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东莞市石碣医院脚湿气病专家

简介:

东莞市石碣镇地处广深走廊中间和东莞市北面,与市区隔江相望,是明末民族英雄袁崇焕的故乡,被国画大师关山月誉为“东江之珠”。近年来,石碣镇先后获得全国亿万农民健康促进行动示范区、国家生态镇、国家卫生镇、全国文明镇、广东省中心镇、中国电子信息产业名镇等称号。东莞市石碣医院是石碣镇唯一的一所集临床、预防、教学、科研于一体,二级规模的现代化综合性公立医院。历史沿革:医院前身是石碣卫生院,建于1958年,石碣新医院于2000年4月建成使用,现任院长刘小红,党总支书记钟向阳,副院长何小杰、刘仲文。建筑情况:占地面积45000平方米,由门诊楼、住院楼、影像楼、后勤综合楼等主体建筑构成。人员状况:在职人员550人,其中专业技术人员435人,高级职称65人,中级职称144人,退休职工46人。医疗设备:拥有进口史托斯宫腔镜、进口史赛克关节镜、进口妇科史托斯腹腔镜、手术显微镜、飞利浦DR、飞利浦CR激光扫描仪、荷兰飞利浦Briliance16排螺旋CT、国产最新型单人氧气加压舱、GE-C臂X光机、日本富士EG-450HR电子胃镜、EC-410WN电子肠镜、美国GE730及飞利浦IE33多功能进口彩超、全自动罗氏P800生化分析仪、希森美康系列血球分析仪、美国强生全自动干式生化分析仪、全自动细菌培养分析仪、美国GE进口麻醉机、母婴胎儿中央网络监护系统、高档美国进口PB840呼吸机,瑞士夏美顿多系列呼吸机、瑞典进口洁定全自动高温蒸汽灭菌器、全自动等离子低温灭菌器、西德原产米拉格高温高压消毒炉、韩国原装进口综合治疗牙椅、多功能治疗仪、眼科A/B超、丹麦进口听力计、体外冲击碎石机、输尿管肾镜、等离子前列腺电切镜。高档流动医院体检车,齐全的ICU,手术室急救设备,功能完善的新生儿监护病区,以及全套职业病体检专项设备等。专科特色和技术水平:骨科、神经外科、手外科、妇产科为我院的重点专科,口腔科、眼科为我院特色专科,具有多名高级职称的医务人员,并且和中山大学附一院、中山大学附二院、中山大学附三院、南方医院、珠江医院、广东省中医院、广州市第一人民医院等多家著名学府和医院保持业务上的合作。医院成功地开展了一些疑难病症的治疗:如颅脑肿瘤切除术、颈椎骨折切开复位内固定术、腰椎骨折复位内固定术、全髋、膝关节置换术、断肢再植、手指再造术、手部畸形矫形术、恶性卵巢肿瘤根治术、人工晶体置换术、宫腔镜手术诊疗、急性心梗、脑梗塞溶栓治疗,救治极低体重儿等。教学医院:我院在2003年4月被评为广东省普通高等医学院校教学医院、广东药学院教学基地。教学管理由三级教学管理机构组成,在院长直接领导下,下设科教办管理及科教研室管理组成,各级管理机构岗位责任明确。现拥有大教室一间,面积400平方米,可容纳350人;多功能示教室一套,面积360平方米(有专用教室一间,安装多媒体,可容纳60名学生听课,可进行网络教学;有模拟ICU病房、操作训练室等);内外妇儿等科室有示教室1间,面积30平方米;图书室、阅览室,藏书10000册,装有中国医院知识仓、电子图书室各项教学设施齐全。师资力量雄厚,拥有带教老师175人,其中中级职称66人,副高职称38人,正高职称4人。每年接收实习生80-90人,其中专科实习生40-50人,本科实习生15-20人,实习的专业包含临床医学、预防医学、影像医学、临床护理学、药学等。办院宗旨:“以病人为中心,以质量为核心”,力求以精湛的医术、热情周到的服务、舒适优美的就医环境、合理的收费标准服务于民、取信于民。获奖情况:被评为全国三八红旗手、全国巾帼文明示范岗、被评为广东省百家文明医院、广东省巾帼文明示范岗、广东省高等医学院校教学医院,被东莞市评为“十佳”窗口服务单位、文明标兵单位、模范集体、东莞市文化建设先进单位,急诊科注射室、西药房、口腔科、神经外科护理组被评为“青年文明号”。多次被石碣镇评为先进单位。。

