中国是世界上唇腭裂患者最多的国家之一，目前，中国每年有 3 万左右的唇腭裂新生儿出生，如何进行唇腭裂的防治已成为一项重大的临床课题，对唇腭裂患者的治疗效果直接的影响着每一位患者的生活质量，但从目前国内外各方面的实际治疗水平还是有困难的，还不能或难以有效预防唇腭裂的发生。作为长期从事唇腭裂治疗的专业工作者深知肩负的社会职责和使命。我们有义务、有责任为患者提供有用的医疗信息和理想的医疗方法，以减轻先天畸形给他们带来的人生迷茫或精神痛苦，从而有效的改善生活质量。

 

1、什么是唇腭裂？

唇裂民间俗称“兔唇”，常与腭裂伴发，近年来，根据我国出生缺陷检测中心统计结果显示，围生儿中唇腭裂的患病率约为 1.624 ： 1000 。唇裂表现为鼻底到唇红不同程度的裂开，有些为单侧，有些则为双侧，使嘴唇分为二瓣或者三瓣，唇裂主要影响患者面部的美观。

腭裂民间俗称“狼咽”，可单独发生，也可与唇裂伴发，腭裂患者因分隔口鼻腔的腭部不同程度的裂开，造成口鼻腔相通，患儿吸母乳时无力或者乳汁易从鼻孔溢出、口腔卫生状况差、发音不清，婴幼儿时期容易出现上呼吸道感染、肺炎；部分腭裂患者有肌性损害，易患中耳炎导致听力功能受损。

2 、唇腭裂的分类

唇裂： 单侧（微小，不完全，完全）；双侧（不完全，完全，混合性）

腭裂： 软腭裂；不完全性；单侧完全性；双侧完全性，双侧混合性；粘膜下裂

 3 、如何治疗？

唇腭裂的治疗并非只是单纯的外科手术，为了得到最好的效果，从患者出生到长大成人的每一个生长发育阶段都有相应治疗内容，是由多学科的医护人员共同参与的一种综合序列治疗模式。

外科手术是治疗唇裂畸形的主要方法，其治疗效果除了与手术方法的选择，器械的精密度 、术者的技巧有关外，还与唇裂畸形的严重程度以及是否伴有其他畸形有关。

时机的选择：一般单侧唇裂在3个月后、双侧唇裂在6个月后考虑接受手术治疗。腭裂一般12个月左右就可以开始考虑进行修复手术了，一些腭部裂隙比较小的，发育情况也相对比较好的宝宝9-10个月左右也可以考虑进行手术。

         

         

 

本期话题：新生儿得了唇腭裂，最佳治疗时间是几岁？

 

出镜嘉宾：中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

 

擅长领域：美学设计、注射微整、眼鼻整形、吸脂及脂肪移植、失败手术修复。

先天性唇腭裂是一种常见的先天畸形，在我国发病率高达 1.66‰。尽管目前唇裂修复方法日趋完善，但多数患者在一期修复后存在继发畸形而需要再次或多次整复。多年来，国内外学者采用多种评价手段对唇裂术后效果进行评价，力求总结术后畸形特点，进而改进手术方法，这使唇裂治疗效果得到了显著提高。本文将从主观评价和客观评价两个方面就目前常用的唇裂术后效果评价方法及其优缺点、适用情况作一综述，为临床医师开展唇裂术后评价工作提供参考。

1.主观评价

主观评价是由研究者对患者或其家属进行问卷式调查，将鼻唇区域的畸形程度分等级，包括：非常满意、满意、一般、不满意及非常不满意;或用数字代替分级，如 5 分制打分、7 分制打分以及视觉模拟评分;或采用某种量表，如 Asher-McDade 量表、MortierPB 量表等。其中，若研究者为专科医师则为专业性评价，反之，由患者、家属及其他非专业人士进行的评价为非专业性评价。

陈丽先等采用视觉模拟评分及 Asher-McDade 量表对化妆前后的 35 例唇裂术后患者进行主观评价，认为唇裂手术患者使用美容技术可以在一定程度上改变唇部的相关畸形。主观评价反映了父母及社会对唇裂术后患儿面部鼻唇形态的满意度及社会接受度。但是主观评价结果会受到多种因素影响，包括评价人数、评价时间、照片整体或裁剪的美学单位、视图类型、裂隙数目、量表相关因素等，一般认为主观评价的客观性、重复性稍差，说服力较客观评价稍低。

2.客观评价

客观评价是客观地表征患者鼻唇部分的解剖形状，用辅助测量工具测量以获得客观数据。它可对手术前后的形态学数据进行统计分析，获得术后鼻唇部位的客观评价结果。客观评价方法包括直接测量法、间接测量法。

