简介:

盱眙县中医院创建于1986年，是一所集医、教、研、中西医结合于一体、服务功能健全的二级甲等中医院，目前成为南京中医药大学教学医院，并与东南大学附属中大医院合作医院、江苏省中医院、江苏省人民医院、南京鼓楼医院、南京军区总医院、南京市二院等多家大型医院建立了广泛的合作关系。先后被授予省、市卫生系统先进集体，江苏省“爱婴医院”，淮安市文明单位，淮安市质量诚信单位等荣誉称号，是盱眙县城镇职工医疗保险和农村合作医疗定点医院。医院现有职工510人，其中专业技术人员占85％，副主任医师以上职称的医疗专家32位，硕士研究生9名，博士1名。开设临床和医技科室25个，专科、专病门诊15个，编制病床280张，实际开放450张。23层综合大楼以于2010年初封顶，计划在本年年底投入使用，届时该院将设定床位800张，设立血透中心、肿瘤治疗中心、康复中心、体检中心、微创中心等，为即将创建三级医院、南京中医药大学附属医院积极准备。医院设立十个病区，心内科、呼吸内科、消化内科、肝胆外科、微创外科、肿瘤外科、脑外科、胸心外科、泌尿外科、骨伤科、中医妇科、儿科、眼科、耳鼻喉科、针灸推拿科、肛肠科等科室在县内外具有领先水平和较高声望。　　医院拥有磁共振、螺旋CT机（2台）（其中Philips16排螺旋CT是国内较为先进的多排螺旋CT机，该设备目前在苏北县级中医院尚属首台）、DR（2台）、彩超、C型臂X光机、腹腔镜、电子胃肠镜、全自动生化分析仪、高压氧舱、血透机（12台）、心电工作站、纤维支气管镜、纤维胆道镜、肺功能测定仪、膀胱镜、输尿管镜、前列腺气化电切镜、气压弹道碎石机、宫腔镜等一大批国内外先进医疗设备并投入使用，极大地满足了临床需求，提升了诊疗水平钝性致伤物与皮肤表皮层摩擦而造成的以表皮剥脱为主要改变的损伤的一种病，划痕,擦痕,撞痕,压擦痕，身体皮肤，对小而浅的伤口,无出血或出血量轻微的擦伤只需给伤口表面消毒。面积大的,有污染的或出血量大且凝血时间长的伤口,除清创包扎外,还需预防感染和排除其他疾病。，无需鉴别，减少辛辣刺激,海鲜等腥味的食物，观察受伤的部位,伤口面积,深度,有无出血情况或凝血障碍,还有伤口的污染情况以及伤口内有无异物留存，。

true 赵月霞副主任医师

三级其他盱眙县中医院

好评率：99% 接诊量：3513 平均响应：-

擅长先兆流产，宫外孕，妊娠期糖尿病和妊娠期高血压等疾病

true 唐中贤副主任医师

三级其他盱眙县中医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

小儿咳嗽、反复呼吸道感染、过敏性疾病、腹泻、厌食、腹痛、新生儿常见病、生长发育迟缓、注意力缺陷多动障碍等

true 岳春浩主治医师

三级其他盱眙县中医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

待补充

false 阮泽琼副主任医师

三级其他盱眙县中医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

肾内科常见病如肾小球肾炎、系统性红斑狼疮、急慢性肾衰竭等病的诊治

接诊医生：

2024-11-06 08:07:03

科普文章

身体浅表擦伤怎么办？

1 ．局部消毒

身体浅表擦伤之后可以使用碘伏或者是双氧水对伤口部位局部消毒处理，将伤口当中的异物清洗出，降低继发性感染的概率。

2 ．药物治疗

如果伤口比较表浅，可在医生的指导下局部涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物治疗。如果伤口比较深，可以口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等药物治疗，具有预防感染作用。

