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广州中医药大学第一附属医院软组织肿瘤专家

简介:

广州中医药大学第一附属医院是一所大型综合性中医医院,创建于1964年,2015年获批成立广东省中医临床研究院,是我国高等中医药临床教育、医疗、科研重要基地之一,为全国首批三级甲等中医医院、示范中医医院、首批广东省中医名院、广东省高水平医院重点建设医院,国家中医临床研究基地、广东省中医临床研究基地、广州中医药大学岭南医学研究中心,首批“国家中医药传承创新工程重点中医医院建设单位”,重大疫情救治基地建设单位,心血管科等6个专科被确定为国家区域中医(专科)诊疗中心,是全国区域中医(专科)诊疗中心最多医院之一。先后荣获“全国‘五一’劳动奖状”“全国卫生系统先进集体”“全国职业道德先进单位”“全国中医药应急工作先进集体”“全国中医医院优质护理服务先进单位”“全国学雷锋活动示范点”“全国人文爱心医院”“广东省文明单位”等称号。1994年无偿救治身患股骨头坏死的好军嫂韩素云事迹饮誉全国,受到时任中央领导同志的赞扬和社会各界的好评。医院占地面积50940平方米,建筑面积18.8万平方米,编制病床2200张,设有46个临床科室,门急诊各专科开设齐全。年门急诊量280万人次,年收治住院病人7.7万人次,急诊量在广州市所有医院(含中医院和西医院)中名列前茅。医院现有职工2600余人,拥有国医大师周岱翰教授以及首批全国名中医欧阳惠卿等为代表的一批全国知名中医、中西医结合专家,包括25名全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、6名广东省医学领军人才、35名广东省名中医、40名广东省名中医师承项目指导老师,高级职称的中医及中西医结合专家500多名,是全国中医技术力量最雄厚的中医院之一。拥有一批在全国行业内具有较高学术影响力的重点学科/专科群,其中国家二级重点学科8个(其中牵头建设6个)、国家中医药管理局重点学科8个、国家临床重点专科7个(内分泌科、耳鼻喉科、骨伤科、脾胃病科、妇科、肿瘤科、临床药学)、国家中医药管理局重点专科14个(急诊科、内分泌科、耳鼻喉科、骨伤科、肿瘤科、妇科、心血管科、针灸科、脾胃病科、脑病科、风湿病科、重症医学科、护理学、临床药学),是国家重点专科专病单位数量最多的医院之一,多个专科专病成为全国协作组组长或副组长单位。建有全国名老中医药专家传承工作室建设项目22个,全国学术流派传承工作室2个。2018年获批设立广东省博士工作站。多个国家级、省级培训基地落户我院,包括:中华医学会麻醉学分会气道管理培训基地,是目前仅有的四家全国气道管理培训基地之一;全国胸腔镜心脏手术技术培训基地,是中国医师协会指定的三家全国培训基地之一;全国麻醉中医理论与实践培训基地,是全国四大培训基地之一;全国区域神经阻滞培训基地,是广州唯一一家培训基地;全国首家中医专科医师培训基地;中国健康促进基金会骨病防治基地;国家中医药管理局第一批膏方人员培训机构;全国中医药文化宣传教育基地;全国首批中药临床药师培训基地;全国首个省级中药监管科学研究基地;广东省第一批血液透析培训基地;广东省基层常见病多发病中医药适宜技术推广基地;广东省科普教育基地等。医院在运用中医温病学理论防治病毒性疾病方面具有丰富的成功经验。在2003年抗击“传染性非典型肺炎”的战斗中,我院作为广东省中医治疗非典专家组组长单位,成功采用中西医结合方法治愈73例确诊非典型肺炎病人,取得了“抗非”战役的“三零”(零死亡率、零院内感染、零后遗症)战绩,受到省、市政府的表彰,中医的疗效受到世界卫生组织专家的赞赏,医院应邀在香港、台湾等地区推广传授治疗“非典”的中医综合治疗方案。在2020年抗击“新冠肺炎”的战斗中,我院发挥中医智慧、贡献中医力量,派出医护人员、检验技师驰援湖北、香港奋战抗疫第一线;派出科研攻关团队前往武汉,开展武汉地区中医药治疗新冠肺炎有效方药研究。