现实生活中的男人压力大，很多的人们并不知道应该如何正确的保护前列腺，想要前列腺健康，这 4 个坏习惯是不能够碰的，到底是哪 4 个呢？

引发前列腺疾病的坏习惯

• 大量吃红肉
• 大量喝酒
• 久坐不动
• 越吃越胖

大量吃红肉: 男人基本都是肉食动物，都非常喜欢吃肉，对于肉类他们基本都是来者不拒的，特别是红肉，但是如果男人经常大量吃红肉的话，是有不小的危害。红肉里面含有非常多的饱和脂肪酸是会对前列腺带来伤害的，有研究数据表明，总是吃红肉的男人，其患上前列腺疾病的几率高达 35%。

大量喝酒: 喝酒伤身，这个我们都是非常明白的，因为酒精对身体的危害是很多的，很容易影响到消化系统跟神经系统，也会直接刺激到睾丸的分泌以及排泄，这样对前列腺的健康是非常不利的，所以男性朋友喝酒的话要选择适度，最好的话是选择不喝酒最好。

久坐不动: 经常运动的人，其患上前列腺疾病的几率是比久坐的人群低 30%左右，因为长时间的的久坐是会让前列腺受到压迫，会受到一定的损伤，所以最好是每坐 1 个小时的时间，就直接起来运动一下。

越吃越胖: 很多人就是吃货，非常喜欢吃吃吃，这样就导致身体超重，当身体超重的话，hi 让体内的睾丸素水平出现上升的情况，而这样是很容易患上前列腺癌的。另外，当出现超重的情况，是会伤害到精子，导致不育的出现。所以男人在平时最好是要坚持运动，保持正常的体重。

保护前列腺的食物

• 西红柿
• 胡萝卜

西红柿: 西红柿可以说是保护前列腺的食物，因为西红柿所含有的番茄红素是具有保护前列腺不受侵害的效果，并且还能增强前列腺的一系列功能里，起到保护男人健康的效果。而每天只要吃一个西红柿就可以起到保护前列腺的效果。但是如果想要更好的保护前列腺的话，把西红柿拿来烹饪的话，其效果是会更好的。

胡萝卜: 说到保护前列腺食物的话，胡萝卜也是很不错的食物，其中主要的因为胡萝卜素的原因，因为这个物质是可以保护好前列腺的。而在挑选胡萝卜的时候，如果色泽越鲜红的话，其效果就是会比较好。

为了给我们的身体带来非常好的效果，在平时的生活当中一定要按照正确的方法来解决前列腺，这样的症状，给我们的身体带来非常好的效果，才是最重要的这 4 个生活习惯，千万不能够碰给我们的身体带来非常多的困扰和疾病的伤害的。

前列腺钙化灶严重吗?随着生活水平的提高,单位体检的普及、以及年青人前列腺疾病的增多等因素，到医院行前列腺 B 超检查的人也相应增多。B 超检查结果示“前列腺多发钙化灶”，今天我们来分析一下前列腺钙化灶的来龙去脉，严重吗？要手术吗？会不会癌变？

一、首先我们来认识一下前列腺是什么东西：前列腺是只有男性才有的一个器官，位于膀胱与阴茎之间，小便从膀胱排出体外的必经之地（通道）所以很多排尿异常（尿频、尿急、尿意频繁）都与前列腺有关。那么前列腺内部是什么？这个与前列腺钙化灶形成有关，请细看！！！前列腺有腺体与排泄管组成，正常时腺体分泌前列腺液通过排泄管排出。当一些因素引起排泄管不是很通畅时，会引起一些含钙的物质潴留、瘀积在前列腺内形成钙化灶。

二、年青人的前列腺钙化灶：一般为孤立的单个，大小在临床上很少有超过 1 公分。所以大部分年青人的前列腺钙化灶不会引起任何症状的，放心！！！也没有必要进行任何治疗，平时注意前列腺的保养就可以了。

三、中老年的前列腺钙化灶：一般为多发的。且多数人合并有前列腺增生，排尿异常是由前列腺增生引起的，也不是钙化灶引起。所以治疗的话也是治疗前列腺增生，钙化灶没必要治疗的。

