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南方科技大学第二附属医院,深圳市东湖医院痤疮性瘢瘤专家

简介:

深圳市第三人民医院(南方科技大学第二附属医院)始建于1985年,是由深圳市政府举办的一所“强专科,大综合”的现代化三级甲等研究型医院,目前已建设成为深、港、澳及珠、莞、惠等珠三角地区规模大、设备先进、功能完善的感染性疾病诊疗与研究中心,主要承担深圳和周边地区传染病与重大疫情的防控任务并开展综合医疗服务。医院于2017年获得肝脏、肾脏器官移植“牌照”,2018年成为第二批广东省高水平医院建设单位;2019年5月获批国家感染性疾病临床医学研究中心(深圳市唯一、广东省第三家),2020年成为中国医学科学院深圳传染性疾病诊疗研究中心,并通过医疗信息互联互通成熟度四级甲等评审,2022年通过国家电子病历系统功能应用水平六级评审。在中国医院科技量值医院五年综合ASTEM排名中位列全国第80位(广东省内第10位),是深圳唯一进入前100名的单位。在2021年度医院综合STEM排行榜中排名全国第76,为广东省第10位,深圳市第1位;结核病学排名全国第5,传染病学排名全国7,双双拿下全省第1;呼吸病学排名第24位,消化病学排名第46位,护理学排名第60位,科研实力较2020年度明显增强。在2021年发布的《2020年度中国医院排行榜》,我院首次进入全国百强医院榜单,这也是深圳首家医院进入复旦版中国百强医院;结核病学科结核病专科进入复旦版《中国医院专科综合排行榜》第四名。深圳市第三人民医院借助深圳市“先行先试”的体制机制优势与创新环境,结合市委/市政府的战略部署,在市卫生健康委的正确领导下,坚持大湾区所需、医院所为,以推动医院高质量发展为主题,完善医院学科建设为主线,创新医疗服务技术为根本动力,不断赋予医院改革与发展的新内涵、新元素。专科发展以感染医学、器官移植和肿瘤生物治疗“三驾马车”并驾齐驱,以点带面发展专科学科群,全面提升学科国内外影响力。响应国家健康中国号召,医疗服务实现“院前、院中、院后”全覆盖,坚定“以病人为中心”的服务理念,提出“看一次病,管一辈子”的服务口号,做好患者延续服务,真正做到对患者全生命周期的治疗和照料。医院占地面积19.84万平方米,现有建筑面积22.3万平方米,编制床位2416张(含应急院区负压病床1008张)。现有员工两千余人,其中中高级职称1145人,博士(后)157人,硕士463人,研究生导师90人,先后自主培养了两位深圳市卫生系统国家自然科学基金杰出青年基金学者。医院设有深圳市肝病研究所,建设有BSL-3实验室和全市医院所独有的SPF级动物室,购置的科研设备总价值超过2亿。医院拥有深圳市首个顶级复合手术室,配备第四代达芬奇机器人;拥有中国第一家智能化整合实验室;配置有全流程高度自动化的“医院火眼”系统。放射科配备最先进的256排CT,3.0T高场强核磁共振,大平板数字减影血管造影机(DSA)及C臂血管机,乳腺机,数字化双板X线摄影系统和数字化胃肠机等一系列现代化影像检查。医院设有医疗医技科室56个,完成“强专科,大综合”的战略布局,形成综合学科反哺传染病学科的局面,逐步由三级甲等专科医院向三级甲等综合医院转变。科研方面,我院以科技创新为引领,临床需求为导向,积极承担及参与COVID-19课题项目研究,病毒学研究、诊断试剂研发、致病机制研究、临床特征研究、药物及血浆治疗研究等,系列硬核“成果”的取得,不仅极大地推进了医院的高质量发展,连续发布5版中英文《深圳“COVID-19”感染肺炎的临床诊疗方案》,2019年至今以第一或通讯作者在国际顶尖杂志发表SCI论文373篇,包括NEJM,JAMA,Science,NatMed等,影响因子3133.61分,申请了国际专利6项和国内专利5项。彰显了“国家感染性疾病临床医学研究中心”的引领作用,获得政府与社会的广泛关注与认可,也在全球抗疫临床研究的“并跑”竞赛中实现了“领跑”,促进了医院更高质量、更有效率的可持续发展。专科特色医疗方面,医院是国家感染性疾病(结核病)临床医学研究中心、中国医学科学院深圳传染性疾病诊疗研究中心。医院重点学科感染病科,由结核病科、肝病科、艾滋病科、传染病科、感染ICU、人工肝室、深圳市肝病研究所、广东省新发传染病诊治重点实验室等组成,下设有肝病、肺病、艾滋病、新发传染病、器官移植研究所5个医学中心。在突发传染病方面,妥善应对2003年非典疫情、2006年、2013年禽流感疫情、2009年猪流感疫情等突发重大传染病疫情,患者救治成功率均高于全国水平。2020年新冠疫情来袭,医院作为深圳唯一定点收治医院,在应对COVID-19重大疫情的临床救治实践中,不断创造了传染病救治医院的防控新模式。未来,深圳市第三人民医院将以“国际一流、世界领先”为目标,按照医疗水平国际化、环境设施现代化、医疗服务精细化、诊疗流程规范化、运营管理智慧化的标准,构建集医疗、教学、科研、预防,以及预警预测为一体的国家感染性疾病临床医学研究中心和国家综合性区域医疗中心,形成“学科-人才-项目-平台-成果-产品”的一体化的创新发展模式。瘢痕性痤疮指的是青春期痤疮引起的瘢痕,一般属于凹陷性的瘢痕,治疗起来主要采用的是激光治疗,不确定,皮肤,药物治疗,手术治疗,多发性脂囊瘤,饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果,多饮水。控制乳制品的摄入量。避免辛辣、高脂、高糖食物。少喝浓茶、咖啡。忌酒,临床表现,病理检查,。