目前医院配备有各种具有国内外先进水平的大型检测、诊断、治疗仪器设备,总值超7.4亿元,包括有ECT、64排螺旋CT,磁共振成像系统,大型数字减影系统,全数字胸部摄影机,医学影像存储及传输系统,全自动生化分析仪,数字化乳腺机,高压氧舱,体外循环机、流式细胞仪等一大批高精尖端仪器。广州中医药大学第一附属医院也是第一临床医学院,共有13个教研室,每年承担着12000多学时的课堂教学任务,管理中医学专业(五年制、七年制)、中西医临床医学专业、非医攻博、硕士、博士研究生和博士后等各层次在校学生近4000名,教师中有国务院学位评定委员会学科评议组成员2人,大学终身教授3人,首席教授7人,广东省教学名师3人,广东省珠江学者特聘教授2人,在岗博士生导师75名、硕士生导师166名,是全国最大的中医临床教学医院之一。拥有博士后流动站3个。专业与课程建设成绩显著。中医学专业为国家级一流专业,教育部第一类高等学校特色专业建设点,第五批国家理科基础科学研究和教学人才培养基地,是广东省名牌专业,有广东省人才培养模式创新实验区1个,广东省专业综合改革试点项目1个。拥有中医妇科学、伤寒论、温病学3门国家级精品资源共享课程,中医内科学、中医妇科学、中医骨伤科学、中医眼科学、伤寒论、温病学、金匮要略、中医临床经典、中医肿瘤学等9门省级精品资源共享课,3门省级研究生示范课程,3门省级精品视频公开课,是全国同类院校中拥有国家级、省级精品课程最多的临床医学院。中医临床基础课程及中医妇科学教学团队是国家级教学团队建设单位,另有广东省优秀教学团队建设单位3个。医院始终坚持“科技兴院”的理念,注重各级重点学科、专科、实验室等平台建设,目前医院已有研究平台包括临床研究方向的国家药物临床试验机构、国家干细胞临床研究机构、广东中医临床研究院、广东省中医临床研究基地和广东省中医药科技创新平台,已建成生物样本库,伦理委员会通过SIDCER-FERCAP和CAP认证。基础研究方向的国家中医药管理局三级实验室1个、二级实验室2个、教育部中医药防治肿瘤转化医学研究国际合作联合实验室、广东省中药新药临床研究服务工程实验室、广州市中医药防治慢性心力衰竭重点实验室和岭南医学研究中心。在研的国家级、省部级科研项目160多项,其中包括国家自然科学基金39项以及科技部重大新药创制项目1项。建院以来获省部级以上科技奖励65项,其中“重症肌无力中医辨证论治研究”、“中西医结合治疗股骨头坏死临床研究”、“脾虚证辨证论治的系列研究”、“经方现代应用的临床与基础研究”(第2完成单位)四个项目获国家科技进步二等奖,《中医大辞典》(第2完成单位)获国家科技进步三等奖;“中医五脏相关理论基础与应用”、“中医<脾-线粒体相关>理论的临床与实验研究”、“中晚期肺癌中医综合治疗体系构建及推广应用”三个项目获广东省科技进步一等奖;“益气活血利水法治疗慢性心力衰竭的应用研究”获教育部科技进步一等奖。科研成果的数量和水平在全省中医医疗机构中名列前茅。岭南邓氏中医诊法成为国家级非物质文化遗产保护项目;岭南火针疗法、岭南罗氏妇科诊法等2个项目成为省市级非遗保护项目。作为全国中医药文化宣传教育基地,广东省中医药文化建设试点单位和广东省中医医院中医药文化建设培训基地,医院高度重视中医药文化建设与宣传工作,以“把我院打造成为既是群众就医场所,又是继承和创新、展示和传播中医药文化的阵地”为目标,形成了我院的中医药文化价值观、行为规范、环境形象三大核心体系。以环境文化建设为载体,大力营造中医药文化氛围。以“精诚”文化引领,不断深化“以民为本、厚德重生、精勤不倦、传承创新”的文化自觉,将“精于术、诚于品”作为每位员工的职业追求,聚力打造“大师平台、名医摇篮、百姓医院”,努力建设百姓满意医院。医院每年在媒体上刊登的中医药文化科普知识等宣传报道达500多篇次,现为中国中医药报社驻广东记者站的挂靠单位。我们将秉承“一切为了人民健康”的医院宗旨,以“传承创新,精诚至善”为训,大力倡导“患者至上,追求卓越”的服务理念,以饱满的工作热情、精湛的医疗技术、高尚的医德风范,竭诚为广大人民群众提供一流的医疗保健服务,为建设国内一流、国际知名、具有鲜明岭南中医药特色的大型现代化中医医院而不懈努力。。

