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张家界市人民医院骨质疏松专家

简介:

张家界市人民医院是本市唯一一所集医疗、教学、科研及预防保健为一体的三级甲等综合医院,全国百姓放心示范医院、湖南省爱婴医院,湖南师范大学、吉首大学和湖南医药学院附属医院。2014年12月将原市人民医院、市第二人民医院、市妇幼保健院整合,组建成新的市人民医院,2020年5月新院区正式投入使用,形成了一院三区全新发展格局。医院占地总面积507.9亩,拥有坐落空铁新城太极溪畔的新院区、交通便利建院最早的古庸路院区、城区东郊澧水河岸的东院区。新院区拥有呼吸与危重症医学国家临床重点专科建设项目,心血管内科、儿科省临床重点专科2个,神经外科、肝胆外科、泌尿外科、胸心外科等10个省(市州级)临床重点专科,胸痛、卒中、创伤、危重孕产妇和新生儿救治中心“五大中心”等一批实力雄厚的优势学科。开设临床科室43个、医技药辅助科室17个、职能部室20个、群团组织(机构)4个;聚焦疑难与危急重症诊疗,打造高水平临床诊疗中心,争创国家区域医疗中心。古庸路院区,开设临床科室15个、医技药科室4个。主要承担常见病、多发病、部分疑难危重症的诊疗,聚焦慢病与健康管理,打造慢病管理中心、康复医学中心、健康管理中心。另外,院区正在组建张家界星辉妇产医院,发展生殖健康相关专业学科,开展人类辅助生殖技术应用,将惠及我市及周边地区不孕不育患者。东院区承担重大疫情定点救治医院职能。目前,院区正在修建市传染病医院综合楼,进行重大疫情救治基地即平战结合医院升级改造。聚焦提升重大疫情应急响应、检验检测、集中救治及应急物资保障能力建设。医院现有编制床位1490张,在职职工1662人,其中专技人员1582人,具备高级职称人员318人;硕士研究生及以上学历196人;硕导28人;享受国务院特殊津贴2人;省级专技二级岗位专家2人;湖南省新世纪121人才工程第二层次入选2人;“225”工程学科骨干人才1人;全国卫生计生系统先进工作者2人;省级劳动模范2人;市级名医11人,市级学科带头人16人。医院拥有数字X线摄影(DR)、X线计算机断层扫描(CT)、核磁共振成像(MRI)、数字减影血管造影机(DSA)、伽马照相机(SPECT)、直线加速器(LA)、数字化乳腺机、超声乳化仪、数字胃肠机、3D腹腔镜、彩超、ECMO及全自动生化仪等100万元以上大型医疗设备70余台,专业设备总值达4亿元以上。医院是国家住院医师规范化培训基地和全科医生转岗培训基地,是湖南师范大学外科学、内科学、全科医学硕士研究生培养点,是吉首大学医学院、湖南医药学院和长沙医学院等临床教学及培训实习基地;承担了基层卫生骨干培训、继续教育等培训和湖南师范大学等12所医学院校的临床教学任务。医院承担国家自然基金会、吴阶平基金会、省部级和市厅级科研课题百余项,荣获国家级、省部级科技奖励40余项。曾先后荣获全国厂务公开先进单位,全国模范职工之家,全国三八红旗集体,全国医药卫生系统先进单位及全国医疗服务价格和成本监测先进医疗机构,全国医院感染横断面调查先进单位、湖南省抗击新冠疫情先进集体、湖南省新冠肺炎疫情防控护理工作先进集体、湖南省结核病防治先进集体等称号。医院始终坚持“政治建院、人才立院、文化兴院、科技强院”的办院方针,弘扬“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的卫生职业精神和“团结、务实、博爱、进取”的张医人精神,高质量推进“全市中心医院、武陵山片区一流医院、国际化旅游城市特色医院”的建设与发展。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

赵利军 主任医师

高血压,冠心病,扩心病,心律失常,心力衰竭,肺部感染,消化道疾患等。

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接诊量 5
平均等待 -
擅长:高血压,冠心病,扩心病,心律失常,心力衰竭,肺部感染,消化道疾患等。
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魏芳 副主任医师

常见病如高血压、冠心病、高血脂、糖尿病、高尿酸血症、甲状腺疾病、支气管哮喘、肺部感染、慢性阻塞性肺病、支气管炎、急慢性胃炎、脂肪肝、尿路感染、慢性肾脏疾病、脑梗死等多病并存的规范化诊疗。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:常见病如高血压、冠心病、高血脂、糖尿病、高尿酸血症、甲状腺疾病、支气管哮喘、肺部感染、慢性阻塞性肺病、支气管炎、急慢性胃炎、脂肪肝、尿路感染、慢性肾脏疾病、脑梗死等多病并存的规范化诊疗。
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李昱坤 主治医师

掌握内分泌常见病以及疑难病的诊断和治疗。

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擅长:掌握内分泌常见病以及疑难病的诊断和治疗。
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方琳 主治医师

糖尿病及其并发症,甲亢甲减,性早熟,矮小症,肾上腺疾病,脑垂体疾病,骨质疏松等疾病的诊治

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擅长:糖尿病及其并发症,甲亢甲减,性早熟,矮小症,肾上腺疾病,脑垂体疾病,骨质疏松等疾病的诊治
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患友问诊

55岁女性,无骨头问题,咨询高钙补充剂预防骨质疏松的使用。
29
2024-11-24 13:36:33
中风后走路时间太久骨头响,想了解如何保护关节预防骨质疏松。
28
2024-11-24 13:36:33
膝盖骨刺,疼痛,想了解治疗方法
9
2024-11-24 13:36:33
45岁,腿部肌肉少,想通过补钙和氨糖预防骨质疏松,但又担心过量补钙。
59
2024-11-24 13:36:33
骨折6个月未愈,咨询骨肽治疗是否有效。
47
2024-11-24 13:36:33
孩子在秋天长高,活动少,考虑补充葡萄糖酸钙锌和维生素D滴剂,想知道是否合适和需要补充多久?
20
2024-11-24 13:36:33
28岁孕妇询问爱乐维复合维生素片和葡萄糖酸钙锌口服溶液是否可以同时使用,担心锌超标。
63
2024-11-24 13:36:33
咨询补钙补氨糖保健品,用于预防骨质疏松。
29
2024-11-24 13:36:33
孩子不缺钙,但个子偏矮,想了解适量补钙是否合适。
60
2024-11-24 13:36:33
22岁成人询问补钙效果及适用性
63
2024-11-24 13:36:33

科普文章

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
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随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

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为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

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我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

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而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

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#骨质疏松
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