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心包经梳理|居家简单版
心包经刮痧｜🚺姐妹们尤其需要，真的绝绝子
0.39揉按膻中0.59揉按易堵❄️2.21刮心包经2.43拍手2.55拍头
百病生于气，郁闷最伤身。敲打心包经可以护心的同时还可以缓解乳Xian问题！可以经常按揉天池穴做自查，同时不要生闷气！
[向右R]手臂上有心经心包经小肠经三焦经肺经大肠经，前四条是今年疏通养护的重点。[向右R]关于时辰的属性，如果没有学习过古中yi，不太会懂，所以市面上很少有人会提，但这就是基础中的基础。
今天这个是为那些一直喊痛的宝们，准备的强化版。
【心包经淤堵】对女性的影响：（以下为百度百科搜的，请大家自行注意辨别）包括容易忧愁抑郁经血颜色发暗心脏疼痛等。1容易忧愁抑郁：心包经气不通畅时，由于胸中的阳气得不到宣泄，女性会变得比较忧愁抑郁。2经血颜色发暗：局部出现淤堵以后容易引起血液循环不通畅，长时间淤堵后会造成经血颜色发暗。3心脏疼痛：容易对心肌血液循环产生影响，引起心肌供血不足，心脏也会因为缺血而出现疼痛。此外，还可出现脸色苍白食欲不振乏力月经量减少宫寒等异常表现。可在医生帮助下通过刮痧针灸拔罐等方式进行疏通，从而缓解症状。
心包经的循行路线和疏通方法
心包经歌诀
大家等了很久的，心包经跟练版，终于来了！
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