同济大学附属同济医院分院

医疗美容科

简介:

同济大学医院,作为同济大学附属同济医院分院,自1985年8月成立以来,始终秉承“以人为本,服务社会”的宗旨,致力于为广大患者提供优质的医疗服务。作为上海市高校中唯一经市卫生局批准可对社会开放的医院,同济大学医院在2001年正式成为同济大学附属同济医院分院,并进入市医保定点医院名录。2003年,医院进行全面大修,2008年院区进行改扩建,设备更新,医疗质量和服务功能得到了进一步提升。 医院设有医疗美容科,该科室专注于为广大患者提供专业的美容医疗服务。目前,医疗美容科拥有经验丰富的医生团队,致力于解决患者面部肌肤问题,如炎症后色素沉着、黄褐斑、雀斑等。同济大学医院医疗美容科始终秉持“专业、严谨、关爱”的服务理念,为广大求美者提供安全、有效的美容治疗方案。 同济大学医院,始终以患者为中心,不断提升医疗质量和服务水平,致力于为广大患者带来健康与美丽。欢迎广大患者前来就诊,体验我们专业、温馨的医疗环境。

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李增锋副主任医师
医疗美容科

临汾市人民医院,从业18年,先后在上海交通大学第九人民医院整复外科学习,意大利萨萨里大学整形外科学习。擅长面部整形(双眼皮,眼袋,提眉,隆鼻等),注射微整以及激光面部年轻化,痤疮,雀斑,嗮斑,老年斑,皮肤体表肿物(色素痣,疣,皮肤鲍温病,基底细胞癌,鳞癌等),抽脂塑形,耳畸形整形的治疗。

好评99%
接诊量1241
平均等待3小时
擅长:双眼皮,眼袋,注射微整,脂肪抽吸填充, 激光治疗面部色素性疾病,面部年轻化, 体表肿物,皮肤肿物,色素痣,等
{过敏} 1例}
{术后疼痛} 1例}
图文¥30起
电话¥35起
更多服务
华骋主治医师
医疗美容科

主治医师,医学博士。硕士毕业于青岛大学医学院整形外科专业,博士毕业于韩国檀国大学医学院。参与承担多项国自然、省自然课题,于国际医学期刊发表多篇SCI文章,于核心期刊发表多篇学术论著。

好评100%
接诊量666
平均等待15分钟
擅长:擅长各类皮肤肿瘤及瘢痕的美容切除和精细缝合,腋臭的微创切除,重睑术、眼袋切除术、脂肪抽吸术,脂肪填充等美容手术及面部皱纹妊娠纹去除、面部年轻化等。
{外伤} 1例}
图文¥25起
电话¥75起
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邓海防副主任医师
医疗美容科

副主任医师 美容主诊医师 优秀带教老师 发表统计源核心论文6篇,主持完成省级科技成果2项,专利3项。曾跟师北京积水潭医院手足外科专家陈山林教授、中国医学科学院整形外科医院整形外科专家赵延勇教授学习。 擅长:1、头面、手足复杂畸形矫正;2、面部、四肢神经疾病的诊治;3、四肢骨、关节、血管、神经、肌腱损伤的修复及功能重建;4、足踝、腕关节疾病关节镜下微创手术;5、显微外科皮瓣修复各种复杂软组织缺损及畸形和体表器官再造;6、复杂创面(面、胸部假体感染、褥疮、糖尿病足、骨髓炎、刀口不愈合等)个体化治疗;7、非手术无痛保甲治疗甲沟炎;8、各种纹身、瘢痕、体表肿瘤(色素痣、血管瘤、睑裂痣等)的美容切除缝合;9、微创腋臭、富贵包、踇外翻(大脚骨)手术;10、毛发移植、斑秃生发、痘坑填充、祛斑、专业注射男女抗衰等治疗;11、面部年轻化(拉皮)手术、双眼皮手术、祛眼袋、个性化隆鼻、垫下颌、眉整形、丰太阳穴、睑外翻、倒睫等美容手术;脂肪抽吸、腹壁、私密整形;12、严重烧烫伤治疗及后期复杂痕整形美容功能修复手术。 菏泽市医学会手足外科分会、微创医学分会委员;菏泽市医学会糖尿病足与慢性创面联合委员会、烧伤整形委员会副主委;山东省残疾人康复学会四肢畸形修复重建专委会委员;山东省医学会中医医疗美容委员会委员;中国整形美容协会会员。