王芳军 主任医师

主要特色在于中西医结合介入诊疗,范围涉及肝癌、肺癌等恶性肿瘤,肝血管瘤、子宫肌瘤、腺肌症、肝肾囊肿等良性肿瘤或肿瘤样病变,动脉硬化性闭塞症、糖尿病足、锁骨下动脉窃血综合症、深静脉血栓形成、静脉曲张、血管畸形等周围血管疾病,不孕不育领域的输卵管性不孕、精索静脉曲张,体内各腔道狭窄闭塞的介入成形,以及呕血、便血、尿血、咯血、产后或外伤出血的急诊介入救治。在胸腹骨关节疾病的综合影像诊断方面亦有较高造诣。

好评 99%
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擅长:主要特色在于中西医结合介入诊疗,范围涉及肝癌、肺癌等恶性肿瘤,肝血管瘤、子宫肌瘤、腺肌症、肝肾囊肿等良性肿瘤或肿瘤样病变,动脉硬化性闭塞症、糖尿病足、锁骨下动脉窃血综合症、深静脉血栓形成、静脉曲张、血管畸形等周围血管疾病,不孕不育领域的输卵管性不孕、精索静脉曲张,体内各腔道狭窄闭塞的介入成形,以及呕血、便血、尿血、咯血、产后或外伤出血的急诊介入救治。在胸腹骨关节疾病的综合影像诊断方面亦有较高造诣。
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王晓东 主治医师

血管性疾病(动脉硬化闭塞、胸腹主动脉瘤及夹层、静脉血栓形成、静脉曲张、动静脉畸形等),肿瘤性疾病(肝癌、肺癌、肝血管瘤等),出血性疾病(咯血、呕血、肝硬化门脉高压食道胃底静脉曲张出血、各种外伤性出血),妇产科疾病(子宫肌瘤、子宫腺肌病、输卵管堵塞性不孕等),男科疾病(精索静脉曲张)。

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擅长:血管性疾病(动脉硬化闭塞、胸腹主动脉瘤及夹层、静脉血栓形成、静脉曲张、动静脉畸形等),肿瘤性疾病(肝癌、肺癌、肝血管瘤等),出血性疾病(咯血、呕血、肝硬化门脉高压食道胃底静脉曲张出血、各种外伤性出血),妇产科疾病(子宫肌瘤、子宫腺肌病、输卵管堵塞性不孕等),男科疾病(精索静脉曲张)。
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李佳殷 副主任医师

肺癌、肠癌、肝癌、鼻咽癌、胃癌、淋巴瘤、食管癌、前列腺癌、膀胱癌、妇科肿瘤等恶性肿瘤的中医及西医诊治,并擅长癌痛的综合治疗。

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擅长:肺癌、肠癌、肝癌、鼻咽癌、胃癌、淋巴瘤、食管癌、前列腺癌、膀胱癌、妇科肿瘤等恶性肿瘤的中医及西医诊治,并擅长癌痛的综合治疗。
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陈壮忠 主治医师

