赤峰市宁城县中心医院始建于1951年，地处蒙冀辽三省交界，是一所集急救、医疗、预防、保健、康复、教学、科研为一体的医疗中心。医院占地面积6.7万平方米，建筑面积9万平米，开放床位1500张，拥有40个临床治疗单元和11个医技科室。医院特别注重腰扭伤等肌肉韧带、关节损伤的治疗，设有专门的急诊急救网络联动体系，能够在最短时间内到达患者身边，缩短抢救时间。医院引进了西门子三代双源CT、64层螺旋CT、16排螺旋CT等先进医疗设备，并推行多学科整合医学诊疗模式，成立了消化中心、心脏中心等十大整合医学中心，为患者提供一站式医疗服务。宁城县中心医院致力于打造“一家负责任的医院”，让患者深切体会“选择宁城县中心医院，就是选择放心”的理念，是治疗腰扭伤等疾病的首选之地。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。