好评99%
接诊量1.2万
平均等待15分钟
擅长:擅长:1、头面、手足复杂畸形矫正;2、面部、四肢神经疾病的诊治;3、四肢骨、关节、血管、神经、肌腱损伤的修复及功能重建;4、足踝、腕关节疾病关节镜下微创手术;5、显微外科皮瓣修复各种复杂软组织缺损及畸形和体表器官再造;6、复杂创面(面、胸部假体感染、褥疮、糖尿病足、骨髓炎、刀口不愈合等)个体化治疗;7、非手术无痛保甲治疗甲沟炎;8、各种纹身、瘢痕、体表肿瘤(色素痣、血管瘤、睑裂痣等)的美容切除缝合;9、微创腋臭、富贵包、踇外翻(大脚骨)手术;10、毛发移植、斑秃生发、痘坑填充、祛斑、专业注射男女抗衰等治疗;11、面部年轻化(拉皮)手术、双眼皮手术、祛眼袋、个性化隆鼻、垫下颌、眉整形、丰太阳穴、睑外翻、倒睫等美容手术;脂肪抽吸、腹壁、私密整形;12、严重烧烫伤治疗及后期复杂疤痕整形美容功能修复手术。
{术后疼痛} 4例}
{表皮疼} 1例}
{痤疮} 1例}
图文¥25起
电话¥25起
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左琛琛主治医师
医疗美容科

中南大学湘雅医院整形美容科主治医师,医学博士,以第一作者发表专业中英文论文多篇.

好评100%
接诊量69
平均等待1小时
擅长:眼部整形,毛发移植,激光美容,注射微整形,脂肪移植等面部年轻化治疗,瘢痕及瘢痕疙瘩治疗,腹壁整形,乳房整形。
图文¥25起
电话¥25起
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李大鹏副主任医师
医疗美容科

李大鹏,男,邯郸市中心医院医学美容科主治医师,2007年毕业参加工作,从事烧伤外科及整形外科工作15年,擅长大面积烧伤抢救,烧伤后瘢痕畸形整复;常见整形外科手术、激光美容、注射美容、外伤美容缝合、腋臭微创去除术等。

好评99%
接诊量923
平均等待15分钟
擅长:整形外科手术 微整形注射 激光,光子嫩肤,射频,点阵激光
{黄褐斑} 3例}
{痘印} 2例}
{血管炎} 1例}
图文¥30起
电话¥30起
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魏蜀一主治医师
医疗美容科

清华大学-美国哈佛大学 联合培养 整形外科学博士,于美国哈佛医学院、八大处整形医院、北大人民医院从事整形美容工作10余年,主持国家自然科学基金等科研项目4项,第一作者发表中英文论文20篇,起草国家和行业标准多部。

好评100%
接诊量122
平均等待15分钟
擅长:脂肪抽吸体形雕塑、面填隆乳、女性私密整形、面颈部年轻化注射美容、眼综合美容手术、肿物切除术
图文¥99起
电话¥99起
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曹进军主任医师
医疗美容科

医疗美容科主任、 整形美容副主任医师、美容主诊医师,湖南省中医药研究院附属医院、三甲公立医院医疗美容科学科带头人,毕业于中南大学湘雅医学院,从事整形美容激光外科20余年。湖南省中医药和中西医结合 学会医疗美容专委会常务委员,湖南省整形美容协会脂肪移植专委会常务委员、眼整形专委会委员。

好评99%
接诊量590
平均等待1小时
擅长:毛发移植,疤痕修复,祛斑祛痘,畸形整复,胎记血管瘤,眼部整形,微整形,面部年轻化,脂肪移植,激光美肤等中西医结合医美。科室特色项目:FUE微针无痕毛发移植,中西医结合疤痕修复,胎记血管瘤,眼耳鼻五官整形,双眼皮眼袋,隆鼻,耳唇畸形,色斑,体表肿物,体型雕塑,脂肪移植,瘦脸,根治腋臭,多并指,私密包皮整形
{瘢痕} 3例}
{黄褐斑} 1例}
{皮肤溃疡} 1例}
图文¥29起
电话¥59起
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李琼主任医师
医疗美容科

1996年毕业于同济医科大学郧阳医学院临床医学本科、2003年毕业于中山大学妇产科学硕士研究生、2013年毕业于南方医科大学临床医学(整形外科)博士研究生。双学位博士在三甲医院临床工作多年,执行“有温度的”医学美容工作。