2.1 直接测量

面部直接测量属一维测量，是采用各种简单的工具，如游标卡尺、量角器等，测量面部软组织的点、线、面，并获得相关数据，其面部标志点的确定是直接测量法的关键所在。Farkas 等在对面部测量进行大量研究之后，提出了面部测量标准，被广泛运用到了唇腭裂患儿鼻唇部位测量中。Adetayo 等采用直接测量法比较了下三角瓣法及旋转推进法的手术效果，结果表明旋转推进法可使患侧唇高增大，下三角瓣法可有效降低唇弓宽度，两种方法的术后效果没有显著差异。

直接测量的优点是操作简单、成本低、对仪器环境要求低;缺点是直接测量仅能获得一维信息，且精确度稍差，面部各标志点的确定较为困难，与测量人员的经验有很大关系，而且需要被测人员的配合。面部石膏模型测量可认为是一种模拟三维技术，它能够真实的记录鼻唇部位的三维信息。基本方法是首先对面部软组织取模，然后灌注石膏模型，再对石膏模型上各标志点进行测量。

Xu 等通过实验证实石膏模型与锥形束 CT(conebeamCT，CBCT )测量结果具有很高的一致性，因此认为石膏模型测量是一种精确的面部三维分析方法。这种方法成本较低，所需材料易获取，可以任意选择测量点，但是它操作复杂，而且石膏模型长期放置会变形，石膏模型保存不便等缺点，故认为不适合大样本研究。

2.2 间接测量法

间接测量法是指不直接接触患者，通过使用诸如照相机、螺旋 CT、扫描仪等辅助装置获得被测者的面部形态，并且最终通过测量获得数据。常见的间接测量法有照片测量、三维测量、动态三维捕捉系统等。

2.2.1 照片测量

照片测量属于二维测量，采用数码相机对研究对象进行摄影，记录患者的鼻唇形态，拍摄时需要放置标尺，然后将获得的照片按照需要对各个测量标志点一次性定点，最后通过计算机对获得的数据进行分析，得出结论。唇裂术后继发鼻唇畸形的表现形式复杂多样，语言描述较为困难，所以术前术后照片显得尤为重要。照片通常包括正位、侧位全面部照、鼻唇区域局部照、颏下斜位照。面部照片应该有统一的标准，以确保获得高质量的图片，为临床效果评价及教学活动等提供基本资料。

Li 等基于东方人鼻部形态不同于西方人的观点，提出了唇裂术后继发鼻部畸形的标准化照片拍摄方法，认为采用同一数码相机，同一位摄影师，使用网格屏幕，严格遵守标准摄影方法，最大限度地消除角度误差等方法，可保证测量结果的可重复性和准确性。最后利用 Photoshop、Imagepro 等图像处理软件进行处理并测量。

孙炳丞等通过照片测量研究发现单侧完全唇腭裂患儿一期行鼻牙槽塑形治疗可明显改善患儿鼻部的对称性，并且鼻部形态在术后 3 年仍可保持稳定。照片测量花费时间较短，而且避免与患者直接接触，并且不会导致组织变形，因此目前照片测量临床应用较多，但采用相机收集面部形态数据时会因为光线、患者配合差等因素产生误差，从而导致数据分析不准确。

2.2.2 三维测量

近几年来，随着人类科技的发展，三维测量技术应运而生，与二维图像相比，三维图像具有更好的可靠性。三维测量根据设备的不同大概分为云纹影像法、CT 辅助三维重建、三维立体摄影、三维激光扫描法。云纹影像法，又称莫尔条纹法，其基本原理是光线通过基准光栅，投射于凹凸不平的物体表面，产生随物体表面形态改变的变形光栅，通过对变形光栅的分析，可获得面部三维信息。

云纹影像法在颜面形态的三维研究、牙畸形矫治疗效评价、颜面生长发育研究等方面得到了广泛的应用。云纹影像法具有成本低、非介入性等优点，同时避免了接触人体，可以记录特定部位的形态和大小，以便比较术前、术后的细微变化。但由于设备要求较高，临床推广较为困难。

CT 辅助三维重建其基本原理是采用螺旋 CT 获取人脸图像的三维数字信息，利用三维重建软件在计算机上直接分析人脸数据，通过快速成型技术将 CT 扫描数据制作成三维立体模型，可直观地进行分析评价。其准确性与 CT 扫描的厚度、空间分辨率和密度分辨率等因素有关。CBCT 是一类口腔颌面部专用的 CT，具有准确性高、放射量低等优点，也被用于唇裂术后效果评价中。Agarw-al 采用 CBCT 对单侧完全性唇裂患儿鼻部形态研究表明，与正常儿童相比唇裂患者鼻尖有明显的先天性上斜。由于成像原理，CT 辅助三维重建对软组织成像效果稍差，而对于硬组织分析效果较好。

