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贵阳市口腔医院筋膜炎专家

简介:

贵阳市口腔医院(贵州大学口腔医院),始建于1982年1月,原名贵阳口腔病防治院,医疗、教学、科研、预防为一体的贵州省规模最大的三级甲等口腔专科医院之一;国家医师资格考试实践技能(口腔类别)考试与考官培训基地;贵州省首家国家级口腔住院医师规范化培训基地;贵州省、贵阳市口腔疾病防治指导中心挂靠单位;贵州省高等医学院校教学医院;贵州大学战略合作单位和遵义医学院附属非直属医院;中国人口福利基金会“幸福微笑-唇腭裂儿童救助项目”合作单位。医院在解放路、观山湖和兴关路设三个院区,总建筑面积约4.48万平方米,开放椅位293张,床位80张,三院区实行一体化管理。设口腔颌面外科、口腔正畸科、口腔修复科、综合急诊科、预防口腔科、口腔黏膜病科、口腔种植科、儿童口腔科、牙周病科、麻醉科、牙体牙髓病科、口腔综合科等13个临床科室及医学检验、医学影像5个医技辅助科室,15个行政职能科室。职工513人,其中,省管专家1名,市管专家1名,国际牙学院院士1名;正高职称25名,副高职称46名;博士研究导师2名,硕士研究生导师15名,博士、硕士研究生151名。现有2个省级重点学科,6个省级临床重点专科。获批国家、省部级等科研项目101项,在国内外学术期刊发表论文343篇,获市级以上科研奖励31项。医院配置有口腔专用CBCT、根管显微镜、CAD/CAM椅旁修复系统、正畸咬合运动轨迹分析系统、种植导航仪、口腔数字印模仪、口内扫描仪、正颌外科动力系统等先进口腔诊疗设备,年门诊量37万人次。医院始终坚持公立医院公益性,从1986年起即开始承担口腔公共卫生工作,先后承担幸福微笑、微笑列车、嫣然天使基金和孤残儿童口腔疾病防治示范项目等公益慈善项目。1996年贵州省牙病防治指导中心挂靠我院,由我院牵头组织全省口腔医疗机构开展“9·20”全国爱牙宣传活动,承担全国第三、四次口腔健康流行病学调查以及贵州省第一次和贵阳市第一、二次口腔健康流行病学调查等口腔公共卫生项目,其中,“全国儿童口腔疾病综合干预项目”每年免费为适龄儿童进行窝沟封闭,累计完成口腔检查39万余人,封闭牙数111万余颗,惠及儿童31万余人。在开阳县民族学校开展长达3年的口腔健康知识普及、健康行为养成和口腔健康措施推广活动,受到世界牙科联盟(FDI)表彰,于2022年9月在瑞士日内瓦世界牙科大会(WDP)上获“最佳牙科社会实践奖”(BestCampaignbyaDentalPracticeorClinicAward),为中国唯一获奖单位。现为中国牙病防治基金会“健康口腔指导中心”“健康口腔推广基地”和贵州省科协授予的“贵州省科普教育基地”。医院长期秉承“专于业、仁于心、善于行”的院训和服务理念,坚持以“以病人为中心”,通过提升医疗质量、改善就医环境、优化就医流程等措施,推动医院高质量发展,努力把医院打造成人民满意、政府放心、职工幸福的人民满意医院。筋膜炎又称纤维织炎,是指筋膜的病理性改变,可以发生在全身的各个部位,引起机体肌肉筋膜的各种不适表现,比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。,筋膜炎具体病因尚不清楚,研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关,也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。,颈肩腰背足底等,筋膜炎常以非手术治疗为主,如药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。极少部分非手术治疗失败的患者可以考虑进行手术治疗。,需除外结核或肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰肌劳损、结核或肿瘤等疾病。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,相关检查:免疫病理检查嗜酸性粒细胞数血液生化六项血小板计数RBC,。

刘雪婷 住院医师

各类口腔黏膜病(包括口腔扁平苔藓、复发性口腔溃疡、白斑、萎缩性舌炎及灼口综合征等)、牙体牙髓病(牙髓炎、龋齿)及牙体美白。

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擅长:各类口腔黏膜病(包括口腔扁平苔藓、复发性口腔溃疡、白斑、萎缩性舌炎及灼口综合征等)、牙体牙髓病(牙髓炎、龋齿)及牙体美白。
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吴海波 副主任医师

