武汉市第七医院

中医康复科

简介:

武汉市第七医院,成立于1955年7月,是一家由政府举办的非营利性医疗机构,经过60年的发展,已成为集医疗、教学科研、公共卫生、社区医疗等多功能于一体的综合性二级甲等医院。医院荣获多项荣誉,包括武汉市文明单位、武汉市城镇职工基本医疗保险定点医疗机构、武汉市新型农村合作医疗定点医院等,致力于为社区居民提供全方位的医疗服务。 中医康复科作为武汉市第七医院的重要科室之一,专注于心脏病术后患者的康复治疗,以及职业康复训练和治疗。科室虽医生人数不多,但凭借先进的医疗设备和专业的治疗团队,为心脏病康复患者提供了优质的医疗服务。 医院设备先进,拥有西门子双源CT机、直接数字化X线摄影机(DR)等大型医疗设备,以及各类窥镜和层流手术室等,为患者提供安全、舒适的诊疗环境。中医康复科也配备了专业的康复设备,如呼吸功能检测仪、超声骨强度检测仪等,为患者提供全面的康复治疗。 武汉市第七医院始终坚持“仁爱、敬业、和谐、创新”的院训,秉承“领导为群众服务,机关为临床服务,全院为患者服务”的服务宗旨,竭诚为老百姓的健康保驾护航。中医康复科作为医院的重要组成部分,将继续努力,为心脏病术后患者和需要康复治疗的患者提供专业、贴心的服务。

详情 查看科室详情
韩盛旺主治医师
中医康复科

2015 ~至今黑龙江中医药大学附属第二医院

好评99%
接诊量1068
平均等待-
擅长:擅长治疗中风后偏瘫,延髓麻痹,肢体功能障碍,面瘫,二便障碍,肌肉萎缩,记忆力减退,认知功能障碍,耳鸣耳聋,吞咽困难,饮水呛咳,采用传统针灸中药,穴位埋线,浮针,火针,耳穴疗法,穴位贴敷等技术与现代康复技术相结合治疗神经系统疾病。 学术成就:发表神经系统相关论文至少4篇。
{钙缺乏症} 1例}
{盗汗} 1例}
私人医生¥500起
更多服务
乔鸿飞主任医师
中医康复科

乔鸿飞 西安交通大学第二附属医院康复医学科主任,主任医师、博士,硕士生导师。美国University of North Texas Health Science Center 访问学者。现任中华医学会物理与康复学分会言语语言康复学组委员;中国康复医学会康复机构管理专业委员会常委、意识障碍专业委员会常员、吞咽功能障碍委员会常委等;陕西省康复医学会常务理事、副秘书长等。获国家发明专利多项;获中国康复医学会科技成果一等奖、陕西省政府科技成果二等奖、高等学校科学技术一等奖等;主持、参与国家自然科学基金、省级课题多项,发表论文30余篇,其中SCI收录9篇;参与高校教材編写多部。

好评-
接诊量1
平均等待-
擅长:从事康复医学专业临床、教学、科研工作20余年,在脑血管病、脑外伤、脊髓损伤、颈肩腰腿痛、吞咽障碍、痴呆、眩晕、头痛及急危重症的诊治和康复治疗方面医术精湛,精通现代康复医学理论知识,掌握注射、神经调控等康复医学先进诊疗技术,临床经验丰富,疗效显著。
图文¥49起
电话¥49起
更多服务
田静峰主治医师
中医康复科

待补充

好评100%
接诊量3
平均等待30分钟
擅长:擅长脑梗死、脑出血及脑外伤后偏瘫、肌张力障碍、感觉、言语、吞咽及认知等功能障碍,中西医结合康复治疗相结合,采用传统中医针灸、电针、艾灸及刮痧等传统方法,结合现代康复治疗手段(物理治疗、作业治疗、言语治疗、经颅磁刺激等),进行综合治疗,改善患者功能障碍。
图文¥49起
电话¥49起
更多服务
孙晓伟主任医师
中医康复科