好评98%
接诊量117
平均等待15分钟
擅长:微整形面颈部年轻化、注射美容治疗、痤疮毁容性面部修复、疤痕修复、色斑、敏感肌肤修复、专利无痕去腋臭、注射失败案例修复、私密美容整形、光电美容年轻化、脱发白发治疗、更年期抗衰
图文¥150起
电话¥150起
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彭喆副主任医师
医疗美容科

副主任医师,医学博士,就职于北京大学人民医院整形外科医疗美容科,同时拥有双资质的整形美容医师,具有口腔外科执业医师资格和整形美容外科专科主诊医师资格。 毕业于中国医学科学院整形外科医院颅颌面外科中心,留学美国斯坦福大学医学中心。 拥有14年整形美容从业经历,主要擅长面部轮廓手术(高颧骨降低截骨磨骨整形手术,下颌角及咬肌肥大整形手术,各种颌面部骨骼畸形的整形修复)、双眼皮手术失败后的修复。微创美容手术:微创注射美容技术,面部线雕抗衰老,骨骼整形后面部吸脂充填,复杂面部吸脂充填软组织修复,腹壁整形及水动力吸脂塑型手术,各种瘢痕的整形治疗等均积累了大量的临床经验。 学会任职: 中国医疗保健国际交流促进会 肿瘤整形外科与功能性外科分会青年委员会 副主任委员 北京医学会显微外科分会 委员 中国研究型医院学会美容分会 委员 中国整形美容协会美容与再生学分会 理事 中国医疗保健国际交流促进会睡眠分会 委员 北京医学会整形外科学分会 青年委员 Stanford University 斯坦福大学医学院 访问学者 学术报告: 彭喆,2010年第二届宋儒耀杯二等奖 彭喆,2011年第三届宋儒耀杯一等奖 彭喆,2011, 第一届中欧整形美容外科会议,分会英文报告 彭喆,2016,第三届亚太重建显微外科联盟大会,大会英文报告

好评100%
接诊量18
平均等待2小时
擅长:美容手术:眼周手术(重睑术,内/外眦开大,上睑下垂矫正,下睑下至,切眉术,内/外入路祛眼袋,眶隔脂肪释放填充泪沟,倒睫矫正,卧蚕成形) 脂肪类手术(面部及体型雕塑吸脂,面部脂肪注射,吸脂隆乳/隆臀) 其他手术(假体隆颏,厚唇修薄,体表肿物切除,瘢痕治疗,腋臭切除等) 轮廓整形:颧骨、下颌角、颏部截骨整形 牙颌面畸形:正颌手术矫正反颌、偏颌、尖嘴畸
图文¥69起
电话¥120起
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宋彬副主任医师
医疗美容科

毕业于北京协和医学院,获外科学博士学位。同年在中国医学科学院整形外科医院(八大处整形医院)参加工作,后公派赴美交流学习。留美期间通过美国执业医师资格考试,并先后于Cleveland Clinic,UAB Hospital, UC Davis Medical Center任整形外科专科医师。现回国工作。

好评95%
接诊量22
平均等待30分钟
擅长:双眼皮,眼袋,面部除皱,下颌后缩,隆鼻,瘢痕修整,微整形注射(玻尿酸,肉毒素),体型雕塑,偏头痛
图文¥39起
电话¥119起
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患友问诊

