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九江市肿瘤医院筋膜炎专家

简介:

九江市第三人民医院,一家以肿瘤、肝病、结核病及急性传染病诊疗为专科特色的三级甲等医院,在江西省享有盛誉。医院前身由原三医院和原传染病医院于1995年合并组建,2002年挂牌成立九江市肿瘤医院。医院占地面积3.18万平方米,建筑面积5.02万平方米,编制床位930张,实际开放床位1180张。在结核病治疗领域,九江市第三人民医院更是江西省重点专科,拥有省市共建医学学科——结核科,致力于为患者提供优质的诊疗服务。此外,医院在肿瘤、肝病治疗方面也成绩斐然,设有省临床重点专科建设项目——肝病科,以及九江市临床重点专科——肿瘤科、肝病科、结核科。在这里,患者可以享受到全方位、专业化的治疗,为筋膜炎等疾病的治疗提供了有力保障。九江市第三人民医院,让患者重拾健康,重燃生活希望。筋膜炎又称纤维织炎,是指筋膜的病理性改变,可以发生在全身的各个部位,引起机体肌肉筋膜的各种不适表现,比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。,筋膜炎具体病因尚不清楚,研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关,也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。,颈肩腰背足底等,筋膜炎常以非手术治疗为主,如药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。极少部分非手术治疗失败的患者可以考虑进行手术治疗。,需除外结核或肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰肌劳损、结核或肿瘤等疾病。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,相关检查:免疫病理检查嗜酸性粒细胞数血液生化六项血小板计数RBC,。

吴炜 主治医师

上呼吸道感染,新冠病毒感染,支气管炎,肺炎,呼吸衰竭,慢性阻塞性肺疾病,哮喘等呼吸道疾病。

好评 99%
接诊量 10w+
平均等待 15分钟
擅长:上呼吸道感染,新冠病毒感染,支气管炎,肺炎,呼吸衰竭,慢性阻塞性肺疾病,哮喘等呼吸道疾病。
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邹朦 副主任医师

擅长脑出血,颅脑外伤,脑肿瘤,脑梗塞,脑血管疾病,头痛,头晕,癫痫等神经系统疾病!

好评 99%
接诊量 1.5万
平均等待 30分钟
擅长:擅长脑出血,颅脑外伤,脑肿瘤,脑梗塞,脑血管疾病,头痛,头晕,癫痫等神经系统疾病!
更多服务
沃琤 副主任医师

各类型感染性疾病,各类型肝病。

好评 100%
接诊量 75
平均等待 -
擅长:各类型感染性疾病,各类型肝病。
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沈国俊 副主任医师

待补充

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:待补充
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刘小梅 副主任医师

各种恶性肿瘤的放疗化疗的分子靶向治疗!

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:各种恶性肿瘤的放疗化疗的分子靶向治疗!
更多服务
陶一蕾 主任医师

阴道炎、子宫内膜炎、妇科肿瘤、外阴炎、外阴溃疡、盆底功能障碍、子宫脱垂、压力性尿失禁、女性不孕症、 痛经、输卵管炎、前庭大腺囊肿、月经不调、宫颈疾病、宫外孕、流产、产褥感染、围产期保健、高危妊娠诊治、妊娠合并症诊治、异常妊娠、各类感染疾病、内分泌疾病、更年期保健、计划生育

好评 99%
接诊量 354
平均等待 -
擅长:阴道炎、子宫内膜炎、妇科肿瘤、外阴炎、外阴溃疡、盆底功能障碍、子宫脱垂、压力性尿失禁、女性不孕症、 痛经、输卵管炎、前庭大腺囊肿、月经不调、宫颈疾病、宫外孕、流产、产褥感染、围产期保健、高危妊娠诊治、妊娠合并症诊治、异常妊娠、各类感染疾病、内分泌疾病、更年期保健、计划生育
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蔡恒毅 主任医师

