临沂市人民医院

足踝外科

简介:

临沂市人民医院,作为山东省首批三家省级区域医疗中心之一,始终秉承“为人民健康服务”的宗旨。医院的前身为始建于1891年的美国教会医院,历经百年风雨,已发展成为一家集医疗、护理、保健、科研、教学为一体的三级甲等综合医院。 医院设有临床科室128个,其中足踝外科作为我院重点科室之一,拥有专业的医疗团队和先进的诊疗技术。足踝外科现有医生数0名,但科室推荐专家赵华健医生,凭借丰富的临床经验和精湛的医术,为患者提供优质的医疗服务。 足踝外科主要治疗足和对侧小腿创伤性切断、后天性足和踝缺失、拇外翻修补术等疾病。在赵华健医生的带领下,科室积极开展技术创新,不断提升诊疗水平,为患者带来福音。 作为国家博士后科研工作站、国家级住院医师规范化培训基地、国家高级脑卒中防治基地、国家临床药师培训基地,临沂市人民医院始终致力于学科建设和人才培养。近年来,医院在综合竞争力、核心竞争力、就医获得感、硬件设施和优质服务等方面取得了显著成绩,为全市乃至全省的医疗卫生事业发展做出了积极贡献。 在未来的发展中,临沂市人民医院将继续秉承“以人为本、以患者为中心”的理念,不断提升医疗技术水平,为广大患者提供更加优质、高效的医疗服务。足踝外科作为医院的重要科室,也将不断努力,为患者带来健康与希望。

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赵华健主治医师

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平均等待-
擅长:足踝部损伤:踝关节骨折,脱位,踝关节不稳定,创伤性关节炎,跟骨、距骨骨折,跟腱损伤;足踝部畸形矫正:踇外翻、平足症、高弓足、足趾畸形;足踝部疾病:关节炎、跖痛症、跟痛症等。显微外科:皮瓣修复足踝部创面,断指再植
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患友问诊

孩子扁平足,请问影响运动嘛
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请问睡觉会不舒服吧,看上去好像不方便
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矫正鞋垫怎么用?
您好,我是线上中医医师,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的问题描述。会的哦扁平足会导致足弓塌陷,从而改变下肢的力线和步态,这可能会增加膝关节的负担,导致膝盖疼痛或其他问题。对于扁平足患者,建议采取以下措施来**对膝盖的影响: 穿戴合适的鞋垫或矫正鞋:可以帮助恢复足弓,改善步态。 加强下肢肌肉锻炼:增强足部和下肢的肌肉力量,提供更好的支撑。 避免长时间站立或行走:减少膝关节的负担。 保持适当体重:**膝关节的压力。内侧哦不客气哦右上方有一个评价点击进入,麻烦给个好评哦,谢谢
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为什么会有扁平足?足弓解剖揭秘!
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孩子足弓很平,出去玩回来就说脚痛?怀疑是扁平脚怎么办?需要治疗吗?

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5个动作有效改善扁平足,周末一起跟练起来吧
四川来的J,6岁,扁平足+内八字脚她的问题评估及矫正思路是:1.她的足弓不能成形,是因为她的脚底缺失两个条件,①是气力传导不到末梢,平常脚上活动很少用到脚趾用力,比如走路时不抓地,起跳起跑时也不会使用脚趾抠地助跑助跳……失去对足弓的支撑作用。②因为脚趾用得少,牵连着脚趾的足底筋膜得不到拉伸锻炼,变得绵软无力,无力束缚足弓拱形结构的稳固,容易塌陷。.2.脚呈内八字,是因为足弓塌陷,脚底受力向内侧倾斜,受内侧力量影响形成内八字脚和足外翻。.今天第一次调理,手法改变其大脑神经操控身体活动的记忆,纠正左脚的内侧受力自然转换为外侧受力。从视频可见左脚底内八字脚已经回正一些。.接着打通脚趾末梢气力传导,重构脚趾用力的身体记忆,在站行跑跳时能自然的使用脚趾抓地用力……足弓增加了脚趾部位的支撑力。受脚趾的牵连,足底筋膜得到有效拉伸,逐渐变得强劲有力。.结果是,从脚底印痕可见,左脚底受力均衡,右脚外侧受力不合理偏内侧,且左脚足弓部位颜色更浅,表明足弓已在形成。.明天第三次就要开始矫正调理右脚了!一起期待更新最新状况吧!.李大连-人体结构平衡专家以非遗传承手法
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1.正常足弓可以随意选鞋2.高足弓可以选这些跑鞋:美津浓wavepelrophacy9,亚瑟士Gel-kinseiblast,Nimbus223.扁平足可以选这些跑鞋:李宁烈骏,亚瑟士GT1000,GT2000选一双适合自己脚型的跑鞋会大大提升我们的运动表现并减少受伤的风险。快转给你的小伙伴吧
一个动作改善扁平足足舟骨突出✔️
针对于足底疼痛的康复流程,松解是第一环节。充分有效的松解足底小腿后侧,如有足弓塌陷,足外翻的还要松解腓骨长短肌,这是拉伸的前提。拉伸足底肌筋膜和比目鱼肌跟腱腓骨长短肌,能够让踝关节回归正确位置,为关节正位的稳定性训练打基础。最后,只有在正确位置上稳定的足踝,才能够消除掉顽固的足底疼痛。视频中训练方法不但针对足底疼痛,对足弓塌陷扁平足也同样有效。