黄捷 主任医师

擅长常见皮肤病痤疮,脱发,湿疹,荨麻疹等;性传播疾病,如各种复杂的尖锐湿疣,生殖器疱疹,衣原体支原体感染等等以及泌尿男性病的前列腺炎,包皮龟头炎等等的诊治

好评 99%
接诊量 362
平均等待 30分钟
擅长:擅长常见皮肤病痤疮,脱发,湿疹,荨麻疹等;性传播疾病,如各种复杂的尖锐湿疣,生殖器疱疹,衣原体支原体感染等等以及泌尿男性病的前列腺炎,包皮龟头炎等等的诊治
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曹孟丽 副主任医师

擅长肝病,呼吸道感染,肺炎,艾滋病,艾滋病阻断,传染病筛查,真菌感染,寄生虫病

好评 -
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平均等待 -
擅长:擅长肝病,呼吸道感染,肺炎,艾滋病,艾滋病阻断,传染病筛查,真菌感染,寄生虫病
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张江国 副主任医师

消化内科 消化内镜 胃肠病学 胰腺疾病 肝脏疾病

好评 100%
接诊量 142
平均等待 2小时
擅长:消化内科 消化内镜 胃肠病学 胰腺疾病 肝脏疾病
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尹忠浩 主治医师

擅长荨麻疹、湿疹、痤疮、黄褐斑、雀斑、酒渣鼻、损容性皮肤病、性病、脱发的诊治,以及面部色素性疾病、面部年轻化的美容激光治疗

好评 100%
接诊量 340
平均等待 6小时
擅长:擅长荨麻疹、湿疹、痤疮、黄褐斑、雀斑、酒渣鼻、损容性皮肤病、性病、脱发的诊治,以及面部色素性疾病、面部年轻化的美容激光治疗
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杨榕青 主任医师

湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒症、淋病、非淋菌性尿道炎、梅毒、尖锐湿疣、生殖器疱疹等

好评 100%
接诊量 17
平均等待 15分钟
擅长:湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒症、淋病、非淋菌性尿道炎、梅毒、尖锐湿疣、生殖器疱疹等
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刘智 主任医师