您好,祛斑是用氢醌乳膏吗
您好,京东健康*药师,很高兴为您服务!(如用药人是儿童、孕妇、哺乳期等特殊人群,或有其他慢病史、过敏史、**功能异常等特殊情况,请主动告知,避免用药风险)您好,氢醌乳膏可以用于治疗黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑,适合祛斑使用。为了用药安全,需要简单了解下您的情况,判断用药是否合理。请问用药者的年龄?好的现在主要是想要祛斑是吗氢醌乳膏药品建议每天早晚各一次,适量外搽斑处,一般要搽数周,色素斑才会**;如果病变无改善仍持续用药几周。当斑变颜色恢复至正常肤色时,应渐渐减少用药。用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适及时线下就诊。对其敏感性进行皮试,可在无损皮肤涂用24小时,如出现少量红斑,则不必禁用该药。但如用药部位出现瘙痒、水疱或特殊的炎症反应,则建议停用该药。不客气的哦~请问您还有其他药理问题需要咨询吗?如您暂无其他问题,稍后将结束本次会话。邀请您对服务做出评价,祝您生活愉快!
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黄褐斑可以用氢醌乳膏吗?
您好,京东健康朱药师,很高兴为您服务!(如用药人是儿童、孕妇、哺乳期等特殊人群,或有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况,请主动告知,避免用药风险)可以用,适应症包括黄褐斑。为了用药安全,需要简单了解下您的情况,判断用药是否合理~症状有多久了呢 ?您还有其他不适症状吗 ?目前情况有用过药吗 ? 【为避免重复用药】药品建议氢醌乳膏 使用方法:每天早晚各一次,适量外搽斑处注意事项1、一般要搽数周,色素斑才会**;如果病变无改善仍持续用药几周。 2、当斑变颜色恢复至正常肤色时,应渐渐减少用药。 3、用药时如治疗2个月后仍未出现去斑或色素变浅效果,应停用该药或遵医嘱。用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适及时线下就诊。不需要配合内服,千白氢醌乳膏是外用药,直接涂抹在斑处就可以了。它主要作用于皮肤表层,通过抑制色素生成来改善黄褐斑等色素沉着问题。注意事项:外出时候采用物理遮盖的方式,如走阴凉地、打遮阳伞、戴宽大的遮阳帽等或对于暴露的皮肤局部涂抹具有防晒作用的产品。请问您还有其他药理问题需要咨询吗?可以使用用法用量 注意事项 已经发上面了,请您仔细阅读看一下算氢醌乳膏和氨甲环酸片都可用于黄褐斑治疗,但作用机理不同。氢醌乳膏直接作用于皮肤表层,抑制色素生成;而氨甲环酸片主要用于止血,且说明书中提到适应症为黄褐斑的用法超出了说明书范围。考虑到您的黄褐斑问题,建议选择氢醌乳膏进行治疗。请问您还有其他药理问题需要咨询吗?好的,药师7*24h在线,您可以随时找到我们。量不一样,厂家不一厂家不同,规格不同,数量不同,价格上会有所不同。请问您还有其他药理问题需要咨询吗?如您暂无其他问题,稍后将结束本次会话。邀请您对服务做出评价,祝您生活愉快!
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黄褐斑可以吃氨甲环酸片吗?
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医生,您好
您好,京东健康田药师,很高兴为您服务! (如用药人是儿童、孕妇、哺乳期等特殊人群,或有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况,请主动告知,避免用药风险)没有提及未提及治疗黄褐斑多大年龄用药?之前怎么治疗的呢?请问您还有其他药理问题需要咨询吗?如您暂无其他问题,稍后将结束本次会话。邀请您对服务做出评价,祝您生活愉快!用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适及时线下就诊。黄褐斑建议氨甲环酸
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黄褐斑可以用氢醌乳膏吗?
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黄褐斑吃调经祛斑胶囊有效吗?
您好,京东健康***,很高兴为您服务!(如用药人是儿童、孕妇、哺乳期等特殊人群,或有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况,请主动告知,避免用药风险)如果症状符合,身体没有禁忌,是可以的为了用药安全,需要简单了解下您的情况,判断用药是否合理请问您的年龄,平时经期规律吗?量少,血块现象有吗容易推迟还是提前好的,了解黄褐斑有多长时间了好的,了解目前使用过其他药物吗,避免重复冲突情况目前情况可以使用的,稍等把用法用量和注意事项发送给您药品建议用药指导用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适及时线下就诊。注意皮肤保湿,防晒可以的,合用没有禁忌。不冲突请问您还有其他药理问题需要咨询吗?不会的不良反应 尚不明确放心没有刺激胃部反应放心这个没有胃部刺激调经祛斑胶囊 注意事项:餐前服用本品,感冒时不宜服用,服药期间饮食应该清淡,不宜食用辛辣、生冷食物中药调理一般对症用药,服用期间没有不适,建议疗程1-3个月。2天对的建议先服用1个月调理显示99一盒也能首页搜索选择价格合适购买如后续有其他药品相关问题,随时咨询,京东健**您生活愉快!您客气了
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同济大学附属同济医院分院医疗美容科相关科室

科普文章

氢醌乳膏

氨甲环酸片使用注意事项

9月13-15日,2018年湖北省医学会皮肤科学术年会在武汉市美联假日酒店成功召开。此次会议吸引来自全省60余家医院、百余名同仁参会。

湖北省医学会皮肤科分会会议议题之一就是讨论并确定了新一届主任委员。该届主任委员是湖北省医学会皮肤科学分会第八届委员会选举产生,并通过了组织程序考核。我院皮肤科邓云华教授当选为第九届皮肤科学分会主任委员,湖北省医学会秘书长宋咏堂为邓云华教授颁发了证书。