孙晓伟,女,主任医师,医学博士(后),硕士研究生导师,黑龙江中医药大学附属第一医院康复二科副主任。现为国家中医药管理局重点学科中西医结合临床学科及黑龙江省级领军人才梯队中西医结合临床梯队后备带头人,黑龙江省中医药管理局重点专科中医脑病专科技术骨干。兼任中华中医药学会神志病分会委员,中华中医药学会神志病分会青年委员会副主任委员,中华中医药学会脑病分会青年委员,中国中医药促进会精神分会委员,中国中医药促进会脑病分会委员,黑龙江省针灸学会理事,黑龙江省中医药学会脑病分会常务委员兼秘书,黑龙江省中医药学会癫痫专业委员会委员,黑龙江省龙江医派研究会理事。从事神经系统疾病的临床、科研和教学工作。主要研究方向为针刺治疗急性脑血管病的临床与机理研究。近年来参与国家自然科学基金项目3项,主持国家自然科学基金项目1项,主持及参与省部级科研项目4项,厅局级科研项目8项;获得省政府科技进步二等奖2项、厅局级一等奖2项、二等奖1项、三等奖1项;参与编写专著2部,编写“十二五”国家级规划教材1部(编委);发表学术论文40余篇,其中SCI收录2篇。

好评-
接诊量1
平均等待-
擅长:脑血管病,失眠,焦虑,抑郁
图文¥49起
电话¥49起
更多服务
杨旭东副主任医师
中医康复科

杨旭东,西安国际医学中心医院神经康复二科主任,援鄂抗疫医生,副主任医师,中国康复医学会康复质控工委会委员,中国残疾人康复协会神经康复专委会委员,陕西省康复医学会眩晕专委会委员,陕西省医学会医疗鉴定专家,西安市医疗保障局专家库专家,陕西省研究型医院学会青年工作委员会常委,陕西省保健学会医养结合专业委员会委员,陕西省非公医疗机构协会脑病康复专业委员会常委,陕西省非公医疗机构协会神经外科专业委员会委员,陕西省康复医学会会员,中国康复医学会会员。获得大学教师资格证书、任教康复医学与理疗学。在广东从事康复临床工作10余年,发表论文12篇,东莞市社会科技发展项目1项,国家实用新型专利1项。获得湖北省随州市委市政府“抗击新冠肺炎先进个人”、中共武汉市江岸区委区政府“最美逆行者”、湖北省委省政府“最美逆行者”、陕西省委省政府“陕西省抗击新冠肺炎疫情最美医务工作者”、陕西省医师协会“最美抗疫医师”、西安国际医学集团“抗疫英雄”等荣誉称号。

好评100%
接诊量347
平均等待15分钟
擅长:神经康复和骨关节肌肉疼痛康复,对脑梗死、脑出血、颅脑损伤、缺血缺氧性脑病、脊髓损伤、帕金森病、老年痴呆、周围神经疾病等神经系统疾病和颈椎病、落枕、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰扭伤、腰肌劳损、跟痛症、骨关节炎、肌筋膜炎、腱鞘炎等骨骼肌肉系统疾病的康复具有丰富的临床经验。熟悉各种功能障碍的康复评定、制定康复计划以及指导实施康复治疗。尤其擅长肌骨超声引导下肉毒毒素注射治疗偏瘫肢体痉挛、面肌痉挛和各种痛症注射治疗。
{颈椎病} 3例}
{风湿性关节炎} 2例}
{多发脑梗} 2例}
图文¥50起
电话¥50起
更多服务
王学锋副主任医师
中医康复科

副主任医师,鄂州市妇幼保健院中医科康复科主任,鄂州市中医药学会常务理事,学历本科,2008年毕业于湖北中医学院针灸推拿专业,毕业后于鄂州市中医院针灸科从事针灸推拿临床工作,期间2012年至上海岳阳医院进修学习,2018年至鄂州市妇幼保健院负责中医科康复科创建和临床业务工作。

好评100%
接诊量56
平均等待-
擅长:长于中医康复与西医康复相结合诊治小儿脑瘫,发育迟滞,步态姿势异常等各类儿童发育异常疾患的诊治,擅长针灸推拿治疗颈肩腰腿痛等脊柱相关疾病,针药并用治疗乳腺增生痛经更年期综合征等妇科疾患以及亚健康状态调理,对小儿推拿手法治疗小儿消化系和呼吸系疾病及肌性斜颈有深入研究。
图文¥50起
电话¥20起
更多服务
王玉珏主治医师
中医康复科

从04年起就读于黑龙江中医药大学,先后获得学士学位,硕士学位及博士学位,参与省部级课题3项,厅局级课题5项

好评-
接诊量-
平均等待-
擅长:中医综合疗法治疗内科杂病,神经系统疾病,亚健康状态,失眠,头晕等
图文¥100起
电话¥20起
更多服务
邓科军副主任医师
中医康复科

从医近30年,毕业于湖北中医学院中医针灸骨伤专业,在国家各类医疗核心刊物发表论文多篇,获得市级科技成果奖一项,市级科研课题三项。在擅长领域具有丰富的多年临床经验。