擅长治疗各种肺结核尤其是及耐药结核病、结核性胸膜炎、结核病合并呼吸衰竭等。

好评 100%
接诊量 107
平均等待 15分钟
擅长:擅长治疗各种肺结核尤其是及耐药结核病、结核性胸膜炎、结核病合并呼吸衰竭等。
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李轩 主治医师

肝功能异常,病毒性肝炎,自身免疫性肝病,药物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,肝癌,寄生虫肝病等

好评 100%
接诊量 65
平均等待 15分钟
擅长:肝功能异常,病毒性肝炎,自身免疫性肝病,药物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,肝癌,寄生虫肝病等
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彭凌 主治医师

肝炎、艾滋病、乙肝母婴阻断、寄生虫、布氏杆菌病以及其他感染性疾病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:肝炎、艾滋病、乙肝母婴阻断、寄生虫、布氏杆菌病以及其他感染性疾病
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张丽娜 副主任医师

慢性乙型肝炎,慢性丙型肝炎,肝硬化。大三阳,小三阳,慢乙肝,乙肝,乙肝携带。丙肝,慢丙肝。乙肝预防,母婴阻断。

好评 100%
接诊量 77
平均等待 15分钟
擅长:慢性乙型肝炎,慢性丙型肝炎,肝硬化。大三阳,小三阳,慢乙肝,乙肝,乙肝携带。丙肝,慢丙肝。乙肝预防,母婴阻断。
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王平 副主任医师

从事肝脏病临床工作 20 余年,具有丰富的临床经验。擅长慢性肝炎、肝硬化、自身免疫性肝病、肝衰竭、肝癌等肝病。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:从事肝脏病临床工作 20 余年,具有丰富的临床经验。擅长慢性肝炎、肝硬化、自身免疫性肝病、肝衰竭、肝癌等肝病。
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患友问诊

我脸上长了小肉粒,之前是痤疮,手抠后会流血,想知道如何治疗?
49
2024-11-27 18:30:42
我儿子三年前开始出现皮肤问题,主要症状是脸上和胸口有红肿痘痘和疤痕,最近服用异维A酸后有所好转,但又复发了。请问这是什么病?
18
2024-11-27 18:30:42
患者为结节囊肿型痤疮患者,曾治疗过,但症状反复。患者表示可能因饮食不当导致病情反复,并提到有特效药物但已忘记药名。医生建议使用异维A酸胶囊治疗,并对已形成的瘢痕疙瘩提出局部注射疤痕增生的治疗方案。
65
2024-11-27 18:30:42
我脸上有很多痘痘,已经好几年了,淋巴痘很难好,下颌部有红色丘疹,想知道这是什么病,如何治疗?
55
2024-11-27 18:30:42
患者眼下方有囊肿,之前做过手术但复发,想知道如何彻底去除并避免再次复发。患者信息:无明显病史。
19
2024-11-27 18:30:42
我脸上长了很多小疙瘩,不疼不痒,但感觉是长在里面,之前挤过一个粉刺,后来用鱼石脂软膏消下去了,但现在里面有个特别大的肉球,影响脸部对称。请问医生这是什么情况?
39
2024-11-27 18:30:42
宝宝脸部有2厘米大小的血管瘤,需咨询护理方法。
55
2024-11-27 18:30:42
我有一个皮肤问题,可能是瘢痕疙瘩,想了解如何治疗和日常护理,患者信息:无
31
2024-11-27 18:30:42
我脸上长了很多硬的痘痘,额头也有,出油比较多,另外一侧少,额头也有点,想请教一下医生。患者信息:无药物过敏史、肝肾功能损伤等慢性病史,男性已婚未处于备孕期。
28
2024-11-27 18:30:42
患者下颚线长痘痘,咨询如何消除。医生询问了患者的过敏史等情况,并建议上传患部照片以便更准确的诊断。患者表示没有过敏史,并已上传照片。患者男性18岁
68
2024-11-27 18:30:42