3 ．清创缝合

若伤口擦伤比较深累及真皮层或者是以下组织，需要及时进行清创缝合治疗，将开放性伤口缝合之后，能够促进伤口愈合。

皮肤擦伤处理

皮肤擦伤后的处理步骤如下：

1. 清洁伤口：用生理盐水冲洗擦伤处，去除伤口表面的污垢、杂质和异物。如果伤口周围有污染物，可以用碘伏消毒棉签轻轻擦拭。

2. 止血：如果擦伤处有出血，用干净的纱布或毛巾按压伤口，持续几分钟以止血。

3. 消毒：用碘伏或其他合适的消毒剂消毒伤口及周围皮肤，由伤口中心向外周擦拭。

4. 观察伤口：检查伤口内是否有残留的异物，如有，应小心去除。

5. 涂抹药物：可以涂抹适量的抗生素软膏，如莫匹罗星软膏，以预防感染。

6. 包扎伤口：如果伤口较小且表浅，可不包扎，保持伤口清洁干燥即可。如果伤口较大或容易受到摩擦，可用无菌纱布或创可贴轻轻覆盖包扎。

7. 定期换药：根据伤口情况，定期更换敷料和消毒，观察伤口愈合情况。

8. 注意休息：受伤部位要避免剧烈运动和过度用力，以免影响伤口愈合。

9. 注意饮食：保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，有助于伤口恢复。

10打破伤风针

需要注意的是，如果擦伤较深、面积较大、出血不止或有感染迹象（如红肿、化脓等），应及时就医。

吴医生告诉你皮肤擦伤了该怎么处理？

皮肤擦伤，俗称“擦破皮”，是我们在日常生活中经常遇到的一种轻微皮肤损伤。它通常发生在皮肤与粗糙表面发生摩擦时，如跌倒、刮擦等。虽然擦伤通常不严重，但如果处理不当，也可能导致感染或其他并发症。本文将介绍皮肤擦伤的原因、症状、处理方法以及预防措施。

皮肤擦伤的原因

皮肤擦伤通常由以下情况引起：

- 跌倒或撞击：在运动、走路或进行其他活动时不慎跌倒，皮肤与地面或其他硬物接触。

- 刮擦：在日常生活中，如使用锋利的工具或接触粗糙的物体时不小心刮伤。

- 摩擦：长时间与粗糙衣物或设备摩擦，如长时间骑自行车时大腿与自行车座垫之间的摩擦。

皮肤擦伤的症状

皮肤擦伤的症状可能包括：

- 皮肤破损：皮肤表面出现划痕或破皮。

- 出血：轻微的擦伤可能伴有少量出血。

- 疼痛：受伤部位可能会有刺痛感。

- 红肿：擦伤区域可能会有轻微的红肿。

皮肤擦伤的处理

对于皮肤擦伤，可以采取以下步骤进行处理：

1. 清洁伤口：用温和的肥皂和清水清洗伤口，去除污物和细菌。

2. 消毒：使用碘酒、酒精或其他消毒剂轻轻擦拭伤口，以预防感染。

3. 止血：如果伤口出血，可以用干净的纱布或绷带轻轻按压，直到出血停止。

4. 保护伤口：使用创可贴或无菌纱布覆盖伤口，保持干燥，促进愈合。

5. 观察：注意伤口的愈合过程，如果出现红肿、发热、脓液等感染迹象，应及时就医。

预防皮肤擦伤

预防皮肤擦伤的措施包括：

- 注意安全：在运动或进行可能引起擦伤的活动时，采取适当的防护措施，如佩戴护具。

- 穿着适当：选择适合活动的衣物和鞋子，避免过于紧身或粗糙的衣物与皮肤摩擦。

- 环境检查：在活动前检查周围环境，避免在有尖锐或粗糙物体的地方活动。

结语

皮肤擦伤虽然是一种常见的小伤，但正确的处理和预防措施对于避免感染和加速愈合至关重要。在日常生活中，我们应该提高自我保护意识，采取适当的预防措施，以减少擦伤的发生。一旦发生擦伤，及时正确的处理可以帮助伤口快速恢复，避免不必要的并发症。记住，即使是小伤，也不容忽视。

