绥化市第一医院通常起病于童年和少年期的行为与情绪障碍推荐专家

简介:

绥化市第一医院始建于1939年，历经80余年的发展，已成为我市一所集急诊急救、传染病防治、教学科研、康复、社区卫生服务于一体的大型综合性医院。其中，我院的心理科是专门针对精神疾病进行诊疗的重点科室。该科室拥有一支高素质的专业团队，医生数量众多，其中包括{{query}}名医生，他们凭借丰富的临床经验和精湛的医术，为无数患者提供了优质的医疗服务。在心理科，我们特别关注精神病人的妄想、幻觉、错觉、情感障碍、哭笑无常、自言自语、行为怪异、意志减退等症状。科室推荐专家{{query}}，他们具有丰富的临床经验和深厚的专业知识，为患者提供精准的诊疗方案。心理科致力于为广大精神病患者提供全方位的诊疗服务，相关疾病名称涵盖{{query}}等。作为绥化市第一医院的重要科室，我们始终秉承“以人为本、患者至上”的服务理念，努力为患者创造一个温馨、舒适的诊疗环境。此外，心理科还与上海复旦大学附属华山医院、哈尔滨医科大学附属一、二、三、四医院等知名医院建立了友好合作关系，为患者提供了更广阔的诊疗平台。作为牡丹江医学院附属教学医院，我们每年承担120名本科学生的临床教学工作，为培养更多优秀医学人才贡献力量。总之，绥化市第一医院心理科始终致力于为广大精神病患者提供优质的诊疗服务，为我市精神卫生事业的发展贡献力量。我们期待与您携手，共同守护您和家人的心理健康。许多精神病人有妄想、幻觉、错觉、情感障碍、哭笑无常、自言自语、行为怪异、意志减退,绝大多数病人缺乏自知力,不承认自己有病，精神障碍是由于大脑的机能活动发生了紊乱,从而出现了认知上的,情感上的,还有行为和意志等精神活动程度的精神上的障碍，精神心理，设法脱离致病环境,消除与发病有关的因素,加强精神治疗。保持心理平衡,增强战胜各种困难的信心和勇气,有利于预防各种反应性精神障碍。根据临床症状选用舒眠解郁组合阶梯式疗法，精神障碍涉及精神活动的各个方面,通过人的外显行为如仪表、动作、言谈举止、神态表情及书写内容等表现，以清淡为主,平常要多注意多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。同时要避免刺激性的食物,不要吃燥热的食物,避免引起肝火上亢。，品行障碍目前还没有什么特异性的辅助检查方式,针对该病只能通过典型的临床表现和心理咨询来判断。，。

true 杨冬雪主任医师

三级甲等绥化市第一医院

好评率：100% 接诊量：3 平均响应：-

擅长诊断脑血管病，脊髓疾病，肌肉疾病等神经内科常见病和多发病

true 王振富主任医师

三级甲等绥化市第一医院

好评率：- 接诊量：2 平均响应：-

擅长各种急性和慢性肾小球肾炎，尿路感染，狼疮性肾炎，过敏性紫癜性肾炎，药物性肾病，高血压肾病，糖尿病肾病，多囊肾，间质性肾炎，肾结石，高尿酸血症，痛风性肾病，急性肾衰竭，慢性肾衰竭，肾移植术后治疗，血液透析治疗。胃炎，胃溃疡，肝硬化，胰腺炎，胆囊炎，急性胃肠炎，结肠炎，消化道出血，食道炎，十二指肠溃疡，慢性乙型肝炎等疾病的诊断和治疗。

true 朱文玉主任医师

三级甲等绥化市第一医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

肺癌的手术治疗，靶向治疗，免疫治疗，放化疗

true 迟立杰主任医师

三级甲等绥化市第一医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

恶性肿瘤的诊断和治疗，放疗，化疗，靶向治疗，免疫治疗。恶性胸腹腔积液治疗。

true 齐飞副主任医师

三级甲等绥化市第一医院

好评率：- 接诊量：4 平均响应：15分钟

擅长儿科常见病、多发病，维生素D缺乏症佝偻病，过敏性咳嗽，过敏性紫癜，儿童哮喘，再发性腹痛，幽门螺旋杆菌感染，小儿心血管病，心肌炎，心律失常等尤其对儿童急、危、重症具有丰富的救治经验。

true 王友卿主任医师

三级甲等绥化市第一医院

好评率：99% 接诊量：2770 平均响应：-

主要专业特长：骨创伤、关节外科、脊柱外科及骨肿瘤等疾病的诊断和治疗。擅长四肢创伤骨折的手术治疗和保守治疗，股骨颈骨折、股骨头坏死、退行性膝关节病的人工关节置换，骨质疏松引起的压缩性骨折经皮球囊扩张椎体成形手术，颈椎病、腰间盘突出、腰椎管狭窄的手术治疗和保守治疗，膝关节骨性关节炎、颈肩腰腿疼痛及慢性软组织损伤、腱鞘炎等疾病诊断和微创治疗。

true 张松主治医师

三级甲等绥化市第一医院

好评率：100% 接诊量：514 平均响应：15分钟

消化系统常见及疑难疾病诊疗，胃肠道早癌，幽门螺旋杆菌感染，慢性胃肠炎，消化性溃疡，功能性胃肠病，炎性肠病，胃食管反流病，肝硬化，胰腺炎，消化道出血，消化道肿瘤，贲门失弛缓症，胆总管结石，疑难性腹痛等；熟练胃镜，肠镜操作及内镜下微创手术治疗。

