03

住宿篇

夏季最要防儿童“空调病”

夏季开空调，儿童在空调房里呆得过久,会导致机体免疫力下降,易生病，所以空调温度最好设定在 26-28℃；

尽量避免小儿频繁进出空调房，当孩子进入空调屋前,先把汗擦干休息一会儿再进去；

空调屋要注意通风换气,保持室内空气新鲜；

使用电风扇的家庭,要选择风力柔和的电风扇；

夏天还要注意防蚊,尽量选择挂蚊帐，不使用蚊香等用品。

04

出行篇

错“高温”出行，选对防晒工具

让孩子在清晨或傍晚适当运动以增强体质，避免中午在户外活动,以免中暑；

不要让宝宝在烈日下暴晒,外出时带上遮阳伞、优质太阳镜等工具来遮挡阳光；

选择太阳镜时要注意，不买劣质太阳镜，认准有国家质量认证标志的产品；

对于 2、3 岁的孩子,没有必要配戴太阳镜，因为配戴了太阳镜,会减弱儿童视网膜获得的光刺激，影响视觉发育。

05

护理篇

勤洗澡、巧换尿片

注意勤洗澡，正常情况下，宝宝在夏天可一天洗 2 次澡,三伏天,可洗 3 至 4 次澡。很多家长喜欢在浴后给 0-1 岁宝宝擦爽身粉,在使用爽身粉时应注意以下几点：

1、使用后,要及时将盒盖盖紧,妥善收藏,不要让宝宝当成玩具去玩；

2、使用时,在远离宝宝的地方将适量爽身粉倒在手上,再慢慢涂抹在宝宝身上；

3、给宝宝扑粉时,不宜用粉过多；

4、不要让大一点的孩子模仿大人的做法去给宝宝扑撒爽身粉,以免发生意外；

5、对于皮褶处有糜烂的胖宝宝,应禁用爽身粉,避免加重皮肤糜烂；

6、及时清洗皮褶处过多的爽身粉。