骨骼健康类目培训

骨骼健康类目地图

一、增强骨质（钙）

分类	内容
年龄	从官方推荐摄入量来看：中国营养学会推荐每日钙摄入量从产品线来看：多数钙产品全年龄段均可使用，部分品牌有针对不同年龄段的产品，需要by case去看，推荐产品见产品地图以及表格
症状	成人/中老年：骨质疏松、佝偻驼背、牙齿松动、手足抽筋、食欲不振、牙齿松动儿童青少年：夜间啼哭、厌食、四肢抽搐、方颅、出牙延时、营养性佝偻病、XO型腿、身高发育迟缓、骨骼疼痛孕妇：妊娠高血压、小腿抽筋、骨质疏松、牙齿松动、关节骨盆痛
如何挑选	钙含量+有复合成分+易吸收（钙源+剂型）钙含量：建议按年龄选择，见上表《钙参考摄入量》复合成分：含维生素DK 的产品更有竞争力，此外可按需选择含其他复合成分的产品促进钙吸收：维生素D3、维生素K2 其他成分：镁、锌、铜、铁、氨糖软骨素（中老年推荐）吸收：口服液>液体钙>咀嚼片/片剂；有机钙>无机钙；（易吸收的钙源和剂型价格相对更高）追求性价比可选碳酸钙咀嚼片、碳酸钙胶囊剂（液体钙）儿童、青少年、孕妇、老年肠胃脆弱吸收差的人群，推荐柠檬酸钙、乳钙、螯合钙
注意事项	如何使用/频次/：请按照产品说明书服用，勿过量服用。保管方式：避光阴凉干燥处。胶囊剂如出现粘连可能是由于储存温差过大导致胶囊外壳粘连，属于正常现象，可将钙片放进冰箱冷藏后，用力摇晃瓶子分开或用小刀轻轻切割开即可，胶囊中的成分只要不流出不影响使用。人群禁忌：胆结石、肾结石、膀胱结石的患者是不适合吃钙片的
使用效果	需要使用多长时间/多长时间可以见效：保健食品可以长期使用，没有固定的疗程，以您的使用情况为准。如果没有效果可能存在什么问题：由于每个人的体质以及吸收情况等不同，见效期也会因人而异，因此没有固定的见效期。建议您按照建议用量进行服用，对您的健康情况会有帮助或改善的最佳服用时间：人体的血钙水平在后半夜和清晨最低，所以钙剂的最佳服用时间是晚上觉前和清晨醒后，也可以在晚饭后一小时服用，减少胃肠刺激。服用钙制剂后可多喝水，一定程度上能增加钙的溶解度。

热门品牌	简介
钙尔奇	钙最大品牌，知名度高，产品线完整且专业，各年龄段的儿童、青少年、成人、中老年、孕妇都有针对性细分产品。性价比较高，爆款是针对中老年的金钙尔奇；成人通用的液体钙（钙+D）、铂金钙（钙+D+K）；本年度新品是针对儿童的火箭钙（饮剂），客单价高
swisse	澳洲进口，偏高端，主打偏年轻的人群，小颗粒易吞服的柠檬酸钙（娘娘钙）
汤臣倍健	国产，知名度高，产品性价比高，主做18+成人通用和中老年线。
益节	专业氨糖品牌，主打红瓶氨糖钙，针对中老年群体
同仁堂	国产，性价比高。
哈药	盖中盖，国产，产品线完整，性价比高。

人群	分类	举例
儿童钙	性价比赛道	仁和钙铁锌咀嚼片同仁堂钙铁锌口服液小葵花钙铁锌口服液哈药葡萄糖酸钙口服液
儿童钙	高端赛道	inne 竹节钙星鲨海藻钙钙尔奇儿童液体钙火箭钙（年度新品）佰澳朗德牛乳钙
成人通用	性价比赛道	九芝堂液体钙胶囊（碳酸钙）哈药盖中盖钙D片（碳酸钙）汤臣倍健液体钙DK胶囊（碳酸钙）汤臣倍健钙DK片（柠檬酸钙）健力多钙维D片（碳酸钙）
成人通用	高端赛道	乐力氨基酸螯合钙佰澳朗德牛乳钙（羟基磷酸钙）钙尔奇经典成人通用液体钙（柠檬酸钙、D）钙尔奇铂金液体钙（柠檬酸钙、D、K） swisse 娘娘钙（柠檬酸钙） swisse 钙DK（柠檬酸钙）旭福钙镁（碳酸钙）
中老年		金钙尔奇中老年钙汤臣倍健胶原蛋白软骨素钙片益节氨糖钙片红瓶