四、前列腺钙化灶会癌变吗？目前没有证据表明前列腺钙化灶会引起前列腺癌变，目前无论是国内还是国际医学文献都没有这样的报道。

五、前列腺钙化灶要手术吗？临床上前列腺的钙化灶位于腺体内部，没必要手术也没有这针对前列腺钙化灶的手术方式。

综上所述，前列腺钙化灶：没必要治疗、没必要手术、不会癌变、不会引起性功能障碍、不严重、无需恐慌。

前列腺炎的检查主要是进行尿常规，前列腺液检查，以及前列腺 B 超的检查。

尿常规检查这个是一个初筛，准确性相对较差，而前列腺液的检查和前列腺 B 超检查，这两个是比较准确。检查的时候一定要注意患者保持安静，不能躁动，同时这个时候要配合医生，出现轻微的不舒服也不能抵抗，这样的话可能结果就更为准确。

而前列腺液检查主要是看前列腺里边的白细胞，红细胞有没有，正常是没有红细胞，有少量的白细胞，大量的卵磷脂小体，如果卵磷脂小体减少，白细胞量比较多，同时有少量红细胞这样的情况，就可以确定是前列腺炎，再进一步去做检查，判断是细菌性，还是非细菌性。

精神影响

为什么精神因素也是前列腺痛常见的症状表现，多数前列腺疼痛的患者有精神刺激，如心情不好，压抑，或者是工作不顺利，老是生气，时间长了以后就会产生前列腺疼痛；学生因为学习不好，高考考得不理想，也可以产生前列腺疼痛的症状。

排尿异常

排尿异常也是前列腺痛的常见表现，患者出现尿频、尿急、尿疼、尿急，排尿困难的感觉，好像是尿路感染了，实际上尿里并没有致病菌，检查也没有大量的白细胞，它具备前列腺炎的各种症状，如尿无力、尿分叉、尿线细、尿不尽、尿梗阻、尿阻断现象。

局部疼痛

这是典型的前列腺痛常见表现之一，患者主诉阴囊疼痛，附睾疼痛，实际上睾丸检查是正常的，没有什么异常，有的是反应会阴部坠胀、疼痛，耻骨联合、小腹有时候抽痛。有的尿道老有疼痛的感觉，或者肛门疼痛，有的大腿根部疼痛，一侧的大腿疼痛，或者腰疼等。

温水坐浴

一般认为可使用43~45℃左右的温度则可增加组织的血循环及增强细胞代谢过程，促进组织炎症的消散，从而达到减轻症状、缩短病程的作用。有时，还可以使用中药药液来进行坐浴，或配合按摩等方式进行治疗。

然而温热效应对生精功能有损害。这一学术观点早已明确，高温的工作和生活环境下对睾丸的生精功能损伤较大。睾丸正常的温度要比体温少2-3度左右，在这样的温度下睾丸才能正常工作。而温水坐浴通常使用的温度是43-45度左右，这样患者才会有舒适的感觉。在温水坐浴时，不可避免的是睾丸会浸在热水中（注意：如果备孕要宝宝的同志请不要长期温水坐浴，因为睾丸怕热，会伤到小精子，慎坐！）。所以对于那些有生育期望和要求的患者，我们一般不建议采用这种方式治疗，或至少不建议采用这样的方式长期治疗。对于不育症的患者，尽量避免蒸桑拿也是同样的道理。

前列腺按摩

慢性前列腺炎的腺泡及间质中常有脓性/炎性渗出物，腺管阻塞或微小脓肿形成，故不易引流。通过定期对前列腺按摩、引流前列腺液，排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液郁积，改善局部血液循环、清除前列腺腺管内的细菌和碎片、促进药物吸收、促进炎症消退和会阴部症状的缓解，有助于前列腺炎的治疗与康复，尤其适用于前列腺饱满、柔软、分泌物较多的患者，或经直肠超声检查前列腺存在明显充血水肿者。它既是一种诊断方法，又是一种治疗手段。