好评100%
接诊量1
平均等待-
擅长:脑出血脑梗死中风后遗症、风湿性类风湿性关节炎、面瘫病、颈椎病、肩周炎、腰痛、头痛、痛经、运动创伤、肌无力、小儿脑瘫、小儿推拿。
图文¥30起
电话¥30起
更多服务
岳樊林副主任医师
中医康复科

主要从事中西医结合骨伤康复、健康体检、体检报告解读、检后诊疗、全方位健康指导等工作。因此,如果您遭受颈肩腰腿痛困扰,或者需要在大型公立医院定期体检,体检后看不懂报告,体检后是否该治疗,如何调理,如何自我管理健康,等,均可找我帮助。

好评100%
接诊量5
平均等待-
擅长:擅长诊治颈肩腰腿痛、富贵包、关节炎、腱鞘炎、肌筋膜炎、小关节紊乱、脊柱侧弯、骨盆调理、长短腿、腰腿发凉等
私人医生¥300起
更多服务

患友问诊

诺迪康胶囊使用过程中有什么注意事项?
您好,京东健康杜药师,很高兴为您服务!(如用药人是儿童、孕妇、哺乳期等特殊人群,或有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况,请主动告知,避免用药风险)注意事项 孕妇慎用为了用药安全,需要简单了解下您的情况,判断用药是否合理您给多大人咨询 用药请问您的症状持续多久了呢,您是否还有其他不适呢?有心脏病史吗可以吃看看有不适立刻就医好些药品建议适应证 益气活血,通脉止痛。用于气虚血瘀所致胸痹,症见胸闷、刺痛或隐痛、心悸气短、神疲乏力、少气懒言、头晕目眩:冠心病心绞痛见上述证候者。 收起 用法用量 口服。一次1-2粒,一日3次。用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适及时线下就诊您好,您看还有其他药理问题需要咨询药师吗?请问您还有其他药理问题需要咨询吗?如您暂无其他问题,稍后将结束本次会话。邀请您对服务做出评价,祝您生活愉快!
1726102507000
人参归脾丸怎么服用?
请您对本次的服务做出评价,如后续有其他药品相关问题,随时咨询,京东健康祝您生活愉快!好的一样的用量可以用
1724819437000
偏头痛可以吃苯甲酸利扎曲普坦片吗?
您好,京东健康唐药师,很高兴为您服务!(如用药人是儿童、孕妇、哺乳期等特殊人群,或有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况,请主动告知,避免用药风险)偏头痛可以吃苯甲酸利扎曲普坦片为了用药安全,需要简单了解下您的情况,判断用药是否合理~请问患者的性别和年龄?是为本人咨询吗?、血压高吗睡眠好吗您好,请问这个症状多长时间了?请问有用过什么药吗?用药效果怎么样呢?好的,您的情况了解了,马上为您提供用药指导,请稍等。药品建议999 正天丸饭后口服,一次一袋,一日3次。15天为一个疗程。、 ************) ****推荐成人偏头痛急性发作时本品首次给药剂量为2粒。1用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适及时线下就诊。、本品禁用于缺血性心脏病或者符合缺血性心脏病,冠状动脉痉挛症状,体征的患者,另外,有其它明显症状的心血管疾病患者亦不应接受本品治疗那是不能用 都这个是心脏病史的禁忌症的用正天丸药品建议不用 999 正天丸饭后口服,一次一袋,一日3次。15天为一个疗程。直接用这个中成药用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适及时线下就诊。注意休息不要熬夜哦第一个是禁忌症不建议用您好,您看还有其他药理问题需要咨询药师吗?请您对本次的服务做出评价,如后续有其他药品相关问题,随时咨询,京东健**您生活愉快!
1726653197000
心悸可以用归脾合剂吗?
您好,京东健**药师,很高兴为您服务!(如用药人是儿童、孕妇、哺乳期等特殊人群,或有其他慢病史、过敏史、**功能异常等特殊情况,请主动告知,避免用药风险)请问还有其它症状吗?心悸有过心脏病史吗这个是可以用于心悸的,但是需要排除一下有心脏病史。请问您还在线吗由于您长时间未回复,本次服务结束,我们的药师在线时间为7*24h,后续如有疑问请随时联系在线药师,京东健**您生活愉快!
1711525664000
芪参益气滴丸怎么服用?
您好,京东健康曾药师,很高兴为您服务!(如用药人是儿童、孕妇、哺乳期等特殊人群,或有其他慢病史、过敏史、**功能异常等特殊情况,请主动告知,避免用药风险)天士力 芪参益气滴丸 RX 0.5g*15袋/盒 口服,餐后半小时服用,一次1袋,一日3次。4周为一疗程或遵医嘱。用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适及时线下就诊。为了用药安全,需要简单的了解下您的情况,判断用药是否合理请问您/用药人的性别和年龄?是本人咨询吗?吞服请问您/用药人的性别和年龄?请问目前主要有哪些不适症状或感受?或您需要什么帮助呢不是哈,以说明书为准请问目前主要有哪些不适症状或感受?请问有没有心脏病史请问您还有其他药理问题需要咨询吗?如您暂无其他问题,稍后将结束本次会话。邀请您对服务做出评价,祝您生活愉快!
1723808526000