恶性肿瘤中西医结合防治及康复调理。

好评 98%
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擅长:恶性肿瘤中西医结合防治及康复调理。
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罗永竞 住院医师

胆道疾病、肝脏疾病、肝胆胰腺恶性肿瘤、肝硬化、肺部恶性肿瘤、子宫肌瘤、肿瘤微创介入治疗。

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擅长:胆道疾病、肝脏疾病、肝胆胰腺恶性肿瘤、肝硬化、肺部恶性肿瘤、子宫肌瘤、肿瘤微创介入治疗。
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萧炜亮 主治医师

1.血管微创介入治疗:腹主动脉瘤、主动脉夹层、血管瘤、下肢动脉硬化闭塞症、下肢深静脉血栓、下肢静脉曲张、布加综合征、消化道出血等。 2.肿瘤微创介入治疗:肝癌、胆管癌、肺癌、子宫肌瘤、肝肺转移瘤等综合治疗

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擅长:1.血管微创介入治疗:腹主动脉瘤、主动脉夹层、血管瘤、下肢动脉硬化闭塞症、下肢深静脉血栓、下肢静脉曲张、布加综合征、消化道出血等。 2.肿瘤微创介入治疗:肝癌、胆管癌、肺癌、子宫肌瘤、肝肺转移瘤等综合治疗
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陈汉锐 副主任医师

待补充

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擅长:待补充
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李永浩 主任医师

中医及中西医结合治疗常见中晚期恶性肿瘤:淋巴瘤、食道癌、肠癌、直肠癌、大肠癌、甲状腺癌、前列腺癌、膀胱癌、纤维瘤、脑膜瘤、小细胞肺癌、肺腺癌、原发性肝癌、转移性肝癌、肝脏肿瘤、骨瘤、胃泌素瘤、鳞状细胞癌,以及中医药防治放化疗及靶向药物引起的毒副作用,对恶性胸腹水的治疗有较为丰富的临床经验。

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擅长:中医及中西医结合治疗常见中晚期恶性肿瘤:淋巴瘤、食道癌、肠癌、直肠癌、大肠癌、甲状腺癌、前列腺癌、膀胱癌、纤维瘤、脑膜瘤、小细胞肺癌、肺腺癌、原发性肝癌、转移性肝癌、肝脏肿瘤、骨瘤、胃泌素瘤、鳞状细胞癌,以及中医药防治放化疗及靶向药物引起的毒副作用,对恶性胸腹水的治疗有较为丰富的临床经验。
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罗定新 副主任医师

恶性淋巴瘤(淋巴瘤),胸腹部肿瘤(原发性肝癌、转移性肝癌、肝脏肿瘤、食道癌、肠癌、直肠癌、大肠癌),妇科肿瘤,乳癌(男性乳腺癌),前列腺癌等恶性肿瘤的中西医结合治疗,对各种中晚期癌症的术后化疗、放疗、免疫治疗、靶向治疗和中西医结合治疗等均具有丰富的经验。

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擅长:恶性淋巴瘤(淋巴瘤),胸腹部肿瘤(原发性肝癌、转移性肝癌、肝脏肿瘤、食道癌、肠癌、直肠癌、大肠癌),妇科肿瘤,乳癌(男性乳腺癌),前列腺癌等恶性肿瘤的中西医结合治疗,对各种中晚期癌症的术后化疗、放疗、免疫治疗、靶向治疗和中西医结合治疗等均具有丰富的经验。
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张恩欣 副主任医师