注意事项： （1）切记不可在“发热”（急性前列腺炎）情况下进行前列腺按摩， 按摩手法应该轻缓，切勿乱做，掌握明确的禁忌症，切忌粗暴以及强力按压，避免破坏前列腺腺泡的完整性，以免加重炎症 ；（2） 按摩结束后，建议15分钟内不排尿，防止尿液返流入已疏通的腺管 ， 15分钟后让患者排尿，可以使积聚在尿道内的炎性分泌物随着尿液排出，不致于造成对尿道的刺激和炎症的播散 ；（3） 一般每周按摩1~2次，4~8次为1个疗程。

 

前列腺疾病怎么检查，五大检查一般必查！

前列腺疾病主要包括了前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌，那么哪些检查是前列腺疾病最常选用的呢？以下五大检查最为常用：

1、尿常规

这个检查主要可以明确尿液中白细胞、红细胞含量，间接了解前列腺是否存在炎症表现，尤其是急性前列腺炎常常会出现尿液中白细胞升高。

2、前列腺液检查

包括了前列腺液常规和细菌学培养。不过这里一定要注意，对于急性前列腺炎是禁忌这项检查的。前列腺液中白细胞升高，卵磷脂小体减少，一般提示慢性前列腺炎的存在，如果培养有细菌感染，则可以诊断为细菌性前列腺炎。

3、前列腺彩超

前列腺彩超可以了解前列腺的大小，从而可以测量前列腺体积，一般前列腺增生往往提示前列腺体积增大。通过观察其回声状况，可以评估是否存在前列腺炎症。

4、前列腺特异性抗原（PSA）

这是抽血检查，这是前列腺肿瘤指标。如果 PSA 增高但到一定程度，一定要警惕前列腺癌的可能。当然，如果存在前列腺急性感染也可能导致 PSA 升高。对于年龄超过 50 岁的男性一般建议每年做 PSA 常规筛查。

5、前列腺磁共振

尤其对于直肠指检发现有结节或者 PSA 升高的患者，一般建议要行磁共振检查。

    首先，如果前列腺增生，出现了明显的症状，那么我们就要及时到公立国办医院，专业男科或者泌尿外科找专业的医生进行及时的确诊并必要时进行相关的及时干预。

       其次，还有一部分前列腺增生患者，这个在临床上经常碰见，在自己平时小便出现异常不明显的时候，不引起重视，不及时进行就诊治疗，往往到了很严重了，再到医院来治疗，往往错失了最佳的治疗时机，所以说如果到一定年龄的男性患者已经出现了尿频，尿急，尿等待，尿无力或者夜尿频多的情况，不管是否严重，一定要到医院进行及时的咨询，或者必要时进行及早的干预治疗。

        第三。前列腺增生患者在日常生活中一定要注意，不要过度大量的饮酒，不要纵欲过度，不要贪凉受凉，避免长时间憋尿，同时吃过晚饭睡觉以前的两三个小时之内避免饮水。平时饮食一定要以清淡食物为主，多吃蔬菜水果，容易消化的食品，以减少对前列腺的刺激，增加前列腺充血的机会。

        第四，如果出现严重的尿梗阻或尿潴留现象，一定要到医院进行及时的确诊必要时要考虑手术治疗，以免错过最佳手术时期，对身体不可逆转的损伤。

     从生理性角度来讲，很多患者朋友，想睡觉，以前喝水多了就会出现夜尿增多的情况，这个时候往往只有在晚上喝水多的时候出现，如果晚上睡觉一天不喝水，那么就不会出现尿频，如果是这种情况，往往大多数都属于生理性的。所以说，这种情况一般不用特殊治疗。但是如果出现不喝水的时候仍然尿频，那就需要对症找找原因，调理一下比较好。

        从病理性原因来讲，如果是中老年男性朋友到晚上不喝水的时候，尤其是在睡觉以前两三个小时之内不喝水的情况下，仍然出现大于2~3次的尿频情况发生。就有可能与前列腺增生有关系。这个时候最好到医院做一个泌尿系的彩超，确定一下前列腺的情况，一般找到原因对症治疗，大多数可以很快恢复正常。

什么是癫痫？

癫痫俗称“羊癫疯”，是一种大脑的慢性疾病，表现形式是反复的痫性发作，即大脑中的神经细胞之间的平衡被打乱，神经元突然异常放电，当这种过度的同步化放电在大脑中传播时，癫痫发作就产生了。

