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青岛口腔医院脚湿气病专家

简介:

青岛市口腔医院始建于1987年,是一所集医疗、教学、科研、预防及康复为一体的三级甲等口腔专科医院,承担着青岛市一千万人口及周边地区居民的口腔疾病预防保健和医疗救治工作。该院为山东省临床重点专科,拥有省级重点学科2个,市级攀峰学科1个、重点学科2个。目前为青岛大学附属医院,国家住院医师规范化培训基地,中华口腔医学会继续教育东部试点基地,潍坊医学院教学医院,中国海洋大学实践教学基地、全日制研究生联合培养基地,南京医科大学、滨州医学院实习基地,北京大学口腔医学院学科发展联合体,国家口腔疾病临床医学研究中心分中心、核心单位,山东省口腔疾病临床医学研究中心分中心,青岛市口腔医学会、青岛市口腔医学质量控制中心挂靠医院、青岛市口腔疾病临床医学研究中心牵头单位等。医院总建筑面积23000平方米,下设云霄路门诊、宁夏路门诊、辽阳东路门诊三个分部。设置牙椅230台,编制床位50张,年门诊量35万人次。医院设置11个口腔临床专业科室,设置麻醉手术科、药剂科、检验科及放射科等4个辅助科室。口腔医学为山东省重点专科、青岛市攀峰学科;口腔预防医学为山东省首批医药卫生重点学科;口腔内科学、中西医结合牙周黏膜病防治中心为青岛市临床重点学科。医院现有职工443人,其中专业技术人员428人,拥有高级职称61人,博士及硕士192人,硕士生、博士生导师18人,青年泰山学者1人,国家级学会常委和委员21人。拥有口腔锥形束CT、椅旁CAD/CAM、根管显微镜、水激光治疗仪等先进设备。配备中心实验室,明确了口腔菌群、口腔材料、口腔免疫三个研究方向,目前有博士后5名,博士2名。实验室下设细胞培养室、分子免疫检测室、基因检测室、材料室、口腔流调样本库等多个专业实验室。与中国海洋大学医药学院共建“口腔药物联合实验室”。与美国弗吉尼亚大学、北卡罗来纳大学教堂山分校、美国罗彻斯特大学伊斯特曼口腔健康学院建立友好协作关系。在2021年度中国医院科技量值排行榜中,位列口腔医学26名,学科建设成效显著。医院持续提高口腔常见病、多发病和疑难复杂疾病的诊治能力。开展涵盖数字化、舒适化、微创化、精准化等前沿领域的多项新技术。近三年开展关键技术占关键技术清单65%以上,关键技术病例占总治疗病例数比例≥85%。开设MDT多学科综合门诊和舒适化治疗门诊、美学工作室、心电监护门诊、老年口腔科、口腔治未病中心、疑难根管门诊、食物嵌塞门诊、颞下颌关节专病门诊、颜面发育不良专病门诊、儿童牙外伤专病门诊、儿童错颌畸形早期矫治专病门诊等特色专病门诊,为患者提供高质量、高效率的口腔医疗服务。医院以防治结合为特色,建立了青岛市口腔健康教育基地,成为全国健康促进与教育示范基地、全国健康口腔指导中心,并作为优秀案例在第九届全球健康促进大会上展出。牵头青岛市大型公益口腔活动“青岛市儿童口腔疾病基本预防项目”、“青岛市60周岁以上低保无牙颌患者免费安装义齿项目”及“青岛市第一次口腔健康流行病学调查项目”等。口腔健康流行病学调查覆盖10个区市90个调查点,累计调查6733人次,摸清了青岛全域口腔健康本底资料。截至2022年底,免费窝沟封闭项目惠及全市86万余名青少年儿童,免费义齿项目为全市9万名低保老人进行口腔筛查。已建成儿童口腔疾病信息管理平台,目前在线患者10万余人。我们将继续秉承“敬业为民真诚服务”的办院宗旨,继续坚持走防治结合的发展道路,创建患者信任,行业领先,职工满意的一流口腔医院。。

郭吉来 副主任医师

擅长口腔种植与阻生牙拔除

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擅长:擅长口腔种植与阻生牙拔除
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张雪健 主治医师

口腔种植学

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擅长:口腔种植学
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杨玉娥 住院医师

小儿口腔病的诊断、治疗

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擅长:小儿口腔病的诊断、治疗
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赵霞 住院医师

小儿口腔病的诊断、治疗

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滕琦 住院医师

小儿口腔疑难病的诊治

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曾欣 住院医师

暂无

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于海霞 住院医师

口腔正畸

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肖丽利 主治医师

错牙合畸形矫治

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朱立江 住院医师

牙体牙髓疾病的治疗

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胡江红 主任医师

根管治疗

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患友问诊

脚湿气用药后出现皮肤脱落和疼痛,是否需要就医?
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2024-11-27 06:43:22
脚总是湿湿的,想知道这是什么原因?有没有什么方法可以缓解?
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2024-11-27 06:43:22
脚湿气重,疑似感冒,询问藿香正气水是否适用。
51
2024-11-27 06:43:22
我脚上出现红肿和瘙痒,想知道这是什么病?应该怎么治疗?
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2024-11-27 06:43:22
患者湿气较重,咨询足贴和泡脚祛湿效果,医生解答并给出相关建议。
31
2024-11-27 06:43:22
脚趾缝流水,糜烂了,想知道如何治疗?
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2024-11-27 06:43:22
女性,35岁,脚部出现湿气和瘙痒,想了解癣湿药水的使用方法和注意事项。
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2024-11-27 06:43:22
我上班时需要长时间站立,脚掌总是潮湿并伴有疼痛,换鞋子后症状依旧存在,想知道如何处理?
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2024-11-27 06:43:22
54岁女性患者,后背和腿部经常有气串的疼痛,使用祛湿贴和热敷带后会有小水珠出现,想知道是否是湿气重的表现。
1
2024-11-27 06:43:22
我脚部总是瘙痒,尤其是晚上更严重,医生说我是湿热型脚痒,想问一下有没有其他好用的药物?
1
2024-11-27 06:43:22

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
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医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
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判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
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很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
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如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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