天津市宝坻区人民医院始建于1949年5月，是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的三级甲等综合医院，是国家全科医师规范化培训基地和全国首批住院医师规范化培训基地。医院设有70余个专业科室，其中眼科、神经内科、心血管科、妇产科、肿瘤科、儿科、肾内科、骨科等均为区级重点学科。针对腰扭伤这一常见疾病，医院拥有先进的诊疗技术和设备，如数字化的门急诊楼、能谱CT、3.0T核磁共振等，为患者提供精准的诊断和治疗。医院秉承“求实、敬业、仁爱、奉献”的医院精神，致力于为患者提供安全、有效、方便、经济的医疗服务。在腰扭伤治疗方面，医院积累了丰富的临床经验，为患者带来福音。天津市宝坻区人民医院，您的健康守护者。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。