李亮

【工作人群】 我的大部分来访是成年人，年龄在22到45岁之间。他们已经从校园走向社会，开始走向/处于自己的亲密关系、婚姻家庭关系当中。我也和15-18岁的青少年工作，青少年来访只接受面询。 【擅长方向】 1、亲密关系：我的第一大类来访更多是带着亲密关系/婚姻恋爱的困境走进咨询中的。他们可能准备走进亲密关系而束手无策、可能处在一段关系中但关系止步不前、可能想维持一段关系但无奈结束、可能想结束掉一段关系但无法脱身、可能犹豫于某段关系该如何处理、可能身处几段关系而充满矛盾冲突、可能一直在进入关系但总是不能拥有稳定的关系……在亲密关系议题方面，我积累了大量的临床经验，是我最擅长的咨询领域。我将始终关注来访的关系、关系的模式、关系的意义，帮助来访深刻理解自己何以陷入到当下的处境当中，达成对关系中的彼此的深刻的认识，从而拥有高质量亲密关系生活。 2、情绪管理：焦虑、恐惧、害怕、羞耻、担忧、烦躁、后悔、遗憾、犹豫、内疚、迷茫、空虚、……各种各样的负性情绪充斥着来访的生活，让来访的学业、工作、关系受到影响，想要做出一些改变，而走进心理咨询。我将帮助来访理解一种、一段情绪背后的意义，拥有体验、管理自己的情绪的能力，得到情绪的纾解，可以不被情绪所累，以内心平和的状态面对生活。 3、个人成长：这类来访因原生家庭、成长经历等的影响，导致在自己的一些个人发展、个人成长上受挫，表现在面对权威、面对异性/同性甚至面对同龄人等出现对抗、退缩、排斥、敌意、无意义的竞争……影响到基本的生活状态。我将帮助来访理解其成长经历从当下生活状态的影响，重建人际