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柳州市柳铁中心医院排便困难专家

简介:

柳州市柳铁中心医院创立于1946年,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复、急救为一体的国家三级甲等综合医院。先后获得全国百姓放心示范医院、全国爱婴医院、全国健康管理示范基地、全国改善医疗服务示范医院、全国改善医疗服务群众满意的医疗机构、全国无偿献血促进奖单位、自治区文明单位、自治区卫生先进单位、广西壮族自治区脱贫攻坚先进集体等荣誉称号。医院总占地面积7.15万平方米,自然环境优美、就医环境舒适,被市民称为“花园式医院”。医院医疗设施完善,设备先进,拥有与世界接轨的西门子3.0T超导磁共振、西门子新一代双源CT、雅培生化免疫自动化流水线、梅里埃全自动微生物鉴定及药敏分析系统、西门子“飞龙”数字减影血管造影机、磁控胶囊胃镜、奥林巴斯4K腹腔镜等高尖端设备。医院编制床位1000张,实际开放床位1096张;设有临床科室41个,医技科室12个;现有职工1784人,其中高级职称专家364人,硕士及以上学历157人,博士13人,“柳州市享受政府特殊津贴名医”5名。医院注重医疗、教学、科研协同发展,不断加大高层次人才引进和培养力度,优化人才结构,协调规划与发展重点学科。已经形成发展有重点、专科有特色、人才有专长、专业更精细的现代医疗新格局。目前拥有心血管内科、消化内科、呼吸与危重症医学科、医学影像科4个市级临床重点专科以及普通外科、康复医学科、医学检验科3个市级临床培育重点专科;拥有桂中地区规模最大、功能完善的血液净化中心和康复中心。先后获得国家级胸痛中心、国家级高级卒中中心、国家电生理培训中心;通过国家“呼吸与危重症医学科规范化建设项目”认证;检验科、输血科通过“ISO15189”认可;获国家药物临床试验机构、国家住院医师规范化培训基地(全科、内科)、高等医学院校A级教学医院;中心实验室在2020年获批广西分子诊断与应用重点实验室及柳州市医学分子诊断重点实验室,2022年获批柳州市分子诊断人才小高地。同时还拥有美国瓦里安电子直线加速器、飞利浦64排螺旋CT、德国西门子1.5T18通道磁共振、荷兰飞利浦FD20型平板血管造影系统、美国通用InfiniaHawkeye4SPET/CT、日立7600全自动生化仪、以色列GivenIamgingLtd小肠胶囊式内窥镜诊断系统、日本奥林巴斯电子胃镜、肠镜、胸腹腔镜等医疗设备,为临床的诊断及治疗提供了可靠保证。医院始终坚持“救死扶伤、服务人民”的办院宗旨、秉承“大医厚德,精术博业”的院训、“崇生命之尊,博仁济之爱,倾医之所能,成医术人文一流之医府”的美好愿景和“敬业奉献,追求卓越”的医院精神,努力创建技术精湛、服务优良、百姓信赖、员工幸福的广西知名、柳州一流的大型现代化医院。新时期,医院将坚持以人民健康为中心,深入践行新时期“铁医”文化价值理念,积极推进医院高质量发展,全方位提升医院服务品质、综合实力和社会声誉,力争为柳州市和广西自治区卫生健康事业作出更大的贡献。。

孔红祥 副主任医师

擅长慢性胃炎,消化性溃疡,胃食管反流病,消化道出血,胃息肉,肠息肉,肝炎,肝硬化,胰腺炎,溃疡性结肠炎,克罗恩病,乙肝母婴阻断,妊娠合并消化系统疾病的诊治。

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擅长:擅长慢性胃炎,消化性溃疡,胃食管反流病,消化道出血,胃息肉,肠息肉,肝炎,肝硬化,胰腺炎,溃疡性结肠炎,克罗恩病,乙肝母婴阻断,妊娠合并消化系统疾病的诊治。
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科普文章

#排便困难
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如果出现大便干结,可以从以下几个方面进行改善:
 
一、饮食调整
 
1. 增加膳食纤维摄入:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜(芹菜、菠菜、西兰花等)、水果(苹果、香蕉、火龙果等)、全谷物(燕麦、糙米、全麦面包等)。膳食纤维可以吸收水分,增加粪便体积,促进肠道蠕动,有助于排便。
 
2. 保证充足的水分摄入:每天饮用足够的水,一般成年人每天应摄入 1500 - 2000 毫升的水。可以白开水为主,也可适量饮用一些淡茶水。充足的水分可以使粪便保持柔软,易于排出。
 
