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重庆市万州区妇幼保健院记忆力减退专家

简介:

万州区妇幼保健院建于1952年,是集妇产科,儿科医疗,妇女儿童保健,科研,教学于一体的妇幼保健机构,是国家妇幼保健院,万州区妇幼保健业务技术指导中心;是万州区唯一一家妇产医院,不孕不育诊断治疗中心,生殖健康中心,建有万州区唯一的生殖研究所.是万州区基本医疗保险首批定点医院。在规模,技术,管理,服务量等方面居全市区县保健院之首.医院现有在职职工124名,专业技术人员占88.5%,其中主任医师15人,主治医师(技,护)31人,妇产科,儿科技术力量和诊疗水平在万州区名列前茅.医院的设备配套,齐全,专科医疗保健设备在万州一流.现开放病床80张,病区内设置有单人见,双人间,三人间病房,病房内有电视,电话,空调,卫生间等便民设施,能满足各种层次患者的需要。万州区妇幼保健院常规开展妇科,儿科,内科,外科,乳腺科,中医科,计划生育手术等医疗业务,开展农村基层群体保健,婚前检查,女职工和儿童健康检查等保健业务.设有妇科腔镜中心(有腹腔镜,宫腔镜,阴道镜),妇女保健中心,儿童保健中心.尤其在产科,妇科肿瘤,新生儿和儿童重症监护,女性不孕症,乳腺疾病诊治,无痛分娩,无痛人流,产前和产后保健,0--3岁儿童早期智力开发,儿童神经心理行为测定和矫治等方面独具特殊,在社会上也具有良好的声誉。万州区妇幼保健院实现微机化管理,实行住院费用一日清单送达制,让住院者明明白白消费,使服务对象满意率稳定在97%以上,近年来,医院荣获万州区"十佳医院","先进单位","消费者满意单位","先进基层党支部"等荣誉称号。万州区妇幼保健院正在迁建之中,新元占地32亩,业务用房面积15000平方米.是一座现代化,人性化,花园式的,在三峡库区最优的.与万州百万人口大城市相适应的妇女儿童医疗保健中心和科研教学中心。。

杨红莉 住院医师

擅长内科疾病,如呼吸道疾病,神经内科疾病等,植物神经根治疗颈腰椎疾病

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擅长:擅长内科疾病,如呼吸道疾病,神经内科疾病等,植物神经根治疗颈腰椎疾病
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科普文章

记忆力减退、体重增加、反应迟钝 、嗜睡等可以查一下这几项指标。

六味地黄丸,是中医临床常用的一种中成药,有滋补肝肾的功能。

本方始见于宋代《小儿药证直诀》一书,是当时著名儿科医生钱乙首先创制的。

钱乙制作六味地黄丸的初衷是用于治疗小儿的“五迟”,即今人所说的小儿发育不良之症。

六味地黄丸在以后中医临床中被发扬光大,成为滋补肝肾、养生保健的千年良药。

六味地黄丸的组成:熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。

六味地黄丸为补益剂,具有滋阴补肾之功效。

用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,消渴等症。

方中重用熟地黄,滋阴补肾,填精益髓,为君药。

山萸肉补养肝肾,并能涩精;山药补益脾阴,亦能固精,共为臣药。

三药相配,滋养肝脾肾,称为“三补”,补肾阴为主,补其不足以治本。

配伍泽泻利湿泄浊,并防熟地黄之滋腻恋邪;牡丹皮清泄相火,并制山萸肉之温涩;茯苓淡渗脾湿,并助山药之健运。

三药为“三泻”,渗湿浊,清虚热,平其偏胜以治标,均为佐药。

六味合用,三补三泻,其中补药用量重于“泻药”,是以补为主;肝脾肾三阴并补,以补肾阴为主,这是本方的配伍特点。

记忆力减退是临床很常见的一种病症,发病年龄每个年龄段的人都有。

记忆力下降与现在人的生活习惯有好大的关系,很多年轻人工作压力大,用脑过度,熬夜,性生活没有节制等因素有很大的关系。

精神紧张、用脑过度、熬夜、性生活没有节制都会导致气机阻滞、耗伤肾精,出现肝肾亏,进而出现记忆力减退的人,头晕耳鸣,失眠多梦,焦虑不安,烦躁等症状,笔者临床用六味地黄丸治疗,收到了很好的治疗效果。

中医认为,脑为髓海,精生髓,肾藏精,“在下为肾,在上为脑,虚则皆虚”(《医碥·卷四》),也就是说,肾精充盛则脑髓充盈,肾精亏虚则髓海不足。

脑髓盈满,则耳目聪明,精力充沛;脑髓空虚,可出现记忆减退。

所以,补肾填精益髓为缓解记忆减退的重要方法。

药理研究还证实,熟地黄可改善实验性脑功能障碍和增强老人的记忆力。

熟地黄、山药、山茱萸能调节大脑中枢神经,改善脑代谢和中枢神经递质的传递,增强学习和记忆能力。

山药、山茱萸、茯苓可促进脑细胞的生长发育。

长期给予六味地黄丸提高小鼠记忆获得和记忆保持能力,改善其空间记忆能力,并部分改善其条件性回避反应能力。

男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。

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