二、关节养护

分类	内容
氨糖是什么	氨糖的全称D-氨基葡萄糖，属单糖成分，可从蟹虾壳中萃取，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分。工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐、D-氨基葡萄糖硫酸盐、高纯硫酸氨糖三种，广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。
氨糖有什么作用	修复磨损关节软骨和组织功能。氨糖作为构建胶原纤维和蛋白多糖的基础单糖成分，能够修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，从而改善关节及周围组织的生理功能和运动功能。同时，对于因长期使用抗炎类药物和激素造成的关节软骨损伤，也具有很好的修复作用。保护关节软骨功能。大量动物实验和临床观察证实，氨糖可以有效地抑制关节腔内多种破坏软骨的酶的活性，可直接保护关节软骨。催生，补充关节滑液功能。氨糖能刺激滑膜细胞产生润滑液和润滑素补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨层面，减少磨擦，使关节部位灵活自如。
适用人群	年龄：推荐30+以上人群使用人群：关节磨损、有疾病者：中老年人、体重大者、重体力劳动者、关节疾病患者久坐久站：办公室白领、长期保持一个姿势工作者运动健身爱好者：跑步(马拉松)，户外(登山徒步自行车)，舞蹈跳操，跳绳，足球篮球，跑酷滑板等
适用症状	适用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。
如何挑选	年轻、症状轻、以关节疾病预防为主的人群：推荐基础氨糖（仅含有氨糖，或氨糖软骨素等成分较简单的产品），日服成本较低，入门友好关节活动量大，需要减轻运动损伤、预防关节疾病的人群：推荐含有缓痛抗炎（MSM、乳香提取物）、润滑（透明质酸）成分的产品中老年人、关节不适感较严重的人群：推荐含钙、含高浓度缓痛、抗炎、润滑成分的产品，并搭配骨胶原使用
使用上的注意事项	服用频次：不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异，请阅读具体药物说明书使用。人群禁忌：孕妇和哺乳期妇女、儿童和青少年（18岁以下）、肾功能不全患者、虾蟹壳类的甲壳素过敏不宜服用氨糖。糖尿病、支气管哮喘、青光眼、心血管疾病患者宜在医生和药师的指导下服用氨糖。药物冲突：氨糖与部分药物合用时可能存在潜在药物相互作用，需要注意监测，建议在医生和药师的指导下服用。药物交互作用包含：华法林及沙班类的抗凝血药物，用来治疗癌症的药物(拓扑异构酶II抑制剂)，以及对乙酰氨基酚。
使用效果	需要使用多长时间/多长时间可以见效：服用周期为6个月到3年。不同症状的患者感受会存在差异，建议根据自身实际情况服用。此外，以下产品可享受【28天无感退】如果没有效果可能存在什么问题：服用时长不足。关节严重不适的患者建议长期服用氨糖，最低三个月起效，建议连续服用半年以上，可以长期服用。氨糖对颈椎和腰椎病无用。氨糖对存在关节软骨磨损的情况都有用，但颈椎和腰椎没有软骨，是靠组织纤维连接的。氨糖保健品属于膳食营养补充剂，不可代替药物

推荐品牌与sku

品牌	简介
益节 Movefree	美国进口，氨糖最大品牌，产品线完整丰富，产品好。含缓痛成分。
健力多（汤臣倍健）	国产品牌，汤臣倍健旗下主做氨糖的子品牌，主推含钙氨糖，针对中老年人群。不含缓痛成分
澳佳宝 Blackmores	澳洲进口，产品线较完整。偏高端，高端线含缓痛成分。
同仁堂	国产品牌，客单价低，高性价比。不含缓痛成分。

