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健康问答
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睡得快不快？
这款主要就是助眠，改善睡眠质量的。这款是有效果的，但是每个人的体质和状态不一样，用了以后达到的效果也是不同的建议在睡前30分钟服用一粒。如果连续吃2~4周没有什么效果的话，还可以再加一粒，如果还没有效果就应该到医院就诊了。
2024-11-15
有什么副作用吗？
褪黑素具有改善睡眠的功能，它能缩短入睡时间，减少睡眠中觉醒的次数，让睡眠质量变得更理想。也可以服用褪黑素来调整时差这是一个营养膳食补充剂，没有副作用，，可以长期使用，改善睡眠
2024-11-15
吃了之后大概多久见效？
九芝堂褪黑素维生素b6片200片 退黑素改善睡眠助眠闪睡片安失眠神 高含量成人男女中老年甜睡深度睡眠药店款，一般三到五天效果不错九芝堂褪黑素维生素B6片是一款专门针对睡眠问题研发的产品，其功效主要体现在以下几个方面： 一、核心成分与功效 1. 褪黑素： • 作为一种内源性物质，褪黑素主要由松果体分泌，在调节人体生物钟和改善睡眠质量方面发挥着重要作用。 • 它可以帮助入睡，减少入睡时间，提高睡眠质量，使睡眠更加深沉和稳定。 2. 维生素B6： • 维生素B6作为重要的辅酶，参与人体内多种生化反应，对神经系统和免疫系统有重要的调节作用。 • 在褪黑素维生素B6片中，维生素B6能够辅助褪黑素的作用，促进身体对褪黑素的吸收和利用，从而增强改善睡眠的效果。 二、适用人群与场景 1. 适用人群： • 老年人：随着年龄的增长，老年人的睡眠质量往往会下降，褪黑素维生素B6片可以帮助他们改善睡眠，提高生活质量。 • 免疫力下降、工作压力大、精神紧张的人群：这些人群由于生活节奏快、压力大，容易导致睡眠障碍，褪黑素维生素B6片可以缓解他们的紧张情绪，改善睡眠质量。 • 旅行或出差需要调整时差的人群：褪黑素维生素B6片可以帮助他们快速适应新的生物钟，减少时差带来的不适。
2024-11-15
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