致力于癌症的传统中医治疗,中西医结合康复、抗复发治疗。擅长中医药防治化放疗毒副反应、中西医结合提高患者生存质量的临床治疗,对古方小金丸、通关丸、葶苈大枣泻肺汤及毒峻药物马钱子、蟾酥、细辛等运用有较深体会,能够发挥中医学的学术优势。中西医结合诊治肺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、鼻咽癌、肝癌、子宫癌、卵巢癌、淋巴瘤、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、骨及软组织肉瘤等肿瘤具有个人独特经验;中药汤剂加中成药治疗化疗所致恶心、呕吐、食欲减低、手足麻木、贫血、白细胞降低、血小板降低;放疗后放射性肺炎、放射性肠炎、放射性膀胱炎。中西医结合治疗癌性胸腹水、门静脉癌栓、消化功能减退(胃肠胀气、大便不通)、恶病质(消瘦、体重减轻)、顽固性呃逆等并发症研究方面有自己独到经验, 1.中西医多学科诊治(放化疗+中药汤剂+抗肿瘤中成药)肺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、鼻咽癌、肝癌、子宫癌、卵巢癌、淋巴瘤、胰腺癌,提高患者生活质量、延长生存时间。 2.中医药扶助人体正气抑制癌瘤联合最新分子靶向药物治疗各类恶性肿瘤。 3.中医药联合微创治疗(超声聚焦、射频消融、氩氦冷冻、肿瘤热疗、免疫治疗)被誉为癌症绿色治疗技术。 4.P53抑癌基因等肿瘤生物治疗新技术 5.乳腺癌、前列腺癌等内分泌治疗。 6.中医减轻化疗、放疗并发症。中药汤剂+中成药治疗化疗所致恶心、呕吐、食欲减低、手足麻木、贫血、白细胞降低、血小板降低;放疗后放射性肺炎、放射性肠炎、放射性膀胱炎等多种并发症。 7.中药配合化疗、放疗对鼻咽癌、宫颈癌、肺癌、乳腺癌等放疗增效减毒治疗。 8.中药对各类癌症化疗后进展、耐药,各类肿瘤转移或复发的姑息治疗、维持治疗。 9.运用中药外用、中药汤剂灌肠、耳穴压豆、纳米材料穴位敷贴辅助治疗恶性肿瘤。尤其对化疗呕吐、癌性疼痛、肠梗阻、便秘、腹水效果较好。

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擅长:致力于癌症的传统中医治疗,中西医结合康复、抗复发治疗。擅长中医药防治化放疗毒副反应、中西医结合提高患者生存质量的临床治疗,对古方小金丸、通关丸、葶苈大枣泻肺汤及毒峻药物马钱子、蟾酥、细辛等运用有较深体会,能够发挥中医学的学术优势。中西医结合诊治肺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、鼻咽癌、肝癌、子宫癌、卵巢癌、淋巴瘤、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、骨及软组织肉瘤等肿瘤具有个人独特经验;中药汤剂加中成药治疗化疗所致恶心、呕吐、食欲减低、手足麻木、贫血、白细胞降低、血小板降低;放疗后放射性肺炎、放射性肠炎、放射性膀胱炎。中西医结合治疗癌性胸腹水、门静脉癌栓、消化功能减退(胃肠胀气、大便不通)、恶病质(消瘦、体重减轻)、顽固性呃逆等并发症研究方面有自己独到经验, 1.中西医多学科诊治(放化疗+中药汤剂+抗肿瘤中成药)肺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、鼻咽癌、肝癌、子宫癌、卵巢癌、淋巴瘤、胰腺癌,提高患者生活质量、延长生存时间。 2.中医药扶助人体正气抑制癌瘤联合最新分子靶向药物治疗各类恶性肿瘤。 3.中医药联合微创治疗(超声聚焦、射频消融、氩氦冷冻、肿瘤热疗、免疫治疗)被誉为癌症绿色治疗技术。 4.P53抑癌基因等肿瘤生物治疗新技术 5.乳腺癌、前列腺癌等内分泌治疗。 6.中医减轻化疗、放疗并发症。中药汤剂+中成药治疗化疗所致恶心、呕吐、食欲减低、手足麻木、贫血、白细胞降低、血小板降低;放疗后放射性肺炎、放射性肠炎、放射性膀胱炎等多种并发症。 7.中药配合化疗、放疗对鼻咽癌、宫颈癌、肺癌、乳腺癌等放疗增效减毒治疗。 8.中药对各类癌症化疗后进展、耐药,各类肿瘤转移或复发的姑息治疗、维持治疗。 9.运用中药外用、中药汤剂灌肠、耳穴压豆、纳米材料穴位敷贴辅助治疗恶性肿瘤。尤其对化疗呕吐、癌性疼痛、肠梗阻、便秘、腹水效果较好。
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患友问诊