三、成长发育

成长发育类产品主要是以 氨基丁酸 或 赖氨酸 为主要成分的产品，此两种成分都属于氨基酸，都具有促进儿童身高成长的功效，因此归于成长发育类目。

分类	内容
什么是氨基丁酸什么是赖氨酸	氨基丁酸：氨基丁酸在临床上通常指γ-氨基丁酸，是一种天然存在的非蛋白质功能性氨基酸，是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质，口服GABA在促进儿童身高成长、补充大脑营养、镇定抗焦虑、改善睡眠、调节血压等方面有良好的效果。赖氨酸：赖氨酸是人类和哺乳动物的必需氨基酸之一，参与体内骨骼肌、酶、血清蛋白、多肽激素等多种蛋白质的合成，机体不能自身合成，必须从食物中补充。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在加工过程中易被破坏而缺乏,故称为第一限制性氨基酸（食品蛋白质中，按照人体的需要及其比例关系相对不足的氨基酸称为限制性氨基酸，缺乏会对特定的蛋白质合成目标造成影响）。赖氨酸在促进人体生长发育、增强机体免疫力、抗病毒、促进脂肪氧化、缓解焦虑情绪等方面都具有积极的营养学意义。
氨基丁酸、赖氨酸有什么用	氨基丁酸：对于儿童，复方γ-氨基丁酸通过促进垂体增加分泌生长激素，对于垂体功能异常、生长激素分泌异常导致矮小或偏矮小的儿童长高具有一定效果。此外，γ-氨基丁酸有利于促进脑细胞发育。赖氨酸：赖氨酸参与蛋白质的合成与代谢，与钙、铁等矿物质元素螯合形成可溶性的小分子单体，促进这些矿物质元素的吸收，从而促进骨骼生长。
适用年龄	4~17岁儿童、青少年
适用症状	身高发育缓慢、学习注意力不集中、情绪波动大、挑食偏食、不爱运动、体质弱免疫力不足
如何挑选	核心成分含量高+复配成分多+好吸收（粉剂/饮剂）核心成分含量：氨基丁酸/赖氨酸含量助身高：甘氨酸、谷氨酰胺、CBP（初乳碱性蛋白）、水解蛋黄粉、乳矿物盐、钙铁锌、乳清蛋白助消化：酸枣仁茯苓、氧化镁、CPP（酪蛋白磷酸肽）助睡眠：茶叶茶氨酸、GABA 助脑力：藻油DHA、牛磺酸护眼：叶黄素助免疫：维生素矿物质
使用上的注意事项	饮食搭配：建议多食牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜、鱼肉蛋奶制品使用频次：不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异，请阅读具体药物说明书使用。使用禁忌：不建议超量服用。儿童的肝肾功能还没有完全发育成熟，过量服用会加重肝肾负担。氨基丁酸每日服用量不要超过500mg。
使用效果	需要使用多长时间/多长时间可以见效：不同的产品成分含量、主打功效不同，建议根据产品推荐的服用周期服用氨基丁酸服用后没有明显效果的原因：儿童骨骺线已经接近闭合或者已经闭合。 γ-氨基丁酸通过促进垂体增加分泌生长激素，对于生长激素分泌正常、但发育较迟缓的儿童，γ-氨基丁酸通常没有明显疗效。身高通常与遗传、性别、环境、饮食等因素有关。建议服用本品的同时，多吃蔬菜水果，奶，肉，蛋黄，豆制品，鱼类等富含蛋白质的食物，积极参加运动锻炼，并保持充足的睡眠。

品牌	简介
EZZ	澳洲，赖氨酸成长丸，主打长高+补脑+增强免疫，产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、钙镁锌及多种维矿，以及牛磺酸
Organic Garden 奥己	新西兰，高含量赖氨酸（610mg），主打长高，长高功效的产品成分较好，产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、CBP、钙镁锌
优普蓓	氨基丁酸，主打长高+体质，高含量氨基丁酸，复合乳清蛋白、牛磺酸、藻油、叶黄素、胆碱及多种维矿
安美奇	氨基丁酸+赖氨酸，主打高纯度氨基丁酸，复合藻油DHA叶黄素
QLANE	赖氨酸，主打身高、消化、睡眠、脑力、护眼、免疫六效合一，产品力较好，天猫热卖
金蓓高	氨基丁酸长高+助眠，复合酸枣仁、胶原蛋白肽，钙铁锌等

四、尿酸调节

分类	内容
适用年龄/人群	有降尿酸需求的患者均可服用; 饮食油腻、大鱼大肉、喝酒应酬、海鲜、火锅等高嘌呤食物爱好者
适用症状	尿酸高、高尿酸败血症、痛风患者，担心降酸药物副作用，购买降酸保健品。
如何挑选	核心成分含量：芹菜籽提取物/鹅肌肽含量其他复配：酸樱桃提取物、杜松子提取物、姜黄提取物、益生菌、百里酚、抗坏血酸、类黄酮、钾质、玉米须、枸杞提取物
使用上的注意事项	饮食搭配：建议少食高嘌呤食品、高油高盐、以及海鲜产品，少饮酒
使用效果	建议购买多瓶装，按疗程服用尿酸水平通常同个人体质、代谢、饮食习惯、生活习惯有关，建议在服用本品的同时，少食：高嘌呤食物，如动物内脏、火锅、贝壳类海鲜；含糖量高的食物，如饮料、甜品等；限制酒精摄入，尽量不饮酒。多食：新鲜水果、蔬菜，三餐多食谷物、豆类；多喝水，可适当喝不加糖的柠檬水、淡茶、咖啡、苏打水，有利于提高代谢排出尿酸；