或体位性低血压有关,当体位突然改变时,下半身的血液流动缓慢,无法及时流向脑部,造成大脑供血不足,从而出现头晕眼花的表现。
当出现上述症状时,应注意避免剧烈体位改变,久坐久躺时不可突然起身,以免再次出现上述症状,同时加强体育锻炼,特别是下肢肌肉的训练,以快走、慢跑为宜。
在生活中保证食物的足量摄入,避免节食减肥,注意休息,避免过度劳累,保证夜间睡眠质量,如症状未见改善,建议及时就医,排除贫血,低血压,低血糖,颈部血管斑块,心力衰竭等病理性因素。
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