科普文章

心脏手术心脏病不一定单个发生,心房颤动往往合并其他病变。甚至,有些房颤仅仅是另一种病变的表现形式而已,所以,是否适合做射频消融,还是听取专业意见吧。

作者:黄智伟,医学博士,毕业于北京协和医学院阜外医院心血管专业,现就职于中国医学科学院阜外医院、国家心血管病中心。致力于心血管疾病的诊断和治疗,在冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压病、睡眠呼吸暂停、先心病相关性肺动脉高压和肺栓塞等领域,有较深入的研究,发表 SCI 期刊 6 篇,中文核心期刊 5 篇。2015 年欧洲心脏病年会最佳研究获得者。

如何养护您心脏的“支架”?

心脏支架就好比一个管状弹簧网,把狭窄的血管撑开,让血管再通,血液可以通过再通的血管为心肌供应营养。 很多冠心病支架植入术后的患者,一直都恢复较好,但有些人却会在 2-3 年内复发,出现支架内再狭窄或出现新的其他血管狭窄,为什么会出现这样的差异呢? 有果必有因。错误的观念决定错误的行为,错误的行为酿成惨痛的结局。支架是需要细心养护的!

如何养护心脏的“支架”?

术后按医嘱规范用药,该吃的药物一个都不能少。

  • 支架术后必须口服抗血小板药物,因为支架术后会引起血管内皮损伤,损伤的内皮会重新长起来。而血小板会在损伤的内皮细胞下聚集,在损伤的地方又形成血栓,可能再次堵塞血管。一旦出现支架内血栓形成,如果不在医院,没有及时得到治理,是非常危险的,严重会危及生命。所以必须使用抗血小板药物来预防支架内血栓形成。在口服阿司匹林的基础上,联合使用氯吡格雷/替格瑞洛,通常需要服用至少 12 个月(支架植入后 12 个月),预防支架内血栓形成。当然,一些特殊的人群比如多支病变,可以根据术者的建议,考虑延长服用氯吡格雷或者替格瑞洛超过 12 个月。但需要强调的是,并不是服用时间越长越好,因为服用双联抗血小板药物有诱发出血风险比如胃出血,所以一定要问术者的意见。
  • 他汀类药物是降脂药,有的人会问,我的血脂并不高,为什么还要吃降血脂的药物呢?!他汀类药物,不仅仅是个降血脂药物,他还有其他降血脂以外的作用。比如稳定动脉斑块,抑制动脉硬化炎症反应,保护动脉血管内皮细胞等。也就是说,对冠心病的患者而言,他汀类药物不仅在于降脂,更重要的是可以稳定斑块,延缓动脉粥样化进展。

定期复查,必不可少。

  • (1)支架术后口服阿司匹林、氯吡格雷/替格瑞洛双联抗血小板药物,有利于防止支架内再狭窄,但也有不好的地方,就是诱发出血,尤其是老年人或既往有胃溃疡或者十二指肠溃疡或者长期大量饮酒的患者。因此在服药期间,术后 1-3 个月,需要到门诊复查血常规。若出现皮肤出血点或淤斑,或者黑便,应立即到医院就诊。
  • (2)肝肾功能+肌酶+血脂 对冠心病的患者来说,口服降血脂药物非常重要。但光吃不查是不行的,如果吃了没有达标,等于“白痴(白吃)”,血脂的低密度脂蛋白要降至 1.8mmol/L 以下。另外,他汀类药物可能影响肝肾功能,在服药初期,需要监测肝肾功能。一般情况下,转氨酶高于参考值 2 倍以下,可以继续服用,一周后复查肝功能。转氨酶升高 3 倍以上,需要停用他汀类降脂药物,一般停药后一周到两周肝功能可以恢复,然后再尝试换用其他他汀类药物。如果出现肌肉疼痛,一定记得去查激酶,因为他汀类药物有个严重但非常少见的不良反应,横纹肌溶解,这是非常少见但非常严重的并发症。
  • (3)少部分人术后需要复查冠脉造影,具体情况需要和手术医生沟通。