左侧肩部皮下肿瘤,B超检查为良性,但手术切出后需做免疫组化,患者担心肿瘤性质。患者男性31岁
31
2024-11-20 19:30:28
关节附近肿块持续一段时间,疑似腱鞘囊肿,求诊断与治疗建议。患者男性26岁
50
2024-11-20 19:30:28
患者的病理报告显示软组织恶性肿瘤,需要进一步检查和治疗。患者男性81岁
42
2024-11-20 19:30:28
患者发现不明原因肿块,担心是恶性肿瘤,已做颅脑核磁共振,寻求进一步的诊断和治疗建议。患者女性31岁
56
2024-11-20 19:30:28
患者咨询脚踝两边异常凸起可能原因,医生考虑可能是软组织肿瘤或局部炎症导致,需进一步检查确诊。患者男性5岁
8
2024-11-20 19:30:28
我妈妈头部出现了一个无痛的软包块,边界不清,无法滑动,表面不光滑。患者男性22岁
8
2024-11-20 19:30:28
我在腰部右侧发现了一个硬疙瘩,平时不疼不痒,想知道可能是什么问题?患者男性22岁
6
2024-11-20 19:30:28
我发现小腿后侧有一个肿块,走路和按压都会痛,平时还有腰腿和颈椎疼痛的症状,前一天晚上我玩了四个多小时的电脑。请问这是什么病?患者男性56岁
61
2024-11-20 19:30:28
化疗后想服用甲氨蝶呤片治疗软组织脂肪肉瘤,咨询医生。
35
2024-11-20 19:30:28
患者咨询软组织肿瘤问题,医生询问了具体情况并告知需要做免疫组化检查以确定肿瘤性质。患者男性32岁
1
2024-11-20 19:30:28

科普文章

复旦上医科普特等奖视频, —软组织肉瘤非计划手术患者案例

#软组织肿瘤#神经纤维瘤恶变
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侵袭性纤维瘤病(aggressive fibromatosis,AF)又称为硬纤维瘤(desmoid tumor,DT),韧带样纤维瘤病(desmoid type fibromatosis),由 MacFarlane 于 1832 年首先描述,是一种罕见的成纤维细胞来源的肿瘤。主要表现为一种容易复发、不转移、罕见恶变的良性肿瘤。

好发部位依次为肩胛带 22%、腹壁 22%、下肢 12%、骨盆带 9%、躯干 9%、上肢 8%、头颈 8%、胸壁 5%、乳房 4%。

危险因素主要有家族性腺瘤性息肉病(FAP)病史、Gardner 综合症病史、外伤史、女性等。

临床表现:通常表现为病史比较长的,质地偏硬、固定的肿物,部分患者会伴有疼痛,但是以表现不典型。全身各处都可见。病理特征上表现为良性,肿瘤不发生远处转移,但局部呈现侵袭性生长。

治疗方式:

  • 对于无症状的患者可以考虑观察。
  • 目前手术已经不作为一线治疗。
  • 对于患者无症状,但是肿瘤较大的,也可以先考虑药物治疗。
  • 常见的药物治疗包括:
    • (1 )抗雌激素药类;
    • (2 )非类固醇抗炎药类;
    • (3 )化疗药类;
    • (4 )靶向药物。

