香河县中医医院通常起病于童年和少年期的行为与情绪障碍推荐专家

简介:

香河县中医医院，作为一所集医疗、教学、科研、急救、康复为一体的国家二级甲等中医院，一直以来致力于为广大患者提供优质的医疗服务。医院设有多个专业科室，其中包括精神科，为患有各种精神疾病的病患提供专业的治疗和康复服务。精神科是香河县中医医院的重点科室之一，拥有经验丰富的医生团队，医生数量达{{query}}人。科室推荐专家包括{{query}}等知名专家，他们凭借精湛的医术和丰富的临床经验，为患者提供个性化治疗方案。在精神科，我们针对精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等多种精神疾病进行专业治疗。科室针对病人的症状，如妄想、幻觉、错觉、情感障碍、哭笑无常、自言自语、行为怪异、意志减退等，采用中西医结合的方法，帮助患者逐步恢复健康。科室医生深知，大多数精神病人缺乏自知力，不承认自己有病。因此，我们不仅注重药物治疗，还注重心理治疗和康复训练，帮助患者建立自信心，提高生活质量。在香河县中医医院精神科，我们努力为每一位患者提供温馨、舒适的治疗环境，让他们感受到家的温暖。作为河北医科大学、河北北方学院、承德医学院、北京中医药大学东方学院等院校的教学实习医院，香河县中医医院精神科在培养医学人才、推动学科发展方面发挥着重要作用。同时，科室还与北京协和、天坛、积水潭、安贞、同仁、妇产医院等二十余家三甲医院保持紧密合作关系，为患者提供更全面、优质的医疗服务。总之，香河县中医医院精神科致力于为患者提供全方位的精神健康服务，为无数家庭带来希望与温暖。在这里，我们期待与您携手，共同战胜精神疾病的困扰。许多精神病人有妄想、幻觉、错觉、情感障碍、哭笑无常、自言自语、行为怪异、意志减退,绝大多数病人缺乏自知力,不承认自己有病，精神障碍是由于大脑的机能活动发生了紊乱,从而出现了认知上的,情感上的,还有行为和意志等精神活动程度的精神上的障碍，精神心理，设法脱离致病环境,消除与发病有关的因素,加强精神治疗。保持心理平衡,增强战胜各种困难的信心和勇气,有利于预防各种反应性精神障碍。根据临床症状选用舒眠解郁组合阶梯式疗法，精神障碍涉及精神活动的各个方面,通过人的外显行为如仪表、动作、言谈举止、神态表情及书写内容等表现，以清淡为主,平常要多注意多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。同时要避免刺激性的食物,不要吃燥热的食物,避免引起肝火上亢。，品行障碍目前还没有什么特异性的辅助检查方式,针对该病只能通过典型的临床表现和心理咨询来判断。，。

true 梁金波副主任医师

二级甲等香河县中医医院

好评率：99% 接诊量：230 平均响应：-

脾胃病、久咳、头晕头痛、失眠、便秘、腹泻、腰腿痛，阳痿、早泄等男科病，以及各种疑难杂症。

false 杜蕴慧住院医师

二级甲等香河县中医医院

好评率：100% 接诊量：30 平均响应：-

糖尿病肾病，肾病综合征，急慢性肾病及其并发症，终末期肾病透析治疗等

true 吕炳禄主任医师

二级甲等香河县中医医院

好评率：100% 接诊量：199 平均响应：-

擅长中医内科常见多发病。尤其擅长心血管，呼吸，消化疾病的中西医结合治疗。

true 马建军主治医师

二级甲等香河县中医医院

好评率：100% 接诊量：10 平均响应：15分钟

擅长手足外科（手足外伤、断指再植、皮瓣移植、神经损伤的修复、血管损伤的吻合、肌腱损伤的修复、手足部骨折和的手术及保守治疗等），糖尿病足（创面修复、感染治疗、健康管理等），甲病（甲沟炎、嵌甲、灰指甲、甲下和甲周肿瘤等），四肢骨折的治疗，颈肩腰腿痛的规范化治疗和康复。

true 李春英副主任医师

二级甲等香河县中医医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

中西医结合治疗消化系统、呼吸系统、心血管系统常见病及多发病，例如：消化不良，胃食管反流病，消化性溃疡，胃肠功能紊乱导致的慢性腹痛、腹胀、便秘、腹泻；急性上呼吸道感染，急性支气管炎，肺炎，慢阻肺（老慢支，肺气肿），哮喘；冠心病，心律失常，心血管神经症（有心脏病症状但排除器质性疾病）等。

