英山位于湖北省东北部，地处大别山主峰天堂寨(海拔1729.13米)南麓。东北与安徽省的岳西、太湖、霍山、金寨四县毗邻，西南与湖北的罗田、浠水、蕲春三县接壤。古为皋陶部落，汉为英布封疆，宋为毕昇故里，今为丝茶之乡、温泉名城、休闲胜地。全县版图面积1449平方公里，辖3乡8镇，309个行政村，总人口40.6万人。  英山县人民医院始建于1949年10月，初名“英山县人民政府卫生所”，1951年11月，改名为“英山县人民政府卫生院”，1961年4月迁入北门坳并更名为“英山县人民医院”。是一所集医疗、保健、康复、急救、教学、科研为一体的“非营利性综合医院”、“爱婴医院”、卫生部国际救援中心网络医院、全国卫生产业企业管理协会医院康复管理分会重点扶持医院、武汉中南医院医疗联合体医院和全县业务技术指导中心。与武汉协和医院、解放军武汉总医院(陆总)、湖北省人民医院、湖北省肿瘤医院建立了技术协作医院关系。2022年1月，被省卫健委核定为三级综合医院。医疗服务立足本地，辐射周边两省七县。  2016年8月医院整体搬迁到现址-英山经济开发区沿河西路166号。新医院占地120亩，总建筑面积11.24万平方米，编制床位800张，开放床位850张，整体绿地率达到32%，容积率1.55，机动车停车位450个，非机动车停车位280个，总投资约5.6亿。新医院设置40个临床医技科室，22个行政职能科室。医院现有在职职工954人，其中卫生技术人员864人，高级职称96人，中级职称384人。年门急诊量58万人次，年收治住院病人3.65万人次，手术9000余例。  新医院建筑风格统一，病房布局合理、温馨舒适，配套设施功能完善，整洁规范，保障系统高效节能、运行稳定，中央空调、中心供氧、配电系统、供排水系统、污水处理站有序运转，为病人积极创造安静、卫生、舒适的治疗和休养环境。  新医院医疗设备配备先进，功能齐全，现拥有直线加速器、30.T核磁共振、1.5T核磁共振、64排螺旋CT机和60排CT机各一台，血管造影机(DSA)、大孔径CT机、DR、C臂X光机、各类腔镜、四维彩超、乳腺钼钯机、全自动生化分析仪、血液分析仪、电子胃肠镜、纤维结肠镜、纤维胆道镜、超声刀、自凝刀、呼吸机、碎石机、钬激光等万元以上设备1106台(件)。积极打造“智慧医院”，建立了规范实用，安全高效智能化系统，实行了方便的自助服务、先进的移动医疗系统，电子病历、影像处理、临床路径、排队叫号、手术示教、医院一卡通、楼宇自动化控制等信息化系统，并建成了联通全县各乡镇卫生院的“区域临床检验中心、心电诊断中心、区域影像中心”，实现了区域内医疗信息的互联互通和资源共享，县域内首家成功构建“互联网+医疗”模式。2019年通过信息化互联互通成熟度测评四级甲等，2021年通过国家卫健委组织的电子系统应用水平病历五级评价。  医院充分营造尊重知识、尊重人才的氛围，加快技术知识更新，积极改善梯队结构，培养了一大批基础扎实、技术娴熟的业务技术人才，形成了医院发展与个人成才双赢的良好局面。近年来，先后举办了3个省市级继续医学教育项目，获得国家实用新型专利10项，省重大科研成果4项，获得省级科技进步奖1项，黄冈市科学技术进步奖4项。4项科研项目达到国内先进水平。三年来，发表核心期刊以上论文95篇。完成了中国基层胸痛中心、国家呼吸与危重症医学科、卒中中心建设并认证授牌，卒中中心被评为全国防治卒中中心综合600强；骨科、肿瘤科、胸外科、超声影像科、新生儿科、麻醉科、重症医学科、放射影像科、临床药学科等14个学科被评为湖北省县级医院临床重点专科；心血管内科、肿瘤科、骨科、心胸外科等24个学科评为市级临床重点专科；心血管内科、神经内科、骨科、妇产科、急诊医学科入选全国县市级医院品牌专科前20强；42个自制制剂品种获得省食药局批准文号。  医院始终围绕“亲情诚信服务，技术打造品牌，爱心回报社会，健康成就未来”的服务宗旨，把患者满意作为医院工作的出发点和落脚点，不断强化服务意识，规范服务行为，优化服务环境，提高服务质量，实现了医院环境花园化，病区管理宾馆化，文明服务温馨化。医院先后获得了“全国抗击新冠肺炎疫情先进集体”、“全国先进基层党组织”、“全国综合医院中医药工作示范单位”、“全国医院文化先进单位”、“中国县域医院信息化建设奖”、“全国医院管理创新奖”、“湖北省五一劳动奖状”、“改善医疗服务行动团队奖”、“湖北省中医药工作示范单位”、“全省卫生先进单位”、“省医院管理年活动先进单位”等一系列荣誉称号。陈旧性腰肌劳损主要指的是慢性腰肌劳损,患病跟长期腰部肌肉过度疲劳,导致积累性损伤所致。，久坐、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物等，腰部，治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗，腰突症，1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物，相关检查：脊柱压痛与叩击痛腰背痛体格检查腰背部检查拾物试验，。