此次会议针对国内外的最新研究及进展,特邀海军军医大学附属长海医院顾军教授、中华医学会皮肤性病分会常委兼秘书长郝飞教授、北京大学第一医院皮肤科杨勇教授、首都医科大学附属北京友谊医院杨高云教授分别就“医生的成长之路”“表现为湿疹样皮炎等误诊分析”“遗传性皮肤病的研究进展”和“PTP模式激光治疗黄褐斑的临床研究”等专题做了精彩的演讲。随后,来自湖北省各大医院的专家热情地分享了自己的临床工作的经验,心得体会。邓云华教授也在会上分享了“具有皮肤异色症的一组疾病”的报告,总结了自己在临床工作中遇到的皮肤异色病(包括很多罕见病例)的临床病理特征,并提出了治疗方法。得到了与会者赞同。

这是一次精彩纷呈的学术盛会,内容丰富,意义重大,影响深远。既推动了湖北省皮肤科事业的更快发展,也为各专家学者等众多人才提供了一个沟通交流的平台。多场精彩学术报告同台展现,百家争鸣,专家学者们在交流中取长补短共同进步,理念不断创新。为皮肤科的规范化治疗,乃至湖北省皮肤科进步做出了重大贡献。

据了解,邓云华教授是我院三级教授、主任医师、博士生导师,长期工作于皮肤性病科临床一线,专注于白癜风、银屑病、遗传性及疑难重症皮肤病的诊断与治疗研究。近年来已先后主持国家自然科学基金、教育部回国人员科研启动基金、湖北省自然科学基金等课题7项,已发表学术论文60余篇,研究成果曾发表于 J Invest Dermatol、J Dermatol Sci等国际著名专业期刊上。此次邓云华教授的当选体现了对其学术贡献的认可,也体现了同济医院皮肤科在省内的学术地位,有利于促进皮肤科的学科发展。

 

资料来源:同济医院官网

 

春季为何色斑容易加重?

惊蛰过后万物复苏,春暖花开,日光逐渐充沛,色斑容易加重::加重的原因有:1紫外线强度增加:春天气温上升,紫外线强度逐渐增强。紫外线是刺激黑色素细胞产生黑色素的主要外界因素,增加了色斑形成的风险。2春暖花,日照延长,户外活动增多,那么皮肤暴露在阳光下的时间变长,如果没有采取适当的防晒措施,紫外线的影响会更加显著。3春季皮肤新陈代谢加快,如果角质层更新不及时,可能导致色素细胞活性增加,加剧色斑的形成和加深。因此,春季要特别注意加强防晒,合理调整护肤程序,确保皮肤得到充分的保湿和抗氧化保护,以减轻色斑的加重风险。 

色斑远比我们肉眼看到的多,是真的吗?

我们肉眼通常只能看到皮肤表皮层的色素沉着,但是色斑的形成可能发生在皮肤的更深层次。这是因为黑色素不仅在表皮层中存在,更多的是在真皮层中沉积,而这些深层的色素沉着肉眼虽然难以察觉,专业的皮肤分析仪器例如 VISIA 皮肤检测仪,能够帮助我们观察到肉眼未能直接看到的色素变化,这意味着即使表面看起来没有明显的色斑,实际上可能已经有了初期的色素沉着,而如果我们没有重视真皮层的色素沉积,它们很容易就在表皮层表达出来,这时我们就能看到面部出现很多表皮斑,因此,我们应该做好日常防晒,预防皮肤炎症,护肤要充分保湿和抗氧化保护,以防止色斑的进一步形成和加深。 

哪些错误的护肤习惯可能导致色斑形成?

导致色斑形成的错误护肤习惯常见的有:1.忽视防晒:紫外线是导致色斑的主要原因之一。不使用或不正确使用防晒霜,或者认为室内或阴天不需要防晒,都会增加色斑的风险。2.过度清洁和去角质:频繁使用去角质产品或使用碱性强的清洁产品,可能破坏皮肤的自然屏障,导致炎症从而形成色素沉着。3.使用含有刺激性成分的护肤品,如某些酒精含量高的产品,可能引起皮肤刺激和炎症,从而诱发色斑。所以要避免这些错误习惯,采取正确的护肤措施来维护肌肤健康,预防色斑的形成。

如何有效预防色斑的形成?