科普文章

#瘢痕疙瘩#痤疮性瘢瘤#痤疮
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    痘坑实际上就是临床所说的痤疮凹陷性瘢痕,根据瘢痕的形态不一样,临床通常分为冰锥形、碾压型和箱车型。痘坑属于一种永久性损容性疾病,其发生的诱因可能与局部炎症、挤压以及治疗不及时等因素有关。针对于痘坑,临床治疗方法种类繁多,包括激光治疗、微针治疗、射频治疗以及组织填充术等。
 
    1.激光治疗:激光治疗包括剥脱性点阵激光以及非剥脱性点阵激光,其中剥脱性点阵激光包括10600nm二氧化碳点阵激光以及2940nm Er:YAG激光,主要是通过汽化性作用损伤部分真皮组织,刺激和激活皮肤组织修复和胶原重排,从而改善皮肤结构。
 
    2.微针治疗:多采用微针联合富血小板血浆治疗,微针可以通过对组织的物理刺激,使组织结构重排,另外可以导入富血小板血浆,富血小板血浆能够促进局部组织血管的再生以及重塑,促进上皮细胞增生,在治疗痘坑方面显示出了良好效果。
 
    3.微等离子体射频治疗:等离子体可以将热量直接传递到组织以进行吸收,产生的高温和高能量会引起诸如汽化和热损伤效果,使深层皮肤组织因为热效应而发生变性,从而导致真皮组织再生。
 
    4.组织填充术:组织填充主要适用于面积较大、深在性的凹陷性瘢痕,利用注射或手术的方式将填充物质置入皮损内,填补缺损从而使皮肤光滑。常见的填充物质包括透明质酸、自体成纤维细胞、自体脂肪等,还可以选择人工合成的填充剂。
#痤疮#痤疮性瘢瘤
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痤疮它分成四个程度,就是一度、二度、三度、四度,一般到了二度以上的话,就有脓疱了,有的脓疱完了以后就出现囊肿了,囊肿里面就是脓了,还有结节。

化脓的时候就表示什么,这个痤疮是感染引起的,是细菌或者真菌感染引起的,那么这个时间,就应该到医院去就诊,去找皮肤科医生看。他们医生一看就知道,你现在这个痤疮都已经化脓了,他会去给你做检查,到底这个脓是什么性质的脓,做做培养,它是一种什么葡萄球菌感染,还是什么其他的,一些痤疮棒状杆菌感染,还有什么其他的一些细菌的感染,甚至真菌的感染也可以引起脓,都可以的。

 
那么这个时间就是要去找病因,甚至有时间要做一些药敏的筛查,什么叫药敏呢,因为你口服一些药,到底能不能杀死这些细菌,杀死这些真菌,在体内起不起作用,先在体外做个实验,它能不能够对这个有用处。如果有用的话就服这种药,如果没用的话,可能选择性地服其他的药,所以痤疮化脓以后,一定要服用抗生素,抗真菌的、抗细菌的,等等这样一些药,但是一定要在医生的严格指导下,不要自己乱买药服。
#遗尿#非器质性遗尿症#遗尿病
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尿频,即排尿次数增多,可能由多种原因引起,涉及到生理、心理以及生活习惯等多个方面,孩子尿的频繁,这一现象可能让家长感到困惑和担忧。

首先,从生理角度来看,孩子尿频可能与泌尿系统感染有关。当孩子尿道、膀胱等器官受到细菌或病毒感染时,会引发炎症反应,刺激膀胱壁,导致孩子频繁产生尿意。此外,泌尿系统结石、先天性尿路畸形等也可能导致尿频症状的出现。

心理方面,孩子尿频有时可能是一种心理应激反应。例如,当孩子面临考试、比赛等压力情境时,紧张、焦虑的情绪可能引发尿频。此外,如果家长对孩子排尿行为过于关注或指责,也可能使孩子产生心理压力,从而加重尿频症状。

生活习惯方面,孩子饮水过多、饮食过咸或摄入过多含糖饮料等,都可能增加尿量,导致尿频。同时,如果孩子排尿习惯不良,如频繁憋尿、排尿不彻底等,也可能影响膀胱功能,引发尿频。

