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反酸的时候，千万别喝粥！
医考记忆漫画笔记
2203年8月，秦岭本草传承班奔赴青海西宁考察地方中草药资源。毛水龙是陕西著名中草药专家，脾胃病专家。擅长治疗脾胃病，食道炎，贲门炎，萎缩性胃炎，糜烂性胃炎食管炎，胃溃疡，肠上皮化生，胃息肉，急慢性肠炎，痔疮等。对呼吸道疾病个心脑心管疾病的治疗也独具特色。
你越焦虑肠胃病越难好，请你放宽心！
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伯格医生drberg谈:胃反酸胃酸逆流的首要原因是胃酸不足。胃酸倒流或胃灼热的常见治疗方法可能会帮助某人暂时感觉好些，但它们并不是好的长期解决方案。它们也有副作用。胃具有正确的pH值至关重要。胃的正常pH值应该在1到3之间，这是非常酸性的。我们需要胃中的高酸度来帮助分解蛋白质吸收维生素和矿物质并杀死病原体。胃的盐酸有助于从胆囊中释放胆汁。它还有助于刺激支持消化的胰腺。需要营养素来制造足量的盐酸，包括锌氯和钾，摄入过多的钙会导致胃食道反流。如何自然停止胃酸倒流：1.餐前吃甜菜碱盐酸盐（betainehydrochloride）2.服用大量的钾和海盐3.服用充足的锌4.咀嚼食物的时间更长5.减轻压力
00:36[时刻]糖前期的表现00:57[时刻]查出体检数据如何判断01:21[时刻]如何系统化处理01:34[时刻]第一步缓解情绪焦虑02:00[时刻]第二步理清楚控糖流程
反流老不好 别只知道吃药，情绪也要调整好
但更希望您永远用不上它
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