预防色斑形成的关键在于合理的护肤和健康生活方式:我们要做到1.坚持防晒,即使阴天或室内,也应涂抹防晒霜,因为紫外线可穿透云层和窗户。2.正确护肤:使用保湿护肤产品,避免使用来路不明的护肤品。3合理饮食:多吃新鲜蔬菜水果和高蛋白食物,它们可以帮助抵抗由自由基引起的皮肤损伤。4.舒缓心情:长期压力可能会影响激素水平,导致皮肤问题,通过放松缓解压力。假如依然发现有新的色斑形成或现有色斑加重时,及时就诊。 

哪些人群容易长斑?

大家都非常在意脸上的色斑,那色斑的形成常与哪些因素有关呢? 1.遗传因素;2.激素水平:;3.防晒意识薄弱;4.皮肤炎症,即“炎症后色素沉着”。所以我们在生活中尽量保护皮肤规避风险。 

 夏季为什么脸上色斑会加重?

夏季,很多有雀斑、黄褐斑的朋友会发现,脸上的斑变得更严重了,这是因为夏季强烈阳光中的紫外线照射到皮肤,皮肤会产生应激反应,促使黑色素母细胞大量产生黑色素,来进行自我保护,这些大量产生的黑色素代谢不及时,就逐渐形成斑点、色素沉淀,加重原有色斑。另外夏季天气炎热,汗腺分泌增强,汗液里的组织代谢废物有可能会导致皮肤产生炎症反应,致炎因子会造成黑色素细胞的活化,黑色素大量分泌,导致皮肤颜色变深。因此,到了夏天有斑的朋友更要认真防晒,不是仅用防晒霜,同时要做好硬防晒。

第一、避免诱发因素,调整生活方式

  • 避免日晒:紫外线是黄褐斑形成和加重的主要因素之一,因此尽量避免在中午时分(10点至16点)暴露在阳光下,此时紫外线辐射最强。
  • 减少烹饪热接触:高温油烟和火焰也可能对皮肤造成损伤,促进色斑形成,因此烹饪时尽量使用抽油烟机,并佩戴防护面罩。
  • 避免劣质化妆品:选择正规品牌、无汞无铅的化妆品,避免使用来源不明的美白产品,这些产品可能含有对皮肤有害的重金属成分。
  • 药物注意:服用任何药物前应咨询医生,特别是性激素类药物和光敏药物,它们可能加重黄褐斑。
  • 充足睡眠与良好心态:压力和睡眠不足会影响内分泌系统,进而影响皮肤状态。保持规律的作息和积极的心态对预防黄褐斑至关重要。

第二、修复皮肤屏障

  • 使用功效性护肤品:选择含有透明质酸、神经酰胺等成分的护肤品,这些成分能有效增强皮肤屏障功能,保持皮肤水分,促进皮肤修复。
  • 科学护肤:避免过度清洁和去角质,以免破坏皮肤屏障。选择适合自己肤质的护肤品,并遵循正确的护肤步骤。

第三、注意防晒

  • 选择合适的防晒剂:SPF>30、UVA防晒指数+++的防晒剂能有效阻挡紫外线的伤害。同时,注意选择广谱防晒剂,即能同时阻挡UVA和UVB两种紫外线。
  • 定时补涂:防晒剂的效果会随时间减弱,特别是在出汗或游泳后,因此建议每2小时补涂一次。
  • 遮挡性防晒:除了涂抹防晒剂外,还应采取物理遮挡措施,如戴帽子、戴防晒口罩等,以提供更全面的防护。

第、避免使用刺激性护肤品

  • 选择温和产品:避免使用含有酒精、香料、色素等刺激性成分的护肤品。
  • 临床验证的美白产品:在医生指导下选择经过临床验证的美白类护肤品,这些产品通常具有更高的安全性和有效性。

第五、治疗相关疾病

  • 积极治疗慢性疾病:如内分泌失调、肝病、肾病等慢性疾病可能诱发或加重黄褐斑。因此,患者应积极治疗这些疾病,以改善皮肤状况。
  • 定期体检:定期进行体检可以及时发现潜在的健康问题,从而采取相应措施预防黄褐斑的发生和加重。

综上所述,预防和改善黄褐斑需要综合考虑多个方面,包括避免诱发因素、修复皮肤屏障、注意防晒、避免使用刺激性护肤品以及治疗相关疾病等。通过科学的生活方式和护肤方法,我们可以有效预防和改善黄褐斑问题。