钟孜燕 副主任医师

擅长高血压病,冠心病,急慢性心力衰竭,脑卒中,急慢性咳嗽,支气管哮喘,腹痛,胃炎,肠炎,胃食管反流病,胃十二指肠溃疡,慢性结肠炎,各种贫血,糖尿病,甲状腺疾病,疑难杂症的诊治以及泌尿,血液,内分泌疾病

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擅长:擅长高血压病,冠心病,急慢性心力衰竭,脑卒中,急慢性咳嗽,支气管哮喘,腹痛,胃炎,肠炎,胃食管反流病,胃十二指肠溃疡,慢性结肠炎,各种贫血,糖尿病,甲状腺疾病,疑难杂症的诊治以及泌尿,血液,内分泌疾病
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李益军 副主任医师

擅长脑中风,颈肩腰腿痛及风湿骨病与痛风等疾病的诊治,尤其擅长用针灸、银质针、小针刀、浮针、埋线等治疗慢性顽固性颈肩腰腿痛疾病(椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、骨质增生、骨性关节炎等)和软组织损害性疾病。

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擅长:擅长脑中风,颈肩腰腿痛及风湿骨病与痛风等疾病的诊治,尤其擅长用针灸、银质针、小针刀、浮针、埋线等治疗慢性顽固性颈肩腰腿痛疾病(椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、骨质增生、骨性关节炎等)和软组织损害性疾病。
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肖文良 主治医师

全科医学,内科,儿科,中医科,皮肤科,急诊医学

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温志雄 副主任医师

肝胆、胃肠、甲状腺、乳腺外科及腹股沟疝、痔疮、肛周脓肿、肛瘘等常见病、多发病的诊断和治疗,擅长腹腔镜微创手术治疗。

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卢方锐 主治医师

泌尿系统疾病。比如泌尿系结石、前列腺增生、包皮过长、包茎、附睾炎、精索静脉曲张等

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吴胜青 副主任医师

擅长各种颅脑外伤、脑血管病的诊治。

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郭华斌 住院医师

主要从事眼科常见病及视光学相关诊治。同时关注青少年视力健康,致力于对弱视、近视、远视、散光等疾病的防治。

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姚瑞强 住院医师

心血管及神经内科

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患友问诊

我想了解如何治疗足部湿寒,是否可以长期使用足贴?
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2024-11-12 06:16:40
脚心脚掌瘙痒两天,涂了类似达克宁膏不管用,会不会是脚气?患者女性35岁
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2024-11-12 06:16:40
我睡觉时2-3小时后脚底冻,已经有几年了,想知道如何治疗?
59
2024-11-12 06:16:40
朋友的脚趾缝溃烂了一个月,想知道如何治疗?
45
2024-11-12 06:16:40
手掌起老皮痒,可能是鹅掌风和脚湿气,想了解如何治疗。
67
2024-11-12 06:16:40
我脚上有湿疹,指甲也增厚了,可能是真菌感染。请问该怎么治疗?
61
2024-11-12 06:16:40
13岁的孩子脚总是湿湿的,很容易出汗,导致脚臭,想知道如何改善这种情况?
58
2024-11-12 06:16:40
脚上出现红斑和瘙痒,持续几天,脚容易出汗,怀疑是脚气,需要医生帮助诊断和治疗。患者女性19岁
61
2024-11-12 06:16:40
一只脚上有死皮,夏天还会出现小泡,不痒不疼,如何治疗和预防?
33
2024-11-12 06:16:40
我想咨询一下关于足部的健康问题,最近总感觉脚冷,尤其是晚上,是否与过敏体质有关?
51
2024-11-12 06:16:40

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
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医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
28577

判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
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很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
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如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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