暂无

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马丽霞 副主任医师

儿童口腔常见病、多发病的诊治

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陈怡 副主任医师

儿童口腔科常见病及疑难病的诊治

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杨红 主治医师

前牙美学修复、氟斑牙美白治疗、全口义齿修复等。

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成璐 主治医师

口腔美学修复、牙齿美白、氟斑牙序列治疗,牙齿缺失修复

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田茂能 副主任医师

口腔内科牙体牙髓、牙周粘膜病的诊治

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罗祎 副主任医师

前牙美学修复 种植修复 美白 微创修复

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杨贵平 副主任医师

口腔内科牙体牙髓病的诊治

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陈黎明 主任医师

牙体牙髓、牙周、粘膜疾病的治疗

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患友问诊

科普文章

#筋膜炎
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一般治疗方法 — 我们一般采取下列初步措施

●该病自然病程良好。现有治疗主要是对症治疗,且暂无确证的治疗方法可大幅缓解疼痛或显著缩短病程。

●患者可在家中进行的足底筋膜和腓肠肌拉伸锻炼。

●避免穿平底鞋和赤足行走。

●使用非处方的预制硅胶足跟鞋内托(足弓支撑和/或足跟杯垫)。

●根据病史减少可能会诱发或加重病情的体力活动,如过度跑步、跳舞或跳跃。

●开具或推荐短期(2-3周)尝试非甾体类抗炎药(nonsteroidal antiinflammatory drug, NSAID),

●足底压痛区注射糖皮质激素和局麻药。

具体康复锻炼方法如下

家庭锻炼包括足底和腓肠-足底筋膜拉伸(以下两图)

此练习在坐姿下进行,将患侧腿交叉放在对侧腿上。患侧身体的手放置在脚趾跖面上,手指位于跖趾关节的远端,以将脚趾向脚踝和小腿方向拉回(背屈),直到感觉到足弓处有拉伸感(如图A)。通过触诊确认足底筋膜的紧张感(如图B)。保持拉伸状态数10次,并重复10次。该练习应每天进行3次。

坐下并将双腿伸直,用毛巾绕在脚上。然后将脚的上部向你方向拉。保持该姿势10到30秒。每次重复5次,每天进行2次。你还可以用脚掌抵住毛巾以进行施压。这项练习可以锻炼和加强脚部的肌肉。

足-踝转圈 

在你的腿靠在某物上并让脚悬空的情况下,伸展和弯曲你的脚。然后通过旋转脚踝来用脚画圈。

脚趾弯曲、脚趾毛巾弯曲训练 

用脚趾抓住毛巾,然后反复抓住和放开毛巾,持续1到2分钟,每天两次。

单侧足跟抬高伴足趾背屈 

单腿跟腱提升是在台阶或平台上进行的,脚趾下放置毛巾以增加脚趾的背屈幅度,适用于足底筋膜炎患者。每次提升包括3秒的上升和3秒的下降,在完全抬升和下降之间暂停2秒。每次最多可以连续做12次。对于无法单腿进行该练习的患者,可以双腿同时进行。该练习可以隔天进行。

作为一种增强腿部力量和踝关节稳定性与灵活性的一般练习,对于健康个体来说,跟腱提升可以通过小于1秒的有力上升(踝关节跖屈),随后在完全提升时暂停约1秒,再以2到3秒的受控下降(踝关节背屈)来进行。每条腿可以进行1至3组,每组10到15次。可以通过手持重物或背负沉重背包来增加阻力。毛巾可以省略。

许多人计划着周末或假期的旅行,然而,在享受出行乐趣的同时,也需要注意足部健康,尤其是计划要长时间行走的,更要小心足底筋膜炎的出现。
 
“足底筋膜炎”是指足底筋膜出现的无菌性炎症,是一种常见的足部疼痛问题,通常表现为足底靠近内侧足跟处的疼痛,一般而言,当足底筋膜受到过度使用或损伤时都容易导致它的出现,而走路、跑步、长时间站立或长时间穿着不合适的鞋子等都是其常见的诱因。足底筋膜炎在长时间走路或者长时间跑步者中更为多见。
 
 
足底筋膜炎的治疗方法,因为每个患者的具体情况和病情严重程度不同,需要综合考虑多种因素来制定个性化的治疗方案,包括:
 
1、休息与减少活动:注意休息,减少活动,避免长时间站立或行走,减轻足底筋膜的负担。
2、冰敷与热敷:在急性期,如有局部红肿热疼,建议冰水冰敷72小时,在72小时后,可热敷促进血液循环和恢复。
3、佩戴定制足弓垫:穿定制足弓鞋垫有益处:能减轻足跟部足底压力,缓解走路疲劳。
4、理疗:如超声波、冲击波治疗等,超声波可以提高局部供血,促进愈合;冲击波可以破坏局部形成的纤维组织,刺激机体加快恢复。
5、药物治疗:使用非甾体类消炎镇痛药比如塞来昔布胶囊,双氯芬酸钠缓释片等,可以减轻炎症刺激和局部疼痛。
6、足底筋膜拉伸:比如筋膜球足底按摩,提踵训练。手术治疗:极少数足底筋膜炎较重的病人经过保守治疗效果不理想,可以考虑就医进行手术治疗,比如关节镜下微创跟骨骨刺切除术。
 
肩背肌筋膜炎肩背部酸沉▪紧硬颈部活动酸沉腋下疼痛
肩背部筋膜炎肩胛骨缝疼痛颈肩部僵硬胀痛
#筋膜炎
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颈肩肌筋膜炎
两侧肩胛骨缝疼痛肩背筋膜炎颈肩紧硬胀痛
肩背部疼痛是怎么回事
颈肩筋膜炎紧硬胀痛肩胛骨缝疼痛前额头痛
怎么治疗和调护
体重大,导致脚的负荷大,跑量过大,脚踝柔韧度差,扁平足等都是造成足底筋膜炎的原因,怎么办?适当减少跑量,训练脚踝,改善扁平足等方法和足底筋膜炎说“再见”
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