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宁夏吴忠市人民医院脚湿气病专家

简介:

吴忠市人民医院创建于1950年,是吴忠市唯一一所集医疗、急救、教学、科研、预防保健、康复及社区医疗卫生服务为一体的综合公立医院和宁夏医科大学非直属附属医院,担负着全市及周边地区群众的医疗救治工作,是吴忠地区的医疗中心。医院现占地面积287亩,建筑面积为22万平方米。核定床位数1200张,实际开放床位980张。现有职工1262人,其中在编人员444人,卫生专业技术人员1091人,高级职称146人,中级职称149人;享受国务院特殊津贴1人,市政府特殊津贴2人,在市级以上各专业学会担任职务20余人。医院现设有32个临床科室,8个医技科室,13个行政职能科室,9个临床教研室,9个地市级质控中心。医院配备系统完整的现代化医疗设备,包括3.0T、1.5T核磁共振系统,64排128层、256层螺旋CT,全数字化大平板数字减影心血管造影机,全数字化X线摄像系统(双板DR),西门子S2000及SC2000彩色超声系统,全自动生化分析仪及电化学发光免疫分析仪,椎间孔镜,数字胃肠摄像系统,各种进口电子内窥镜等整套先进的医疗设备,设有层流洁净手术间22间,其中百级5间、万级17间,数字化手术室2间。目前,医院门急诊接诊病人达60万人次,出院病人3.2万人次,手术例数8300例,完成业务收入3.67亿元。近年来,医院坚持积极走出去带动请进来,先后与北京友谊医院、厦门大学附属第一医院、第四军医大学西京医院、清华大学第一附属医院、安徽中医药大学第一附属医院(安徽省中医院)等十多家三甲医院、医疗公司、专业学会建立战略合作关系,不断引进各地优质医疗资源,提升医疗技术服务水平。尤其通过建立国家消化系统疾病临床医学研究中心吴忠基地、“一带一路”友谊消化直通车万里行吴忠站、中国疼痛康复技术产业创新联盟吴忠示范基地、首都医科大学宣武医院疼痛康复中心吴忠示范基地、中美脑卒中筛查与防治基地示范医院、徐经世国医大师传承工作室吴忠工作站、中国研究型医院学会糖尿病规范化诊疗培训基地,合作成立了胸痛中心、卒中中心、糖尿病中心、普外微创中心、血液净化中心、新生儿监护中心、疼痛康复中心、医养服务中心,并以点带面打造了心血管内科、神经内科、消化内科、肾病内分泌科、神经外科、骨外科等一批优势重点学科,成功开展了低温等离子消融术、EMR术、冠状动脉造影、冠心病介入诊疗、全膝全髋关节置换术、颈动脉内膜剥脱术、EMS超声气弹清石手术、128层螺旋CT头、颈部血管造影等新业务,填补我市医疗项目上的空白,达到区内同等医院先进水平。医院先后荣获“全国百姓放心示范医院”、“全国卫生系统抗击非典先进集体”、“全国爱婴示范医院”、“全国医院文化建设先进单位”、“全国民族团结先进单位”、“全国平安医院先进单位”、“中国医院协会第二届单位会员”、“卫生部国际紧急救援中心网络医院”、“优质护理服务考核优秀医院”、“自治区级文明单位”、“宁夏援贝宁医疗先进单位”、“全区药品‘三统一’和基本药物制度工作先进集体”、“全区卫生系统行风建设先进集体”、“自治区廉政风险防控先进单位”、“全区卫生系统创先争优党员示范岗”、“宁夏医科大学技能竞赛团体特等奖”、“自治区五四红旗团总支”、“自治区医德医风建设先进集体”,吴忠市“护理质量控制中心”、“基层党组织先进单位”、“创建学习型先进单位”等多项殊荣。医院始终秉承“一切以病人为中心”的服务理念,以严谨的医疗作风、精湛的医疗技术和严格的科学管理,竭诚为广大患者提供更多更好的医疗服务,为将医院最终建设成为现代化研究型医院而不懈努力。。

杨雪 副主任医师

眼科眼底病专业、白内障专业、青光眼专业

好评 100%
接诊量 91
平均等待 2小时
擅长:眼科眼底病专业、白内障专业、青光眼专业
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邵宇 主任医师

冠心病、高血压、心功能不全、心律失常、心肌病、心脏瓣膜病,尤其在冠脉介入方面有一定特长

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:冠心病、高血压、心功能不全、心律失常、心肌病、心脏瓣膜病,尤其在冠脉介入方面有一定特长
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张亮 主治医师

擅长甲状腺,乳腺,普胸外科及血管外科常见病,多发病的诊断及治疗。

好评 99%
接诊量 753
平均等待 -
擅长:擅长甲状腺,乳腺,普胸外科及血管外科常见病,多发病的诊断及治疗。
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房磊 主治医师

对眼科常见病多发病有丰富的诊疗经验,特别是眼底病、青光眼、白内障、葡萄膜炎等疾病

好评 99%
接诊量 3645
平均等待 -
擅长:对眼科常见病多发病有丰富的诊疗经验,特别是眼底病、青光眼、白内障、葡萄膜炎等疾病
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尤妍 主治医师

青光眼,白内障,斜视,眼表疾病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:青光眼,白内障,斜视,眼表疾病
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芦磊 主治医师

待完善

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:待完善
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刘兴元 主治医师

脑血管病,眩晕,头痛,周围神经病,颅内感染,脱髓鞘疾病,

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:脑血管病,眩晕,头痛,周围神经病,颅内感染,脱髓鞘疾病,
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王丽媛 主治医师

擅长白内障、青光眼、眼底病、角膜疾病及青少年近视防控

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长白内障、青光眼、眼底病、角膜疾病及青少年近视防控
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张庆 主治医师

擅长四肢关节疾病的诊断和外科治疗,如膝关节骨性关节炎,关节运动损伤,四肢骨折的保守及手术治疗,术后康复等

好评 100%
接诊量 53
平均等待 -
擅长:擅长四肢关节疾病的诊断和外科治疗,如膝关节骨性关节炎,关节运动损伤,四肢骨折的保守及手术治疗,术后康复等
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冯茂飞 主治医师

眼科常见病及多发病诊治,主修青光眼方向。

好评 100%
接诊量 7957
平均等待 15分钟
擅长:眼科常见病及多发病诊治,主修青光眼方向。
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患友问诊

我每天在教室穿袜子,脚部出汗多且有异味,想请教医生如何改善?
68
2024-11-13 22:32:29
脚湿气使用外用药后皮肤出现脱落,想了解是否正常及注意事项。
21
2024-11-13 22:32:29
哺乳期脚上出现湿疹,寻求治疗方法。
54
2024-11-13 22:32:29
脚上起水泡和脱皮,瘙痒,医生建议用‘癣湿药水’。
15
2024-11-13 22:32:29
9岁儿童脚臭但无脚癣或脚气,询问是否可使用某产品并如何改善脚臭问题。
8
2024-11-13 22:32:29
脚部总是潮湿,想了解治疗方法。
28
2024-11-13 22:32:29
哺乳期脚背瘙痒,有小水泡,怀疑是湿疹。
64
2024-11-13 22:32:29
我脚上有湿疹,指甲也增厚了,可能是真菌感染。请问该怎么治疗?
69
2024-11-13 22:32:29
脚部有湿气,想了解是否可以使用脚贴以及如何改善。
66
2024-11-13 22:32:29
新生儿脚部皮肤干燥脱皮一周,无疙瘩。
9
2024-11-13 22:32:29

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
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医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
28579

判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
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很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
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如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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