Ercan 等认为可以通过 CBCT 评价单侧唇裂裂侧附近牙齿的骨支持情况，裂区中切牙釉牙骨质界至牙槽嵴顶的距离是(2.34±1.09 )mm，非裂隙侧为(1.53±0.69 )mm，但是尖牙的裂隙侧跟非裂隙侧是相似的，同时认为 CBCT 评价裂侧牙槽骨缺损是非常重要的。CT 辅助三维重建常被用来分析唇裂患者牙列形态、牙槽嵴裂隙宽度、植骨效果等，另外也有学者采用 CBCT 评价修复后唇腭裂患者鼻咽部软组织特征的尺寸变化。但是该方法操作时间长，这对于年龄小的唇腭裂患儿较为困难。同时，该方法存在辐射，所以仅在必要的情况下采用这种方法对唇腭裂患儿的硬组织进行分析评价。

2.2.3 动态三维捕捉系统

唇裂患者不仅有皮肤的连续性中断，也有肌肉的异常附着，故患者在说话、吮吸等运动时会表现出动态畸形。前面阐述的评价方法均属静态评价，不能对患儿唇部运动时的形态进行评价，不能判定唇部运动时有无障碍、形态有无改变。所以静态评价是不够的。学者们提出了动态三维捕捉系统。动态三维捕捉系统是当患者唇部运动时对其形态进行评价，可被定义为面部三维模型的时间序列，即在三维测量的基础上加入了时间的概念。该方法能够定量测量唇裂患者术前术后鼻唇部的动作轨迹和动作幅度变化。

目前研发的四维软组织成像系统有 Di4Dcapturesystem、Temporal3dMDfacesystems 等。AL-Hiyali 等用 Di4D 图像采集系统记录面部表情，评价了面部不对称畸形和上颌骨发育不全的正颌外科手术治疗对面部外形和面部表情幅度的影响。动态三维捕捉系统将在唇腭裂鼻唇形态研究方面发挥不可替代的作用。

3.小结

目前，唇裂术后效果评价方法众多，从应用情况看，直接测量法测量软组织操作简单，但易发生变形，且不能产生图像，所获得的信息有限。照片测量目前临床应用广泛，但在收集面部形态数据时易产生误差，致使数据分析不准确。三维测量方法如立体摄影、三维扫描等能够客观定量地分析面部外形，简便、精确、高效，应用前景广阔。动态三维捕捉系统，可以反映鼻唇肌肉功能状态，但对唇腭裂等复杂面部的测量准确性还有待进一步研究。另外，唇裂患者手术治疗后，鼻唇形态会因生长发育变化等因素表现出新的畸形特点。有研究表明，随着时间推移，唇裂术后的长期效果会有所改善。因此，外科医师有必要研究其特征随时间的变化，故需要对唇裂术后患者进行长期随访工作，随时间变化动态评价术后效果，了解远期疗效。

什么是唇裂和腭裂？

患儿在出生时可能存在唇裂和/或腭裂(出生缺陷)，唇裂是指上唇的开口或开裂，而腭裂是指口腔顶部(称为腭)的开口或开裂。

症状是什么？

一些唇裂的孩子在其上唇有一个小缺口，其他一些孩子则有一个一直通向鼻腔底部的较大开口或孔洞。

腭裂可位于口腔顶部的前部或后部，可呈单侧或双侧。有这些问题的孩子可出现哺乳困难，或难以从普通奶瓶中饮水，可能需使用特殊奶瓶。

有针对性检查吗？

某些情况下，可以通过超声检查发现唇裂，即一种可以在孕期检查胎儿的影像学检查，能显示子宫内胎儿的图像。超声检查较难发现腭裂。如果超声检查显示胎儿有唇裂或腭裂，则还会同时检查是否有其他出生缺陷。医生或助产士可能建议您接受“羊膜穿刺术”，即将一根穿刺针刺入母亲的子宫，并取出胎儿周围的一些液体。医生随后会检查该液体，以判断孩子是否有基因方面的问题。医生还会在孩子出生后检查其有无唇腭裂，即观察口腔，并用手指触摸腭部，因为有时仅凭目视无法判断孩子有无腭裂。

如何治疗？

唇裂和腭裂大多可以通过手术修复。对于唇裂，医生通常在孩子出生后几个月内或最晚 1 岁以前进行手术；对于腭裂，应在孩子 18 个月大以前进行手术；但每个患儿的手术时机不同，可能需要多次手术。

孩子在成长过程中将出现问题吗？

孩子在成长过程中可能需要其他手术。即使是术后，唇裂或腭裂患儿仍可能存在其他问题，包括：

• 牙齿缺少、过多或不整齐–许多儿童在长出恒牙后需佩戴牙齿矫正器。
• 言语困难–一些儿童需要言语治疗师协助，以帮助其学习如何清晰说话。
• 耳部感染和听力损失–若孩子多次发生耳部感染，医生可能建议在鼓膜中置入一个小导管，以防止耳部感染，并可帮助孩子听得更清楚。