针对孩子尿频的情况,家长应首先观察孩子的排尿情况,记录排尿次数、尿量以及尿液颜色等,以便为医生提供准确的病史信息。同时,注意孩子的饮食起居,避免过多摄入含糖饮料和过咸食物,鼓励孩子养成良好的排尿习惯。若尿频症状持续或加重,应及时就医检查,以便明确病因并采取相应的治疗措施。

#多动性障碍#多动症(童年或青少年期多动性反应)#儿童保健
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小孩子上课注意力不集中,是许多家长和教育者经常遇到的问题。孩子的注意力容易受到外界干扰,导致他们在课堂上无法专注于老师的讲解,进而影响学习效果。面对这种情况,家长和教育者需要采取一系列措施来帮助孩子改善注意力不集中的问题。

首先,了解孩子注意力不集中的原因至关重要。可能是孩子对所学内容缺乏兴趣,或者课堂环境不够吸引他们的注意力。此外,家庭环境、生活习惯以及孩子的身体状况也可能对注意力产生影响。因此,家长和教师需要与孩子进行沟通,了解他们的想法和感受,找出注意力不集中的根源。

其次,针对原因采取相应的措施。例如,如果是因为对所学内容不感兴趣,可以尝试通过丰富多样的教学方法和实践活动来激发孩子的学习兴趣。如果是课堂环境不够吸引,可以调整课堂布局,增加互动环节,使课堂更加生动有趣。此外,家长还可以在家中为孩子创造一个安静、整洁的学习环境,减少干扰因素,帮助他们提高注意力。

同时,培养孩子的自我管理能力也是解决注意力不集中的重要一环。家长可以引导孩子制定学习计划,合理安排时间,逐步培养他们的自律性和责任感。在日常生活中,还可以通过一些小游戏或活动来锻炼孩子的注意力和专注力,如拼图、阅读、绘画等。

总之,解决小孩子上课注意力不集中的问题需要家长和教育者的共同努力。通过了解原因、采取措施和培养自我管理能力,我们可以帮助孩子提高注意力,更好地投入到学习中去。

#抽动障碍[抽动症]
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抽多动症的孩子能否自愈,这是一个复杂且多方面考量的问题。首先,需要明确的是,抽动秽语综合征是一种神经发育障碍,通常表现为不自主的、重复的、快速的、无目的的运动或发声。对于患有此症的孩子来说,其自愈的可能性受到多种因素的影响。

一方面,轻度的抽动症状有可能随着孩子年龄的增长和神经系统的发育成熟而逐渐减轻,甚至在某些情况下可能完全消失,这可以被视为一种自愈的现象。然而,这种情况并不普遍,且自愈的过程往往漫长且不确定。

另一方面,对于大多数患有抽动秽语综合征的孩子来说,自愈并非易事。抽动症状可能会随着压力、焦虑、疲劳等因素的加剧而恶化,甚至可能伴随孩子进入成年期。此外,抽动症状还可能对孩子的社交、学习和心理健康产生负面影响,因此及时的干预和治疗显得尤为重要。

值得注意的是,虽然自愈的可能性存在,但家长和医生不应将希望完全寄托于自愈上。相反,应该采取积极的治疗措施,如行为疗法、药物治疗、心理支持等,以帮助孩子更好地管理症状,提高生活质量。同时,家长的理解、支持和耐心也是孩子康复过程中不可或缺的一部分。

综上所述,抽动秽语综合征的孩子能否自愈是一个复杂的问题,受到多种因素的影响。虽然自愈的可能性存在,但及时的干预和治疗仍然是帮助孩子管理症状、提高生活质量的关键。

#社会心理性矮小症#肾性矮小身材#维生素D依赖性佝偻病
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孩子矮小的10大征兆,家长需密切关注,以便及时采取措施促进孩子的健康成长。

