青岛山大齐鲁医院

足踝外科

简介:

山东大学齐鲁医院,作为国家卫生健康委委属(管)医院,山东大学的直属附属医院,拥有悠久的历史和卓越的声誉。医院自1890年起步,至今已发展成为我国历史悠久的百年名院。在青岛市委市政府的领导下,山东大学齐鲁医院(青岛)于2013年12月26日正式开诊,致力于为青岛市民提供优质的医疗服务。 山东大学齐鲁医院(青岛)足踝外科作为医院的重要科室之一,拥有一名经验丰富的医生——刘得恒。足踝外科致力于治疗各种足踝疾病,包括陈旧性双踝骨折、扁平足、左踝骨折内固定取出术后等。科室紧跟医院整体发展步伐,不断引进先进技术和设备,为患者提供高质量的诊疗服务。 山东大学齐鲁医院(青岛)足踝外科是医院众多优势学科之一,以刘得恒医生为首的专家团队,秉承“医道从德、术业求精”的院训精神,为患者提供真诚、信心和关爱。医院在足踝外科领域取得了显著成绩,部分技术填补了山东省空白,为患者带来了福音。 山东大学齐鲁医院(青岛)将继续秉承高起点、高标准、高水平的原则,与中心院区统一规划、一体发展,致力于打造集医疗、教学、科研于一体的高水平大学附属医院。足踝外科作为医院的重要科室,将始终牢记使命,不断提高诊疗技术,提升服务品质,为守护百姓健康贡献力量。

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刘得恒副主任医师
足踝外科

副主任医师。从事临床工作21年。2008-2009年在北京同仁医院足踝外科学习足踝技术。现任中华医学会骨科分会足踝学组青年委员,中华足踝医学教育学院委员,青岛市医学会骨科分会足踝学组副组长兼秘书,《足踝外科电子杂志》编委,中国医疗保健国际促进会(医促会)骨科分会足踝学组青年委员。发表论文10余篇,参编学术专著3部。

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擅长:足踝部骨折如:Pilon骨折、踝关节骨折、距骨骨折、跟骨骨折等复杂骨折的手术治疗及其畸形愈合的矫正手术;足踝部畸形的矫正、肢体功能重建治疗,如拇外翻、马蹄内翻足、平足症;下肢畸形的Ilizarov技术矫治;运动损伤,如:距骨软骨损伤、踝关节慢性不稳等疾病的诊治。
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治疗踇趾外翻之前,一定要治疗扁平足,否则踇外翻极易治疗失败!
 

孩子足弓很平,出去玩回来就说脚痛?怀疑是扁平脚怎么办?需要治疗吗?

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5个动作有效改善扁平足,周末一起跟练起来吧
四川来的J,6岁,扁平足+内八字脚她的问题评估及矫正思路是:1.她的足弓不能成形,是因为她的脚底缺失两个条件,①是气力传导不到末梢,平常脚上活动很少用到脚趾用力,比如走路时不抓地,起跳起跑时也不会使用脚趾抠地助跑助跳……失去对足弓的支撑作用。②因为脚趾用得少,牵连着脚趾的足底筋膜得不到拉伸锻炼,变得绵软无力,无力束缚足弓拱形结构的稳固,容易塌陷。.2.脚呈内八字,是因为足弓塌陷,脚底受力向内侧倾斜,受内侧力量影响形成内八字脚和足外翻。.今天第一次调理,手法改变其大脑神经操控身体活动的记忆,纠正左脚的内侧受力自然转换为外侧受力。从视频可见左脚底内八字脚已经回正一些。.接着打通脚趾末梢气力传导,重构脚趾用力的身体记忆,在站行跑跳时能自然的使用脚趾抓地用力……足弓增加了脚趾部位的支撑力。受脚趾的牵连,足底筋膜得到有效拉伸,逐渐变得强劲有力。.结果是,从脚底印痕可见,左脚底受力均衡,右脚外侧受力不合理偏内侧,且左脚足弓部位颜色更浅,表明足弓已在形成。.明天第三次就要开始矫正调理右脚了!一起期待更新最新状况吧!.李大连-人体结构平衡专家以非遗传承手法
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1.正常足弓可以随意选鞋2.高足弓可以选这些跑鞋:美津浓wavepelrophacy9,亚瑟士Gel-kinseiblast,Nimbus223.扁平足可以选这些跑鞋:李宁烈骏,亚瑟士GT1000,GT2000选一双适合自己脚型的跑鞋会大大提升我们的运动表现并减少受伤的风险。快转给你的小伙伴吧
一个动作改善扁平足足舟骨突出✔️
针对于足底疼痛的康复流程,松解是第一环节。充分有效的松解足底小腿后侧,如有足弓塌陷,足外翻的还要松解腓骨长短肌,这是拉伸的前提。拉伸足底肌筋膜和比目鱼肌跟腱腓骨长短肌,能够让踝关节回归正确位置,为关节正位的稳定性训练打基础。最后,只有在正确位置上稳定的足踝,才能够消除掉顽固的足底疼痛。视频中训练方法不但针对足底疼痛,对足弓塌陷扁平足也同样有效。
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