可以预防吗？

有时无法预防，部分患儿的病因不明，但孕期有某些行为的女性更可能娩出唇裂或腭裂患儿，这些行为包括：

• 使用某些药物，如：
• 抗癫痫药
• 甲氨蝶呤(治疗癌症和其他疾病)
• 吸烟
• 饮酒
• 叶酸(一种维生素)摄入不足

怀孕或计划怀孕的女性应使用含有至少 400μg 叶酸的“产前”多维生素制剂，且不应吸烟和饮酒，还应把正在使用的所有药物告诉医生。

唇裂俗称为“兔唇”，是外科口腔颌面部最常见的先天畸形，常常与腭裂相伴而发。这种先天性的畸形主要在怀孕的第4周到第10周之间。唇腭裂指新生儿一生下来上边的嘴唇是裂开的，在同一侧或者两侧、部分或者完全裂开来，变成两瓣或者三瓣。

 

 

为什么会出现这样的情况呢？

 

1、基因因素

 

一般基因因素引起的先天性畸形有两种情况，第一种是属于部分患儿的直系亲属或者旁系亲属中有类似的畸形发生。也有可能是胎儿在每次出生时，父母的基因都会产生一个新的组合。尽管在近几代的亲属中没有出现过类似的畸形，在出生的胎儿也有可能因为新的基因组合而出现。

 

2、感染和损伤

 

如果在怀孕期间，大概在前两个月左右，孕妇不小心被病毒感染导致疾病，比如流感，风疹或者某种损伤的作用下，导致了胎儿基因序列发生了一些变化，最后出现了唇腭裂的基因，最后患病。

 

3、慢性疾病

 

孕妇在怀孕期间如果患有某些慢性疾病，比如贫血、糖尿病、严重的营养障碍等慢性疾病，这些疾病的导致有可能有唇腭裂基因在作怪。在另一方面这些疾病会在胎儿敏感且脆弱的基因物质上发生不好的作用，从而进一步诱发唇腭裂的发生。

 

4、怀孕期间服用某些药物

 

怀孕时服用了镇静剂、抗癫痫药物、激素类药物等等会参入到胎儿的基因物质中，导致胎儿发生新的突变，从而生下带有唇腭裂的宝宝。

 

5、X射线照射

 

如果在大量的在X射线下照射，X射线会使得胎儿的基因序列发生了变化。如果造成了相关与唇腭裂基因损伤的话，新胎儿就会发生畸形。

 

6、年龄因素

 

人类的最佳生育年龄在22到28岁之间。如果父母的年龄相对于偏大，那么就算父母之前并没有唇腭裂的基因，但是随着时间慢慢推移，父母也不是一成不变的，父母也会发生一些基因物质突变，如果正好变化发生在正在正常发育的唇腭裂基因上那句会导致胎儿生下就畸形。

 

7、环境因素

 

如果孕妇没有一个良好的生产环境和怀孕环境，缺乏了叶酸和维生素的补充，那么都会加强出现先天畸形的情况，所以怀孕不是一件小事情，一个健康的宝宝比什么都重要。

 

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唇腭裂是口腔颌面部最常见的先天性畸形，发病率在千分之一左右。唇裂与腭裂可以同时存在，也可以单独发生，唇裂俗称兔唇，腭裂俗称狼咽。唇腭裂影响患者的外观、进食、语音和心理。严重的唇腭裂患者常常伴有患侧上颌骨的缺损，称为齿槽嵴裂。

3D打印已经不是新鲜的名词了。早在20世纪90年代中期，人们已经研制了快速三维立体成型装置—3D打印机。与普通打印机的工作原理相同，3D打印机内装有液体或粉末等“打印材料”，与电脑连接后，通过电脑控制把“打印材料”一层层叠加起来，最终把计算机上的蓝图变成实物。

近年来，3D打印的下颌骨、股骨头等已经成功应用于临床。

利用3D打印技术精准修复牙槽嵴裂是可以做到的。中国医学科学院整形外科医院正在从事这一研究。将来，我们可以直接用生物支架材料3打印唇腭裂患者上颌骨缺损区。打印出骨架后，在骨架上培养干细胞，直接形成个性化的骨组织。这种3D生物打印的材料不但免除了自体组织移植的供区损伤，而且可以与上颌骨“无缝”对接，真正实现齿槽嵴裂的完美修复。

【新闻速递】自闭症如何预防?由于自闭症的发病机制尚不十分清楚，尚无有效的预防方法，但作为父母，在怀孕过程中，到医院进行早期产妇保健。同时，孩子出生后，带孩子去正规医院，比妇幼保健科，或者综合医院儿科进行正常发育，并对他的心理发展情况进行体检。尽早发现孩子是否存在社会障碍，语言和行为异常，早发现，早筛查，做到早干预，现在鼓励儿童尽早干预。预防孩子自闭症的发生是一个多方面的任务，以下是一些建议来帮助您降低孩子患自闭症的风险：

