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温州医科大学附属第一医院永嘉分院脾虚专家

简介:

永嘉县中医医院创建于1984年10月,是一所具有综合服务功能和中医特色优势的中医医院。2019年2月联合县第三人民医院(桥头镇中心卫生院)、瓯北城市新区医院(瓯北街道社区卫生服务中心)、桥下镇中心卫生院、巽宅镇中心卫生院、金溪镇中心卫生院、乌牛街道社区卫生服务中心、黄田街道社区卫生服务中心、三江街道社区卫生服务中心、瓯北街道东瓯社区卫生服务中心、茗岙乡卫生院、界坑乡卫生院等11家单位组成永嘉县中医医院医共体。主要承担着永嘉沿江地区近60余万群众的医疗保健服务,中医特色服务覆盖永嘉全境及周边地区近100万人口。医院曾先后荣获浙江省卫生系统先进基层党组织、温州市先进基层党组织、浙江省文明中医院、浙江省平安医院、浙江省健康促进医院等称号。医院占地面积38亩,建筑面积5万平方米,设有12个病区,核定床位450张。现有在编在岗职工616人,其中卫技人员572人,高级职称110人,中级职称182人,硕士研究生32人。医院现有瓯越名医1人,温州市名中医1人,浙江省基层名中医5人,浙江省医坛新秀培养对象1人,浙江省中医药传承与创新“十百千”工程中医护理优秀人才1人,温州市中青年名中医1人,永嘉县名医5人,温州市511人才2人,永嘉县拔尖人才、优秀人才6人。拥有国家农村特色中医药重点专科、浙江省重点专科1个——中西医结合肝病科;温州市重点专科4个——中西医结合糖尿病科、中医妇科、中医肿瘤科、肺病科;永嘉县重点专科5个——设有名医工作室2个,分别谢冬梅全国基层名老中医专家传承工作室、程志文温州市名中医工作室。2021年门急诊人次62.77万人次,出院人次13069人次,开展手术2281例,其中三类以上手术1527例。医院秉承“远志、精术、厚朴、和济”的医院精神,深入实施中医“名医、名科、名院”发展战略,坚持“中医特色,中西结合,综合发展”的工作思路,努力打造浙江一流的县级中医名院。。

陈思思 主治医师

血液透析并发症的处理及常见肾内科疾病

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擅长:血液透析并发症的处理及常见肾内科疾病
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患友问诊

患者脾虚湿热,症状为疲劳、睡眠不佳、大便不成形,持续一个月,之前看中医诊断为心脾两虚偏湿热。
49
2024-11-24 16:08:30
脾虚湿气重,腹胀,大便不成形,食欲不振,身体沉重,服用山药薏米白术效果不明显。
67
2024-11-24 16:08:30
孩子一周八岁,食欲不振,大便前裂后不成形。
64
2024-11-24 16:08:30
24岁患者舌臭齿痕,伴有便秘和咽喉肿痛,服用栀子金花丸有所改善。
36
2024-11-24 16:08:30
脾虚便秘,大便不成形,排便感觉排不干净,一天要解2到4次大便。
10
2024-11-24 16:08:30
肚子痛,疑似脾虚肝郁。
42
2024-11-24 16:08:30
大便不成型半年,肠胃镜检查无异常,怀疑脾虚。
58
2024-11-24 16:08:30
经期小腹坠痛,130斤,160公分,无肥胖症状。
51
2024-11-24 16:08:30
乏力食欲不振,面黄,失眠手脚冷,80岁老人,高血压,贫血,求治疗建议。
15
2024-11-24 16:08:30
尿频、口干口苦几个月,伴有怕冷,自感脾虚湿重。
13
2024-11-24 16:08:30

科普文章

脾虚有可能会反复出现,主要取决于饮食调整、情绪管理以及起居作息、药物治疗等因素。不养成健康的生活习惯,如情绪不佳,思虑多,或者因为生活方式不规律、熬夜等原因,就更容易导致症状反复。

1. 生活方式

不规律的生活作息、不健康的饮食习惯、缺之锻炼等不良生活方式可能导致气血不畅,从而引起肝气郁结症状的再次出现。建议保持规律的作息,避免熬夜,一般建议23点前入睡,有利于肝经代谢均衡的饮食营养习惯,优质蛋白质、低脂饮食,适度的运动,有助于维持气

2. 情绪管理

如果个体在生活中难以有效管理情绪,经常面临较大的情绪压力,肝气郁结的症状可能会反复发作。建议学会有效地管理情绪压力,主动规避剧烈的情绪刺激或长期处于过度压力环境可以通过心理疏导、冥想、运动等方式改善。

3. 治疗

如果患者在治疗过程中未能遵循医生的建议,或者中断了治疗,肝气郁结的体质失调情况未能有效纠正也可能导致症状再次出现建议按时随访,及时调整治疗方案,确保症状得到有效控制

脾虚应注意休息,不能熬夜,保证充足的睡眠,不能过度劳累,长时间从事重体力劳动,有可能会损伤脾胃,而导致脾胃的运化功能减退。

饮食要注意清淡、易消化,而且要少量多餐,定时定量,不能吃油腻、寒凉、辛辣、刺激的食物。同时一定要细嚼慢咽,不能够暴饮暴食。要保持乐观的心情,避免忧愁、思虑过度。

脾虚者在食补时可以吃山药、胡萝卜、南瓜、土豆、红薯、芋头、红枣、莲子、小米等补脾的食物;如果脾虚湿重,可以吃白扁豆、薏米、赤小豆、芡实、茯苓等健脾利湿的食物;如果脾胃虚寒,可以吃板栗鸡汤、胡萝卜羊肉汤、姜枣茶、南瓜糯米粥等温补脾胃的食物。不能吃如苦瓜、西瓜等比较寒凉食物,容易损伤脾气;不能食用肥甘厚腻之品如肥肉、动物内脏等等。

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