赵乐翠 京东互联网医院公共营养师团队
孙艳芳 滨州市滨城区市立医院
邓又风 西充县中医医院
科普文章
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足癣是由真菌感染引起的皮肤病，常常因为脚部潮湿、多汗或穿不透气鞋袜等因素诱发。足底湿疹则通常是由过敏反应、局部刺激、心理压力等多种因素引起。 治疗建议： 1. 足癣：可使用抗真菌药物，如咪康唑、克霉唑、达克宁软膏等，涂抹于患处，用法用量需遵医嘱。 2. 足底湿疹：可使用外用抗炎药物，如氢化可的松、曲安奈德等，或抗组胺类药物，如氯雷他定等，用法用量需遵医嘱。 生活建议： 1. 保持脚部清洁和干燥，洗脚后用毛巾彻底擦干，尤其是脚趾间隙。 2. 穿透气的鞋袜，减少脚部汗水积聚，避免加剧症状。 3. 避免长时间穿着同一双鞋袜，定期更换鞋袜，并保持鞋袜的清洁干燥。 4. 饮食清淡，避免过多摄入辛辣、刺激性食物，多摄入富含维生素的食物，如绿叶蔬菜、水果等。 内容仅供参考，特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童等在使用药物时需格外谨慎，务必遵医嘱。如症状持续加重或伴有其他症状，建议及时就医诊治。
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分离焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。分离焦虑作为心理发展的一个必经阶段，常见于六七个月至三岁之间的婴幼儿群体。除了分离时的激烈反应或极力抗拒，分离焦虑还可能表现为拒绝上学或独自睡觉、做关于分离的噩梦等，并伴随学习相关困难、同伴社交障碍和情绪调整困难。那么孩子出现分离焦虑，作为家长该怎么办呢？ 1.出门前做简单的告别仪式、说出自己回来的准确时间以及去干什么； 2.平时多玩儿躲猫猫游戏； 3.在分离前保持冷静、让告别尽量干脆利索； 4.转移孩子的注意力，如告诉他们在幼儿园有什么可以期待的； 5.对孩子的进步及时肯定，正性强化好的改变等等。 虽说有各种各样的策略，但最重要的还是应结合具体情况、结合孩子的性格特点探索出最适合自己宝宝的办法。同时，父母应从自己做起，先保证自己不过度焦虑，减少将自己的负面情绪传递给儿童。
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