true 单良主治医师

三级甲等绥化市第一医院

好评率：99% 接诊量：2.1万平均响应：-

脑梗死，脑出血，脑供血不全，高血压，糖尿病，癫痫。脑卒中预防

true 陶冶主治医师

三级甲等绥化市第一医院

好评率：100% 接诊量：27 平均响应：-

神经内科常见疾病诊治

true 张晓淋主治医师

三级甲等绥化市第一医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

擅长心血管疾病的常见疾病、多发病的诊治，尤其擅长冠心病、急性心肌梗死、急性心力衰竭、心律失常、心脏瓣膜病、心肌病、血栓栓塞疾病、高脂血症的诊断及治疗，冠脉pci及冠脉搭桥术后的诊治及防治策略，外周血管疾病等诊断治疗。

接诊医生：

2024-11-18 19:44:32

科普文章

怎样从失恋中早点走出阴霾？

失恋意味着一段亲密感情的结束，这段感情可能持续了几个月，也可能长达几年。对此，我们难免会产生忧伤、思念、后悔、气愤等各种复杂的情绪，非常痛苦。与此同时，还会陷入一种想要尽快调整情绪但又无法做到的困境里。

究竟怎么才能早日从失恋的痛苦里走出来？

一、给你 4 个建议

失恋后，大部分的人都会忍不住回想曾经的种种。想到甜蜜的事，失恋这个结局就更令人难过；想到过往的争吵，就会为自己「错付」的青春感到不甘。总之，很容易被回忆带着走。

这个时候，想做到真正放下或者抽离出来都是不容易的，但咱们还是得努力让自己的生活依然过得好好的。给大家提供几个建议，可以让「放下」来得更快一些。

1. 心态

爱情，的确是生活中很重要的成分。失恋了，要说一下子就完全不留恋，确实不太可能，除非没有走心过。不过，咱们可以尝试着，尽量别把爱情定义为生活或生命的全部。没了爱情的这段时间，日子就真的没法运转了吗？事实证明，可能并非如此。咱们的工作、学习、生活…… 还得继续下去。面对暂时的失恋，可能需要咱们逐渐培养这样的勇气：这个世界，谁离了谁都照样能活得好好的，没准还能活得更好。也尽量别去恨，毕竟当初是咱们自己的选择，好聚好散，咱们开始为自己的生活努力。时间会慢慢冲淡那些伤痛，咱们需要努力的是，尽量让自己在这期间过得好一些。

2. 倾诉

处于失恋期，有些负面情绪是正常的（比如郁闷、孤独、烦躁等）。想让生活过得好好的，咱们就得想办法来舒缓调节这些负面情绪。

倾诉是可能有效方法之一——很多时候，咱们需要的，可能就是一个能「听我说」的对象。把那些不愉快的吐槽出来之后，心情就轻松许多了。倾诉对象，具体得按照每个人的实际来选择。除了面对面聊天吐槽之外，写日记、微博等方式可能也是有用的倾诉途径。

3. 行动起来

处理负面情绪的另一个有效措施是，尽量让自己动起来，别闲着。往往越有空闲时间，就越容易不自觉地去回忆那些过往，而专注和忙碌于工作和手头上的事情的时候压根没任何纠结，实际上是用行动转移了咱们对那些往事的注意力。具体来说，行动的范畴非常广泛，只要能让自己专注就行：拼命工作、学习充电、社交活动、旅行、购物、健身、美容、美食、唱 K、刷剧、游戏、吃鸡……

4. 为下一段感情做好准备

此刻的失恋毕竟是暂时的，而且，没准也并不是啥坏事，未来咱们可能会遇到更合适的。

那咱们得尽量让自己为未来的那个他做好准备才行，不然那一天真到来的时候，灰头土脸可就会错失良机了。具体的策略，需要咱们参照第 3 条，行动起来。除了能转移注意力，还能让咱们活得更好、更健康、更漂亮，顺便可能还能积累点「老公（老婆）本」。

二、白天有好转，夜里睡不着，怎么办？

有了朋友、剧集、音乐等的陪伴，白天似乎没有那么难受了。可一到了晚上，各种思绪就又钻了出来，明明身体很困，大脑却无法平静。好不容易睡着了，半夜还会醒来很多次，让人身心俱疲。如果遇到了类似这样的睡眠问题，可以参考下面这些建议：

1. 睡得不太好，如果不影响日间的生活工作效率节奏，那么就随它去吧。不理它，也许随着时间流逝就慢慢好起来了；越纠结，反而可能导致睡眠问题加重，到时真对生活有影响了。

2. 下面这些原则可能有助于提升睡眠质量：

不困不上床：不觉得困就不上床，甚至不要呆在卧室，有睡意才上床；
睡不着不赖床：上床之后若估计超过 20 分钟睡不着，则起床离开卧室，利用其他一些能让自己放松（如轻音乐）或感觉无聊乏味（如有人一看英语书就想睡）的活动培养睡意，若睡意来了，重复第 ① 步，有时可能需要反复重复；
不管睡得怎样，即使节假日也要坚持定时起床；
避免躺床上刷手机、刷剧等让脑袋处于清醒的活动；
坚决抵抗住酒精的诱惑，「借酒消愁愁更愁」；
白天让自己适当忙碌劳累一些，减少或不午睡，可能有利于夜间睡眠；
坚持一条原则：床只是用来睡觉的，任何与睡眠不相关的事，不要在床上进行。