改善生活行为方式。

  • 对所有冠心病的患者来说,术后戒烟是没有商量的。而那些二进宫的冠心病患者多数是没有戒烟的。吸烟史冠心病危险因素,也是支架植入后再狭窄的危险因素。还有就是清淡饮食,少吃咸菜。另外术后一个月,可逐步尝试有氧运动如行走、慢跑、骑自行车、游泳等。
  • 但应需要注意的是,运动强度不宜过大,一个参考指标就是心跳速度 170 减去自己的年龄,这是相对安全范围的心率;以运动过后 10 分钟之内恢复心率、无疲劳感为宜,如有不适应就立即停止活动。

随着我国人民生活水平的不断提高,饮食结构(大鱼大肉,暴饮暴食)和生活方式的改变(吸烟),冠心病的发病率也越来越高,且有年轻化趋势。接受心脏支架介入手术的人也在不断增加,而支架相关的各种问题也随之而来。今天我和大家一起学习交流一下,心脏支架植入术后出现胸痛的可能原因。

1、支架内再狭窄

一般支架植入三个月后,就会被血管内皮覆盖。如果控制不好危险因素,放支架的地方跟没有支架的血管一样或者更甚,继续形成斑块,造成狭窄,甚至完全闭塞。这种胸痛一般在手术后略有缓解后,往往 3 个月至 1 年内,胸痛再发,表现为恶化劳力性心绞痛。这种情况占支架植入术后胸痛的 70-80%。

2、血管痉挛

个人体质不同,对刺激敏感程度不同,有人植入支架后因为支架牵拉扩张血管可诱发冠脉痉挛导致缺血性胸痛。不过这个多为一过性,一般在支架术后 1-2 周可自行消失。

3、血栓形成

还有一部分人当时是急性心肌梗死,行紧急手术植入支架,不过还是有部分血管形成血栓,同时造成部分心肌坏死。也就是主干支植入支架,却还是没有彻底解决分支血栓形成的问题,这是急性心肌梗死以后胸痛持续存在的原因。

4、其他支或者残支病变

有的患者为多支多处广泛病变,植入支架仅用于解决严重狭窄病变。虽然有时候一次性植入两个或者三个支架,但是依然不能把所有的狭窄全部改善,原来狭窄较轻的部位同样会发生痉挛导致心肌缺血、出现胸痛。

5、分支受影响

常见于血管分叉病变,本来主干支病变,在主支植入支架后却导致分支开口受压或者牵张而造成狭窄、或原有狭窄加重导致术后仍然有胸痛症状。这种情况往往表现为刚开始活动时出现胸痛,随着活动量的增加,血管扩张后胸痛逐渐消失。

6、心律失常

如果术后发生了引起血流动力学改变的心律失常,像心室率过快或者过慢的房颤、房扑,心动过缓,阵发性心动过速,长时间的窦性停搏等情况,也会引起心绞痛发作的。(需要提出的是,这些心律失常与支架手术没有关系)

7、精神过于紧张

很多患者做完支架后一直焦虑不安,担心血管里突然放置一个“异物”会导致意外。在我看来有这种想法倒是挺正常的一件事情,好比装过假牙的人起初也总感到不舒服。只是心理负担太重的话确实不利于康复,而情节严重者也确实会导致新的症状——胸痛。因为精神原因引发的胸痛位置大都不固定,进行心电图、心肌酶和肌钙蛋白等检查也没有异常现象。这类患者无需担心支架本身的问题,而是应该放宽心多跟医生和家属沟通,了解支架自身的特点和治疗原理,需要“时间治愈”,必要时还应考虑抗焦虑治疗。

骨骼健康类目地图

一、增强骨质(钙)

分类

内容

年龄

  1. 从官方推荐摄入量来看: 中国营养学会推荐每日钙摄入量

  1. 从产品线来看: 多数钙产品全年龄段均可使用,部分品牌有针对不同年龄段的产品,需要by case去看,推荐产品见产品地图以及表格

症状

  1. 成人/中老年: 骨质疏松、佝偻驼背、牙齿松动、手足抽筋、食欲不振、牙齿松动
  2. 儿童青少年: 夜间啼哭、厌食、四肢抽搐、方颅、出牙延时、营养性佝偻病、XO型腿、身高发育迟缓、骨骼疼痛
  3. 孕妇: 妊娠高血压、小腿抽筋、骨质疏松、牙齿松动、关节骨盆痛

如何挑选

钙含量+有复合成分+易吸收(钙源+剂型)