一,孩子身高增长速度明显慢于同龄人是矮小的一个显著征兆。正常情况下,孩子的身高会随着年龄的增长而逐渐增长,但如果增长速度明显滞后,就可能预示着生长发育存在问题。

二,孩子的骨骼发育也可能出现异常,如骨骼年龄滞后于实际年龄,这通常通过X光检查可以得知。骨骼发育的滞后往往与身高增长缓慢密切相关。

三,孩子可能出现青春期延迟的迹象,如男孩在14岁后、女孩在12岁后仍未出现第二性征的发育,这也可能是身高增长受限的一个信号。

四,孩子的体重与身高比例不协调,如体重过轻或过重,都可能影响身高的正常增长。

五,孩子可能表现出食欲不振、偏食或厌食等饮食习惯问题,这些问题可能导致营养摄入不足,进而影响身高发育。

六,孩子可能经常感到疲劳、无力,这可能与生长激素分泌不足有关,进而影响身高增长。

七,孩子的智力发育与同龄孩子相比可能存在差距,虽然智力与身高没有直接联系,但某些导致矮小的疾病可能同时影响智力和身高。

八,孩子可能存在睡眠问题,如失眠、多梦或睡眠呼吸暂停等,这些问题可能影响生长激素的分泌,进而影响身高。

九,孩子的心理状态可能受到影响,如自卑、焦虑或抑郁等情绪问题,这些可能与身高问题带来的心理压力有关。

十,家族中存在矮小病史,这也可能增加孩子出现矮小问题的风险。家长应密切关注孩子的生长发育情况,及时咨询专业医生进行诊断和治疗。

#社会心理性矮小症#肾性矮小身材#维生素D依赖性佝偻病
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骨骺线闭合后还能长高吗?这是许多人在青春期后期或成年后常常关注的问题。骨骺线是骨骼生长的重要区域,它位于骨骼两端,是软骨与硬骨之间的交界线。在生长发育阶段,骨骺线处的软骨细胞会不断分裂增殖,推动骨骼长度的增长。然而,随着年龄的增长,这一区域的软骨会逐渐钙化,形成硬骨,骨骺线也随之闭合,标志着骨骼生长的基本结束。

一旦骨骺线闭合,从生理学的角度来看,骨骼的长度增长便失去了基础,因此,在正常情况下,身高便不会再有显著的自然增长。这是因为骨骼的生长主要依赖于骨骺线处的软骨细胞增殖,而这一过程在骨骺线闭合后便停止了。

然而,值得注意的是,身高不仅仅由骨骼长度决定,还受到脊柱、骨盆等部位的形态变化以及体态、姿势等因素的影响。因此,虽然骨骺线闭合后骨骼长度无法再增长,但通过保持良好的体态、姿势,以及进行适当的体育锻炼,如拉伸运动、瑜伽等,可以在一定程度上改善身体的整体形态,使身高在视觉上显得更加挺拔。

此外,对于青少年而言,在骨骺线闭合前的生长发育阶段,合理的饮食、充足的睡眠以及适量的运动都是促进身高增长的重要因素。家长应密切关注孩子的生长发育情况,及时咨询专业医生,为孩子提供科学的指导和帮助。

综上所述,骨骺线闭合后,骨骼长度增长的自然过程便停止了,但通过改善体态、姿势以及进行适当的体育锻炼,仍可以在一定程度上提升身高在视觉上的表现。

#抽动障碍[抽动症]#鼻腔,鼻窦脊索瘤
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孩子老是吸鼻子,这一现象往往让家长们感到困惑与担忧。吸鼻子这一行为,可能是孩子生理或心理上的某种需求或反应,具体原因多种多样,需要我们细心观察与分析。

从生理角度来看,孩子吸鼻子可能是因为鼻腔内有异物或分泌物,如灰尘、花粉、鼻涕等,这些物质刺激鼻黏膜,引起不适感,孩子便会通过吸鼻子的方式来尝试清除这些异物,以恢复鼻腔的舒适感。此外,一些孩子可能患有过敏性鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病,这些疾病也会导致鼻腔分泌物增多,孩子因此频繁吸鼻子。