长风破浪会友时,杏林悬壶为苍生。

①保证充足睡眠,每天睡眠时间6-8小时,不能熬夜,最好十一点半前睡着;

②保持良好的饮食习惯,辛辣油腻油炸食物及生冷食物少吃,荤素搭配,避免暴饮暴食,多食用新鲜水果、蔬菜。

③保证适当运动,对于运动有3个3原则,即每周至少运动3次,每次运动时长要达到30分钟。保证心率提升到130次/分左右;

④保证良好的情绪,情绪不好不单单指发脾气或暴怒,情绪不平稳,想事多或低落都算,每天最少拿出半个小时静心解压。当出现精神焦虑、抑郁时,应积极面对,及时诉说与倾听,或者寻求心理医生的帮助。

支扩的临床表现有哪些呢:

     主要临床表现为慢性咳嗽、大量咳痰和(或)间断咯血、伴或不伴气促和呼吸衰竭等轻重不等的症状。

          

有哪些高危人群呢:

  1 、长期 (超过 8周) 咳嗽、咳痰(特别是脓痰)、痰血,或者以反复咯血为唯一症状,尤其是存在相关危险因素的人群。

2 、慢阻肺频繁急性加重(≥2次/年),重症哮喘或哮喘控制不佳,且既往痰培养铜绿假单胞菌阳性的患者。

3 、慢性鼻窦炎、类风湿关节炎或其他结缔组织病患者出现慢性咳痰或反复肺部感染的患者。

4 、既往人类免疫缺陷病毒(HIV)感染史、实体器官或骨髓移植史、接受免疫抑制治疗史,出现慢性咳痰或反复肺部感染的患者。

1 、调整饮食:可以吃一些富含营养且易消化的食物,比如瘦肉、鱼肉、桂圆、大枣、山药等,能够在一定程度上补益气血。

2 、适当运动:可以坚持进行一些运动锻炼,比如散步、瑜伽、八段锦等。适当的进行运动锻炼,可以促使体内气血运行,还可以增强体质。

3 、规律作息:平时需要养成良好的作息习惯,尽量每天晚上10点睡觉,早晨6点左右起床。充足的睡眠可以使身体各脏器得到充分休息,也有利于气血生成。

4 、保持良好心态:每天抽出一定的时间通过听音乐、冥想等方式愉悦身心,避免不良情绪刺激。情绪不好影响脾胃、影响睡眠不利于康复。

气血不足的调理多是一个慢性过程,治疗时间和病情轻重有关。对于轻度气血不足,经过适当治疗后症状一般会在几天到几周内有所改善;而对于重度气血不足,则需要长期治疗,一般在数月甚至更长时间才能够痊愈。 而且补气血的效果也与每个人的体质、生活习惯、情绪、饮食等都有关系。

1. 面色萎黄:脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱则气血不足,面色出现萎黄而没有光泽,并且感到自己全身倦怠疲乏,不喜欢说话。