  1. 钙含量:建议按年龄选择,见上表《钙参考摄入量》
  2. 复合成分:含维生素DK 的产品更有竞争力 此外可按需选择含其他 复合成分 的产品
    1. 促进钙吸收:维生素D3、维生素K2
    2. 其他成分:镁、锌、铜、铁、氨糖软骨素(中老年推荐)
  3. 吸收:口服液>液体钙>咀嚼片/片剂;有机钙>无机钙;(易吸收的钙源和剂型价格相对更高)
    1. 追求性价比 可选碳酸钙咀嚼片、碳酸钙胶囊剂(液体钙)
    2. 儿童、青少年、孕妇、老年肠胃脆弱吸收差的人群,推荐柠檬酸钙、乳钙、螯合钙

 

注意事项

  1. 如何使用/频次/: 请按照产品说明书服用,勿过量服用。
  2. 保管方式: 避光阴凉干燥处。
    • 胶囊剂如出现粘连可能是由于储存温差过大导致胶囊外壳粘连,属于正常现象,可将钙片放进冰箱冷藏后,用力摇晃瓶子分开或用小刀轻轻切割开即可,胶囊中的成分只要不流出不影响使用。
  3. 人群禁忌 胆结石、肾结石、膀胱结石的患者是不适合吃钙片的

使用效果

  1. 需要使用多长时间/多长时间可以见效: 保健食品可以长期使用,没有固定的疗程,以您的使用情况为准 。
  2. 如果没有效果可能存在什么问题: 由于每个人的体质以及吸收情况等不同,见效期也会因人而异,因此没有固定的见效期。建议您按照建议用量进行服用,对您的健康情况会有帮助或改善的
  3. 最佳服用时间: 人体的血钙水平在后半夜和清晨最低,所以钙剂的最佳服用时间是晚上觉前和清晨醒后,也可以在晚饭后一小时服用,减少胃肠刺激。服用钙制剂后可多喝水,一定程度上能增加钙的溶解度。

热门品牌

简介

钙尔奇

钙最大品牌,知名度高,产品线完整且专业,各年龄段的儿童、青少年、成人、中老年、孕妇都有针对性细分产品。性价比较高,爆款是针对中老年的金钙尔奇;成人通用的液体钙(钙+D)、铂金钙(钙+D+K);本年度新品是针对儿童的火箭钙(饮剂),客单价高

swisse

澳洲进口,偏高端,主打偏年轻的人群,小颗粒易吞服的柠檬酸钙(娘娘钙)

汤臣倍健

国产,知名度高,产品性价比高,主做18+成人通用和中老年线。

益节

专业氨糖品牌,主打红瓶氨糖钙,针对中老年群体

同仁堂

国产,性价比高。

哈药

盖中盖,国产,产品线完整,性价比高。

人群

分类

举例

儿童钙

性价比赛道

仁和 钙铁锌咀嚼片

同仁堂 钙铁锌口服液

小葵花 钙铁锌口服液

哈药 葡萄糖酸钙口服液

高端赛道

inne 竹节钙

星鲨 海藻钙

钙尔奇 儿童液体钙火箭钙(年度新品)

佰澳朗德 牛乳钙

成人通用

性价比赛道

九芝堂 液体钙胶囊(碳酸钙)

哈药 盖中盖钙D片(碳酸钙)

汤臣倍健 液体钙DK胶囊(碳酸钙)

汤臣倍健 钙DK片(柠檬酸钙)

健力多 钙维D片(碳酸钙)

高端赛道

乐力 氨基酸螯合钙

佰澳朗德 牛乳钙(羟基磷酸钙)

钙尔奇 经典成人通用液体钙(柠檬酸钙、D)

钙尔奇 铂金液体钙(柠檬酸钙、D、K)

swisse 娘娘钙(柠檬酸钙)

swisse 钙DK(柠檬酸钙)

旭福 钙镁(碳酸钙)

中老年

 

金钙尔 奇中老年钙

汤臣倍健 胶原蛋白软骨素钙片

益节 氨糖钙片 红瓶

二、 关节养护

分类

内容

氨糖是什么

氨糖的全称D-氨基葡萄糖,属单糖成分,可从蟹虾壳中萃取,是形成软骨细胞的重要营养素之一,也是软骨基质和关节液的基本成分。工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐、D-氨基葡萄糖硫酸盐、高纯硫酸氨糖三种,广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。