维持母婴亲密接触：母婴之间的亲密接触对孩子的大脑发育和情绪健康至关重要。从婴儿期开始，父母就可以通过提供足够的刺激、亲密的关心和早期教育来促进孩子们的大脑发展。

合理饮食与营养：保持孩子的饮食均衡，不要过度依赖某种食物。一些研究表明，饮食习惯可能与自闭症的发生有关。因此，多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物有助于促进大脑的正常发育。同时，适当控制糖分和添加剂的摄入，避免过多的加工食品。

注意遗传因素：遗传因素对自闭症的发生具有重要作用。如果第一个孩子患有自闭症，父母在生育第二个孩子时，应咨询专业医生，了解可能的风险和策略。

避免孕期不良因素：妊娠早期一些影响胚胎发育的环境因素可能增加自闭症的发生风险。因此，孕期应避免感染、避免服用可能影响胎儿大脑发育的药物、避免饮酒等。

提供适当的社交和情感支持：社交交往对儿童的发展至关重要。家长们可以通过组织亲子游戏、参加幼儿园集体活动等积极参与儿童的社交活动，培养良好的社交能力。同时，鼓励孩子积极参与社交活动，建立友谊，这有助于孩子更好地适应社会。

维持稳定的生活环境：稳定的生活环境有助于减少儿童自闭症的危险。家庭应该创造稳定和谐的家庭氛围，为孩子们提供安全舒适的成长环境。

早期发现与干预：在孩子成长过程中，家长应严密观察孩子的发展情况，及时发现问题并采取措施干预。如果发现孩子有自闭症的症状，应尽早咨询专业医生，进行早期干预和治疗。

鼓励户外活动：让孩子走出家门，参与户外活动，接触自然环境和其他孩子。这有助于孩子建立社交关系，提高社交能力，并减少自闭症的风险。

培养孩子的自立能力：切忌父母事事包办，让孩子学会自己的事情自己做，并且有意让孩子面对一些挑战和困难，以磨练孩子的意志力。

【健康科普】自闭症如何预防?黑龙江附一儿童医院专家温馨提示：请注意以上建议并不能完全预防自闭症的发生，但可以降低其风险。如果您有任何关于孩子自闭症的担忧或问题，请及时咨询专业医生或心理健康专家。

近期急性肠胃炎多发，轮状病毒icon感染为主，宝妈需要注意防范！

轮状病毒是引起婴幼儿腹泻iconicon的主要病原体之一，其主要感染小肠icon上皮细胞，从而造成细胞损伤，引起腹泻。临床表现为急性胃肠炎icon，这个孩子是呕吐后出现腹泻的，为稀水样便，色黄、青，间有泡沫，次数较多，伴有脱水症状，表现为皮肤干燥、尿少。查轮状病毒阳性可确诊。

治疗主要是对症治疗为主，这个孩子有脱水、呕吐，先予静脉补液纠正脱水，不呕吐后予口服补液盐III预防和纠正脱水，同时给予蒙脱石散口服，予益生菌调节肠道菌群，予以补锌治疗等。

这个孩子虽然心肌酶谱异常，但是孩子经过补液后精神挺好的，查心电图未见异常，肌钙蛋白也是正常的，目前暂不考虑心肌炎icon，可予果糖二磷酸钠icon保护心肌对症治疗。患儿恢复得很好。

接种疫苗icon可以降低感染；同时保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，是预防该疾病的关键。

骨骼健康类目地图

一、增强骨质（钙）

分类	内容
年龄	从官方推荐摄入量来看： 中国营养学会推荐每日钙摄入量 从产品线来看： 多数钙产品全年龄段均可使用，部分品牌有针对不同年龄段的产品，需要by case去看，推荐产品见产品地图以及表格
症状	成人/中老年： 骨质疏松、佝偻驼背、牙齿松动、手足抽筋、食欲不振、牙齿松动 儿童青少年： 夜间啼哭、厌食、四肢抽搐、方颅、出牙延时、营养性佝偻病、XO型腿、身高发育迟缓、骨骼疼痛 孕妇： 妊娠高血压、小腿抽筋、骨质疏松、牙齿松动、关节骨盆痛
如何挑选	钙含量+有复合成分+易吸收（钙源+剂型） 钙含量：建议按年龄选择，见上表《钙参考摄入量》 复合成分：含维生素DK 的产品更有竞争力 ， 此外可按需选择含其他 复合成分 的产品 促进钙吸收：维生素D3、维生素K2 其他成分：镁、锌、铜、铁、氨糖软骨素（中老年推荐） 吸收：口服液>液体钙>咀嚼片/片剂；有机钙>无机钙；（易吸收的钙源和剂型价格相对更高） 追求性价比 可选碳酸钙咀嚼片、碳酸钙胶囊剂（液体钙） 儿童、青少年、孕妇、老年肠胃脆弱吸收差的人群，推荐柠檬酸钙、乳钙、螯合钙
注意事项	如何使用/频次/： 请按照产品说明书服用，勿过量服用。 保管方式： 避光阴凉干燥处。 胶囊剂如出现粘连可能是由于储存温差过大导致胶囊外壳粘连，属于正常现象，可将钙片放进冰箱冷藏后，用力摇晃瓶子分开或用小刀轻轻切割开即可，胶囊中的成分只要不流出不影响使用。 人群禁忌 ： 胆结石、肾结石、膀胱结石的患者是不适合吃钙片的
使用效果	需要使用多长时间/多长时间可以见效： 保健食品可以长期使用，没有固定的疗程，以您的使用情况为准 。 如果没有效果可能存在什么问题： 由于每个人的体质以及吸收情况等不同，见效期也会因人而异，因此没有固定的见效期。建议您按照建议用量进行服用，对您的健康情况会有帮助或改善的 最佳服用时间： 人体的血钙水平在后半夜和清晨最低，所以钙剂的最佳服用时间是晚上觉前和清晨醒后，也可以在晚饭后一小时服用，减少胃肠刺激。服用钙制剂后可多喝水，一定程度上能增加钙的溶解度。