疑似癫痫发作

•全身或两侧肌肉强烈持续收缩

•肌肉突发快速短暂的收缩

•愣神

非癫痫发作

•短暂性脑缺血发作

•晕厥

•偏头痛

•癔病

癫痫常见吗？

目前，全球的癫痫患者数量在5000万左右，我国患病率约4‰～7‰。发展中国家发病率高于发达国家，而且这个数据还在上升。

癫痫会传染？会遗传？

癫痫不是传染病，不会传染，但是部分癫痫是有遗传因素，可能会遗传，临床统计患癫痫的父母及兄弟姐妹患癫痫的风险比普通人要高，但比率很低。

癫痫是精神病吗？

癫痫不是精神病，即使出现精神症状，通常也与癫痫发作有关。非癫痫发作期出现的精神症状考虑共病的精神疾病。需要进一步查明原因。

癫痫的易患人群？

任何年龄段的人都可能患癫痫，成人在60岁以后，因患中风、脑肿瘤、老年痴呆等引起大脑结构性、代谢性变化，所以比普通人更容易得癫痫，成年人中最容易引起癫痫的一般是脑外伤。此外酗酒过度，熬夜过度可能诱发癫痫发作。

癫痫发病前会有预兆吗？

会有，通常癫痫发病前可能出现相应先兆症状。癫痫发作前的数秒钟内，患者可能会表现出错觉、幻觉、局部肌肉痉挛或其他特殊感觉等。

注意事项

*如果癫痫患者发病前数日或数小时内感觉到全身不适，容易发怒，心情不好，爱抱怨等情况，需及时告诉家属，稳定自己的情绪，避免一切诱发因素。

*如果家属发现患者有以上情况，需注意观察是否会有先兆症状出现，出现发作时不要惊慌，记录下相关的发作细节（或使用手机录制发作时的视频），就诊时提供给医生帮助诊断和后续治疗。

