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临汾铁路医院,临汾市第四人民医院免疫力低下专家

简介:

临汾市中心医院始建于1950年,是一所集医疗、科研、教学、预防保健、康复为一体的三级甲等综合医院,是国家高级卒中中心、中国胸痛中心、山西省癌症中心临汾分中心、临汾市心脏中心,国家住院医师规范化培训基地,国家医师资格考试实践技能考试基地,国家药物临床试验机构,全国综合医院中医药示范单位,临汾市临床医学研究中心,长治医学院附属医院,山西医科大学、山西中医药大学教学医院。医院编制床位2110张,设有35个临床科室(46个病区)和18个医技科室,年门急诊量120万人次,住院6.8万人次,在职人数2228人,正在向建设更高水平的三级甲等医院迈进。 其中,心脏大血管外科是医院的国家临床重点专科建设项目,心内科、护理学科、呼吸与危重症医学科、神内科等4个科室为省级重点专科,骨科为省级重点建设学科,心脏大血管外科、呼吸与危重症医学科、肿瘤科等3个科室为市提质强医工程“十大临床重点专科”。医院还成功创建了葛均波院士工作站、樊代明院士整合医学研究中心等院士、博士工作站16个,名医工作室6个。 在临汾市中心医院,科室名称丰富多样,如心内科、呼吸与危重症医学科、神经内科、骨科等,科室医生数众多,专业实力雄厚。其中,科室推荐专家包括樊代明院士、葛均波院士等知名专家,他们为患者提供高质量的医疗服务。 针对各类疾病,临汾市中心医院设有多个相关科室,如肿瘤科、呼吸疾病诊疗中心、烧伤创伤救治中心、消化病中心等,为患者提供全方位、专业化的诊疗服务。 医院以高质量发展为主题,坚持质量建院、人才立院、科教兴院、创新强院,打造一流学科、一流人才、一流管理、一流服务,初步形成“四大院区”“七大中心”医疗格局。临汾市中心医院将继续努力,为人民群众提供更加优质、高效的医疗服务。。

杨荣荣 主治医师

待补充

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患友问诊

我经常背书后头疼,想知道是否可以使用二十一金维他和安神补脑液来缓解症状,并询问了关于这两种药品的使用方法和效果。患者女性
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2024-09-18 03:19:43
我经常生病,体质虚弱,想提高免疫力。请问乳清蛋白粉的使用方法和适用人群?患者女性
36
2024-09-18 03:19:43
中老年人想了解适合的维生素补充产品,询问男女通用性和中老年套餐的性别区分。患者女性
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2024-09-18 03:19:43
我经常加班熬夜,备孕中,想知道复合维生素是否能帮助我提高精力和免疫力?患者女性
4
2024-09-18 03:19:43
老人家食欲不振,身体无力,经常感冒,抵抗力下降,可能是营养不良引起的。如何通过饮食和营养补充改善这种情况?患者女性
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2024-09-18 03:19:43
我身体虚弱,气血不足,免疫力低下,想了解人参的功效和食用方法,是否适合我?患者女性
22
2024-09-18 03:19:43
患者因长期熬夜、不规律饮食导致体虚、易疲劳,询问是否适合吃某款营养产品改善症状。患者女性
35
2024-09-18 03:19:43
患者近期感到疲劳,皮肤干燥,寻求调理方法。患者女性
46
2024-09-18 03:19:43
42岁男性,工作忙碌,熬夜频繁,饮食不规律,导致疲劳、皮肤和头发问题,想通过复合维生素改善体质和免疫力。患者女性
19
2024-09-18 03:19:43
患者想了解如何提高免疫力,是否有合适的药物,并询问用药的注意事项和副作用。患者女性
14
2024-09-18 03:19:43

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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