热门品牌	简介
钙尔奇	钙最大品牌，知名度高，产品线完整且专业，各年龄段的儿童、青少年、成人、中老年、孕妇都有针对性细分产品。性价比较高，爆款是针对中老年的金钙尔奇；成人通用的液体钙（钙+D）、铂金钙（钙+D+K）；本年度新品是针对儿童的火箭钙（饮剂），客单价高
swisse	澳洲进口，偏高端，主打偏年轻的人群，小颗粒易吞服的柠檬酸钙（娘娘钙）
汤臣倍健	国产，知名度高，产品性价比高，主做18+成人通用和中老年线。
益节	专业氨糖品牌，主打红瓶氨糖钙，针对中老年群体
同仁堂	国产，性价比高。
哈药	盖中盖，国产，产品线完整，性价比高。

人群	分类	举例
儿童钙	性价比赛道	仁和 钙铁锌咀嚼片 同仁堂 钙铁锌口服液 小葵花 钙铁锌口服液 哈药 葡萄糖酸钙口服液
	高端赛道	inne 竹节钙 星鲨 海藻钙 钙尔奇 儿童液体钙火箭钙（年度新品） 佰澳朗德 牛乳钙
成人通用	性价比赛道	九芝堂 液体钙胶囊（碳酸钙） 哈药 盖中盖钙D片（碳酸钙） 汤臣倍健 液体钙DK胶囊（碳酸钙） 汤臣倍健 钙DK片（柠檬酸钙） 健力多 钙维D片（碳酸钙）
	高端赛道	乐力 氨基酸螯合钙 佰澳朗德 牛乳钙（羟基磷酸钙） 钙尔奇 经典成人通用液体钙（柠檬酸钙、D） 钙尔奇 铂金液体钙（柠檬酸钙、D、K） swisse 娘娘钙（柠檬酸钙） swisse 钙DK（柠檬酸钙） 旭福 钙镁（碳酸钙）
中老年		金钙尔 奇中老年钙 汤臣倍健 胶原蛋白软骨素钙片 益节 氨糖钙片 红瓶