心理方面,孩子吸鼻子有时也可能是因为紧张、焦虑或模仿他人。当孩子面临压力或不安时,吸鼻子可能成为一种无意识的自我安慰行为,帮助他们缓解紧张情绪。另外,如果周围有其他人也有吸鼻子的习惯,孩子可能会出于好奇或模仿心理,不自觉地也养成了这一习惯。

针对孩子老是吸鼻子的情况,家长应首先观察孩子的鼻腔状况,看是否有异物或分泌物,并及时帮助孩子清理。若孩子伴有鼻塞、流涕、打喷嚏等鼻部症状,应及时就医检查,排除鼻部疾病的可能。同时,家长也应关注孩子的心理状态,给予足够的关爱与陪伴,帮助孩子缓解紧张情绪,建立良好的心理环境。对于模仿行为,家长则需耐心引导,帮助孩子认识到模仿的不良影响,并鼓励他们养成健康的生活习惯。

针对早泄患者的饮食指南,以下是一些建议:

1. 增加锌元素摄入:锌是男性生殖系统的重要元素,可以提高精子质量和活力。含锌丰富的食物有牡蛎、瘦肉、坚果等。

2. 补充精氨酸:精氨酸有助于提高男性性欲和勃起功能。含精氨酸丰富的食物有海参、墨鱼、芝麻等。

3. 适量摄入脂肪:健康的脂肪可以促进性激素的分泌,提高性能力。可以选择橄榄油、鱼油、坚果油等健康脂肪来源。

4. 避免辛辣刺激性食物:辛辣、油腻的食物可能会加重早泄症状,应尽量避免。

5. 保持营养均衡:均衡的饮食可以提供身体所需的各种营养素,有助于维持整体健康和性功能。

6. 富含蛋白质和微量元素的食物:海鲜类食物如鱼、虾等富含优质蛋白、锌、硒元素,有助于改善早泄症状。干果类食物如核桃、杏仁等含有丰富的蛋白质、锌和铁元素,可补肾活血,同样适合早泄患者食用。

7. 韭菜、大葱等蔬菜:这些食物具有温补肾阳的功效,能够帮助早泄患者调理身体。

8. 避免食用辛辣、刺激、温燥过度的食物,以及生冷性寒、损伤阳气的食物。

以上建议可以帮助早泄患者通过饮食调理来辅助改善症状,但需注意,食物的效果有限,不能替代药物,有问题要多咨询医生。

孩子老清嗓子,这一行为可能让家长感到困惑和担忧。孩子频繁地清嗓子,可能是由多种原因引起的,首先需要仔细观察并分析孩子的具体情况。

一方面,孩子老清嗓子可能是因为喉部不适或干燥。在这种情况下,家长可以鼓励孩子多喝水,保持喉部湿润。同时,注意室内环境的湿度,可以使用加湿器或在室内放置水盆,以减少空气干燥对孩子喉部的影响。

另一方面,孩子老清嗓子还可能与习惯或心理因素有关。有些孩子可能因为紧张、焦虑或模仿他人而养成清嗓子的习惯。这时,家长需要耐心引导孩子,帮助他们认识到这种行为并非必要,并鼓励他们寻找更健康、积极的应对方式,如深呼吸、放松练习等。

除了上述原因,孩子老清嗓子还可能是呼吸道疾病的症状,如咽炎、扁桃体炎等。如果孩子的清嗓子行为伴有其他症状,如咳嗽、发热、咽喉疼痛等,家长应及时带孩子就医,以便专业医生进行诊断和治疗。

在应对孩子老清嗓子的问题时,家长还需要注意以下几点:一是保持耐心和理解,不要过度责备孩子;二是关注孩子的情绪变化,及时给予安抚和支持;三是与孩子建立良好的沟通,鼓励他们表达自己的感受和需要。

综上所述,孩子老清嗓子可能是由多种原因引起的,家长需要仔细观察并分析孩子的具体情况,采取相应的措施进行干预。通过合理的饮食、环境调整、心理引导以及及时就医等方式,帮助孩子改善这一行为,保障他们的健康成长。

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