癫痫发作的常见症状？

僵硬与抽搐症状

•一侧嘴角、手指、足趾、眼睑或面部及肢体节律性抽动，可由手指至上肢扩展到对侧。

•抽搐前可出现身体僵硬现象，抽搐逐渐加重，可持续数十秒。

自动症

•口咽自动症：吸吮、伸舌、舔唇、咂嘴、咀嚼、吞咽、清喉、流涎等。

•言语自动症：简单言语的重复，自言自语等。

•手部自动症：机械地无意识地重复某种简单动作，如双手摸索、抚摸衣扣、掏摸口袋、撕纸、移动物品等。

感觉异常

•四肢和躯干会感觉到有麻木感、电击感、疼痛、运动或想要运动等感觉。

•腹部不适、头部疼痛、饥饿、油腻、压迫等感觉。

•眼前有斑点、暗点、闪光或闪烁等感觉。

意识障碍

•无任何症状的突然发生意识丧失，不能回答别人问话。

•抽搐后出现昏睡状态，不易唤醒。

癫痫有何危害？

影响身体健康

易导致咬伤窒息车祸等意外发生，危害身体健康，甚至威胁生命。

影响认知

导致患者记忆、智能低下，对事物的辨别能力差，出现多种认知功能障碍。

影响精神心理状态

癫痫发作的痛苦和社会的误解和歧视严重打击患者心理健康，容易产生自暴自弃，孤僻叛逆，抑郁焦虑等不良情绪。

对其他方面的影响

癫痫频繁发作，限制患者的日常生活和社交，给家人带来不小的麻烦，严重影响患者的学习、工作和生活质量。

如何正确面对癫痫发作？

正是癫痫疾病的存在，认识其危害性，但不要过分担忧，害怕以积极的心态面对癫痫。

癫痫发作频率越高、持续时间越长、病史越长、癫痫的危害就越严重，临床表现越复杂，危害越大。因此癫痫患者应积极治疗，尽早治疗，从而改善生活质量，避免并发症发生。

当癫痫突然发作时，家属可采取以下措施

移开患者身旁的硬物，协助患者侧卧，以利于口涎的流出，解开其上衣领扣，保持患者呼吸道通畅。

不要捆绑或压制患者抽搐部位，不要强行往患者嘴里塞东西。

发作后昏睡不醒时，尽可能减少搬动，让患者适当休息

密切观察患者的病情，详细记录患者病情发作时的情况（如手机录制发作视频）。

癫痫患者能治好吗？

癫痫需要治疗，哪怕只有一次发作，也需要就医。通过检查，查找原因并判断是否需要进行相应的治疗

癫痫只要早发现，早诊断，规范治疗，多数预后良好。

首次就医前需要准备什么？

第一次就诊很重要，患者或家属提供给医生越多越准确的相关信息，对下一步诊断和治疗帮助越大，患者受益也越。

首先，尽可能提供准确全面的癫痫发作信息，最好有发作时的视频在就医时提供给医生。如果患者本人无法回忆发作情况，发作的目击者应陪同就诊，或至少患者及家属在就医前应向目击者了解发作时的表现。

其次，患者或陪同就医者在就诊前应了解既往情况，包括：

以前有无脑外伤或脑炎史？

家族中有无癫痫或其他疾病患者？

有过服药史，服毒史吗？

有无药物过敏史吗？

注意：为了避免遗忘，可以将这方面的信息在就诊前记录下来，这些信息对于癫痫分型，下一步选择合适治疗方式有重要价值。

医院就医流程

出现发作症状——仔细观察发作形势，尽可能收集发作时的影像资料——神经科或者癫痫专科就诊——主要症状及相关发病时情况的详细描述——进一步相关的影像学及脑电图检查，必要时的实验室化验——确诊癫痫后的治疗——定期随诊，观察用药反应，癫痫发作控制情况，药物调整。

癫痫治疗方法

一、药物治疗

抗癫痫药物治疗是癫痫治疗的首选疗法，但很多患者对癫痫的药物治疗认识存在误区，总是担心药物有毒副作用，损伤肝肾，经常发作时才吃药，不发作时就擅自停药。

事实上，如果不按照医嘱服用抗癫痫药，最终只能是病情加重。

二、外科治疗

癫痫外科治疗是一种有创性治疗手段，必须经过严格的评估，一般用于药物难以控制的癫痫。

三、神经功能调控

目前有一些神经功能调控的方式用于控制癫痫发作，比如DBS、迷走神经刺激术等。

四、生酮饮食

生酮饮食是一种高脂、低碳水化合物和适当蛋白质的饮食，一般用于药物难以控制的癫痫。

癫痫是否需要长期治疗？

癫痫需要长期、规律、足疗程治疗。

同其他慢性疾病一样，癫痫需要长期治疗。

如未按医嘱足疗程治疗，尤其是突然停药，容易导致癫痫复发。

服用抗癫痫药物治疗患者必须长期、不间断定、时定、量服用。

按医嘱治疗的患者可以很好的控制癫痫，发作日常生活与普通人相似。

平时生活中注意事项有哪些？

积极配合治疗，定时定量服药。

忌烟、酒、辛辣食物，禁止喝兴奋性饮料，如咖啡，茶可乐等，养成良好的饮食习惯，不能暴饮暴食。

不要过于疲劳，睡眠要充足，预防感冒，避免情绪波动。

适当体力和脑力活动对健康有利，不能从事带有危险性的工作和活动。

保持乐观情绪，树立战胜疾病的信心。

女性患者注意以下问题

一般癫痫不影响生育，建议进行遗传基因检查。

建议癫痫发作控制后再怀孕，怀孕期间按医嘱继续服用抗癫痫药，补充足够的维生素，微量元素和叶酸，尽量避免服用其他药物。

未服用抗癫痫药物的患者可以哺乳，服用抗癫痫药物的患者建议咨询医生，也尽量母乳喂养婴儿。

记录每日服药情况与癫痫发作情况

规律、持续稳定的服药对患者的病情管理非常重要。

建议加速每日记录患者服用的药物情况，如是否服药，服药的时间以及癫痫发作时，患者的一些表现。建议按如下表格记录信息，方便门诊提供医生，评估病情与药物疗效。

希望癫痫患者及家属充分了解癫痫信息，尽早就诊，及时治疗，早日康复。