2. 健忘心悸:心主血脉,主管人的精神活动,如果心的气血出现不足就会心神失养,通常表现为健忘、心慌气短。

3. 视物昏花:“肝开窍于目”,如果眼晴出现了干涩昏花、视物功能下降,多半于肝的气血不足造成的。

4. 头发干枯:头发干没有光泽也是气血不足的表现,因为头发的生长依赖血的滋养,如果气血不足,气就无法将血液推送到头部。

5. 失眠多梦:睡眠质量不好,比如很难进入睡眠状态,或者是多梦或容易惊醒,这也代表了心肝心血不足。

6. 手足麻木:肝藏血,可以滋养人体的筋膜,使之活动自如。如果肝的气血不足,则手足麻木、屈伸不利,甚至痉挛。

7. 月经量少:女性出现月经量减少,甚至停经的问题,很多是气血不足造成。

8. 疲倦无力:很多人经常会出现疲倦无力的状态,什么事情都没有做就说累的要命,因为脾虚则气血生化不定,所以疲乏无力。

9. 头晕耳鸣:大脑的功能需依赖气血的充养,且精血、精气之间可以互生互化。如果气血不足,气不能把血供应到头目上,或致肾精亏虚,就会出现头晕耳鸣的现象。

气血虚弱可能是饮食不均衡、不良生活习惯、情绪不调、遗传因素、长期久病、年龄增长等原因引起。

1. 饮食不均衡:饮食是维持身体健康所必需的基本元素之一。如果饮食中缺之

所需的营养物质,尤其是铁、维生素B12、维生素C等,就很容易导致气血不足。不合理的饮食习惯,如经常吃油炸食物和高糖食品,也会削弱身体对营养的吸收能力。

2. 不良生活习惯:长期熬夜、久坐不动、酗酒、吸烟等不良生活习惯会影响身

体的新陈代谢,也会加重气血不足的程度。缺乏运动会导致血液循环不畅,使心脏和肺功能下降,从而影响气而的生成和输送,

3. 情志不调:情绪波动较大,长期处于紧张、焦虑、悲伤等不良情绪状态下会造成气血不足。这是因为情志对人体机能有着直接影响,情绪波动会导致体内荷尔蒙水平紊乱,从而影响气血的正常运行。

4. 遗传因素:有些人由于遗传基因的原因,本身就存在气血不足的倾向。这种情况下,尽管平时生活习惯良好,但仍然容易出现气血不足的症状。

5. 长期久病:如果自身存在多种慢性疾病,可能会不断消耗身体正常的气血,长此以往体内的气血不足,应积极治疗原发疾病,能够减少疾病对身体造成的伤害。

6. 年龄增长:随着年龄的不断增长,气血运行的速度逐渐减慢,代谢能力也会有所下降,可能会造成气血虚弱。

中医强调辨证论治、整体治疗,重视疾病的根本原因,因此在治疗过程中,定期复诊评估治疗效果,调整治疗方案非常重要。中医治疗是一个长期调理的过程。疾病通常是由于身体内部阴阳失衡或气血不和所致。因此,中医治疗不仅仅是消除症状,更是调整身体内部的平衡和功能,促进自身的康复能力。这样的治疗过程是一个长期的、逐渐调整的过程,需要医生和您的共同努力。

坚持定期复诊的意义

中医认为“看病三分治,七分养”诊断、治疗只是看病过程的一部分,随访则是治疗的延续和强化。之所以要定期复诊,是因为医生可以随时根据您病情发展做出相应的调整,同时指导养成良好的生活习惯和饮食调理,以增强身体的免疫

力和抵抗力。通过全方位的看护和治疗,中医的疗效将得到更佳的发挥。因此,请您一定要重视定期复诊,和医生多沟通,为您的健康“保驾护航”。当您收到复诊提醒、或者有任何病情反复、疑问,您都可以通过点击康复服务中的问诊轮次很方便的跟医生交流。

①注意饮食规律,养成良好的饮食习惯,可以适量食用清淡易消化的食物,晚饭尽量安排在5-7点,太晚了不能充分消化。油腻饮食是脾胃病的一大根源。过食肥甘厚味,可损伤脾胃。五谷、蔬果、肉类要合理搭配。吃饭太快,狼吞虎咽都容易加重脾胃的负担,长期会引起消化不良。细嚼慢咽是养护脾胃最好的进食方法。

②饭后坚持散步20分钟,饭后散步能健脾胃助消化。散步的同时可以放空脑袋,有助于调节情绪。休息的时候可以慢跑。慢跑也有健脾胃助消化的功效。

③按摩腹部。按摩腹部能调节脾胃,增强消化系统的功能,起到消除积滞,改善便秘,消除腹部赘肉等作用。将双手搓热,然后交替置于腹部,以肚脐为中心,用掌心按顺时针方向36圈,在逆时针方向36圈。可以一早一晚各做一次。

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