擅长老年常见疾病的诊治,如:高血压,冠心病,心功能不全,房颤,动脉粥样硬化,营养不良,肌肉减少综合征等疾病的诊治。

好评 100%
接诊量 4471
平均等待 -
擅长:擅长老年常见疾病的诊治,如:高血压,冠心病,心功能不全,房颤,动脉粥样硬化,营养不良,肌肉减少综合征等疾病的诊治。
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彭智赟 主治医师

肺气肿、肺结核、肺炎、肺癌、慢性阻塞性肺疾病、肺结节、流行性感冒、扁桃体炎

好评 100%
接诊量 8
平均等待 30分钟
擅长:肺气肿、肺结核、肺炎、肺癌、慢性阻塞性肺疾病、肺结节、流行性感冒、扁桃体炎
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王萌 主治医师

感染与免疫相关疾病,传染性疾病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:感染与免疫相关疾病,传染性疾病
更多服务
万长桂 主治医师

本人从事妇产科临床工作12年,有丰富的临床经验,擅长月经不调,妇科炎症,宫颈病变,先兆流产,妇科肿瘤等妇产科疾病的诊治。

好评 99%
接诊量 2177
平均等待 1小时
擅长:本人从事妇产科临床工作12年,有丰富的临床经验,擅长月经不调,妇科炎症,宫颈病变,先兆流产,妇科肿瘤等妇产科疾病的诊治。
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患友问诊

腰间盘突出和筋膜炎,疼痛明显,腿部麻木,屈伸不利。
16
2024-11-27 10:30:00
骰骨大转子周围疼痛两个月,求治疗建议。
69
2024-11-27 10:30:00
腰部疼痛,怀疑是筋膜炎。
27
2024-11-27 10:30:00
腰间盘突出伴随筋膜炎和积水,想咨询治疗用药。
43
2024-11-27 10:30:00
腰背疼痛半年,医生诊断为慢性腰背筋膜炎,询问治疗和根治可能性。
39
2024-11-27 10:30:00
腰痛,脚底痛,屁股痛,有腰椎间盘突出。
64
2024-11-27 10:30:00
60岁,筋膜炎疼痛三四个月,走路加剧。
15
2024-11-27 10:30:00
久站后腰背部疼痛,按一下很疼,已持续四个月,未尝试药物治疗。
15
2024-11-27 10:30:00
篮球运动后脚跟外侧疼痛,走路疼痛加剧,休息后减轻。
65
2024-11-27 10:30:00
45岁男性,足底疼痛,一两个月,未用药
29
2024-11-27 10:30:00

科普文章

#筋膜炎
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一般治疗方法 — 我们一般采取下列初步措施

●该病自然病程良好。现有治疗主要是对症治疗,且暂无确证的治疗方法可大幅缓解疼痛或显著缩短病程。

●患者可在家中进行的足底筋膜和腓肠肌拉伸锻炼。

●避免穿平底鞋和赤足行走。

●使用非处方的预制硅胶足跟鞋内托(足弓支撑和/或足跟杯垫)。

●根据病史减少可能会诱发或加重病情的体力活动,如过度跑步、跳舞或跳跃。

●开具或推荐短期(2-3周)尝试非甾体类抗炎药(nonsteroidal antiinflammatory drug, NSAID),

●足底压痛区注射糖皮质激素和局麻药。

具体康复锻炼方法如下

家庭锻炼包括足底和腓肠-足底筋膜拉伸(以下两图)

此练习在坐姿下进行,将患侧腿交叉放在对侧腿上。患侧身体的手放置在脚趾跖面上,手指位于跖趾关节的远端,以将脚趾向脚踝和小腿方向拉回(背屈),直到感觉到足弓处有拉伸感(如图A)。通过触诊确认足底筋膜的紧张感(如图B)。保持拉伸状态数10次,并重复10次。该练习应每天进行3次。