氨糖有什么作用

  1. 修复磨损关节软骨和组织功能。 氨糖作为构建胶原纤维和蛋白多糖的基础单糖成分,能够修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织,从而改善关节及周围组织的生理功能和运动功能。同时,对于因长期使用抗炎类药物和激素造成的关节软骨损伤,也具有很好的修复作用。
  2. 保护关节软骨功能。 大量动物实验和临床观察证实,氨糖可以有效地抑制关节腔内多种破坏软骨的酶的活性,可直接保护关节软骨。
  3. 催生,补充关节滑液功能。 氨糖能刺激滑膜细胞产生润滑液和润滑素补充关节滑液,从而不断润滑关节软骨层面,减少磨擦,使关节部位灵活自如。

适用人群

  1. 年龄: 推荐30+以上人群使用
  2. 人群:
  • 关节磨损、有疾病者 :中老年人、体重大者、重体力劳动者、关节疾病患者
  • 久坐久站: 办公室白领、长期保持一个姿势工作者
  • 运动健身爱好者 :跑步(马拉松),户外(登山徒步自行车),舞蹈跳操,跳绳,足球篮球,跑酷滑板等

适用症状

适用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能。

如何挑选

  • 年轻、症状轻、以关节疾病预防为主的人群 :推荐基础氨糖(仅含有氨糖,或氨糖软骨素等成分较简单的产品),日服成本较低,入门友好
  • 关节活动量大,需要减轻运动损伤、预防关节疾病的人群 :推荐含有缓痛抗炎(MSM、乳香提取物)、润滑(透明质酸)成分的产品
  • 中老年人、关节不适感较严重的人群: 推荐含钙、含高浓度缓痛、抗炎、润滑成分的产品,并搭配骨胶原使用

使用上的注意事项

  1. 服用频次: 不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异,请阅读具体药物说明书使用。
  2. 人群禁忌:
  • 孕妇和哺乳期妇女、儿童和青少年(18岁以下)、肾功能不全患者、虾蟹壳类的甲壳素过敏不宜服用氨糖。
  • 糖尿病、支气管哮喘、青光眼、心血管疾病患者宜在医生和药师的指导下服用氨糖。
  • 药物冲突:氨糖与部分药物合用时可能存在潜在药物相互作用,需要注意监测,建议在医生和药师的指导下服用。药物交互作用包含:华法林及沙班类的抗凝血药物,用来治疗癌症的药物(拓扑异构酶II抑制剂),以及对乙酰氨基酚。

使用效果

  1. 需要使用多长时间/多长时间可以见效: 服用周期为6个月到3年。不同症状的患者感受会存在差异,建议根据自身实际情况服用。此外,以下产品可享受【28天无感退】
  2. 如果没有效果可能存在什么问题:
    1. 服用时长不足。关节严重不适的患者建议长期服用氨糖,最低三个月起效,建议连续服用半年以上,可以长期服用。
    2. 氨糖对颈椎和腰椎病无用。氨糖对存在关节软骨磨损的情况都有用,但颈椎和腰椎没有软骨,是靠组织纤维连接的。
    3. 氨糖保健品属于膳食营养补充剂,不可代替药物

推荐品牌与sku

品牌

简介

益节 Movefree

美国进口,氨糖最大品牌,产品线完整丰富,产品好。含缓痛成分。

健力多(汤臣倍健)

国产品牌,汤臣倍健旗下主做氨糖的子品牌,主推含钙氨糖,针对中老年人群。不含缓痛成分

澳佳宝 Blackmores

澳洲进口,产品线较完整。偏高端,高端线含缓痛成分。

同仁堂

国产品牌,客单价低,高性价比。不含缓痛成分。

三、成长发育

成长发育类产品主要是以 氨基丁酸 赖氨酸 为主要成分的产品,此两种成分都属于氨基酸,都具有促进儿童身高成长的功效,因此归于成长发育类目。

分类

内容

什么是氨基丁酸

什么是赖氨酸

氨基丁酸: 氨基丁酸在临床上通常指γ-氨基丁酸,是一种天然存在的非蛋白质功能性氨基酸,是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质,口服GABA在促进儿童身高成长、补充大脑营养、镇定抗焦虑、改善睡眠、调节血压等方面有良好的效果。

赖氨酸 :赖氨酸是人类和哺乳动物的必需氨基酸之一,参与体内骨骼肌、酶、血清蛋白、多肽激素等多种蛋白质的合成,机体不能自身合成,必须从食物中补充。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低,且在加工过程中易被破坏而缺乏,故称为第一限制性氨基酸( 食品蛋白质中,按照人体的需要及其比例关系相对不足的氨基酸称为限制性氨基酸,缺乏会对特定的蛋白质合成目标造成影响 )。赖氨酸在促进人体生长发育、增强机体免疫力、抗病毒、促进脂肪氧化、缓解焦虑情绪等方面都具有积极的营养学意义。