接诊医生：

2024-11-19 06:34:35

科普文章

怎样从失恋中早点走出阴霾？

失恋意味着一段亲密感情的结束，这段感情可能持续了几个月，也可能长达几年。对此，我们难免会产生忧伤、思念、后悔、气愤等各种复杂的情绪，非常痛苦。与此同时，还会陷入一种想要尽快调整情绪但又无法做到的困境里。

究竟怎么才能早日从失恋的痛苦里走出来？

一、给你 4 个建议

失恋后，大部分的人都会忍不住回想曾经的种种。想到甜蜜的事，失恋这个结局就更令人难过；想到过往的争吵，就会为自己「错付」的青春感到不甘。总之，很容易被回忆带着走。

这个时候，想做到真正放下或者抽离出来都是不容易的，但咱们还是得努力让自己的生活依然过得好好的。给大家提供几个建议，可以让「放下」来得更快一些。

1. 心态

爱情，的确是生活中很重要的成分。失恋了，要说一下子就完全不留恋，确实不太可能，除非没有走心过。不过，咱们可以尝试着，尽量别把爱情定义为生活或生命的全部。没了爱情的这段时间，日子就真的没法运转了吗？事实证明，可能并非如此。咱们的工作、学习、生活…… 还得继续下去。面对暂时的失恋，可能需要咱们逐渐培养这样的勇气：这个世界，谁离了谁都照样能活得好好的，没准还能活得更好。也尽量别去恨，毕竟当初是咱们自己的选择，好聚好散，咱们开始为自己的生活努力。时间会慢慢冲淡那些伤痛，咱们需要努力的是，尽量让自己在这期间过得好一些。

2. 倾诉

处于失恋期，有些负面情绪是正常的（比如郁闷、孤独、烦躁等）。想让生活过得好好的，咱们就得想办法来舒缓调节这些负面情绪。

倾诉是可能有效方法之一——很多时候，咱们需要的，可能就是一个能「听我说」的对象。把那些不愉快的吐槽出来之后，心情就轻松许多了。倾诉对象，具体得按照每个人的实际来选择。除了面对面聊天吐槽之外，写日记、微博等方式可能也是有用的倾诉途径。

3. 行动起来

处理负面情绪的另一个有效措施是，尽量让自己动起来，别闲着。往往越有空闲时间，就越容易不自觉地去回忆那些过往，而专注和忙碌于工作和手头上的事情的时候压根没任何纠结，实际上是用行动转移了咱们对那些往事的注意力。具体来说，行动的范畴非常广泛，只要能让自己专注就行：拼命工作、学习充电、社交活动、旅行、购物、健身、美容、美食、唱 K、刷剧、游戏、吃鸡……

4. 为下一段感情做好准备

此刻的失恋毕竟是暂时的，而且，没准也并不是啥坏事，未来咱们可能会遇到更合适的。

那咱们得尽量让自己为未来的那个他做好准备才行，不然那一天真到来的时候，灰头土脸可就会错失良机了。具体的策略，需要咱们参照第 3 条，行动起来。除了能转移注意力，还能让咱们活得更好、更健康、更漂亮，顺便可能还能积累点「老公（老婆）本」。

二、白天有好转，夜里睡不着，怎么办？

有了朋友、剧集、音乐等的陪伴，白天似乎没有那么难受了。可一到了晚上，各种思绪就又钻了出来，明明身体很困，大脑却无法平静。好不容易睡着了，半夜还会醒来很多次，让人身心俱疲。如果遇到了类似这样的睡眠问题，可以参考下面这些建议：

1. 睡得不太好，如果不影响日间的生活工作效率节奏，那么就随它去吧。不理它，也许随着时间流逝就慢慢好起来了；越纠结，反而可能导致睡眠问题加重，到时真对生活有影响了。

2. 下面这些原则可能有助于提升睡眠质量：

不困不上床：不觉得困就不上床，甚至不要呆在卧室，有睡意才上床；
睡不着不赖床：上床之后若估计超过 20 分钟睡不着，则起床离开卧室，利用其他一些能让自己放松（如轻音乐）或感觉无聊乏味（如有人一看英语书就想睡）的活动培养睡意，若睡意来了，重复第 ① 步，有时可能需要反复重复；
不管睡得怎样，即使节假日也要坚持定时起床；
避免躺床上刷手机、刷剧等让脑袋处于清醒的活动；
坚决抵抗住酒精的诱惑，「借酒消愁愁更愁」；
白天让自己适当忙碌劳累一些，减少或不午睡，可能有利于夜间睡眠；
坚持一条原则：床只是用来睡觉的，任何与睡眠不相关的事，不要在床上进行。