坐下并将双腿伸直,用毛巾绕在脚上。然后将脚的上部向你方向拉。保持该姿势10到30秒。每次重复5次,每天进行2次。你还可以用脚掌抵住毛巾以进行施压。这项练习可以锻炼和加强脚部的肌肉。

足-踝转圈 

在你的腿靠在某物上并让脚悬空的情况下,伸展和弯曲你的脚。然后通过旋转脚踝来用脚画圈。

脚趾弯曲、脚趾毛巾弯曲训练 

用脚趾抓住毛巾,然后反复抓住和放开毛巾,持续1到2分钟,每天两次。

单侧足跟抬高伴足趾背屈 

单腿跟腱提升是在台阶或平台上进行的,脚趾下放置毛巾以增加脚趾的背屈幅度,适用于足底筋膜炎患者。每次提升包括3秒的上升和3秒的下降,在完全抬升和下降之间暂停2秒。每次最多可以连续做12次。对于无法单腿进行该练习的患者,可以双腿同时进行。该练习可以隔天进行。

作为一种增强腿部力量和踝关节稳定性与灵活性的一般练习,对于健康个体来说,跟腱提升可以通过小于1秒的有力上升(踝关节跖屈),随后在完全提升时暂停约1秒,再以2到3秒的受控下降(踝关节背屈)来进行。每条腿可以进行1至3组,每组10到15次。可以通过手持重物或背负沉重背包来增加阻力。毛巾可以省略。

许多人计划着周末或假期的旅行,然而,在享受出行乐趣的同时,也需要注意足部健康,尤其是计划要长时间行走的,更要小心足底筋膜炎的出现。
 
“足底筋膜炎”是指足底筋膜出现的无菌性炎症,是一种常见的足部疼痛问题,通常表现为足底靠近内侧足跟处的疼痛,一般而言,当足底筋膜受到过度使用或损伤时都容易导致它的出现,而走路、跑步、长时间站立或长时间穿着不合适的鞋子等都是其常见的诱因。足底筋膜炎在长时间走路或者长时间跑步者中更为多见。
 
 
足底筋膜炎的治疗方法,因为每个患者的具体情况和病情严重程度不同,需要综合考虑多种因素来制定个性化的治疗方案,包括:
 
1、休息与减少活动:注意休息,减少活动,避免长时间站立或行走,减轻足底筋膜的负担。
2、冰敷与热敷:在急性期,如有局部红肿热疼,建议冰水冰敷72小时,在72小时后,可热敷促进血液循环和恢复。
3、佩戴定制足弓垫:穿定制足弓鞋垫有益处:能减轻足跟部足底压力,缓解走路疲劳。
4、理疗:如超声波、冲击波治疗等,超声波可以提高局部供血,促进愈合;冲击波可以破坏局部形成的纤维组织,刺激机体加快恢复。
5、药物治疗:使用非甾体类消炎镇痛药比如塞来昔布胶囊,双氯芬酸钠缓释片等,可以减轻炎症刺激和局部疼痛。
6、足底筋膜拉伸:比如筋膜球足底按摩,提踵训练。手术治疗:极少数足底筋膜炎较重的病人经过保守治疗效果不理想,可以考虑就医进行手术治疗,比如关节镜下微创跟骨骨刺切除术。
 
肩背肌筋膜炎肩背部酸沉▪紧硬颈部活动酸沉腋下疼痛
肩背部筋膜炎肩胛骨缝疼痛颈肩部僵硬胀痛
#筋膜炎
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颈肩肌筋膜炎
两侧肩胛骨缝疼痛肩背筋膜炎颈肩紧硬胀痛
肩背部疼痛是怎么回事
颈肩筋膜炎紧硬胀痛肩胛骨缝疼痛前额头痛
怎么治疗和调护
体重大,导致脚的负荷大,跑量过大,脚踝柔韧度差,扁平足等都是造成足底筋膜炎的原因,怎么办?适当减少跑量,训练脚踝,改善扁平足等方法和足底筋膜炎说“再见”
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