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山东泰安煤矿医院,泰山景区医院免疫力低下专家

简介:

山东省第二康复医院,作为省卫生健康委员会直属的公益二类事业单位,原名山东省煤炭泰山疗养院,2022年1月由省能源局划归省卫健委管理。自1965年建院以来,医院已发展成为省级文明单位、省直干部保健定点单位、省总工会劳模疗休养基地。医院是泰安市城镇职工、城乡居民医疗保险定点医院,全国异地就医直接结算单位,全省医疗保险定点医疗机构目标规范化管理先进单位。 医院占地面积64800㎡,床位规模835张,现有职工476人。设有骨外科、普外科、胸外科、泌尿外科、心内科、肾内科、消化内科、神经内科、内分泌科、呼吸内科、妇产科、儿科、急诊科、中医科、康复科、重症监护、血液透析、口腔科、眼耳鼻喉科、检验科、超声科、影像科、特检科等30余个临床医技科室。其中,骨外科是医院的特色科室之一,医生数众多,拥有多位知名专家,如张教授、李主任等,擅长治疗各类骨科疾病。此外,康复科也是医院的重点科室,推荐专家有王博士、刘教授等,专注于康复治疗领域。 医院配备了百级层流手术室、多功能康复大厅、PCR实验室等先进设施,以及1.5T核磁共振、64排螺旋CT、彩色多普勒诊断仪、骨密度仪、电子胃肠镜等国内外先进医疗设备。与北京301医院、北京康复医院、齐鲁医院等知名医院建立合作关系,共享医疗资源。 医院于2016年被省总工会确定为全省劳模疗休养基地,2018年被省保健局确定为省直干部保健定点单位。同时,具备检验检测机构资质认定证书、职业卫生技术服务机构资质证书、专项计量授权资质证书,配备气相色谱仪、离子色谱仪、原子吸收分光光度计、傅里叶红外光谱仪等设备。2001年取得首批国家二级安全培训资质,具有20多年的培训经验,配备5个多媒体教室和1个数字化考场,并与国家矿山安全监察局联网,培训服务满意度稳居97%以上。 山东省第二康复医院,以精湛的医术、温馨的服务,致力于为广大患者提供优质的医疗服务,为健康事业贡献自己的力量。。

刘金美 主任医师

从事妇产科临床工作30余年,在妇科肿瘤、生殖器炎症、月经不调、张力性尿失禁、子宫内膜异位症、不孕不育、高危妊娠的诊治方面经验丰富。擅长妇产科常见病多发病的诊治、优生优育咨询、盆底功能康复、孕产期及围绝经期保健、乳腺及宫颈病变筛查。能熟练进行各种妇产科手术及难产处理。

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擅长:从事妇产科临床工作30余年,在妇科肿瘤、生殖器炎症、月经不调、张力性尿失禁、子宫内膜异位症、不孕不育、高危妊娠的诊治方面经验丰富。擅长妇产科常见病多发病的诊治、优生优育咨询、盆底功能康复、孕产期及围绝经期保健、乳腺及宫颈病变筛查。能熟练进行各种妇产科手术及难产处理。
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李丽娜 主治医师

有17年的三级医院工作经验,擅长心力衰竭,高血压,冠心病的诊断治疗

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擅长:有17年的三级医院工作经验,擅长心力衰竭,高血压,冠心病的诊断治疗
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高建欣 住院医师

急慢性胃肠炎,反流性食管炎,急性胰腺炎,消化道出血,消化道溃疡,溃疡性结肠炎

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擅长:急慢性胃肠炎,反流性食管炎,急性胰腺炎,消化道出血,消化道溃疡,溃疡性结肠炎
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患友问诊

60岁老人想咨询麦芽硒对提高免疫力是否有帮助。
3
2024-11-24 16:31:30
孩子4岁,上幼儿园后经常爱生病,想知道如何增强免疫力。
60
2024-11-24 16:31:30
35岁女性,身体无力乏力,口腔有上火症状,想了解营养保健品是否适合自己。
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2024-11-24 16:31:30
孩子免疫力低下,喝奶粉时加乳铁蛋白,无其他药物使用。
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2024-11-24 16:31:30
12岁儿童秋季早晨起来爱打喷嚏,免疫力差,伴有出汗和上火症状。
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2024-11-24 16:31:30
经常感到疲劳、嗓子痛、容易感冒,想了解免疫力低下的原因和改善方法。
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2024-11-24 16:31:30
65岁女士,经常感冒,心脏不好,想增强免疫力。
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2024-11-24 16:31:30
免疫力低,皮肤症状,腰部痒一个月。
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2024-11-24 16:31:30
孩子3岁10个月,免疫力低,经常生病。
52
2024-11-24 16:31:30
免疫力低下,想了解保健品推荐。
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2024-11-24 16:31:30

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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