二、 关节养护

分类	内容
氨糖是什么	氨糖的全称D-氨基葡萄糖，属单糖成分，可从蟹虾壳中萃取，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分。工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐、D-氨基葡萄糖硫酸盐、高纯硫酸氨糖三种，广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。
氨糖有什么作用	修复磨损关节软骨和组织功能。 氨糖作为构建胶原纤维和蛋白多糖的基础单糖成分，能够修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，从而改善关节及周围组织的生理功能和运动功能。同时，对于因长期使用抗炎类药物和激素造成的关节软骨损伤，也具有很好的修复作用。 保护关节软骨功能。 大量动物实验和临床观察证实，氨糖可以有效地抑制关节腔内多种破坏软骨的酶的活性，可直接保护关节软骨。 催生，补充关节滑液功能。 氨糖能刺激滑膜细胞产生润滑液和润滑素补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨层面，减少磨擦，使关节部位灵活自如。
适用人群	年龄： 推荐30+以上人群使用 人群： 关节磨损、有疾病者 ：中老年人、体重大者、重体力劳动者、关节疾病患者 久坐久站： 办公室白领、长期保持一个姿势工作者 运动健身爱好者 ：跑步(马拉松)，户外(登山徒步自行车)，舞蹈跳操，跳绳，足球篮球，跑酷滑板等
适用症状	适用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。
如何挑选	年轻、症状轻、以关节疾病预防为主的人群 ：推荐基础氨糖（仅含有氨糖，或氨糖软骨素等成分较简单的产品），日服成本较低，入门友好 关节活动量大，需要减轻运动损伤、预防关节疾病的人群 ：推荐含有缓痛抗炎（MSM、乳香提取物）、润滑（透明质酸）成分的产品 中老年人、关节不适感较严重的人群： 推荐含钙、含高浓度缓痛、抗炎、润滑成分的产品，并搭配骨胶原使用
使用上的注意事项	服用频次： 不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异，请阅读具体药物说明书使用。 人群禁忌： 孕妇和哺乳期妇女、儿童和青少年（18岁以下）、肾功能不全患者、虾蟹壳类的甲壳素过敏不宜服用氨糖。 糖尿病、支气管哮喘、青光眼、心血管疾病患者宜在医生和药师的指导下服用氨糖。 药物冲突：氨糖与部分药物合用时可能存在潜在药物相互作用，需要注意监测，建议在医生和药师的指导下服用。药物交互作用包含：华法林及沙班类的抗凝血药物，用来治疗癌症的药物(拓扑异构酶II抑制剂)，以及对乙酰氨基酚。
使用效果	需要使用多长时间/多长时间可以见效： 服用周期为6个月到3年。不同症状的患者感受会存在差异，建议根据自身实际情况服用。此外，以下产品可享受【28天无感退】 如果没有效果可能存在什么问题： 服用时长不足。关节严重不适的患者建议长期服用氨糖，最低三个月起效，建议连续服用半年以上，可以长期服用。 氨糖对颈椎和腰椎病无用。氨糖对存在关节软骨磨损的情况都有用，但颈椎和腰椎没有软骨，是靠组织纤维连接的。 氨糖保健品属于膳食营养补充剂，不可代替药物

推荐品牌与sku

品牌	简介
益节 Movefree	美国进口，氨糖最大品牌，产品线完整丰富，产品好。含缓痛成分。
健力多（汤臣倍健）	国产品牌，汤臣倍健旗下主做氨糖的子品牌，主推含钙氨糖，针对中老年人群。不含缓痛成分
澳佳宝 Blackmores	澳洲进口，产品线较完整。偏高端，高端线含缓痛成分。
同仁堂	国产品牌，客单价低，高性价比。不含缓痛成分。

三、成长发育

成长发育类产品主要是以 氨基丁酸 或 赖氨酸 为主要成分的产品，此两种成分都属于氨基酸，都具有促进儿童身高成长的功效，因此归于成长发育类目。

分类	内容
什么是氨基丁酸 什么是赖氨酸	氨基丁酸： 氨基丁酸在临床上通常指γ-氨基丁酸，是一种天然存在的非蛋白质功能性氨基酸，是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质，口服GABA在促进儿童身高成长、补充大脑营养、镇定抗焦虑、改善睡眠、调节血压等方面有良好的效果。 赖氨酸 ：赖氨酸是人类和哺乳动物的必需氨基酸之一，参与体内骨骼肌、酶、血清蛋白、多肽激素等多种蛋白质的合成，机体不能自身合成，必须从食物中补充。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在加工过程中易被破坏而缺乏,故称为第一限制性氨基酸（ 食品蛋白质中，按照人体的需要及其比例关系相对不足的氨基酸称为限制性氨基酸，缺乏会对特定的蛋白质合成目标造成影响 ）。赖氨酸在促进人体生长发育、增强机体免疫力、抗病毒、促进脂肪氧化、缓解焦虑情绪等方面都具有积极的营养学意义。
氨基丁酸、赖氨酸有什么用	氨基丁酸 ：对于 儿童 ，复方γ-氨基丁酸通过 促进垂体增加分泌生长激素， 对于垂体功能异常、生长激素分泌异常导致矮小或偏矮小的 儿童长高 具有一定效果。此外，γ-氨基丁酸有利于促进脑细胞发育。 赖氨酸： 赖氨酸参与蛋白质的合成与代谢，与钙、铁等矿物质元素螯合形成可溶性的小分子单体，促进这些矿物质元素的吸收，从而促进骨骼生长。
适用年龄	4~17岁儿童、青少年
适用症状	身高发育缓慢、学习注意力不集中、情绪波动大、挑食偏食、不爱运动、体质弱免疫力不足
如何挑选	核心成分含量高+复配成分多+好吸收（粉剂/饮剂） 核心成分含量： 氨基丁酸/赖氨酸含量 助身高： 甘氨酸、谷氨酰胺、CBP（初乳碱性蛋白）、水解蛋黄粉、乳矿物盐、钙铁锌、乳清蛋白 助消化： 酸枣仁茯苓、氧化镁、CPP（酪蛋白磷酸肽） 助睡眠： 茶叶茶氨酸、GABA 助脑力： 藻油DHA、牛磺酸 护眼： 叶黄素 助免疫： 维生素矿物质
使用上的注意事项	饮食搭配： 建议多食牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜、鱼肉蛋奶制品 使用频次： 不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异，请阅读具体药物说明书使用。 使用禁忌： 不建议超量服用。儿童的肝肾功能还没有完全发育成熟，过量服用会加重肝肾负担。氨基丁酸每日服用量不要超过500mg。
使用效果	需要使用多长时间/多长时间可以见效： 不同的产品成分含量、主打功效不同，建议根据产品推荐的服用周期服用 氨基丁酸服用后没有明显效果的原因： 儿童骨骺线已经接近闭合或者已经闭合。 γ-氨基丁酸通过促进垂体增加分泌生长激素 ， 对于生长激素分泌正常、但发育较迟缓的儿童，γ-氨基丁酸通常没有明显疗效。 身高通常与遗传、性别、环境、饮食等因素有关。建议服用本品的同时，多吃蔬菜水果，奶，肉，蛋黄，豆制品，鱼类等富含蛋白质的食物，积极参加运动锻炼，并保持充足的睡眠。