氨基丁酸、赖氨酸有什么用

氨基丁酸 :对于 儿童 ,复方γ-氨基丁酸通过 促进垂体增加分泌生长激素, 对于垂体功能异常、生长激素分泌异常导致矮小或偏矮小的 儿童长高 具有一定效果。此外,γ-氨基丁酸有利于促进脑细胞发育。

赖氨酸: 赖氨酸参与蛋白质的合成与代谢,与钙、铁等矿物质元素螯合形成可溶性的小分子单体,促进这些矿物质元素的吸收,从而促进骨骼生长。

适用年龄

4~17岁儿童、青少年

适用症状

身高发育缓慢、学习注意力不集中、情绪波动大、挑食偏食、不爱运动、体质弱免疫力不足

如何挑选

核心成分含量高+复配成分多+好吸收(粉剂/饮剂)

核心成分含量: 氨基丁酸/赖氨酸含量

助身高: 甘氨酸、谷氨酰胺、CBP(初乳碱性蛋白)、水解蛋黄粉、乳矿物盐、钙铁锌、乳清蛋白

助消化: 酸枣仁茯苓、氧化镁、CPP(酪蛋白磷酸肽)

助睡眠: 茶叶茶氨酸、GABA

助脑力: 藻油DHA、牛磺酸

护眼: 叶黄素

助免疫: 维生素矿物质

使用上的注意事项

饮食搭配: 建议多食牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜、鱼肉蛋奶制品

使用频次: 不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异,请阅读具体药物说明书使用。

使用禁忌: 不建议超量服用。儿童的肝肾功能还没有完全发育成熟,过量服用会加重肝肾负担。氨基丁酸每日服用量不要超过500mg。

使用效果

需要使用多长时间/多长时间可以见效:

不同的产品成分含量、主打功效不同,建议根据产品推荐的服用周期服用

氨基丁酸服用后没有明显效果的原因:

  1. 儿童骨骺线已经接近闭合或者已经闭合。
  2. γ-氨基丁酸通过促进垂体增加分泌生长激素 对于生长激素分泌正常、但发育较迟缓的儿童,γ-氨基丁酸通常没有明显疗效。
  3. 身高通常与遗传、性别、环境、饮食等因素有关。建议服用本品的同时,多吃蔬菜水果,奶,肉,蛋黄,豆制品,鱼类等富含蛋白质的食物,积极参加运动锻炼,并保持充足的睡眠。

品牌

简介

EZZ

澳洲,赖氨酸成长丸,主打长高+补脑+增强免疫,产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、钙镁锌及多种维矿,以及牛磺酸

Organic Garden 奥己

新西兰,高含量赖氨酸(610mg),主打长高,长高功效的产品成分较好,产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、CBP、钙镁锌

优普蓓

氨基丁酸,主打长高+体质,高含量氨基丁酸,复合乳清蛋白、牛磺酸、藻油、叶黄素、胆碱及多种维矿

安美奇

氨基丁酸+赖氨酸,主打高纯度氨基丁酸,复合藻油DHA叶黄素

QLANE

赖氨酸,主打身高、消化、睡眠、脑力、护眼、免疫 六效合一,产品力较好,天猫热卖

金蓓高

氨基丁酸 长高+助眠,复合酸枣仁、胶原蛋白肽,钙铁锌等

 

四、尿酸调节

分类

内容

适用年龄/人群

有降尿酸需求的患者均可服用;

饮食油腻、大鱼大肉、喝酒应酬、海鲜、火锅等高嘌呤食物爱好者

适用症状

尿酸高、高尿酸败血症、痛风患者,担心降酸药物副作用,购买降酸保健品。

如何挑选

核心成分含量:

芹菜籽提取物/鹅肌肽含量

其他复配:

酸樱桃提取物、杜松子提取物、姜黄提取物、益生菌、百里酚、抗坏血酸、类黄酮、钾质、玉米须、枸杞提取物

使用上的注意事项

饮食搭配:建议少食高嘌呤食品、高油高盐、以及海鲜产品,少饮酒

使用效果

建议购买多瓶装,按疗程服用

尿酸水平通常同个人体质、代谢、饮食习惯、生活习惯有关,建议在服用本品的同时,

  • 少食:高嘌呤食物,如动物内脏、火锅、贝壳类海鲜;含糖量高的食物,如饮料、甜品等;限制酒精摄入,尽量不饮酒。
  • 多食:新鲜水果、蔬菜,三餐多食谷物、豆类;多喝水,可适当喝不加糖的柠檬水、淡茶、咖啡、苏打水,有利于提高代谢排出尿酸;