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江苏省新沂市铁路医院,新沂市中心医院骨质疏松专家

简介:

新沂市铁路医院2005年从铁路分离纳入地方属地管理后,已发展为科室门类齐全,技术力量雄厚,集医疗、康复、预防、教学、科研为一体的现代化综合性医院。目前是江西护理职业技术学院教学医院、新沂城镇居民医保、城镇职工医保、农村合作医疗定点医院,医院设病床200张,有临床科室19个,医技科室9个。医护人员中,拥有中高级以上职称100余人。铁路医院以精湛的技术、先进的设备、优质的服务、温馨的环境受到了广大人民群众的赞誉。医院坚持“以人为本、科技兴院、医正药真、百姓放心”的办院宗旨,形成了自己的优势和特色。普外科、泌尿外科、骨科、眼科、妇产科、呼吸内科、心血管内科、消化内科、神经内科等科室在新沂及周边地区达到先进水平。在新沂独家组建的微创治疗中心、碎石中心、康复中心、量子治疗中心、内镜检查治疗中心在新沂及周边地区处于领先地位。近年来,医院成功开展了经皮肾镜钬激光碎石术、椎间盘镜下髓核摘除术、“介入十高温固化治疗大肝癌”、膝关节镜下前交叉韧带重建术、前列腺汽化电切术、腹腔镜下胆囊切除术、肺癌切除术、食道癌切除术、ct定位下颅内血肿碎吸术等多项高难度手术。开展的无痛分娩和无痛胃镜和肠镜,填补了新沂地区没有无痛技术的空白。医院设备优良,目前拥有美国进口科以人钬激光碎石机,美国ge螺旋ct,日本pentax3500超细电子胃镜、电子支气管镜,富士能450系列电子肠镜,德国wolf经皮肾镜、美国史赛克腹腔镜、关节镜,美国枢法模椎间盘镜,德国西门子c臂机,美国marquette运动平板,飞利浦hdiixe锐影高分辨彩超,日本东芝b超,美国ge胃肠机,美国柯达850cr、诺诚nts-3000插件式多参数中央神经监护系统等大型医疗设备百余件。医院环境整洁,舒适温馨,如荫的草坪绿地和花园环绕周围。新沂首家现代化配置的门诊大厅高档便捷,服务周到的一站式服务中心、导医大屏幕、开放式设计的门诊药房,温馨舒适的输液大厅,处处体现着方便患者就医的现代医学新理念。病房楼宽敞明亮,全套人性化的标准内饰,功能齐全。楼内拥有中心吸氧和呼叫系统,新沂唯一的中央神经监护室,先进的icu、ccu病房,全部家庭化布置的爱婴小区,设置齐全的高档康复治疗病房,病区设有电梯、浴室、暖气和空调等常规设施,是病员医疗和康复的理想场所。医院落实“以病人为中心”的现代医学理念。全力打造百姓满意医院,竭诚为广大人民群众提供优质高效的医疗服务。医院先后获得“徐州市文明单位”、“徐州市人民满意医院”、“徐州市卫生行风建设管理先进单位”、“新沂市文明单位”、“新沂市文明优质服务窗口”“机关作风效能建设一等奖”等荣誉称号。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

张堂双 主治医师

老年科心脑血管疾病

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擅长:老年科心脑血管疾病
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王其响 主治医师

骨折,关节脱位脱臼,颈肩腰腿痛,

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平均等待 -
擅长:骨折,关节脱位脱臼,颈肩腰腿痛,
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患友问诊

63岁患者,有骨质酥松和胆结石症状,询问补钙方法。
60
2024-11-24 13:39:12
糖尿病,求增加骨密度和预防骨骼疏松建议。
29
2024-11-24 13:39:12
中老年人补钙,想了解金钙尔奇和钙尔奇的区别及用药注意事项。
29
2024-11-24 13:39:12
22岁女性咨询补钙产品使用及效果,想了解是否适合自己及产品作用。
59
2024-11-24 13:39:12
中老年患者有骨质酥松,想了解营养补充的建议。
21
2024-11-24 13:39:12
孩子不缺钙,但个子偏矮,想了解适量补钙是否合适。
36
2024-11-24 13:39:12
孩子10岁,询问维生素D缺乏病的用药量。
29
2024-11-24 13:39:12
血钙偏低,咨询维生素D3补充事宜。
57
2024-11-24 13:39:12
孩子检查出维生素D缺乏,无佝偻病或骨质疏松症状。
44
2024-11-24 13:39:12
32岁,担忧腿脚抽筋和骨质疏松,询问钙补充建议。
42
2024-11-24 13:39:12

科普文章

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
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随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

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为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

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我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

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而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

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#骨质疏松
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