品牌	简介
EZZ	澳洲，赖氨酸成长丸，主打长高+补脑+增强免疫，产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、钙镁锌及多种维矿，以及牛磺酸
Organic Garden 奥己	新西兰，高含量赖氨酸（610mg），主打长高，长高功效的产品成分较好，产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、CBP、钙镁锌
优普蓓	氨基丁酸，主打长高+体质，高含量氨基丁酸，复合乳清蛋白、牛磺酸、藻油、叶黄素、胆碱及多种维矿
安美奇	氨基丁酸+赖氨酸，主打高纯度氨基丁酸，复合藻油DHA叶黄素
QLANE	赖氨酸，主打身高、消化、睡眠、脑力、护眼、免疫 六效合一，产品力较好，天猫热卖
金蓓高	氨基丁酸 长高+助眠，复合酸枣仁、胶原蛋白肽，钙铁锌等

 

四、尿酸调节

分类	内容
适用年龄/人群	有降尿酸需求的患者均可服用; 饮食油腻、大鱼大肉、喝酒应酬、海鲜、火锅等高嘌呤食物爱好者
适用症状	尿酸高、高尿酸败血症、痛风患者，担心降酸药物副作用，购买降酸保健品。
如何挑选	核心成分含量： 芹菜籽提取物/鹅肌肽含量 其他复配： 酸樱桃提取物、杜松子提取物、姜黄提取物、益生菌、百里酚、抗坏血酸、类黄酮、钾质、玉米须、枸杞提取物
使用上的注意事项	饮食搭配：建议少食高嘌呤食品、高油高盐、以及海鲜产品，少饮酒
使用效果	建议购买多瓶装，按疗程服用 尿酸水平通常同个人体质、代谢、饮食习惯、生活习惯有关，建议在服用本品的同时， 少食：高嘌呤食物，如动物内脏、火锅、贝壳类海鲜；含糖量高的食物，如饮料、甜品等；限制酒精摄入，尽量不饮酒。 多食：新鲜水果、蔬菜，三餐多食谷物、豆类；多喝水，可适当喝不加糖的柠檬水、淡茶、咖啡、苏打水，有利于提高代谢排出尿酸；

在网络问诊过程中经常会遇到这样的问题：医生，到底是人工流产好还是药物流产好呢？今天就针对这个问题给大家做一个小小的科普，希望能帮助到姐妹们。

确切来说人工流产应该包括手术流产和药物流产。

自1982年米非司酮用于流产至今已经有40秒的历史，米非司酮在我国的应用也有30多年。

究竟药物流产在安全性方面是否优于手术流产，两者有何利弊，这是大家都特别关心的问题。

根据循证医学汇总分析表明：药物流产在出血量，出血时间，腹痛，发热，眩晕等症状方面发生率高于手术流产。但药物流产可避免手术流产所引发的宫颈裂伤，子宫穿孔，脏器损伤，空气栓塞。漏吸等。

对于后期再次妊娠时妊娠期胎盘异常，妊娠期高血压疾病，胎儿宫内窘迫，早产，过期妊娠的发生率，手术流产和药物流产相比没有差别。对于再次妊娠的自然流产率，产后出血，分娩期胎盘异常发生率药物流产要低于手术流产。

似乎药物流产比手术流产更佳，这里有个前提条件就是药物流产要能一次性成功，实际上药物流产的成功率在90%左右，如果药物流产失败或者残留，最终需要清宫手术，并发症的发生与手术流产是差不多的。

手术流产具有终止妊娠时间快，成功率高，出血量少，出血时间短等有点，特别是术中各种麻醉方法的应用已经使女性疼痛明显减轻，但不可避免的是手术流产对于子宫内膜的损伤以及其他前面所提到的风险。药物流产成功率低于手术流产，出血时间，出血量都多于手术流产。

因此，药物流产和手术流产只是终止妊娠的两种方式。两者不能相互替代，而应该是相互补充，根据妊娠的具体情况和不同的要求，选择恰当的流产方式。