滨州市中心医院，位于兵圣孙子故里——惠民县护城河畔，是一所集医疗、教学、科研、急救、预防、保健于一体的综合性三级甲等综合医院。医院拥有丰富的临床经验和先进的医疗设备，擅长治疗腰扭伤等腰部疾病。医院设有34个临床科室和11个医技科室，其中包括专业的骨科和康复科，为腰扭伤患者提供全面的诊断和治疗服务。医院积极推进科技兴院战略，开展了多种微创技术治疗腰扭伤，如关节镜微创手术等，为患者带来更小的创伤和更快的恢复。滨州市中心医院始终秉承“生命至上，爱人如己”的理念，致力于为广大患者提供优质的医疗服务，是腰扭伤患者的首选医院。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。