二、生活习惯调整
 
1. 规律作息:保持良好的作息时间,定时睡觉和起床,避免熬夜。充足的睡眠有助于调节身体的生物钟,促进肠道蠕动。
 
2. 适当运动:进行适量的运动,如散步、慢跑、瑜伽等,可以促进肠道蠕动,改善便秘情况。避免长时间坐着不动,尤其是在饭后,可以适当活动一下。
 
3. 养成良好的排便习惯:每天选择一个固定的时间去厕所尝试排便,比如早餐后半小时,即使没有便意,也可以在马桶上坐几分钟,培养排便反射。排便时不要玩手机或看书,集中注意力,避免长时间蹲厕。
 
三、其他方法
 
1. 按摩腹部:以肚脐为中心,顺时针方向按摩腹部,每次按摩 10 - 15 分钟,每天可以进行 2 - 3 次。按摩可以促进肠道蠕动,缓解便秘。
 
2. 考虑使用轻泻剂:如果大便干结情况较为严重,可以在医生的指导下使用一些轻泻剂,如乳果糖、聚乙二醇等。但不要长期依赖泻药,以免造成肠道功能紊乱。
 
如果大便干结情况持续不缓解或伴有腹痛、便血等其他症状,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。
#便秘#大便干燥
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#大便干燥
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便秘,是指大便排出困难,排便量减少,排便时间延长。多数慢性便秘患者常伴有便意减少甚至缺少便意、排便不尽感、肛门直肠阻塞感、肛门直肠痛等症状,甚至需要用手法帮助排便。

便秘犹如堵车般,让人痛苦、焦躁、抑郁,纷纷走进排便误区,严重影响生活质量。

误区一:不把便秘当成病

很多人觉得便秘不是病,且认为便秘均是“体内火重”造成,一旦出现便秘,纷纷自行服用大黄、番泻叶、芦荟、三黄片、香胆清等药物应急,甚至用手强掏。这虽然能暂时缓解症状,却埋下了健康隐患。

事实上,大便内含有大量细菌,肠道一旦发生堵塞,大便长期滞留肠道内,就可能引起急性或慢性便秘。此时,体内的代谢废物和毒素会被再次吸收,出现精神萎靡、皮肤痤疮、腹胀腹痛等不适,毒素刺激肠壁,还可能导致肿瘤发病率的增高。因此,如果感觉到自己排便次数明显减少,两三天或更长时间才有一次,大便明显干结、发硬,排便困难时,就要引起足够的重视。

误区二:每天排便就没事

多数人认为,只要每天排便一次,就不叫便秘。但事实上,排便次数并不是唯一的判断准则。按照国际标准,便秘的诊断中包含了排便费力感、排便不尽感、肛门直肠的堵塞感、肛门直肠疼痛、解便需要手法辅助等,需综合考虑进行诊断。

误区三:只补纤维不补水

充足的水分对肠道通畅十分重要。因此有必要知道,喝水是解决便秘问题的第一要务。水分如果补充不足,犹如无水行舟,不论使用何种方法,都是事倍功半。如果在补充高纤维食物的同时,不注意多喝水,甚至可能适得其反,造成更为严重的便秘。因此,平时有规律地小口喝水,控制好饮水量。

误区四:便秘只治胃肠道

便秘是临床上非常普遍的一种症状,可由多种原因引起。单纯由胃肠蠕动功能下降导致的,治疗重点在调整胃肠道。但临床便秘类型很多,需要找到原发病因,对症下药。比如,药物性便秘:可在服用镇痛药、抗酸铝制剂、抗抑郁药、抗癫痫药等后出现;神经系统损伤:如外伤或肿瘤压迫导致的脊髓损伤,可损害支配肠道的神经,继而产生便秘;肛肠病:痔疮、肛裂等病,由于肛门部位剧烈疼痛,可引起肛门括约肌痉挛,使排便延迟,出现便秘;出口梗阻便秘:这是指直肠下端和肛门出现问题导致排便不畅。如盆底失弛缓、直肠前突、直肠黏膜内套叠等。

误区五:泻药当成万灵丹

对长期便秘的人而言,泻药无疑能解决燃眉之急。但是,便秘是一种慢性病,就像高血压、糖尿病那样,要有打“持久战”、“多兵种协同作战”的思想准备。甚至有部分学者建议,便秘病人需像高血压病、糖尿病病人样,长期规律服用安全有效的药物。

有的患者觉得泻药方便、痛快,把它当成“万灵丹”,这是非常危险的。长期服药泻剂,泻剂中的蒽醌成分过量,可造成肠壁神经损伤,肠功能瘫痪,结肠黑病变,甚至造成女性月经紊乱和流产等严重后果。

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