医学上哺乳期是指产妇生产后乳汁喂养宝宝的一个时期，大约是十月至一年。哺乳期超过一年，乳汁中的酪蛋白、脂肪含量较初乳大大减少，单纯靠母乳喂养已经难以满足宝宝的成长需求了，此时需要添加辅食，此时很多宝妈选择给宝宝断奶，重返工作岗位。但往往很多宝妈因涨乳回奶不畅大大影响工作和生活，如何顺利度过回奶期呢，宝妈们可以这样做：
1、一旦出现乳汁淤积在乳房，引起乳房肿胀、憋涨难忍，在2天内寻求专业的医生或催乳师帮忙排出淤积的乳汁，疏通乳管。
2、尽量避免回奶期间对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁或者吸奶器频繁吸奶，也不要让宝宝摸。
3、可用芒硝湿敷或者隔物冰袋冷敷帮助乳房减轻涨奶的感觉，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
4、如果发现乳房里有局部硬块或者红肿、发热等，及时到正规医院就诊防止乳腺炎。
5、平时回奶时饮食的选择——应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意避免大量饮水。
6、回奶药物可以选择尽量大剂量维生素B6片、甲磺酸溴隐亭片，中药炒麦芽炒山楂等，避免使用激素类的药品，如乙烯雌酚等。
7、一般宝妈回奶需要一周左右，长则大两周。一周后乳房不再涨奶，但是按压后还会有乳汁分泌，只要坚持不让孩子吃或者摸乳汁会继续逐渐减少至完全消失。千万不要相信目前某些机构排残奶的说法，以免造成回奶延迟或者其他损伤。
呼吸道传染病高发，北京儿童医院夜诊排了近600号，近来呼吸道传染病高发，尤其是患儿扎堆儿，令家长焦急万分。10月下旬至11月中旬，记者对本市三级医院及社区卫生服务中心展开探访，发现患儿数量持续增长，多家三级医院高位甚至超负荷运转。
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怎样判断孩子是否患有多动症?多动症是一种常见于儿童期的神经发育障碍，其核心特征包括注意力不集中、过度活跃和冲动行为。家长和教育者在日常生活中，可以通过观察孩子的行为模式、学习表现以及情绪状态等方面，来初步判断孩子是否存在多动症的迹象。
首先，注意孩子是否表现出持续的注意力不集中。这通常表现为孩子难以集中精力完成任务，如做作业、阅读或参与活动时容易分心，经常忘记或忽视细节，以及难以按照指示完成任务。这种注意力不集中不仅限于学习场景，也可能在日常生活中显现，如孩子玩耍时也容易分心，无法长时间专注于一项活动。
其次，观察孩子是否有过度活跃的行为。多动症孩子往往表现出无法控制的运动冲动，他们可能在不适当的场合无法静坐，手脚不停，或经常离开座位。这种过度活跃可能伴随着冲动行为，如打断他人讲话，无法等待轮流，以及在不考虑后果的情况下采取行动。
此外，情绪稳定性和社交技能也是评估孩子是否患有多动症的重要方面。多动症孩子可能表现出情绪调节困难，情绪波动大，容易发脾气或沮丧。在社交方面，他们可能难以理解和尊重他人的界限，导致人际关系紧张。
然而，需要注意的是，这些行为特征并非多动症的专属标志，也可能出现在其他情况或发展阶段。因此，在做出判断之前，家长和教育者应首先排除其他可能的解释，如孩子是否处于压力环境下，是否有其他健康问题或发育延迟等。
如果家长观察到孩子存在上述多项特征，且这些特征持续存在，影响了孩子的学习、生活和社交功能，那么就有必要寻求专业医疗人员的帮助。专业医生会通过详细的病史询问、行为评估以及必要的心理测试，来综合判断孩子是否患有多动症，并制定个性化的治疗方案。
总之，判断孩子是否患有多动症是一个复杂而细致的过程，需要家长、教育者和医疗人员的共同努力。通过全面的观察和评估，我们可以为孩子提供及时有效的支持，帮助他们克服挑战，实现全面发展。
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